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#ひとりごはん
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コロッケサンド 炒め野菜と蒸し白菜の甘酢
安いと言われていた白菜も再びの高騰。野菜のみならず数多くの食材が値上げです。情報番組の主婦の知恵で「モヤシ」「豆腐」を組み合わせたものをよく作るそう。両者...
2025/02/13 13:06
ひとりごはん
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ゴム換えてビビンバ食う
ソフトゴムを買ってきました。 全ゴムを取り換えます。 きつかったので長めにしたつもりだったのに結局同じ長さくらいになった。 完成! 着けてみる。 ちょうどいい!!やっぱりソフトゴムがいいってことだね~。 未だに精神が不安定。不安気味。 よくおしゃべりする同僚にトラウマでさ~って話したんだけど「もっと強くならないとね。」って言われたので余計へこんだ。 相談する人を間違えた。私なりに頑張ったんだけど。重い話を人にしちゃいけないのかなって思った。自分かわいそう病に思われるのが嫌だった。 その場で足踏みしていたら前に勧めない、頭の中が重くなるばかりです。 家にいるとよくない、出かけないと。 いつもと違…
2025/02/13 02:25
【節約弁当】食後のスイーツは、シャトレーゼのコーヒーゼリー!
【節約弁当】本日のお弁当も、茶色で地味な見た目の節約弁当食後のスイーツはいただきもののシャトレーゼのコーヒーゼリー【シャトレーゼの炭焼き珈琲ゼリー】【軽い食感…
2025/02/12 21:03
【サイゼリヤ】若鶏のディアボラ風とカルボナーラ!禁酒中につき、いつもの安ワインは我慢!
【サイゼリヤ】スポーツクラブ後にサイゼリヤメニューは・若鶏のディアボラ風・カルボナーラ【カルボナーラ】半熟卵を潰してパスタに絡めました【若鶏のディアボラ風】い…
2025/02/12 21:02
スーパーの米売り場 厚切りバタートースト キムチ豚汁
2週間ぶりくらいのスーパーokへ。今日はおもに調味料の購入だけどやはり安さに惹かれて色々買ってしまいます。政府が備蓄米放出を発表、米売り場はどんなかな?と...
2025/02/12 20:10
休日ののんびりブランチタイム
今日は家でのんび~り過ごす!と決めていたので日当たりのよい部屋で、ぼけーっと過ごしておりました。お手頃プライスなのに家でビストロ並みのおいしさが味わえるブッツ・デリカテッセンさんからのうれしいギフトでブランチするわ。お肉系のオツマミ7種がセットになっ
2025/02/12 09:59
工場に狸が |手作り油はねガード |焼き飯
いつも応援ありがとうございます。 工場の中に狸がいた 山の仕事場の工場は「こうじょう」と言うような大きなものではなく「こうば」だ。きょうシャッターを開けて工場内に足を踏み入れた時、奥で獣らしきものが走...
2025/02/11 22:04
祝日の幸せ
1日仕事して休みっていいですねぇ。疲れがたまらず、洗濯もマメにできるし。明るいうちからお風呂入って早めに夜ごはん。本日は鶏すきです♪ふるさと宅配便でネギがたくさん届いたので、炊き込みご飯用にくるくる巻いて冷凍しておいた鶏皮を出しました。ネギの他に白菜、エノキ、水菜、もやしの野菜類に厚揚げを入れてます。野菜類に隠れて見えないけど、鶏はササミ、肩、胸とモモと部位盛りだくさんにしたからか、いろんな味がして...
2025/02/11 19:11
【小松屋の花ぱん】群馬桐生銘菓!桐生天満宮の梅の形だとか、
【小松屋の花ぱん】伊香保温泉旅行中に買ったお菓子「小松屋の花ぱん」を、コーヒーといただきました【小松屋の花ぱん】花ぱんの花は梅桐生天満宮の梅を型どっているらし…
2025/02/11 14:55
【ノンアルで晩酌】おいしく出来上がった「かぶと豚肉とえのきの柚子胡椒炒め!
【ノンアルで晩酌】今夜のノンアルコールビールはドライゼロおつまみは「豚肉とかぶとえのきの柚子胡椒炒め」【豚肉とかぶとえのきの柚子胡椒炒め」なかなかおいしく出来…
2025/02/11 14:52
【節約弁当】おかずはお肉屋さんの「ヒレカツ」!晩酌の残りもの!
【節約弁当】本日の節約弁当おかずは・お肉屋さんのヒレカツ仕事のストレス解消でお肉が食べたくなり、お肉屋さんで「ヒレカツ」を購入いつもだったら、仕事のストレスは…
2025/02/11 14:50
ミライスピーカーの使用方法 冷凍パスタ 納豆ご飯
先月買った「ミライスピーカー」テレビ台に乗せていたのだけど年上の友人に「近くに置かないと意味ないよ!テーブルに置いてね」と。あぁそうだった💡...
2025/02/11 08:10
こだわりのスリランカ料理をひとりランチで ~ BANDARA LANKA
【新宿】東京にいながらスリランカに来たような非日常感を味わえるのがおすすめポイントです。 現実から離れて心も癒したいときにおすすめのお店です。
2025/02/10 13:38
普段ご飯に戻ってカルディに助けられる
普段の生活に戻ってきて、そしてワンがいないと自炊サボりがちになってしまうんですよね。まあそんな時は買い置きのレトルト食品の出番です!カルディのチンするだけで食べられる炊き込みご飯に助けられて。お買い物もサボるので冷蔵庫の残り物でスープを作って冷蔵庫がスカスカになってと、実は充実した自炊生活は今やワンに支えられているのかしら?
2025/02/10 11:34
写真整理といかめし焦がす
写真整理をしました。 OPP袋をぐるっと巻いてマスキングテープで留めてたんだけど時間の経過と共に粘着力が弱り崩壊した。バサーっとこの塊が床へ散らばった。絶望。 撮った順、成長順に並べ直したかった。 億劫だった。 ようやく整理できました。 やっぱり箱に入れなくちゃだめだな。 ってことで紙で箱を作りました。 飾りながらしまっておけたらいいな。 くり抜いてみた。 じゃあこれで。 クリアファイルみたいな透明の箱ならくり抜かなくていいかも。強度もでるし見栄えもよさそう。 機会があったらつくろっかな。おそらく当分しない。 そろそろ部屋も整理しなくちゃだめだね。物が溢れている。 父とスーパーへ行って駄菓子コ…
2025/02/10 01:26
たまにはしっかり贅沢ひとりごはん
こんにちは今日も遊びに来てくださってありがとうございますこの寒い中、半袖短パンで外体育しているらしいちなみに長袖や上着着用OKです。息子「いやー走ってたら暑いし」 はじめは寒いでしょ娘「もう途中から感覚無くなってくる」 やば…でしょうねもう
2025/02/09 22:13
家ごはん:和風豚しゃぶカレー
冷凍庫にあるものを消費する月間(週間?)。今日は、ふるさと納税返礼品の豚肉と、カットして冷凍しておいた大根・長ねぎで、和風カレー。煮込むときに、茅乃舎だし...
2025/02/09 18:12
情緒不安定
以前作りましたこのターバン。 mmisugi.hatenablog.com ゴムが2つ通してあります。 もうちょっとフィット感が欲しいと思っている。 ってことでゴムを4つ通そうと思う。 以前入れたゴムを抜いて真ん中を縫います。4分割にします。 縫ったあとで写真を撮っています。(笑) ウエスト用って書いてある細めのゴムが余っていた。 微妙な細さでずっと使い道がないと思っていた。ついに使う時が来た。 取り出したゴムと同じ長さで切って縫った。 完成! 頭に着けてみる。 きっつー!! 橋幸夫みたいな顔になった。これでは太秦映画村です。 頭が締め付けられすぎて血行が悪くなって死んでしまう。 もっと柔らか…
2025/02/09 16:47
ポークビーンズのトーストサンド 肉団子の黒酢あん
夜中、風が強くて眠れず朝になる。その分至福の昼寝💤で悪循環です。今読んでいる「ひとり旅日和」は若い人見知り女王の日和さんの社会人としての成...
2025/02/09 09:34
カボチャのクリームシチューとベーグルのもち 鶏肉と豆腐のあんかけ煮オイスター風味
空港が近いせいか空き地は建設ラッシュ。10年くらい前からだけどいまだに続いてます。狭い土地は個人経営のアパート、広い土地はワンルームの賃貸マンション。ほぼ...
2025/02/08 09:20
早速ベーグル 夕飯はいつものように有り合わせ
自由が丘ではニットのミニポシェットも購入、財布、スマホ、ハンカチくらいの手頃さで可愛い❤️帰宅して早速おやつタイムでクリームチーズとレモンピールのベーグル...
2025/02/07 16:03
【オールフリー】ノンアルコールビールのおつまみは、温やっこと煮物!
【オールフリー】今夜の晩酌もノンアルコールビールノンアルコールビールは「ドライゼロ」が続いていたが、たまには違う銘柄が飲みたくて「オールフリー」にしました糖質…
2025/02/07 08:12
賞味期限へのチャレンジ 変態かもしれない
昨日今日と、長崎も雪が積もった。雪で学校も臨時休校で、何かと大騒ぎです^^;休みなのに、会社から何度も電話が入り、今日にいたっては、休日出勤!雪の影響で欠勤者が多く、売り場を回せないと朝っぱら(朝の11時)から、📱がうるさい!そんな時間は、あたしのとって真夜中なの💦(深夜2時、3時に会社から呼び出し状態)うかつにもコタツで値落ちしてたので、バイヴ音で目が覚めてしまった。#欠勤者続出まだ眠剤が残ってる時間帯…(--)...
2025/02/07 06:36
パンスイスはMONT-NON ベーグルはテコナベーグル
数年ぶりの大寒波真っ只中だけど何故かそこまで寒いとは思えない。超寒がりの私が?日差しがあるからかいちばん暖かい時間帯だからか、歩きやすい。まずは普段使い用...
2025/02/06 21:25
【美容院に行ってきました★『豚の味噌漬け』作って冷凍保存(レシピあり)★夕食は寒いけど『冷やし中華』】
★ 2月5日(水) ⛅ ★ 今日はお昼過ぎに自転車で”ビュ~~~ン!” 美容院に行ってきました カットだけなのですぐに終わって・・・ その足で5店の「スーパー」のはしごして お買い物して帰ってきました
2025/02/06 08:51
【ノンアルで晩酌】ひとさじ台湾「堅果花椒醬」ともずくの温やっこ!
【ノンアルで晩酌】ノンアルコールビールのおつまみは温やっこトッピングは、ひとさじ台湾「堅果花椒醬」ともずく台湾の調味料 ひとさじ台湾「堅果花椒醬」は、もずくと…
2025/02/05 18:59
【ノンアルで晩酌】値下げした節分の恵方巻!とろろ昆布温やっこ!
【ノンアルで晩酌】節分の日、会社帰りに寄ったデパ地下は、恵方巻ばかりノンアルで晩酌のメニューは・恵方巻・とろろ昆布温やっこ【値下げした恵方巻】850円→650…
2025/02/05 18:58
トンテキスタート!年明け色々食べたよ〜
年明け早々に出社する用事にブルーでしたが、お目当てがあるので頑張れました。お目当てはいつも行っているとんかつ屋さんのランチ!どうしても好きで揚げ物をオーダーしちゃっていたんですが今回はこちらのお店の揚げ物以外で人気のトンテキをオーダー!うーーーん、想像以上に美味しい!この柔らかさとタレは自分では絶対無理!
2025/02/05 17:14
【実家のお片付け★”ご自由にお持ちください”の貼り紙★ジュエリーのクリーニング★夕食は『グリルチキン』他】
★ 2月4日(火) ⛅ ★ 今日はお昼から実家へ”GO!” いつものように不用品を ”ご自由にお持ちください”の貼り紙して外に出して (だいぶ減ってきました) その間に2階にある物を1階に持ってきて
2025/02/05 11:49
やっと本に向き合います ズンドゥブうどん 塩サバ
年頭に今年の目標その②で読書としたのですがその意気込みとは裏腹に気持ちの晴れない日が続きました。出鼻をくじかれた感じ。月が変わって気持ちも変わりやっと本を...
2025/02/05 08:32
父の床屋、最近の料理
水槽のフィルターの掃除しよっと。 この間カセットを変えたけど本体を洗わなかった。 きったな! すごい汚れていて汚れが水槽内にばらまかれた。 え!?そんなに洗ってないことないと思うけど? カレンダーを確認したら前に洗ったのは12月だった。やっべー! 水替えしたりカセットは換えたりしてるけど本体を洗ってなかった。1ヶ月に一度洗わないとダメって決めたのに。 ごめんよーおかしら~! きょうも鼻がふわふわしててかわいい。 父を床屋に連れて行く。 先週から頼まれていたけど私も髪の毛切りたかったから断った。おい、連れてってくれよって言われる。 いつものジュースを断ることに成功した。 ジャンプでも読むか。 ド…
2025/02/05 02:14
最近のごはん&フィナンシェ
胡麻和えのブロッコリーをなくしかったのでパスタにした。 ブロッコリーがようやく終わった。 しばらくブロッコリーは食べたくない。 遅刻した日からずっと胃腸の調子が悪い。 ストレスが胃にきていてしばらく治ってない模様。胃が痛い。 食欲がない。何も食べたいものがない。 何を作ろうか頭に浮かばない。 献立を考えるのがめんどくさい時はS&Bのシーズニングコーナーに行く。 真たらが安いからこれにした。 魚の香草焼き。「魚にまぶして焼くだけ!」 真たらだけでごはん食べようと思ったんだけど、あまりにも小さいのでわかめの味噌汁とピーマンのだし煮を添えた。 しょっぺー!シーズニングしょっぺー!塩舐めてるくらいの塩…
2025/02/04 17:24
カップのパスタスープ カルディのズンドゥブ
午後から区内のいくつかのシニアセンター等をつなぎzoomで体操1時間。毎回ほぼ同じ体操だけどゆっくり何度も繰り返し、終わった後は腰スッキリです。しかし本当...
2025/02/04 12:25
【皮膚科に行ってきました★「ヘパリン類似物質油性クリーム0.3%」「パスタロンソフト軟膏20%」★夕食は『カレー』2種類】
★ 2月3日(月) ⛅ ★ 今日は午前中から自転車で”ビュ~~~ン!” 皮膚科に行っていつもの↓の「保湿剤」を処方してもらいました ↑は、皮膚に適度な水分を保持させ乾燥や刺激などから 皮膚を守ることで
2025/02/04 10:02
節分冷たい雨の1日 ハニーマスタードチキンのトーストサンド 紀文のレトルトおでん
朝からしとしとの雨で薄ら寒い。こういう日がいちばん嫌かもしれない。結局一歩も家から出ず恵方巻きも食べずでした。2/2日曜ランチハニーマスタードチキンのトー...
2025/02/03 15:06
2024-2025年末年始-1 犬友忘年会
2024-2025年末年始、バタバタして遊んでばかりで気がつけば1月も半すぎ・・記録用に年末年始の出来事を綴ります。まずはお休みに入ってすぐの犬友の忘年会。不思議に美味しかったちゃんぽん麺のトマトミートソースからスタートです!
2025/02/03 14:12
2024-2025年末年始-2 忘年会
コロナを経て忘年会が年々減っていたけどなんと今回は0件!流石に寂しいなーと思っていたらご近所Kポップ仲間と急遽忘年会をやることに!やったー!去年と同じインドカレーのテイクアウトで簡単にしましたが、主役はおしゃべりですもんね。これで年が越せますーーー
2025/02/03 14:11
安いキャベツをありがとう
あーそうかー、今年は節分は2月2日節分って移動する仕組み?ふーん。恵方巻き、すっかり忘れてたわ^^;丸亀製麺の帰りに荷物持ちを連れてトライアルへ行ってきた。安かったキャベツ299円!(税込)荒木さん、ありがとう(´ω`人)外葉を2枚はいだら、小さくなるけど、前回買った時は、春キャベツ ¥399それでも、¥100安かったので購入した。今回は299円 嬉しい、嬉しい♪残ってて良かった(シミジミ)春キャベツ早いな〜と思ってると、なぜか...
2025/02/03 04:57
【節約弁当】食後のスイーツは「わかさいもショコラ」!
【節約弁当】本日のお昼ごはんも節約弁当メニューは・豚肉とえのき炒め・豆苗とベーコンの卵炒め・コーンクリームコロッケ(冷凍食品)・つぶし目玉焼き食後のスイーツは…
2025/02/02 20:43
旧友と久しぶりの長電話 山菜おこわ 鶏肉の照り焼き 手作りコールスロー
宝塚を見始めたころ知り合った友人からすっごく久しぶりに電話をもらいました。年齢は関係ないよ〰︎とは思うけど現在77歳3年くらい前に99歳のお母様を自宅介護...
2025/02/02 09:38
【ストウブ炊飯】Take3。上手くいって~お願い🙏。。
=======商品紹介に楽天アフィリエイトを使っています。=======三脚を使ってないので画像揺れ揺れですが💦まずはインスタリールから。 この投稿をInstagramで見る メイ(@meitalkroom)がシェアした投稿卓上IHでのストウブ炊飯、手
2025/02/01 23:03
【ファミマのドーナツ】新発売「シュークリームにみたいなクルーラードーナツ」と、スタバのコーヒー!
【ファミマのドーナツ】アメリカではドーナツが朝ごはんの定番というから朝ドーナツ朝ごはんのメニューは・ファミリーマートの新発売「シュークリームにみたいなクルーラ…
2025/02/01 20:42
【新宿・グリルハンター】特大エビフライ&手ごねハンバーグステーキ!
【新宿・グリルハンター】今日も仕事のストレスが蓄積爆破爆発する前にストレス解消仕事帰りに新宿駅で途中下車をし、散歩しながら夕ごはんのお店を探しました見つけたの…
2025/02/01 20:39
【レンジメートプロ】鱈の味噌漬け焼き!
【レンジメートプロ】鱈に味噌を塗ってレンジメートプロで焼きました【鱈の味噌漬け焼き】鱈の水分が出て、イメージと違う出来上がり鱈は、味噌漬け焼きより、鍋とか、煮…
2025/02/01 20:37
【『ミニ台ふきん』縫いました★『とんかつ』作りました★夕食は『キムチ鍋』★〆は『キムチ炊き込みごはん』『キムチ玉子雑炊』『キムチチーズ雑炊』】
★ 1月21日 (火) 🌞 ★ 今日は午前中に自転車で”ビュ~~~ン!” 内科の病院に行ってきました 2・3日前から花粉症の症状が出てきたので (今年は早いわね) いつものお薬の他に花粉症用の飲み薬&目薬
2025/02/01 12:18
月末は毎度ストレスが溜まる。
早いもので今日から2月ですね~。 月末は事務の仕事とメーターチェックがあって毎月忙しいんだけど、 木曜日から今日まで遅番のSさんが連休で居ないので、 いつもの月末より慌ただしかっ...
2025/02/01 10:56
卵サンド 鶏肉団子と大根の和風スープ煮 ソフトサラミトースト
洗濯ものを部屋干しするようにしたら時間が気にならなくなって遅くなってしまいました。部屋の湿度は最高でも50%、それほど高くなりませんね。加湿器は手入れが面...
2025/02/01 10:09
【大阪に行ってきました~~~♪ 3日目】
★ 1月27日(月) 🌞⛅☔ ★ 今日は平日なので旦那君はお仕事 イッテラッシャ〜イ (*ˊᗜˋ)ノ゙ フリフリ~ꕤ お散歩がてら、〔神戸の異人館〕に行ってきました いつもは、お昼から出かけるんだけど ゆっくり巡りたかっ
2025/01/31 13:01
【大阪に行ってきました~~~♪ 5日目】
★ 1月29日(水) ⛅ ★ 今日は平日なので旦那君はお仕事 イッテラッシャ〜イ (*ˊᗜˋ)ノ゙ フリフリ~ꕤ 今日は、開催中(2025年1月4日〜3月30日)の 《モネ&フレンズ・アライブ》に行ってきました ↑は、昨年の夏に
2025/01/31 12:50
【喜多方ラーメン 坂内】残業後のラーメンは「ねぎラーメン」!やさしい味のスープが沁みる!
【喜多方ラーメン 坂内】残業で遅くなりお腹が空いたため、夕ごはんはラーメンにしました夜遅いので濃厚スープのラーメンはムリデイリータイプのラーメンといえば、喜多…
2025/01/30 20:10
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