ハッシュタグ記事一覧

泣く

今日は友達と、14時までやってるモーニングを12時頃に食べました。 一体何ご飯なのかややこしや🤗夜はテキトー素麺。家に帰ってから小説を読んで、大号泣してしまった…(●´ϖ`●)昔、テレビでドキュメンタリーとか観て私がウルッとしてる横で 親戚のおばちゃんが大号泣してるの見て、えー？そんな泣くー？とか言ってたのに…なんでー？🙄 年か？年なんか…？年取ると涙もろくなるって言うよね…。泣くのはストレス発散になるって聞いたような、そうでもないような気がするし、 スッキリしたような気がしないでもないので良しとする。 にほんブログ村にほんブログ村

2024/05/18 23:41

眠い

今日は夜ご飯は半分買い食い。 大葉とチーズを厚揚げに挟んで焼いたものは成功でした(*´ڡ`●) 大葉とチーズが好きなので、外れるわけがない。大葉育てたいなー。帰りにスーパーによって、アンコ系のお菓子を買おうか迷ったけど我慢。確実に昨日のかりんとう饅頭の影響だ…あんこブームが来そうな予感。ちなみにこし餡派。眠すぎて何を書いてるのか意味不明なので、さっさと寝ます。(っ_=) にほんブログ村にほんブログ村

2024/05/17 23:35

継続〜

今日は夕方から中華料理が食べたくなって、食べて帰ろうかなー。と思ったけど 何とか衝動にブレーキをかけて、どこにもよらずに帰宅。 ノーマネーデー＋1日！(拍手)そしてお家で炭水化物祭り〜 最近、帰宅したらすぐに軽い運動をしていますが、 今日は、中国式ダイエットという動画のエクササイズをしてみた。 音楽にノリながら、お腹を縮めたり伸ばしたり。なかなかハード。音楽が耳に残る〜お昼の体操と、寝る前ストレッチは何ヶ月か続いていますが、体重はなーんも変わらん(●´ϖ`●) 何年もかけて蓄えたものは、たった数カ月ではどうにもならないようです。続けられそうな小さな事を、毎日チマチマやっていこー。継続は力なり〜…

2024/05/16 16:24

そこそこの味の料理しか作れません

どうも、たかやです。 前回の記事の通り、母親が入院したので先週から3食すべて自分で料理をするようになりました。 以前にも親が旅行などでいなくて自分ひとりだけの時が何度かありましたし、ひとり暮らしをしていた頃は節約のために自炊はしていたのでまったく料理が出来ないわけではありません。かと言って普段は料理をしないので、そんなに上手でもないです。 ですが今の世の中スマホを使い、野菜やお肉など材料名なんかでちょいちょいと調べればすぐに簡単なレシピを出してくれるのですからありがたい話です。 ただキッチンに計量カップや計量スプーンがないので目分量で味付けをやっちゃっていますが、まあ美味しければ良いんです、そ…

2024/05/15 07:45

腹減りマン

今日はお弁当用に用意していたサラダを持って行くの忘れた〜(⁠●⁠´⁠⌓⁠`⁠●⁠)ﾁｰﾝ何か食べる物少ねえなぁ。と思ったんだよねー。 腹の足しに甘味食べたけど、夕方にお腹がめちゃ鳴った…恥サラダは夜ご飯にスライド。オムレツはレンジでチンー炭水化物大好きなので、麺とお米をモリモリ食べちまうのですが、 夜ご飯の炭水化物を減らせたらちょっと痩せないかな… なんて、パスタ食べながら考えてました。タンパク質おかずのレパートリーを増やしたいところ。茶碗蒸し、レンチンオムレツ、炊飯器鶏ハムをローテーションするか🤔 簡単なタンパク質おかずのレシピ求む。 にほんブログ村にほんブログ村

2024/05/14 23:33

【自炊】ドレッシングがないなら焼肉のタレをかければイイじゃない！

あらあら大変！ ドレッシングがナッシング！！ なぁーんて時、いつもどうしてますか？ え？ 常に在庫があるからそんなことは起こりえない！？

2024/05/13 23:32

ダラけ

今日は休日の寝たきり生活の名残りで、動きたくない病発症。 いつもお昼休みに同じ部署の人と体操をしていますが、一緒に体操をしている人に、 今日はやりたくありません。とハッキリお伝えしました。でも許されず(ヽ´ω`) 結局ヒーヒー言いながら体操しました。1人だったら絶対やらなかったな…でも家に帰ったら、少々の筋トレとストレッチを1人で実行(拍手)やっぱり、仕事の日の方が色々動けるんだ。(確信) 用事は仕事の日に済ませて、休みの日はダラけよう。 にほんブログ村にほんブログ村

2024/05/13 22:19

寝たきり

今日は気がついたら夕方でした〜。寝て起きてスマホ触って、寝て…(ヽ´ω`) ほぼ寝床生活。さすがに夜ご飯だけは起き上がって食べました。明日は掃除と、少々の作り置きくらいはしたいところ。 明日の自分よ頑張ってくれたまえ。。ハード系のパンが食べたいなー。 にほんブログ村にほんブログ村

2024/05/13 22:19

休み終わった…

今日もほぼ寝たきり生活。 休みは終わるのが早いなー…(⁠●⁠´⁠⌓⁠`⁠●⁠)もう、ダラダラ休日を過ごしても自分を責めないことにしよう。平日頑張った反動ということで(⁠；⁠^⁠ω⁠^⁠）一応今日はお弁当用の作り置きしましたー。・きゅうり、紫玉ねぎの酢漬け ・卵焼き ・豚肉茄子きのこのオイスターソース炒め ・ちりめん竹輪ピーマン炒め丸ごと冷凍弁当にしたので、これで1週間乗り切るぞー。 にほんブログ村にほんブログ村

2024/05/13 22:18

暑い日のテキトー飯。こんにゃくヌードルが優秀だった

新潟の夏は暑い。 冬は寒いくせに夏はきちんと暑いんです！ そんな暑い夏に食べたくなるいいテキトー飯を発見したのでシェアします。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); いのかいの

2024/05/13 19:00

カナダでおべんと

カナダ滞在時 ごく短期間だったけど 一般家庭に 下宿していたことがある それまで住んでいた寮から 大学の掲示板で見つけた フランス系 ケベッコワ（ケベック人）の 3階建てのテラスハウスに 引っ越した 学生同士のシェアハウスにしようか 迷ったけど 学校への距離が勝った 看護師のパパとママ そして スタンダードプードル2頭と 3歳の女の子が 家の中を 駆け回る 元気な家族のお家 その家で 一番早く起きるのが 私 というのも ご飯炊きから始まって お弁当を作りつつ がっつり丼飯＆サラダ＆スープを 朝からいただくから この朝からガッツリ習慣は 大学時代から変わっていない きっかけはこちら 以前は ファ…

2024/05/13 07:31

華金

今日は華の金曜日らしいので、お酒を飲むー。楽しみにしていた冷麺なのに、キムチ買い忘れたー。無くても美味しかったけど(●´ϖ`●)要リベンジ久しぶりに仕事終わりにラ・ムーに行ってみました。特に変わった物は買わなかったけど、いつもと違うお店に行くのってやっぱり楽しいなー。ラ・ムーはちょっと家から離れてるのですが、金曜日は気持ちに余裕があるから無問題。 また金曜日の仕事終わりに気が向いたら、いつも行かないお店に行ってみよー。ｰｰｰｰｰチマチマ養液栽培とかベランダ栽培の事をネットで調べてみてますが、皆レベル高すぎー😦 エアレーション使ったりLEDライト使ったり。そういう文明の利器を活用しないと難しいの…

2024/05/11 15:09

中国の菓子もろた

今日は夕方お腹が空きすぎてセブンで買って帰った〜最近コンビニ行き過ぎなので、気をつけないと…お昼のデザートのキウイフルーツは、赤と黄色の味の違いが分からなかったなー🤔栄養成分は違うのかなー？そして、中国のお菓子を貰いましたー。御裾分けの御裾分けらしい🤣 ごま団子だよー。って言って貰ったので、中華料理屋さんで食べるごま団子を想像したら、全然違った。The胡麻！胡麻だけ集めて丸めましたー。なお菓子。 甘いお菓子かと思いきや、ほんのり甘いかな？ってくらい。 罪悪感無しで食べられるお菓子でした。胡麻好きとダイエット中には良いな(●´ϖ`●)美味しかった！海外のお菓子面白いなー。 にほんブログ村にほんブ…

2024/05/11 15:08

しっかり夕飯を作る

憂鬱な天気の日に張り切って料理を作ったアラサー女子です。私のプロフィールは過去の記事で紹介してます。プロフィール一人暮らし節約ブログです。【mioのお金と生活…

2024/05/10 11:58

ミニマル自炊に便利すぎ！煮る･炊く･蒸す･焼くがこれ一台

調理器具は、できるだけ少なくしたい。 とくに、ほとんど出番のない「蒸し器」は買いたくない！でも、中華まんやシュウマイを蒸したい時もある。 できれば、「鍋」も「フライパン」も「炊飯器」も、全部一つになったら、どんなに便利か・・・。 そんな夢の

2024/05/08 14:45

ハワイのカレーは今いくら？｜検索レシピで再検索

ハワイのカレーはいまいくら？公開されているハワイのカレーに関する情報を、演算子を組み合わせた検索レシピで整理していきます。

2024/05/08 00:30

家ごはん：ツナキムチチゲ

今日のランチはツナキムチチゲ。このレシピを作るときのキムチは、賞味期限が過ぎたものが美味しい！ごちそうさまでしたー！-------------------...

2024/05/07 21:19

冷蔵庫と私(その2)

いよいよゴールデンウィークに気紛れで始めた日記強化週間が終わります。5月7日からは仕事もブログも通常営業です。 気紛れというよりも出来心、もはや酔狂ではありましたが、フリーで気楽な文章を書き綴るのも悪くはない気分でした。 そんなわけで、最後の日記です。 「最後の日記」って、なんだか意味深に聞こえますね。 これが「最期の日記」だったら意味深ではなく実際に意味があるのでしょうが、今日はただのゴールデンウィーク最終日というだけです。 びっくりするほど楽なくらい、びっくりするほど空っぽ 引っ越しの荷造りで大変なことのうち、冷蔵庫の処理はそこそこ上位に入るかと思います。 なにせ移動のために電源を落とさな…

2024/05/07 08:05

四ツ脚を追え③

1頭目は猪。2頭目は？ハムやソーセージにするため鹿も猪も欲しい。今年も自ら仕留めたジビエ肉を使い料理にして生きていく。

2024/05/06 21:36

四ツ脚を追え④

ジビエ料理に最適な猪は2頭仕留めた。次は鹿肉を手に入れ美味しく頂きたい。自ら見切りをつけたポイントで獲物は掛かるのか。

2024/05/06 21:36

皮から革へ(鹿)②

ジビエレザー作りの挑戦は続く。第1段階をクリアはしたが全てが初めての体験。本当にこれで合っているのか？不安なまま突き進む。

2024/05/06 21:36

【ジビエ料理】鹿ハム改

鹿がどんどん獲れる。それに伴い解体速度も精度も上がっていく。ジビエ料理のレベルも上げていくため手始めにハムを改善させる。

2024/05/06 21:35

新玉🧅家飲みメニュー

最近ハマっているビール🍺 成城石井で買ってみたBREWDOGのHOP FRENZY シドニーで飲んだビール売ってないかな〜と先日、成城石井に寄ってみました。 同じ物は置いてなかったのですが、似たようなポップで可愛

2024/05/05 00:06

おうちごはん 自炊 ナスの南蛮漬け

↓ランキング参加中↓ よかったらポチッと押してね(˚ଳ˚) 先日作ったナスの南蛮漬け🍆ごま油で炒めて、酢、砂糖少し、醤油、みじん切り生姜、すりおろしにん…

2024/05/04 23:16

いつもの休日と変わらないGW

みどりの日🎌自然や緑を大切にするための日🌳2022年6月のチャロ新緑はイイです。リラックス効果あり🌳午前中、ちょっと買い出しへ🚲期間限定で出店されてたお店の注…

2024/05/04 19:45

作り置き：いわしの南蛮漬け・ミニトマトマリネ

朝からせっせとキッチン仕事。いわしの南蛮漬けミニトマトマリネお酢の利用頻度がさらに上がって来る季節になりましたー---------------------...

2024/05/04 10:38

自炊で作った牛丼大盛500円

輸入牛肉が安いところでも1パック200円値上げされて円安を実感します。自炊で牛丼大盛を作った。500円くらいかかってるかなあ。自炊しても牛丼屋とそんなに値段が変わらない、でも量を食べれる。今日のはちょっと味が濃かった。料理で大事なのは醤油だ

2024/05/03 19:16

いちご大福

敬愛するMIYU ASMRさんのように自分が食べたいものを自分で作ることを最近やっていて、先月はミルクレープ、フレンチトースト、チーズハットグを作った。好きな人がやっていると、新しいことに挑戦するハードルが驚くほど低くなり自分自身がどんどん前に進める。 今回は、いちご大福に挑戦した。大福作るようになったら一丁前という個人的な憧れもあったので、それも同時に叶えられて満足である。 レシピはこちらを参考に youtu.be まずはあんこをホットクックで2時間半かけて炊いた。その間に夕食の下準備を済ませ、切り餅といちご用意。いちごは先週初めて行ったスーパーで100円も安く買えた。幸。 盛り付けとか成形…

2024/05/01 16:55

おうちごはん さつまいもの甘露煮(甘煮)

↓ランキング参加中↓ よかったらポチッと押してね(˚ଳ˚) 毎日毎日、自炊してるんだけどさすがに献立考えるのも疲れるんで、お惣菜や冷凍食品、たまにお弁当…

2024/05/01 15:43

【コンソメ味チキンソテー】作りました【自炊】

早期退職して始めたセミリタイア生活が3年目に突入してしまった私です。 地元県に戻って地方小都市でマッタリと生活しております。 健康と節約のため自炊をすることが多い感じに。 先日はコンソメ味チキンソテーを。 ・鶏肉150gにコンソメ顆粒大さじ半分と調理酒大さじ3で下味を付けます（揉み込んでしばらく冷蔵保管） ・フライパンにオリーブオイル大さじ1を引いて中火で鶏皮に焼き色が付くまで焼き上げます ・付け合わせの目玉焼きを作ります ・千切りキャベツとミニトマトと一緒に盛り付けて完成す。 こんな感じに↓ 基本的にいつもの焼くだけの素人料理w 目玉焼きが焦げた・・・ さて、実食。 うん、まぁまぁの出来。 …

2024/05/01 06:33

冷たい麺日和

今日は暑かった〜。ちょっと買い物にでただけで、じんわり汗ばんでしまった。という訳で、お昼は今年初の素麺で。 自分は味の違いが分からない人間だから〜。って安い素麺を買ってたんですけど、揖保◯糸を食べたら全っ然違う(ΦωΦ)安い物を沢山食べるのではなく、良い物を少量食べて満足出来る体になりたい(願望)夜は焼肉屋さんへ〜実は私、最近年をとりまして。誕生日が近い友達と、合同誕生日会的な感じで焼き肉を食べに行ってきました。冷麺はマストです！久々の焼き肉〜♫とルンルンで行きましたが、思ったより食べられなかった…(ヽ´ω`)年…？ にほんブログ村にほんブログ村

2024/04/30 23:37

寝るぞ

今日は明け方まで眠れず、寝不足のまま仕事へ…(ヽ´ω`) なーんでか目がギラギラにさえちゃって…5時過ぎくらいにウトウトしてすぐに起床。3日の休みでもうニート気分になっちゃって(ΦωΦ)仕事行きたくなくて朝グズってしまった。中年のグズり。私は休み3日でグズりだしますが、10連休の人なんてどうなるんだろ…。 自分だったら絶対仕事行きたくないだろうな…夜は作る気力なくスーパーのお寿司。 4割引になっていたので、やったー！と思ってカゴに入れたんだけど、 5分くらいして寿司コーナーの前通ったら寿司が半額になっておった…(ΦωΦ)何か損した気分…。今日はさっさと寝ます。 にほんブログ村にほんブログ村

2024/04/30 23:37

わが家のレシピ｜高タンパク低価格低カロリーだけどしっかりご飯のおかず！豆腐ハンバーグのきのこあんかけ

最大の節約は「健康であること」 という個人的な信条に基づき、限られた食費でもそれなりの満足感と栄養バランスを維持できるよう頑張っています！今日のおかずの参考になりましたら🌟 ちなみに材料の紹介もしていますが、はっきりいって現実の世界ではクソ

2024/04/30 11:19

家ごはん：豚ばら焼き ねぎだれがけ

夜ごはーん。豚ばら焼き ねぎだれかけもずく酢栃尾あげ（しょうが醤油＆チーズ）あさりのお味噌汁ちょっと食べすぎた・・・（写真に写っている以外に、残りの栃尾あ...

2024/04/29 21:16

わが家のレシピ｜誰でも美味しく作れるポイントあり！春に一度は食べたいたけのこご飯の作り方

最大の節約は「健康であること」 という個人的な信条に基づき、限られた食費でもそれなりの満足感と栄養バランスを維持できるよう頑張っています！今日のおかずの参考になりましたら🌟 ちなみに材料の紹介もしていますが、はっきりいって現実の世界ではクソ

2024/04/29 15:40

作り置き：甘酢れんこん炒めとねぎだれ

作り置きちょこっと。甘酢れんこん炒めと、ねぎだれ。あとは青ねぎを小口切りにしたストック。甘酢れんこん炒めは、コウケンテツさんのレシピで、もう何度か作ってい...

2024/04/29 14:59

最近のレイコ飯

最近。。。仕事が色々忙しく。。。れいちゃんが晩メシを作ってくれてる あっ！ヒデぞうです。バリに来てからはしょっちゅう作ってくれたけど俺が料理してたから作る機会…

2024/04/29 10:42

一人暮らしの簡単自炊生活

ブログ更新しました。 1人暮らしを始めてから3年弱のアラサー女子です。実家暮らしの時は食費と家賃込みで生活費を7万円払っていました。奨学金もなく大学も行かせて…

2024/04/29 07:32

一人暮らしの簡単自炊

30代一人暮らしのOLです。実家暮らしの生活費で一人暮らしを出来ると思っていたもののそんなには甘くありませんでした。休職やら色々な出来事で収入も少ないけれど、実家には戻りたくないので倹実に生きていることを発信しているブログです。

2024/04/29 07:31

河原でしゃぶしゃぶ

ジャブジャブではなくしゃぶしゃぶです🥩 ガスを使ったので煙臭くならなくて良かったです。 面白かった。 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中日記好き ランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50・60代

2024/04/28 21:22

1人暮らしの揚げ物。

今日の最高気温28度黄砂の心配もなく洗濯日和☀️青空の休みはテンション上がります^ ^話は変わり、これは昨日の事。気になってたフライドチキンの素🍗揚げ物は外で…

2024/04/28 10:59

親の見栄から借金しても子どもを旅行へ連れていった体験談

借金して子どもを東京ディズニーランドへ連れて行きました 大型連休なので、空港では海外へ旅立つ日本人で混みあったようです。 子どもの旅行格差が話題です。 うちは子どもたちを近県にドライブ旅行に連れていくことがほとんどでしたが、東京ディズニーランドへ家族で行ったことも。 親の見栄で借金をして、旅行した体験をお伝えします。 スポンサーリンク // 旅行格差 東京ディズニーランド 千葉県のディズニーランドに連れて行ったのは、1998年夏。 地方から飛行機で往復し、オフィシャルホテルに2泊したので、家族4人で25万円ほど、かかったでしょうか。 田舎に住んでいると、上京するための移動も高い。 そのときは住…

2024/04/28 10:20

【困惑】今晩のカットキャベツが無いやん！！！！！

晩ごはんのサラダを準備しようとした、まさにその時！ か……カットキャベツが無いやん！！！！！ ‟毎食サラダ生活” のピンチですよ！！(怯) たしかにお昼のサラダを準備した時に、

2024/04/27 02:20

爆速

↑大学の入学式のあとにあらかじめツイッターで知り合ってた子と撮ったプリクラ 2013年 ドラッグストア行ったら、いなば の商品が全部安売りされてた。タイカレーの缶詰とかけっこう美味しいよね。ツナ缶買った。 最近のご飯少し見せるね。 キムチチャーハンと、豚と芋とキャベツとぶなしめじのガーリックバター炒め！キムチチャーハンには粉末のシャンタンを使ったよ。 あと、キムチオムそば。キムチがあると調味料は薄くても味がしっかりついていいよね。油の下味にとうがらしも使ってキュートな辛味を演出しました。 一人暮らしだからいちどに作る量が少ない。誰かに食べてほしい、好きな人に食べてほしいよ。 T-ARAのTar…

2024/04/27 01:06

【時短】オートミールおにぎり、もっちゃもっちゃ食感で美味しいぞ！

なんてこったい！ ごはん炊いてないじゃないか！！／(^q^)＼ こうなったらレンチンごはんでなんとか……と思ったけど、そういやオートミールの袋に何か書いてあったなと。

2024/04/26 11:19

【曲げわっぱ風弁当箱】今週のお題「お弁当」【電子レンジ対応】

今週のお題「お弁当」 とのことで我がイケメン和風雑貨の一角であるこの弁当箱を使っております。 曲げわっぱ風弁当箱 あくまで”曲げわっぱ風”なので材質はスギやヒバではございません。 樹脂製なので電子レンジも可能です。ただし内蓋は非対応なので外して温めませう。 これは大容量800㍉で焼きそば3人前1袋のがちょうど入るくらいです。 デブにも優しくて嬉しいデブね、たくさん食べたい男性や食べ盛りの息子にも。 小さいサイズももちろんありますよ！ まっすぐなタイプの仕切りもついてるので、メインとおかずでもどうぞ。 ゴムバンドもついてますが…内蓋と合わせても完全密閉ではないため油や水気が多いと漏れます(経験談…

2024/04/25 19:47

電子レンジでインスタントラーメンが作れる容器を試してみた話

スーパーに行った時にオットが「すごい便利そう！簡単！どうしても買ってほしい」と騒いだので購入。（たぶん500円しない位だった）正直言うと、食器を出来るだけ増やしたくないのでかなり渋々。結構大きいし。ところが、あれだけ騒いだ本人は一向に使う様子がない。1回くらいはインスタントラーメンを食べた気配があるんだけど、いつものように鍋を使ってた模様。おまけに「あの器、一回も使ってないよね。試してみたら？」となぜか私が欲しがっていたような口ぶりだったので記億の改ざんも甚だしい。と言う事で欲しくもないものを買わされた人が不本意で使ってみたよ。 「本品に即席麺は付属しておりません」…確かに重さは入っててもおか…

2024/04/25 00:44

ストレッチ

今日は帰宅後諸々済ませてストレッチをしていたら、右の肩甲骨辺り痛めたかも(ΦωΦ)ｲﾃﾃ 無理に伸ばそうとしてしまった自覚はあります。。座り仕事で姿勢が悪いな。と自分で思うので、やってみているのですが。 適度な力加減が難しい…( ･ิϖ･ิ)力こそパワー！って感じで力が入ってしまう。夜ご飯はパスタの量多すぎた…満腹。ホイル焼きは、う〜ん…って感じの出来だったし(´-﹏-`；)ちょっと自炊の気力が戻りつつあったけど、微妙な料理を作ってしまったことによって、また気力減退するやもしれん。。 にほんブログ村にほんブログ村

2024/04/24 23:20

【味噌汁】かつお節の厚削りを使うとこんなにも香りが違うのか！

ずっと冷蔵庫の中に鎮座ましましておられた鰹節の厚削りがついに火を噴きましたよ！！ 今まではおやつ感覚でボソボソモソモソ齧っていたのですが、丼さんのクソ雑魚アゴでは全然噛み切れなくてですね……(白目)

2024/04/24 00:11

【朗報】今年の福豆、賞味期限内に無事食べ尽くされる！！

おととい報告したばかりの福豆なんですけれども、早々に食べ尽くすことができましたー！！！！！ あ、節分の時にまく豆のことですね！(汗) もうね、ずーっと……ずーーーーっと……食材ストック用引き出しの中でくすぶっていたアイツが

2024/04/24 00:10