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残暑厳しい中、79歳の私は散策すれば、晩夏の情景にめぐり逢い・・。
私は東京の調布市に住む年金生活の79歳の身であるが、ここ一週間、残暑は相変わらず厳しく、不要不出の外出を控えて下さい、報じられていた。もとより健康でなければ、自身の日頃のささやかな願いも叶わないので、歩くことが何より健康体の源（みなもと）と思い、殆ど毎日のように自宅の周辺3キロ範囲にある遊歩道、公園、住宅街を歩いたりしている。しかしながら過信して、熱中症で遊歩道などで倒れて、目覚めたら病院のベットの上だった、こうしたことは多くの御方に御迷惑を掛けるので、私は避けたいので、程々に自制しながら、歩いたりしている。本日は、雨上がりの朝、9時過ぎより晴れ間となったので、二週間ぶりに、市内にある都立の『植物多様性センター』、そして隣接している都立の『神代植物公園』に行ったりした・・。いつものように最寄り駅のひとつの...残暑厳しい中、79歳の私は散策すれば、晩夏の情景にめぐり逢い・・。
私は東京の調布市に住む年金生活の78歳の身であるが、今朝、ぼんやりと地元の天気情報をテレビで視聴していたら、朝の6時は26度、昼下がりは33度前後、夕方の6時は31度前後、午前中は晴ときおり曇り、午後より快晴、となり、残暑厳しい中、いつも以上に熱中症予防に努めましょう！このように報じられていたが、散策しなければ、ますます体力が衰えるので、相変わらず一日一回は外出してきた・・。しかしながら近くのスーパーとか、駅前のスーパーの買い物だったり、或いは銀行、郵便局、本屋に行ったりしてきたので、一週間ぶりに本日の散策コースは、近くの都立の『植物多様性センター』、そして『神代植物公園』を散策しょうと思ったりした。いつものように最寄り駅のひとつの京王線の『つつじが丘』の駅前より、路線バスで調布市の『総合体育館前』で下車...残暑厳しい中、78歳の私は、いつものように散策すれば・・。
