chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel

1件〜100件

  • なぜ、これが手元に!?

    こんにちは。Ichiです。あのパジャマのような服を来て友人と会った時に(?と思った人はこちらを見てね)「これいいよー」と無印の日焼け止めを教えてもらいました。ポンプタイプで価格はお手頃。今、使ってる日焼け止めの残量がわからなかったのでその日は買わずに帰宅後、確認したら娘が通学バックに取り込んでいたので(^◇^;)後日、買いに行くと日焼け止めミルクとジェルタイプがありΣ(゚д゚lll)え、私が薦められたのどっち〜?!...

  • そんな気にしなくていい

    こんにちは。Ichiです。今年も協会の更新をしてしまった•••(^◇^;)ですので名乗らせてもらいますが(笑)アンガーマネジメントファシリテーターとしていや、そんな大層な話はしませんけど(どっちやねん)例えば自分が疲れている時や体調の悪い時時間がない時や機嫌が悪い時など普段なら流せるようなことが無性に腹立たしかったりムカついたりしてつい、イヤな言い方をしてしまったり感じの悪い対応をしてしまうなんてことがあると思い...

  • やっぱり梅雨明けー!!

    こんにちは。Ichiです。だよねぇ。やっぱり梅雨明けですよね。週間予報を見ても雨の日なんて全然なかったし。本当にこんなに早く梅雨が明けてしまうなんて。東京は3日連続の猛暑日です。メルティーチーズのように溶けそう〜。想像したらホラーだ・笑この暑い時期犬の飼い主さん散歩はどうされてるんだろう?と思ってしまいます。今朝も7時で30度を超えているし5時ごろ行ってるのかしら。。。子育てが終わった人やお仕事のない人は...

  • スニーカーは快適

    こんにちは。Ichiです。東京はまだ梅雨明けしてないよねえ??すれ違う人、すれ違う人確認したいくらい(謎の行動)暑いです。36度て。。。(ー ー;)さすがにこうも暑いと人通りの少ない道ではマスクも外さないと具合を悪くしそうです。さて。若い時は若さでカバーできるので問題ないのですがある程度の年齢になりリカバリーが効かなくなってくると身体のために良質なものを食べたり使い心地、着心地の良いものを選んで身体に余計なスト...

  • 偉大な母って、もしや?!

    こんにちは。Ichiです。今の時代満遍なく平均以上というよりもポンコツ部分もあるけれど何かの世界、分野においてはめちゃんこ秀でてるという人が新しいジャンルの先駆者になったりプロフェッショナルとして大活躍しているような印象を受けます。そのルーツを辿ると子ども時代の親(特に母親)の子育て方法がクローズアップされることが多いですが普通の親ならやらないような(というと語弊がありますが^^;)世間体とか体裁とか一切気...

  • 実山椒

    こんにちは。Ichiです。近くに茨城の農産物直売所があり山椒の実(枝付き)が販売されていたので初めて買ってみました。七味よりも山椒派です。(^-^)v下処理の方法をネットで検索して枝から実を取り除く作業およそ30分。(写真撮り忘れました)流し台で立ちながらやってたので足が疲れました。(すぐ終わると思っていた)その後、茹で工程です。茹でるとは知らなかった〜!(この写真も忘れました)茹で具合をみるために1粒食べてみたらも...

  • 癒され〜

    こんにちは。Ichiです。散歩コースの池にカモがいるんですがちょうど今の季節子ガモも一緒♡小さくて可愛い子ガモがヨチヨチとお母さんカモについてくる様子が見ていて微笑ましいです。かなり大きくなった子ガモたちと散歩中のこむぎ。暑くなってきたので散歩から帰ると疲れてゴロンとしています。今日も最後まで読んでくださりありがとうございます。ブログランキングに参加しています。読んだよ〜の印にクリックしてもらえると更...

  • とげとげしい人

    こんにちは。Ichiです。『とげとげしい人』話しかけ辛い•••というよりもなるだけ話したくない関わりたくないそう思ってしまいます。しかしどうしても関わらざるを得ない場合はできる限り最低限の関わりだけで済むように関わった後の自分を『よくぞ頑張ったぁ』と褒めちぎる。もしくはそこまで気にならないとという人に(相性ってありますからね)用件をお願いするとか人間じゃないんだ宇宙人なんだもしや昆虫かもねくらいに残念な人...

  • Coke ON

    こんにちは。Ichiです。こんなスマホのアプリがあるのをご存じですか。その名は『Coke ON』私も最近入れたところなんですが。(^◇^;)ざっくり言うとコカコーラ社の万歩計のアプリで1週間で目標歩数を達成するとスタンプがもらえます。それが貯まるとドリンクチケットがもらえる特典付き。ね、ちょっと魅力的でしょ?ん、15個?!単純に計算しても4ヶ月に1回ってことかぁ。ノンノン。Coke ON対応の自販機でスマホを接続しながらド...

  • 介護脱毛

    こんにちは。Ichiです。先日、Facebookを見ていたら知人の投稿に脱毛サロンについてのことが書かれていました。自分には全く関係ないと思っていたけれど介護脱毛という視点で考えるといきなり自分事になりました。目から鱗。介護脱毛って何?!コメントに質問を入れたら早速メッセンジャーで詳細を返してくださって。介護問題においてアンダーヘアの有無が介護する側される側とも大きな意味を持つのだそう。海外では親が子どもに伝...

  • 無線米2

    こんにちは。Ichiです。無洗米2てターミネーター2みたいなノリで書いちゃいましたが全然違います。笑我が家は水が冷たい季節限定で無洗米を購入するんですが1袋は買い置きがあるよう心がけており米びつに入れ替えて使っているんですがふと気づきました。『そういえば最近無洗米買ってなかったよね』と。(;´д`)そう米を研ぐという工程をすっかり忘れていたんです。研がずに炊いて食べていた〜。( ;∀;)だけど•••なんの違和感もな...

  • 紫陽花を見て思い出したこと

    こんにちは。Ichiです。公園やお庭で紫陽花が色とりどりきれいに咲いていますね。前を通るとうっとりします。色も形も咲き方もまちまち。ナンバーワンにならなくていい元々、特別なオンリーワン世界に1つだけの花の歌詞を思い出しました。知っていることなんだけどわかっていることなんだけど生きてるうちにどんどん埋没していって改めて思う機会って大事ですね。どの紫陽花も本当に綺麗に咲いています。(*´꒳`*)今日も最後まで読...

  • 玄関先で気づいたこと

    こんにちは。Ichiです。久しぶりに友達と会う約束今日はリゾートっぽくこの格好で行こう!( ´∀`)オシャレに決めてみたつもりだったのですが。柄パンにロゴTシャツって•••パジャマやん。リゾート着はパジャマと紙一重。(^◇^;)出発前の玄関の姿見鏡でふと気づいてしまい友達に「パジャマではないんで」と一応、先制しておきました^^;これからの季節皆さまもどうぞお気をつけください。今日も最後まで読んでくださりありがとうござい...

  • 無洗米

    こんにちは。Ichiです。我が家は寒い季節だけ水でとぐ作業が億劫なので無洗米を購入しています。(ズボラです。知ってるって?笑)無洗米を買う人がズボラっていう意味ではないですよ。私の理由が、です。お間違いなきようm(_ _)mさて、ある冬の日夫に無洗米を買ってきてほしいと頼んだら「え、無洗米•••?わざわざ??」と、様子がちょっとおかしい。(返答もだ)「冬は無洗米が助かるからさ〜」「え、逆じゃないの? 洗ってある米の...

  • 4日前の話

    こんにちは。Ichiです。梅雨入りしたんかなと思うくらい雨が降ってます。(気づいたら梅雨入りしてました汗)さて、前々回の更新日6月6日はアンガーマネジメントの日でした。(過去形って•••しかも前々回って・笑)怒りの感情のピークが6秒であること「ムカムカする」の語呂合わせから6月6日に制定されています。人の感情には喜怒哀楽がありますが哀しみや怒りというネガティブな感情を抑え込んでいると喜びや楽しいというポジティブ...

  • カフェ店を選んだ理由

    こんにちは。Ichiです。当時はアラフィフではなくアラフォーでしたがいい歳のおばちゃんです。『なぜパート先をカフェ店にしたのか』知らんがな!ごもっとも!!もう少しだけお付き合いください。(^人^)もっと時給のいい事務系の仕事も探せばあったはず。(たぶん)それは、たまたまタイミングよく近所のお店でスタッフを募集していたのはもちろんなんですが私がもっと若かったらホスピタリティの素敵なカフェで働きたかったなぁ、...

  • 続・2.26事件

    こんにちは。Ichiです。 前回の続きです。(未読の人は ココをクリックしてね。内示に納得ができずその日に辞表を出して帰ってきた夫。一体どうすんじゃい(ToT)•••ま、辞めてしまったものは仕方ない。これまでも会社のストレスなのか朝、起きれなかったり体調崩しがちだったので限界だったのでしょう。んーお腹すいたなぁ。何はともあれサイゼリアで何か食べるか〜って夫と二人で食べたんだった!(笑)それが2019年2月26日。我が...

  • 2.26事件

    こんにちは。Ichiです。サイゼリアが近隣にできまして。開店前、行列してたらしいです。最寄駅にもあるのにねぇと夫と話をしていたら「忘れもしない。3年前の2.26事件。あの日サイゼリアに行ったんだよな」2.26事件?!私は日付もサイゼリアに行ったことも忘れていたんですが汗夫の了解を得たので今日ここに書かせていただきます。思い起こせば3年前。夫の会社で内示が出たその日。その内容に全く納得も同意もできないとその日に辞...

  • 実技も合格できました

    おはようございます。Ichiです。パート先の社内資格ではありますがコーヒーアドバイザー試験実技も無事合格できました。わーい茶エプ、更新できたぁ( ̄▽ ̄)(茶色エプロンの略)実技試験は店長の前でコーヒースクールを開催するというテイで行われます。ペーパーは割と得意なんですが実技はプレッシャーに負けてしまいとんと弱いです。。。うっかり手順が抜けたり説明が抜けたり工程作業の手際も悪すぎて(><)「コーヒー抽出は90度...

  • 胸が無いことを悔やんだ話

    こんばんは。Ichiです。なんちゅうタイトルやねん。皆さんの代わりにツッコミましたのでこの先をどうぞ読み進めてください。基本、私、移動は自転車です。その日は雲のない青い空。風は少しありましたが気持ちよく滑走していたんです。ん?今、Tシャツの首元から何か入ったような?ちょうど赤信号になったので胸元の服を掴んでバサバサTシャツの裾も引っ張ってバサバサ変化はなく首元から中に手まで突っ込んでみましたが(怪しい絵...

  • 空事情

    こんにちは。Ichiです。最近、15時過ぎて思うんです。上空がうるさいなぁと。どういうことかと申しますと。羽田空港の飛行経路が春から新しくなったようで南風の場合は我が家の上空を飛行機が通過する形に。15〜18時の間、限定らしいのですが毎時30便が通過するような話が国土交通省のHPにありえっ、そんなに?!( ̄◇ ̄;)と数を聞いてさらにびっくり。そりゃ、うるさいわけです。この時期、窓を開けてますしね。そして、見上げると...

  • 動くロープ!?

    こんにちは。Ichiです。緑が生い茂る都立公園をコムさんと散歩していたらなんと前方に長ーい何かを発見。ヘビだー!!ニョロニョロと横断してました。少し後ろを歩いていたおばさんが「わっ、怖い。ヘビーー!」と言って背後から私の右肩を掴んで?触って?こられて•••(゚o゚;;私はこっちの方が怖かったです汗。よほどヘビが苦手だったのかなぁ。ネットで調べるとどうやら青大将という種類のようで「青大将を見かけると縁起がいい」...

  • なぜ変わらないんだろう

    こんにちは。Ichiです。色々な人間関係があると思いますが相手に対して『何回言っても言うこと聞かない』『こうすればいいのに』『こうやればいいのに』『なんでわからないんだろう』『なんで繰り返すんだろう』『ぜんぜん改善されない』と思うことってありませんか。なぜ?どうして?Ichi子ちゃんは知っています。それは答えは自分の中(その人の中)にしかないから。ちなみに我が家のミニ黒板の現在の標語!テレビの横にあるので否...

  • ばら園【番外編】

    こんにちは。Ichiです。え?また、バラ園?!どんだけひっぱるねん!!温かいツッコミありがとうございます。(^人^)面白い名称のバラがあったので番外編として紹介させてくださいませ。まずは、これ。肝心のネームプレートが小さすぎて全然読めませんが なんと『火祭(ひまつり)』という名前。ちょっと恐ろしいネーミングですよね。魔女狩りのような。(なぜか西洋人な例え・笑)あっ!この『火祭り』バラではなくシャクヤクでした...

  • ロバの絵

    こんにちは。Ichiです。Facebookで偶然見かけたこのロバのイラスト↓字が読みにくいので解説を入れると左上二人で乗るなんてロバがかわいそうだ!左下爺さんを歩かせて自分がロバに乗るなんてけしからん女だ!右上爺さんだけ楽をして婆さんがかわいそうだ!右下あいつらはロバの正しい使い方も知らないバカだ!『全ての人を納得させる難しさ』と書いてありますが実際、全ての人を納得させるなんて絶対無理ですよね。これまでの体験...

  • 続・ばら園へ

    こんにちは。Ichiです。今日は前回のばら園の続きです。前回はばらの写真が1枚もなかったので(^◇^;)今日はたくさん紹介したいと思います。これはあくまで抜粋。写真、撮りまくりました〜。ばらと言っても原産国、色、形、香り、咲き方など多種多様です。本当に色んなばらだらけでテンション上がりました。(≧∇≦)撮っても撮っても次から次に違うバラがあって(ばら園やからな)どれを撮ったかわからなくなるくらいの株の多さで(ばら...

  • ばら園へ

    こんにちは。Ichiです。5月上旬に終了だった美術展には行きそびれてしまい( ;∀;)行こうと思ってるけどまだ日があるからとか今日は出遅れたからとかかこつけて結局行かないパターンこれはいかん。行ける時に行かねば!!雨予報が曇りに変わり日曜ならワンコ散歩は夫が行ってくれる明日は仕事が入っていない行けそうな可能性が色々重なったのでよし、今日やー!!「え?これから?!」と夫にびっくりされましたが夫にワンコ散歩を...

  • 理想の世界

    こんばんは。Ichiです。今日は関西弁も混ざりつつで失礼します。(いつもか笑)突然ですがあなたの理想の世界ってどんな世界ですか。考えたことあります??(笑)現実を、今の私を、ちょっと横に置いといて私が考える理想の世界ってどんな世界やろう、と。家族とか友人とか身近な人が自分を大事にしながら笑顔になれる暖かい世界。さらに言うならばその笑顔がもっと拡がって自分のハッピーをお裾分けできたり受け取れたりできるような...

  • ゆるっとできない時は

    こんにちは。Ichiです。ゆるっといきたいけど家族のことで仕事のことで日々の雑用に追われてなかなかゆるっとする時間や余裕がない時ありますよねえ。(ノ_<)そんな時は寝るに限る。できるだけ寝る時間を作ってまずは身体を休めるとしましょう。寝ると思考が健全になります。手入れは殆どしてないのに今春も綺麗な花を咲かせてくれました(*^^*)今日も最後まで読んでくださりありがとうございます。ブログランキングに参加していま...

  • 母の日

    こんにちは。Ichiです。娘は小3くらいから反抗期が始まりいまだ絶好調ですが昨日、初めて娘から自分のお小遣いを使って母の日にお花をもらいました。やるじゃないか娘。現在、娘のことは色々書きづらい状況だったりしますが見直しました。(単純・笑)明日からはしばらく祝日がない日が続くのでぼちぼちやれますように。(祈)今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。ブログランキングに参加しています。下のボタンをそ...

  • 別の言い方

    こんにちは。Ichiです。先日、ワンコの散歩をしている時(こればっかり、笑)老朽化した学校を取り壊している現場に出くわしました。それはそれは騒音が物凄くて´д` ;横に付いていたガードマンさんに「やかましいですね」って言ったら感じ悪いよなぁと妄想してしまうくらい。(また妄想です、笑)この騒音をもう少しポジティブに伝えるとしたらどういう言葉を使えばいいだろうと「周りの音をかき消すくらいのボリュームで鳴り響いてい...

  • 妄想してみる

    こんにちは。Ichiです。朝の8時ごろワンコ散歩に出かけたら公園で男の子とお父さんがサッカーの練習をしていました。『休日の早朝からお父さん偉いなぁ•••』と。娘が小さい時土日休みの夫は「休みの日くらいゆっくりさせて」と公園に連れて行くのは私が多かったよなぁ、という記憶がよみがえり『あのお父さん偉い』となったわけですがちょっと待ったーーー!!妄想①もしかするとあのお父さんも普段土日は疲れて寝てるんだけど奥さ...

  • 黒板も描きます

    こんにちは。Ichiです。うちのコムさんがお世話になっているトリミングサロンの店長さんがこの度、独立されて新規店をオープンすることに。黒板を描いてほしいとオファーを頂いたので描かせていただきました( ̄▽ ̄) 表面素人ができかねるお手入れを高齢になっても引き受けてくださると本当に助かりますよね。 裏面シャンプーコースでこんなにやってくれるの?!と描きながら思った人(笑)いわゆるA型看板というやつです。毎月のカ...

  • GW前半

    こんにちは。Ichiです。5月に、GWに入りましたが皆さまいかがお過ごしですか。コロナになってから泊まりの外出は控えていたので3年近くぶり都内ですがお泊まりに、非日常なホテルライフを満喫!と思ったのに行きしなはダダ雨と強風。それに寒いときたもんで(T ^ T)公共交通機関を使って出かけるマイファミリーは移動時は傘を差しいかに濡れないかに集中。周りの景色を見る余裕もなくイマイチわからないまま1日目は終了( ;∀;)...

  • 何色メガネ?

    こんばんは。Ichiです。こんな童謡がありましたよね。トンボのメガネは水色メガネ青いお空を飛んだから飛んだから人にも同じことが言えそうな。自分の経験がその色のメガネになりメガネを通して見えるものはその色に見えてしまう。見えるから、そう捉える。かける色メガネによって物の見え方が捉え方が変わってくるということ。あなたは何色のメガネをかけていますか。今日も最後まで読んでくださりありがとうございます。ブログラ...

  • 目ぼしき犯人

    こんにちは。Ichiです。朝、起きたらソファーにこんなものが。ん?なんじゃこりゃ?そしてコムさんの顔を見たら•••口の周りがピンクに染まっている•••笑笑。(画像は加工してません。リアル!)どことなく申し訳なさそうな顔をしているし•••なるほど。事の全てを把握しました。あの物体は赤ペンだということを。そういえば夢の中でカリッカリッといい音してたんだよなぁ•••( ;∀;)夫が床に置きっぱなしにしていた赤ペン。こういうイ...

  • ちょびっとご報告

    こんにちは。Ichiです。先月に受験したコーヒーアドバイザー試験の結果が出ました。筆記試験は合格!よしっ。次回は実技試験になります。ほぼ毎日、家でハンドドリップを淹れているのでこの実技は大丈夫だろうと思っていますが•••緊張しぃなので(=あがり症)そこが不安です。本番では何か思いきり工程が抜けそうな自信さえあります(笑)このキャラクターで乗り切るしかないな。(どういうこと!?笑)今日も最後まで読んでくださり•••...

  • 違う方向に舵を切ってみる

    こんにちは。Ichiです。環境を変えても結局また同じようなことで悩んだり苦しんだりしてしまう場合どうしていつもこんなことになるんだろうと環境のせいにしてしまいがちですがそんな時は自分の考え方と行動のクセを一度見直すことをオススメします。自分のいつものクセが同じような結果に陥るようなアクションを起こしているはずです。それが当たり前になっているので良くないパターンだと気づけないことも多いですがいつもなら自...

  • 出来事が原因?

    こんにちは。Ichiです。昨日は仕事がお休みだったので買い物に行きワンコの散歩を済ませてから薬局らしくない薬局があるとの知人の情報を得て視察に行こうと思っていたのですが(なんそれ!笑)予報よりも早く雨が降りそうな空模様だったので予定を変更し先にワンコ散歩、買い物は傘を持って歩いていきましたが予報的中。買い物帰りには雨が降っていて薬局は距離があるため自転車で行くつもりだったので諦めて•••家でワンコと一緒に...

  • タモリさん

    こんにちは。Ichiです。少し前ですが面白い記事を見かけました。タモリさんが『笑っていいとも!』を32年間やり続けられた理由は『◯◯をしない』からだったそうで。◯◯に何が入ると思いますか?↑がんばって描いてみましたが何とかタモリさんに見えますかね(^◇^;)さて、話を戻して。答えは『反省』。「過去のことを反省したってしょうがないでしょ。一生同じような状況になることはないわけだし。それよりも未来に目を向けましょうよ...

  • リプライコール

    こんにちは。Ichiです。急に季節が戻ったような肌寒さです。ブル。さて商業施設などにあるフードコート。ベルが鳴ったら受け取りに来てくださいと渡される四角いやつありますよね。あれ『リプライコール』っていう名称らしいです。知ってました?飲食業の方なら普通に知ってるのかもしれませんが 私はカフェで仕事してるけどフードコートを利用すればよく渡されてるけど名称を全く知りませんでした。(^◇^;)その『リプライコール』...

  • モヤっとしたこと

    こんにちは。Ichiです。先日、人間関係でモヤっとすることがありましてこの『モヤっと』の原因を深堀りしてみたところ原因は、私が思っている『〇〇ねばならない』『〇〇するべきだ』という自分の常識や価値観を『その人は見事に覆しているからだ』ということに気付きました。それで『モヤっと』が生じていたわけです。しかしこの『モヤっと』の気持ちの裏側には『そんなことができて羨ましい』『私には恐れ多くてできない。度胸あ...

  • 魅せられて

    こんにちは。Ichiです。『魅せられて』といえばジュディ・オングですが※何それと思われた方はこちらを見てね。自転車で何気なく前を通ったら桜が見事に咲き乱れているお寺さんがあってまさに『魅せられた』のでした。写真では伝わりづらいですがこの赤と緑のコントラストがたまらず。綺麗可愛い。この品種珍しい。(って桜!?笑)造花でよくこういうのを見かけるけどホンマもの!見事!!どれもおバカなコメントですみません(笑)花...

  • 接種その後

    こんにちは。Ichiです。更新、大変遅くなりましたぁぁ( ;∀;)生きてます!(死んだとは誰も思ってない・笑)ブースター接種今回はさすがの私も副反応でダウンしました。接種前夜は粉末のポカリスエットを規定量より薄めで(甘さ控えめ)こまめに飲み→生理食塩水がいいという説ストレッチポールで肩の筋肉をほぐし→血流を良くすると接種後の腫れや痛みが出にくい説接種後は腕を早めに保冷剤で冷やし→冷やすと炎症が少ない説布団の横に...

  • ブースター接種

    こんにちは。Ichiです。本日、ブースター接種に行ってきます。( ̄^ ̄)ゞちなみに3回ともファイザーです。接種券が届いた翌日かかりつけの個人医院に気合いを入れて電話をしたら受付に「どの日でもどーぞー」と言われて肩透かしを食らいました。3回目受ける人って少ないのかしら•••?接種後、副反応の出方も人それぞれな感じなので準備万端で挑んできます。今日も最後まで読んでくださりありがとうございました。ブログランキングに...

  • 4月1日

    こんにちは。Ichiです。今日は4月1日ですが4月1日といえば何を1番連想しますか?新学年始まり新年度始まり入社式エイプリルフール実は、早生まれ最終日だったりもしますね。(ほんの数年前に知りました^^;)自分の環境や生きている世界によって4月1日の概念もマチマチなんだろうなと。あなたはどの印象が強いですか?ちなみに私はのん気な主婦なのでエイプリルフールの日という印象と『春休みもウカウカ過ごしてる場合じゃなくなって...

  • 桜、満開

    こんにちは。Ichiです。東京に戻ってきた日から山のような洗濯物を片しバックの中身を片付け即、現実に引き戻されました。( ;∀;)負けないぜ〜!翌朝は予約していた動物病院へ行きその帰りに散歩するつもりでしたが待ち時間が長かった上窓は換気で開いていて最近の陽気のつもりで薄着で出てしまい身体が冷え冷えに(><)一旦、着替えに帰りました。ほぼ真冬の格好でいざ散歩へ。肌寒い中も桜が満開でとってもキレイ。この季節の散...

  • ゆるっとしています

    こんにちは。Ichiです。関西の実家に帰ってきました。今回はショート滞在です。修学旅行の時人が多すぎて見れなかったからまた行きたいという娘のリクエストで嵐山へ。あいにくのお天気でしたが雨が強くなくて人の出も少なくて結果、良かったかも。悪天候な雰囲気たっぷり空模様と川の様子 リラックマカフェにて抹茶パフェを堪能。(横のはセロリでもフキでもない)人力車が横付けの馴染み深いお店。#探しちゃう#見つけちゃったあ...

  • 寒い雨の日の出来事(続編)

    こんにちは。Ichiです。寒い雨の日にご来店されたお母さんとお子さんのお話の続編です。その後日お客さまご意見承りカードが当店に届きました。2022年 〇月△日〇〇コーヒーのお姉さんのおかげで子どもの機嫌が良くなりとても助かりました。本当にありがとうございました。引っ越しするので行く機会があるかわかりませんがこんなに親切にしてもらったのは初めてで忘れません。このカードを見てあの時のお母さんだとすぐに気づきま...

  • 寒い雨の日の出来事

    こんにちは。Ichiです。寒い雨の日の職場での出来事です。オープンしてすぐお母さんと3歳くらいのお子さんが来店されて席に着く前からお子さんがわぁわぁとギャン泣きを始めました。 朝イチの静かな館内ゆえ泣き声がすごいボリュームで響きわたります。娘が小さい時腹の虫の居所が悪いのか外出時、狂ったように大泣きして困り果てたことがあったなぁ•••そんなことを思いながら納品を片していたら横にいたお母さんが「頼むからもう...

  • 違うからこそ

    こんにちは。Ichiです。例えば周りのみんなが自分と同じような素質で性格で感覚で考え方で価値観だったとしたらいい世界になると思いますか。自分の気づけないところを誰かが気づいたり自分が苦手なところを得意な人がフォローしてくれたり自分がわからなくても誰かが知ってたりそれぞれ違うからいいのかも、ですよね♪みんな違ってみんないい。今日も最後まで読んでくださりありがとうございます。ブログランキングに参加していま...

  • 独り言

    こんにちは。Ichiです。私、独り言が多くてしかも声が大きいそう。「話しかけられてるのかと思った。声デカすぎ」と娘に度々言われます(^◇^;)学生時代からで直りません。ま、直す気もないんですけどね!(-∀-) ブログランキングに参加しています。来たよ〜の印にクリックしてもらえると更新の励みになります。 実家にいた大昔母親が部屋を覗きにきて「あんた電話してたんちゃうの•••? えっ、ずっと喋ってるから てっきり電話して...

  • 経験に無駄はなし

    こんにちは。Ichiです。できれば経験しないで済むような出来事もその時、経験したことで初めて気づくことわかることがありこれから先誰かが同じような経験をしたときに共感できたり寄り添えたり的外れな声かけではなく真に触れた励ましができるかもしれません。辛い経験が生きる時が•••いえ、生きることはなかったとしてもそれは自分の年輪として刻まれ人の痛みがわかり人として厚みのある人になれるのではないかなぁ。。。なんて...

  • 見えない人の存在

    こんにちは。Ichiです。昨夜の地震東京ながら揺れの長さにも焦りました。皆さまご無事でしたか。被害を受けられた皆さまには心よりお見舞い申し上げます。机のマグカップのお茶が半分こぼれていて驚きました。我が家は停電しませんでしたが東京都では70万世帯が停電になったようです。夜は明かりがつかないとそれだけで不安が増幅しますよね。(><)停電した友人宅は2時間後に復旧したと言っていました。深夜の突発的な停電にもす...

  • 予定通りに行かなくても

    こんにちは。Ichiです。予定通りに行かないとイライラしたり焦ったりしてしまいがちですがこれまでを思い返してみた時予定通り行かなくて当時は大ピンチだったこと今、現在もその大ピンチのままが続いてます?何かあったけど思い出せないくらいに降格していたり今はまあ、どうにかでも持ち直していたりしませんか。ということは、とどのつまり予定通り行かなくても大丈夫。ってことですよね。これからは予定通り行かない時『予定通...

  • 消えたワンコ

    こんにちは。Ichiです。私は夜、ワンコのこむぎ(以下コムさん)と一緒に寝ています。と言っても布団の中に入って一緒に寝ているわけではありません。私が寝るとコムさんがやってきて私の股の間で丸くなって寝ています。ある日、娘が私の布団で寝ているとコムさんがやってきていつも通り股の間で寝始めました。1時間ほど経過しふと目をやった時に娘が勢いよく寝返りをうったのです。え、コムさんは?!Σ(゚д゚lll)慌てて近づくと布団...

  • Triangle

    こんにちは。Ichiです。17年前に作られたSMAPのTriangle(トライアングル)という曲をご存じですか。ウクライナ侵攻が続く中この歌詞のメッセージが注目されています。(一部抜粋)都心を少し外れた 小さなこの部屋からどんなに目を凝らせど 見えないものばかりだ 例えば、遠い空に 誰かが祈っていたり 例えば、身を潜めて キミが怯えてたり 
破壊でしか見出せない未来の世界を 愛せないよ 大国の英雄(ヒーロー)や 戦火の少女 それぞれ...

  • 目的はなんだっけ

    こんにちは。Ichiです。『喜ばせてあげたい』という良かれの一心があれこれ考えているうちに一人歩きで加速しはじめて当初の目的と随分かけ離れてしまうということが往々にしてありますよね。目的のための手段であるはずが手段ありきの目的もしくは目的自体を見失うパターン。これを強く実感することがあって(><)その人のためにあれこれ考えて計画したこと本当にそれってその人のリクエストに叶ってる?へんな達成感とか自己満足...

  • 3月の手紙

    こんにちは。Ichiです。3月もこの時期になると大学4年の学生バイトの子たちが卒業していきます。ひと言ずつ色紙にメッセージを書いて最後のシフトで渡すのが恒例になっており(^^)卒業生からもミニメッセージのお手紙をもらえたりして。卒業生を除いても20数名が在籍しているので一人一人に手紙を書く作業の方が間違いなく大変なんですがもらうと嬉しくて読むとさらにハッピーな気分に♪これまでもらったお手紙をキッチンのコルク...

  • 最初のハードル

    こんにちは。Ichiです。昨日は寒の戻りとあいにくのお天気も重なり買い物に行きたくないなぁなんなら外に1歩も出たくないゴミ出ししてから(←結局出てる)家に引きこもっていましたが午後に雨が止んだのでワンコ散歩に行ってきました。外に出てしまえばなんてことはなくて『ああ、これはあるあるだなぁ』と。最初のちょっとしたハードルさえ越えてしまえば後は普通にやれてしまうパターン。この最初のハードルのとっかかりがねぇ。最...

  • 春の訪れ

    こんにちは。Ichiです。基本、自転車移動の私。同じ道を行ったり来たりもう何千回としてるはずなのにワンコ散歩では新しい発見が毎日あります。春めいてきたなぁと思ったら2日前の3月5日は啓蟄だったのですね。とっても小さくて青い花がオオイヌノフグリです。白梅。雲がたくさんあってどうかなぁと思いつつ撮影したら意図せずキレイなグラデーションに。じわじわと春が近づいてますね。日々、小忙しくても季節の移り変わりを体...

  • だったら、どうすればいい??

    こんにちは。Ichiです。今日はこの記事の続きです。詳しくはここ(←気になった方は押してね)ネガティブな受け取り方しかできないネガティブな感情ばかり抱いてしまうじゃ、一体どしたらええねん!!と思った人もいるかなと思い(ごもっとも〜)続編にしました。ネガティブが離れない時はまず休む。寝ましょう。疲れMAXなはずです。体調が悪かったり疲れていたり寝不足なときはそうなりやすいです。それでもまだネガティブをまとってる...

  • おひな祭り

    こんにちは。Ichiです。3/3投稿するように予約設定していたはずが下書きのまま放置に(T_T)本日アップしました。時すでに遅し感が否めませんが短文なのでサラッと読んでいただけたら幸いです。娘のひな人形は陶器の立雛で昨年は地震がちょっと不安で飾リませんでした。2年ぶりの我が家リビング。『まだコロナ続いてるの?』って言ってるかも。おひなさまのお顔はマスクで覆われてなくてホッとします。今日も最後まで読んでくださ...

  • 自分の感情は○○次第で変わる

    こんにちは。Ichiです。相手の何気ない言葉に傷ついたり落ち込んだりモヤっとしたり時としてそれは怒りになったりやる気が一気に失せたりでももしかすると『くそっ、見返してやる!』やる気がメラメラ湧いてくるかもしれません。それは自分のタイプにもよるかもしれませんが。自分の抱く感情は自分の受け取り方次第で変わる。これです!!!受け取り方が常にネガティブになると被害妄想になったり自己憐憫(れんびん)に浸ったり自分...

  • 人は○○を選んでしまう

    こんにちは。Ichiです。全国展開している某カフェ店にてパートしていることは皆さんご存じのことと思いますが面白いなぁと思うことがあって。なんと出先でも職場のカフェ店を探してしまいもし見つかればそこでドリンクを買ってしまうという。シフトの時に買って飲めるし何年も勤めていれば相当飲んできてるはず。せめて出先では他のお店のコーヒーやドリンクが飲みたいのでは?って思いませんか。それがそうじゃないんです。しかも...

  • 初めてだ。

    こんにちは。Ichiです。•••で、何が初めてやねん!ツッコミありがとうございますっ。(ええ、待ってました)ブログタイトルが変わったり時に休んだりしながらこのブログは2016年9月から始めていますがこれほど記事を更新できた1ヶ月間はなかったのです。ひと月20回、初めてだーーー!!私めっちゃ頑張った。20回で大騒ぎしてますが毎日ブログを更新してる方それを何年も継続されている方本当にスゴすぎます。尊敬します!!暇だから...

  • 輪廻転生

    こんにちは。Ichiです。人生色々ありますがいろんな経験をすればするほど視野が広がって多面的に物事を考えられるようになるのかもしれませんね。その人の立場になって考える、では時に限界がわかりえないものもあるように思ったりして。ブログランキングに参加しています。読んだよ〜の印にポチッと押してもらえると更新の励みになります。 いつも応援ありがとう。 人は何度も人に生まれ変わると聞いたことがあります。前世できな...

  • 1日10000歩

    こんにちは。Ichiです。ワンコ散歩今日はめっちゃ歩いたな〜と思って万歩計(スマホ)を確認したら6800歩くらいだったりします(^◇^;)10000歩って相当がんばらないと届きませんね。1日10000歩健康の指標としてよく言われますがこれを目標にすると私はちょっとキツイかも。まずはワンコ散歩でOK!というスモールステップでモチベーションを持続させようと思います。ワンコのためにそして自分の健康管理のために。10000歩は目標にしな...

  • この時期がやってきました

    こんにちは。Ichiです。私はコーヒーアドバイザーという社内資格を持っています。2年ごとの更新が必要でその都度、筆記と実技の試験を受けなければなりません。(何かが免除されることもない)更新をやめるという選択はできますがコーヒーの知識は抜けてきているし実技のハンドドリップは毎日淹れているので自信があったり、、、 ブログランキングに参加しています。下のボタンをそれぞれクリックしてもらえると更新の励みになります...

  • 正しさにこだわりすぎない

    こんにちは。Ichiです。正しさにこだわりすぎると自分もしんどくなってくるし周りの人からも疎ましがられたり『ま、そんなこともあるよね〜』『ま、どっちでもいいっかー』この感覚もたまには採用してみてくださいね。変わることがあるかも。今日はここまで。ご訪問ありがとうございます。ブログランキングに参加しています。下のボタンをクリックしてもらえると更新の励みになります(*'▽'*) いつも応援ありがとう。拍手もめちゃう...

  • その場を離れる

    こんにちは。Ichiです。リビングで揉め事が勃発するとその場を離れなんなら部屋も移動して気配を消しているコムさんに気付きました。ああぁぁごめんごめん。怖かったね。嫌な空気を察知したんだな。犬は瞬時に空気を読みそして回避までするなんて。この方法、実は人にも使えてとても有効だったりします。自分の感情がヒートアップしていてコントロールできそうにない時とか一悶着あったその場の空気が重いままの時などその場をちょ...

  • 太ると

    こんにちは。Ichiです。知ってました??(出た、唐突なクエスチョン!)太るとカロリーの高い脂っこいものをたくさん身体が欲するようになりその逆に痩せが慢性化するとカロリーオフのあっさりしたものを好むようになり量も少なくて満足してしまうんだそう。以前、聞いた時は『へぇー』くらいで聞き流したんですが今となってはめっちゃわかる。ものすご、うなづけます。( ;∀;) ブログランキングに参加しています。下のボタンをそ...

  • 日記

    こんにちは。Ichiです。かれこれ30年あまり日記をつけています。と言っても毎日なんて書いてないし(ほら『ゆるっといこう』ですから)つけ忘れ1週間とかもザラです。何自慢?笑スケジュール帳を見て思い出し書き•••思い出せなかったらその日はそっとしとく。。。(笑) ブログランキングに参加しています。下のボタンをそれぞれクリックしてもらえると更新の励みになります。いつも応援ありがとう(≧∀≦) 7年程前からスマホの日記アプリ...

  • 寅の切手

    こんにちは。Ichiです。年賀はがきの当選チェックをようやくしました^^;今年は切手シートが3枚当たっていました。(それなりの枚数は書いてたりする^^;)今年の切手シートは通常の四角形ではなくとら型のシールタイプ。どんどん斬新なデザインになっていきますね。昔はこんなでしたよね〜。古風な感じで封筒やポストカードの雰囲気と合わなかったり「あ、これは年賀状のお年玉切手!」とすぐわかる感じもなんとなく使いづらいことも...

  • 食べたいものを作る

    こんにちは。Ichiです。無性にガパオライスが食べたくなって夕飯に作りました。娘は食べないのでクリームシチューを夫も微妙な感じを醸し出しそうなのでカレーにしてこちらはレトルト。惣菜コロッケ2個付きで間違いなく喜ぶ( ̄^ ̄)ゞ手抜きしたって別々のご飯を用意するのはそれなりの時間がかかります。それでも私はガパオライスが食べたいっ! ブログランキングに参加しています。下のボタンをそれぞれクリックしてもらえると更...

  • 音声で学ぶ

    こんにちは。Ichiです。昔はお金を払って習得していたような知識も今やYouTubeなどで簡単に無料で調べたり学んだりできるようになりました。私はVoicyという音声プラットフォームを使って興味のあるチャンネルを家事をしながらよく聴いています。↑他にも音声プラットフォームと呼ばれるスマホのアプリは色々あります。ちなみにVoicyは右のアイコン。 ブログランキングに参加しています。下のボタンをそれぞれクリックしてもらえる...

  • バレンタインデー

    こんにちは。Ichiです。昨年のバレンタインデーは夫のリクエストのチョコを渡しましたがなんと先月に殆ど食べないまま冷蔵庫で放置されているのを発見し(気づかなかった私も私だけど〜笑)今年は一気に買う気が失せそしてバレンタイン当日。何もないのはやっぱりかわいそうかなとヴェタメールとコラボしているミスドのドーナツを4種類買って家族みんなで食べました。(お店の近くを通過したので(゚∀゚) ブログランキングに参加していま...

  • 答えは○○の中にしか、ない

    こんにちは。Ichiです。親たるもの子供がいくつになってもその時々で生じる悩みは尽きませんね。見守る忍耐と包容力。これに尽きるかも。いくら親が言っても本人が意識を変えない限り変わらない。これをつくづく思い知らされる毎日です。•••反抗期?なんか長ない??( ;∀;)『もう少し何とかならないかなぁ』と思えば思うほど親の思うようにはならないですね。答えは本人の中にしか、ない。スクールカウンセラーの先生にも言われ...

  • 笑って過ごす

    こんにちは。Ichiです。楽観的な私ですが毎日そう楽しいことばかりではありませんよね。どんなに厳しい現実でも笑っていればその笑顔につられて何か良いことがやってくるようなそんな気がします。こんな状況下で笑ってなんていられないと眉間にシワを寄せて難しい顔をして過ごしていたらふっと舞い降りてきた良いことも逃げてしまいそう。笑顔で過ごしましょ。そうしましょそうしましょ今日も読んでくださりありがとうございます。...

  • ファミマの店長

    こんにちは。Ichiです。近所にコンビニが2軒あります。良く使うのは駅やバス停の方向にあるもう一方のコンビニです。ファミマに行くのはごく稀なのですがパンを買い忘れた!とか早朝にコンビニへ行くときは絶対にファミマを選ぶのです。それはなぜか。早朝の店番が店長だから。来たよ〜の印にポチッとよろしくお願いします。いつも応援ありがとう〜! 数年前、彼を初めて見た時ドン引きました。(その頃は日中のシフトだった)細い体...

  • チャーミーおばさん

    こんにちは。Ichiです。我が家のワンコシーズー犬のこむぎも1歳3ヶ月となりました。ワンコに服を着せるのは好きではないんですがアレルギー持ちでボリボリかいたり舐めたりするので悪化させないよう服を着せています。以前は「遊んで遊んで〜♪」としつこいくらいおもちゃを目の前に持ってきて催促吠えをしていたのに近頃では寝そべっていることが格段に増えてきたなぁ。•••もしや具合が悪いのか?!(゚д゚)診察の時にちらっと獣医さ...

  • 自分の機嫌は○○でとる

    こんにちは。Ichiです。『自分の機嫌は自分で取る』いつだったかなぁ•••以前もブログで書いたような。かまってチャンになったり人やモノに八つ当たりしたり自分の機嫌くらい人に頼らないで自分で解消しましょ。いやしましょ、という次元ではなく・・しろ、ですよー。さて、その解消の仕方は自分が好きなこと楽しいこと癒されることをする。1つだけではなくいろんなメニューがあるといいですよ。なぜならその時々で使い分けられるか...

  • こ、この表札は•••!!

    こんにちは。Ichiです。ワンコの散歩コースに四方八方出かけておりこの界隈の地理と住宅店舗情報などかなり詳しくなっていますf^_^;ワンコが行きたがる場所にブームがあって少し前までは公園の池のほとりを歩くコースにハマり言いなり•••ではなく歩くなりになっているとぐるぐる4周とか歩いてたりします。さて近頃、ワンコの足が遠のいているコースの1つにこの表札があがっているお宅がございます。見つけた時はもうテンション上げ...

  • 節分

    こんばんは。Ichiです。檀家になっているお寺の節分会もコロナ禍のため今年も中止となり義親の代理でお札だけいただきに行ってきました。お札と一緒に豆まき用の豆みかん黒豆チョコと最近よく見かける立体型タイプの不織布マスクがバックの中に入っていて時流に乗った実用的なものを選ばれてるなぁと思いました。今年は仕事もなく時間があるはずだったのに家を3度も出たり入ったりで息つく暇もない午後になってしまった(T . T)夕飯...

  • 損得のバランス

    こんにちは。Ichiです。突然ですが私は一万円札を拾ったことがあります。財布を拾ったのではなく紙幣がそのまま道に落ちていたパターンで。そんなことあるぅ?!って思うでしょ?それがあったんです。しかも2度。(笑)もちろん交番に届けていますが拾う時、ちょっと勇気がいるんですよね^^;結局数ヶ月間、持ち主が現れず拾い主の私が頂戴していますが人生において損得はおおよそプラマイゼロになっているのではないだろうかと思った...

  • 診察を忘れられた話

    こんにちは。Ichiです。先日、娘と病院に行ったら受付の後診察を忘れられていました。(^^;;待合室でうとうとしてしまい娘に「ちょっと遅くない?」と起こされて 時計を見ると予約時間を40分経過。受付に伝えたら10分後に先生がいそいそと戻ってこられて無事、診てもらえたのでよかったです。普段なら受付にも先生にも忘れ去られて40分待っていたらイラっとして文句の1つも言いたくなるところですがそんな感情が湧かず受付に...

  • リモート授業を通して感じたこと

    こんにちは。Ichiです。コロナ罹患者の増加で娘の学校はまたもリモート授業に切り替わりました。zoomを使っての授業生徒も先生も以前と比べれば随分と慣れてきた感じがします。当初はズームとは何ぞや?ミュートって??ビデオオフって??みんながよくわからない状態でテレビの音やら誰かのお母さんの声やら聞こえてきたり顔出しが必要な時に人型マーク?のままで顔出し不要なときに自分の顔が写って大慌てになったりホスト側の先...

  • まずは自分を満たす

    こんにちは。Ichiです。自分が満たされていないとイライラしたり人に当たったり怒りが湧いてきたり妬んだり気持ちがすさんだりパフォーマンスが下がったり体調が悪くなったり•••と考えたらもっともっと出てきそうだけどネガティブな状態に陥ると思うのです。自分が枯渇して空っぽの状態で人に与えられるわけがない。まずは自分を満たしましょう。最優先で。今日も最後まで読んでくださりありがとうございます。ブログランキングに...

  • 一粒万倍日

    こんばんは。Ichiです。今、使っている長財布かれこれ6、7年使っていて大変気に入っていたのですがボタンがカチッと止まらなくなりお金を入れておくもの口が止まらないって運気的にもどうよと思いつつ数ヶ月間、使い続け最悪はヘアゴムで止めるか〜みたいな(笑)昨日デパートに行く用があったので売り場を覗くと「明日はイチリュウマンバイビですからお財布を変えるのに良いと言われてます」と言われて『イチ•••マン•••ビ??』←聴...

  • 再開します

    Ichiです。お休みしている間に年が明けてしまいました。お変わりありませんか。どんな時も日々思うことはありそれならばブログを再開しようかなと思った次第です。昨日はAだと思っていたことが今朝になって『いや、あれBかも〜』翌日の夜には『いやCかもしれない。•••んー、Aもあるか??笑』みたいに揺れに揺れる時。(迷いに迷うやつ笑)これって精神不安定なのか。ブレブレなのか。優柔不断なのか。NO!答えどれも正解だしどれも正...

  • しばらくお休みします(>人<;)

    こんばんは。Ichiです。いつもご訪問ありがとうございます。諸事情のため、ブログの更新をしばらくお休みさせていただこうと思います。(詳しく書けなくてごめんなさい)状況が落ち着きましたら改めて再開いたします。皆さんのブログにもしばらくご訪問できかねますがご了承いただけると幸いです。とか言って来週あっさり更新してたら『どないやねん』って突っ込んでください〜(笑)再開の際はまたよろしくお願いいたします。取り急ぎ...

  • 何をやっても続かない?!

    こんばんは。Ichiです。こんなことありませんか。(唐突やけども・笑)目標を立ててもなかなか続かない。あーあ、何やっても続かないなぁ。こんな自分って根性なさすぎ。飽き性すぎ。継続するってなんて難しいんだ。バッキャーロォォォーーー!と叫ぶかどうかはわかりませんが。(笑)本当に?本当に何も続いてませんか?それは多分ウソだと思います。気づいていないだけ。実際、続けられていることって当たり前になりすぎて意識できて...

  • 今年もあと1ヶ月ないですね

    こんにちは。Ichiです。更新がすっかり遅くなってしまいました^^;皆さまお元気ですか。なんともう師走ですね。今年こそは11月に年賀状を購入して早期割引で買おうと思っていたのになぁ。(>_...

  • マスク姿で気づけます?

    こんにちは。Ichiです。withコロナ時代になってふと気付いたことがあります。それはマスクをつけていても知人だと気づける力がついていることに(笑)コロナ時代から出会った人に関しては目の下の素顔を知らないという事態もあり得るわけですがマスク込みの顔をその人と認識しているからなのかはたまた目や鼻、その人の背格好など見えている部分だけで判断する力が研ぎ澄まされてきたのかどちらかはわかりませんが(^◇^;)『マスクをつ...

  • 何もかも面倒くさい

    こんにちは。Ichiです。冒頭のタイトルあ、いえいえ投げやりになっているわけではないのですが(^◇^;)ほんのひと手間のちょっとしたことが面倒くさくてそのちょっとしたことが連続で起きるともう面倒くさすぎて結果何もできない何もやりたくないみたいな時ってありますよね〜。•••よね???もしくは•••やんなあ????(関西人に訴えてみた・笑)年齢を重ねるごとにそんな時が増えているような気がした今日このごろ共有させていただ...

  • ラーメン屋さんに行ってきました

    こんにちは。Ichiです。コロナが落ち着いたら美味しいラーメン屋さんでラーメンが食べたい!!と思っていたので先日、神座(かむくら)のラーメンを夫と食べに行ってきました。神座のラーメン最後に食べたのは関西だったか都内だったかもあやふやなほど。20年ぶりくらいだったかもしれません(⌒-⌒; )『あー、この味〜っ!』ではなく『あー、こんな味だったんだぁ』という感想なくらい思い出せなくて(^^;;(でも美味しかったことは覚え...

  • お腹は空いているけど

    こんにちは。Ichiです。冒頭のタイトル「お腹は空いているけど」休日の朝娘から言われたひとことなんですがその後、どう続くと思います?「けど」という逆接の接続詞がついている時点で相反する文章の流れになるなぁ•••と今になって冷静に考えられた私(笑)回答「お腹は空いてるけど、食べる気がしない」でした。このセリフを聞いてすぐは「は?じゃあ、どうしたらええねん?!」と混乱したのですが食べる気がしないということは食...

  • マインドフルネスと散歩

    こんにちは。Ichiです。朝晩と日中の温度差が10度近くはあるこの季節。温度が安定しないことも多くて着る服に困ったり体調を崩しがちだったりしますが外を歩いていると心地よくて気持ちのいい季節ですね。(*^^*)悩み事が重なったり気持ちが行き詰まったらまずは睡眠を十分に取ることが大事ですが外をぶらっと歩いてみるといい気分転換になりますね。私は毎日、ワンコの散歩に行きますが私の運動不足解消と思考をすっきりさせるのに...

  • 普通の大きさって?

    こんにちは。Ichiです。私は某カフェ店でパートをしていますがドリンクのサイズを聞くとお客さんから「普通の大きさで」と言われることが時々あります。この「普通の大きさ」というのがクセモノです。そのお客さんの「普通のサイズ」は一体どのサイズを指すのかわからないから。3種類のサイズの紙コップをお客さまの前に並べて確認することにしています。「え、これなの?これは大きいから1つ小さいのにして」と言われることもやっ...

  • ダイエットできない言い訳

    こんにちは。Ichiです。1キロ減らすつもりが2キロ増えてしまい(´Д` )ダイエットしなきゃと思いつつ•••緊急事態宣言が解除された今ますます友人からランチに誘われたら断りにくいしなかなか難しいかもなあなんて思ったりしてだったら緊急事態宣言中はダイエットする絶好の機会だったはずなのにその時はコロナ禍で家に引きこもっているとついつい食べてしまうよねという言い訳をしていました。何かにつけ理由づけをしてできないこと...

ブログリーダー」を活用して、Ichiさんをフォローしませんか?

ハンドル名
Ichiさん
ブログタイトル
Ichiのゆるっといこう
フォロー
Ichiのゆるっといこう

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用