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こんばんは。今日はちょっと私の専門外ではありますがメンタルヘルス的な話を書きます。 このブログで何度か、私自身も、仕事の悩みを友人にたびたび相談していた経験を書いてますが、よく思い返すと私の人生、仕事のことに限らず人に相談の連
【落ち込んだ時の対処法】ハンドクリームならすぐできます【おすすめの個性派タイプ】
落ち込んだ時はハンドクリームがおすすめです。手って、顔やお腹と違って、いつでも自分で見ることができる自分です。なので、手を綺麗にしてあげると自分への愛おしさがあっという間に増してきます。ハンドクリームを塗っていると「自分の事、もっともっとなでなでしてあげていいんだ」とよくわかります。
