ハッシュタグ記事一覧

【サマーキャンプ】長男、無事帰宅しました◎

お疲れ様です、mocaです(^^) サマーキャンプへ行っていた長男、無事に帰ってきました！ たった一泊離れただけですが、帰ってきた長男は なんだか大きくなったように見えました◎ 達成感があったのか、自信に満ちた表情で 「キャンプすっごく楽しかった！！」という一言が聞けて、 私も嬉しかったです。(それはなによりだ～(ToT)) 川遊び、花火、みんなで食べたごはん、 すべてが楽しくて最高な一泊二日だったようです♪ お迎え時におかあさんに会えて泣いちゃっているお友達もいたので、 「長男も夜さみしくなったり、涙がでちゃったりした？」と聞いてみたら 「涙はでないけど、暑くて鼻血が2回でた」と、 くすっと…

2023/08/10 00:19

愛犬の友

みなさまもうゲットされましたか！？

2023/08/04 07:51

達成感とホワイトベルグと快適さ

達成感は気持ちがいいもので、暑くてしんどくて気が進まない草刈も、始めてしまえば何とかなるものだ。

2023/07/28 05:39

青春18きっぷの旅、ルート決定！！

  ようやく、夏の青春18きっぷの旅のルートが決まりました と言っても、頑張ってルートを設定したのは妻ちゃんなんですけどね 妻ちゃん、ありがとう 7月27日に…

2023/07/23 07:13

【小6男子】頑張る！

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！      発表会に向けて～ひとりひとり夫々の生徒さんのペースでその準備や気持ちがcresc.して…

2023/07/21 11:44

青春18きっぷ2023夏、今日からスタート！！

 7月20日、青春18きっぷの夏が今日から始まりましたね。 皆さんはどんな旅をするんでしょうか そして手元には、青春18きっぷ もちろん、くろすけは妻ちゃんと…

2023/07/20 22:16

達成感

やった。頑張った。という達成感は大事だ。達成感を重視するあまり運動することによって、怪我をする人は多いのかもしれない。身体にとっての不具合なことを起こすことが多いのかもしれない。 普段運動をしない人がいきなりジョギングをすれば、膝を壊す。身体を壊す。そんな人が多い。ときく。 大事なものは、たいてい面倒くさい。そんなことを言っていた人がいた。宮崎駿監督は。 本当に大切なことは達成感ではない。面倒くさいこと。細かいこと。なのかもしれない。 モルモット体操は達成感はなかなか感じられない。モルモット体操は人が面倒くさく思うことをする体操なのかもしれない。 だからだろうか？体調がよくなる人たちがなぜか多…

2023/07/08 11:47

知らんけど…

こんにちは♪ 一昨日といい、昨日といい、そして今日もしっかり真夏日です。   梅雨明けしてませんが「あっつっ」て感じ。  今日の予定は、お役所回り、事務手続き…

2023/07/04 13:20

【小学生】ご両親の素敵なご判断

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！    現在、鎌ヶ谷音楽学院では生徒さん方が夏休みの発表会に向けて皆さんマイ・ペースでがんばってい…

2023/06/21 21:42

地震が恐かったことと、洗剤の爆買いをしたこと

☆アクセスありがとうにほんブログ村 ☆ランキングに参加してます☆ 昨日の札幌 晴れ最低気温、13．4℃ 24．2℃ 昨日の夕方に大きな地震がありまして空港…

2023/06/12 06:38

コンプリートで達成感(*^-^*)

こんばんは(*^^*)いつもありがとうございます。  トールペイント教室『アトリエCLUB BIKKY』主宰 作家・講師活動しながら 長年の趣味の延長でオリジ…

2023/05/22 19:56

火曜日の朝の達成感

人はいろいろな時に達成感を味わう。充実した休暇を過ごした時大きなプロジェクトが完了した時大過なく一日を終えた時競馬で大勝した時総裁選に勝利した時・・あなたはどんな時ですか？僕の場合、最近一番達成感を味わうのは火曜日前日（月曜日）にアルコールを摂取しないで

2023/05/16 12:34

一人で大きな庭の木を切る お一人様の達成感 in アメリカ ①

日本はゴールデンウィークらしい。アメリカではそんな素敵なものはない。普通の週末に50代おひとりさまの達成感を感じる時、「ひとりでできるもん」は大きな木を切ることでした。写真付きの日記です。

2023/04/30 05:18

産直市場デビュー

今年度から、 趣味の家庭菜園から、 産直市場にデビューしました。 持って行く時もドキドキ💓 結局、初日に持って行ったものは全部売れて、 翌日持って行ったもの全て売れました。 お店から、夕方に売れた数の連絡が来るので ワクワクします。 買ってくれた人ありがとう😊 昨年はフリマサイトで販売しましたが、 今年は産直市で頑張ろうと思います。 こちらを押していただけると 更新の励みになります。 #50代主婦日記 ランキング参加中畑・野菜のこと（果物、花などもOK）

2023/04/26 21:56

57歳でも達成感は必要です

分厚い本がしっかり読めて、ちょっとした達成感に浮かれてます。

2023/04/23 12:10

小さな達成感 「円カレンダー」

私の手帳はモレスキンのノートを使用したバレットジャーナルです。 バレットジャーナルとは、作られた手帳でなくすべて自分で 書き、作っていくもの。 今までたくさんの種類の手帳を使ってみましたが 私にはバレットジャーナルが合っているようです。 バレットジャーナルは、自分流に気楽に進めますので、 日々が一層充実していくように感じます。 そんな手帳によく押して、自分を活性させているのが 「円カレンダー」のスタンプです。 スタンプですので気楽にどこでも推すことができます。 先日も友人宅に遊びに行くとご主人の書斎に大きなランニングマシーンが ありました。ご主人は、仕事の合間に使っていたそうです。 ご主人が亡…

2023/04/22 10:09

これぐらいで充分

おはようございます！ キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。  ハーバード大学ビジネススクールのローラ・ナッ…

2023/04/15 10:49

花の命は短くて 今年の桜は見納めました

 休日に小さな目標を立ててそれを実行することが肯定感を高める事につながる聞いた事があります。 例えばテニスをする、友人と会っておしゃべりする、コンサートに行く…

2023/04/10 22:49

約30cmの高さの書類を処理＆片付け📃✏️

たくさんの書類の 処理＆片付け 終了 ずっとずっと 取り掛かりたいと思っていたけど 、後回しに なってしまって 達成感がすごい 自分を 褒めてあげようと 思います これからは ちょっとずつ 片付けようと 思います笑 sunny@sunny06656515たくさんの書類を約10日かけて

2023/03/21 16:26

【卒業生快挙】‘優等賞卒業’に‘東京藝大’別科合格！

鎌ケ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！      先日、受験コースの生徒さんが東京藝術大学に合格された！というお知らせをしたばかりですが…

2023/03/19 00:42

よかったー。合格！

昨年、MOSのExcel 2019を受け、満点で合格したので次のステップへ。 やっと受験出来るところまできたので受けてみた。MOSのExcel 2019エキスパート。 ダメだったらまた受ければいいし。なノリで。 なんかさ、問

2023/03/14 17:21

災いは｢上」から起こる 佐藤一斎

 災いは「上」から起こる佐藤一斎（1772～1859）儒学者    評価とは人と組織を元気にすること 江戸時代の儒学者佐藤一斎は言っています。 「災いは『上』…

2023/03/06 21:37

「なんとなく忙しい」から抜け出す方法

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 毎日が忙しい・・・「忙しい」には2種類あって、・充実していて自信に溢れる。・なん…

2023/03/05 16:42

【音大合格】またまた合格おめでとう～！

鎌ケ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！      3月になりました！ マスクから解放される日が近づいているようですが・・・花粉を考えると…

2023/03/01 12:21

【夜のウォーキング45分】ボディーガード付き。運動不足解消は、心も整う。

こんばんは。 まだまだ寒い日が続きますが、関東では春一番が吹いたと聞いて、春の訪れを感じ始めた今日この頃です。 この時期

2023/02/25 23:53

お知らせ★焼き鯖すし

こんばんは 今日は、疲れたけど、ありがたい達成感 60を超えてなかなか感じることができへん達成感なんやけど、店をやってるお陰で感じることができるのが本当にあり…

2023/02/19 20:55

【伸びる力】自発的な計画能力

鎌ケ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！     「はじめてのおけいこ」をお考えの保護者様  ピアノやヴァイオリンなど楽器をおかんがえの方…

2023/02/13 09:32

【小学生】左手だけでもレッスン行っていいですか？

鎌ケ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！      昨日朝、生徒さんのお母さまからLINEをいただきました。「どうされたのですか？」  「…

2023/02/09 09:49

【祝合格】もうすぐ高校生

鎌ケ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！     昨日は嬉しいことが！！  年末から2カ月高校受験のためにお休みしていた中3男子が高校合格…

2023/02/02 09:24

【年中くん】「ピアノが終わったらウルトラマン！」

鎌ケ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！      年度末が近づくとそろそろ習い始めて「1年」というお子さんの成長にうるうる・・・というこ…

2023/01/30 10:34

達成感のトニーでしゅ！

えっ、マイナス5℃しかなかったの？散歩の後から調べて、ちょっとビックリ！そんな風に思えないほど、楽に散歩が出来ていました。日差しが強くて、風がないと随分違うも…

2023/01/30 00:15

【年長くん】「11回弾いてきたよ・・・」

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！     年長の男子くんのレッスン。  はじめて音楽学院に来てくれたのは年少さんの時、 「キンダー…

2023/01/29 10:09

【大人のフルート】新しい目標に向けて～！

鎌ケ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！     ほんとに寒いですが・・・午前中のモーニングピアノに80歳以上のシニアさんが2キロ以上を歩…

2023/01/27 12:06

【小学3年生】自ら学びを工夫する力！

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！     連日、寒さの底といった感じのこちらですが・・・晴れている時の「光の量」は増してきているよ…

2023/01/26 09:43

【小学5年生】私、休まないんです・・・

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！      幼稚園児さんや小学校低学年で「ピアノ」を習わせようかお迷いの方々が・・・・・ 「習った…

2023/01/25 11:20

【リトミック】無料体験再開のお知らせ

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！     キンダーブリッツ（リトミック ＆ 幼児教室） の無料体験 お知らせです！  12月は～「…

2023/01/22 10:08

【習慣化】新しい習慣を身につけたい時のサポートアイテム

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2023年1月20日は二十四節気のなかの24番目の節気、「大寒」です。最も寒さが…

2023/01/20 15:55

【小学3年生】ピアノ仲間が出来たよ！

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！     小学3年の男子くん。学校の帰りにレッスンにやってきます。    重たいランドセルを机によ…

2023/01/19 08:16

今日という日、最も重要なタスクを3つ選んで実行してみよう

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 ・タスク：期限のある仕事や小さな仕事の単位。・MIT(Most Importan…

2023/01/18 12:20

【年長さん】スタートダッシュ！

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！     先日「今年なにどし？」でうさぎのシールに誘いました～とありつつ・・・・シールのお写真をア…

2023/01/16 11:44

【大人のフルート】今年の抱負～ドキュメンタリー～

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！     シリーズのようにご報告させていただいている「大人のフルート」   ・・・・これまでのお話…

2023/01/15 19:33

今年はどんな年にしたい？

こんにちは。Ichiです。来たよ〜のポチッと↓  ↓  ↓   ↓  ↓   ↓   ↓  いつも応援ありがとう(*´꒳`*)   さて。あっという間に三が日も終わって皆さんは今年どんな年にしたいですか。良い年にしたいって？みんなそう思ってるよね(≧∀≦)私は恐れず怖がらずにやってみたいことにチャレンジしたいと思っています。。。と言った矢先から恐れを感じる自分がいたりするんですけどね。笑恐れ多い...

2023/01/09 15:32

12月にたくさん読んでいただいた記事

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございますj！    都心で年越しをし、昨日は初詣がてらゆっくり散歩しました。  やはり～今年は帰省やイベント…

2023/01/03 21:00

あけましておめでとうございます！

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！      あけましておめでとうございます   2023年1月1日              本年…

2023/01/03 20:59

スリップは、意志の弱さではない。【リラプスプリベンション】依存症治療として、自己効力感を向上させよう。

依存症治療の最終ゴールは、依存症の再発の予防です。 その方法として、リラプスプリベンションと言うものがあります。 リラプス（Relapse）は、英語で日本語では再発と言う意味合いとして使われ、プリベンション（Prevention）は、日本語で予防の意味合いで使われてます。 そして、この依存症再発防止策はいろんな手段があり、今回の記事では、その1つである自己効力感の向上について、解説していきます。 ＊困難は打破できる感覚が必要＊ ＊共に依存症に向き合う＊ ＊仲間をみて客観視する力を養う＊ ＊依存症脱却は、学習の過程＊ ＊タスクの細分化＊ ＊なんでも誉めてみよう＊ ＊まとめ＊ ＊記事関連おすすめの…

2022/12/31 07:27

「伝える」～～ということ

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！     年の瀬を感じるように朝、テレビからベートーヴェンの第九が鳴っていました。   合唱が始ま…

2022/12/30 11:51

昨日仕事納めでした！

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！    昨日2022年仕事納めでした。  短い冬休みですから昨日のうちに、生徒さんひとりひとり、今…

2022/12/29 18:21

クリスマスコンサート～集合写真～

鎌ヶ谷音楽学院のブログにお越し下さり ありがとうございます！     昨日のクリスマスコンサート 小学生以上の生徒さん達です！     取り急ぎ集合写真を！！…

2022/12/26 10:34

はじめての刺し子 一目刺しのポットマット

思っていたより、 だいぶかかって出来上がりました。 最後の周囲の縫い合わせが、 適当にしちゃったので、 歪みまくってますが、ご愛嬌です。 今フェリシモのおふとんキルトの会もしていますが、 おふとんキルトは、 薄いキルトわたをいれているけど、 こちらこそ、 お布団になりそうな、 3cmはあるキルトわたを入れているので このポットマットの方がおふとんみたいです😆 刺し子をする時のチャコペンが すぐ消えちゃうし、 しばらく経つと消えちゃうチャコペンも持ってますが、 最初に刺す前に書く格子が 消えちゃうと困るなぁと、 シャーペンで描いちゃいましたが、 間違えて書いてしまったところは、 まだ残ってます😢…

2022/12/17 21:32

ホノルルマラソン - 私の思い出

おはようございましっ。12月11日 日曜日、今朝5時に花火の音の轟きと共に第50回のホノルルマラソンが開催されましたね。今頃は、沢山の方がフィニッシュされている頃でしょう・・・。今年は出場していませんがランニング歴25年以上のヤスミンさんとしては、やっぱり興味があります。50回大会は、27000人のエントリー。日本からはおおよそ6000人が走った様ですね。 ヤスミンさんがエントリーして走ったのは、2017年第45回大会...

2022/12/12 06:18