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韓屋韓屋の屋根の上にもエアコンの室外機ww綺麗やねぇ～円安もコロナもお構いなしで観光客い～っぱいww今日も応援クリックよろしくね伝統茶を飲んで今回、欲しかったこれゼンマイ仕掛けでクルクル回ってるの目まわるけど…大きいのよ～まっスーツケースには入らんな手荷物か、それにしても大きいので買ってないけどww今日も来てくれてありがと～お店の中は写OKやったのに、アジュンマはNOでしたwwそれでも撮るっていうね6万円くらいかなぁ～
ソウルに行っても昔みたいに、しゃかりきに買い物にも歩かないし…ホテルでまったりしたり、まぁ食べる事が楽しみかなカンジャンケジャンとヤンニョムケジャン大体45000₩～、これ3人前コプちゃんとテッチャンとチャドルバギ大体35000₩～1人前 これ3人前くらいコプちゃんは、お安い弘大で食べるのが好きなんですが…鉄なべが斜めにして油を切ってくれるからでも、そのお店だけなのか大体のお店は脂を食パンで吸ってくれるのカルビ45000₩～夜は大体200000₩～な感じ今のレートで大体2人で25000円くらいそんな今日も応援クリックよろしくね朝は大体ソルロンタンかカルビタン大体12000₩～20000₩もうね、まじ美味しい日本では朝からこんなに食べないのにねそんな今日も来てくれてありがと～今回一番好きでお安かったご飯2人で20000₩桁が違うやん～また次も行こ～っと♡
ソウル滞在3日目に降った雨が凄くてめっちゃ寒くて…この日はホテルでまったりしてましたけど外を見ると傘をさして雨に濡れながらの方も沢山いらっしゃったけど山では雪も降ったみたいソウルも日本と同じで晴れると暑いけど雨が降ると、めちゃ寒いwwこの日ソウルではきょう5月15日は、旧暦4月8日で、お釈迦様の誕生日です。 韓国では国民の祝日で、全国各地の寺院では、釈迦の誕生を祝う法要が行われました。 このうちソウル中心部にある曹渓（チョゲ）寺の法要には、尹錫悦（ユン・ソンニョル）大統領をはじめ、各党の代表やソウル市長、宗教界の関係者、信者ら1万人あまりが出席しましたって事で祝日東大門のショッピングモールも休みのお店が多かったなぁ～こんな感じ教会も多くあるソウルですけど仏教徒の方も多いのねそんな今日も応援クリックよろしくねで、長さんが쌈밥を食べようと言うので仁寺洞に行ったんですけどね最近は쌈밥は流行らないそうで聞いてもお店がない!!でサラリーマンがたくさんいらっしゃった少し路地裏のお店へちょっと～これ10000₩やったかなぁ～めちゃ安いやん明洞でカルビを注文したら一人前で45000₩するのに…ど～なっ
ここ行きたかったので…連れてってもらったけどずーーーっと人wwお祭りじゃないですよww道路の両脇に食堂ありテント屋台ありで人がいっぱいもぅ行列つくって並んではりますみんな、お酒飲んではるからいつ座れるかわからんくらい長さんも、びっくりしてはりましたww次は早めに行って、お店に入ろ～wwそんな今日も応援クリックよろしくねで一本裏通りら行ったら…これまじ道路まではみでて焼肉長さんが言うてたけど93番って札を見たから100くらいテーブルあるなぁ～って注文するのも大変やなぁ3時頃から夜中の3時まで開いてるらしいやっぱりここも長蛇の列wwめっちゃ大きいパジョンを食べて帰り道さっきの焼肉屋さんまだ並んではりました…ww今日も来てくれてありがと～滞在中6本食べたタンフルww美味しかったなぁ～
普通に見かける車が凄いのでテンション上がるわぁ～アインス付近では絶対と言っていいくらい見ないww運転もお行儀がいいしねまぁまぁ韓国の車のデザインがカッコ良すぎて普通のBenzは霞んでしまう…車が好きな方は多分楽しいと思うよ♪そんな今日も応援クリックよろしくね流行りが過ぎたらしい…とは聞いてたけど確かに明洞の屋台では、あまり見なくなったタンフルsangoはお正月、明洞で買ったこちら5000₩って書いてあるのに6000₩よこせと言う屋台の人もぅええわ!!って6000₩払ってホテルの部屋で長さんに持ってもらって撮影していざ実食…めちゃ不味いえ～～りんご飴大好きなsangoにはあり得へんくらい不味かったで、懲りずに今回はちゃんとお店で買った見たら…めっちゃ美味しかったww4000₩マスカットとミックスは確か3000₩やったはずマスカットがめっちゃ美味しくて滞在中6本は食べたはずww流行りが終わっても次行く時まで営業しててほしいわぁ～今日も来てくれてありがと～
今日も暑いね～お店は開け放してますがエアコン入れてる状態wwで、今週は月曜日の朝からソウルに行ってました今回は目から鱗の事があったり、いつも行かない所に行ったりとゆっくりまったり遅めのゴールデンウィーク♪ひっさしぶりにASIANAに乗ったけど個人的には、やっぱりKEの方が好きかなwwそんな今日も応援クリックよろしくねはるかが、キティちゃん仕様ww漢江を見るとソウルに来たなぁ～って感じソウルタワーを見ると、もっとソウルに来たな～って感じ昔、土地勘のない時はソウルタワーで自分の立ち位置を確認したもんですそんな今日も来てくれてありがと～
オリジナルトライクversion1カスタムパーツは全て付いてます電動バックギヤもマフラーもオリジナル可変式マフラーですまぁ～乗りやすいですよ♪こんな感じええ感じでしょ♪うっすらですが久しぶりに見た虹なんかいい事ありそ～♡今日も応援クリックよろしくね老後も「若々しい脳」を維持するコツ。ターニングポイントは40代後半ですって!!そんな事考えたこともないよね～脳は生涯成長するという見方がスタンダードになりつつある40代後半になると脳の萎縮にも影響する老廃物が溜まりやすくなることもあり、老化が顕著になり始めます。しかし、脳には一生かかっても使いきれないほどの“潜在能力細胞”が存在し、これを目覚めさせれば老後も若々しい脳を維持できるのです◆中年男性は物事や言葉を理解する脳番地が衰えやすいマンネリ化した仕事をこなすだけの日々は危険。すぐに行動改革を意識すべきだ。脳は大きく8つの番地に分類できる。中年男性は新たな知識習得や挑戦を怠りやすく、物事や言葉を理解する脳番地が衰えやすくなっています画像おかりしてます◆些細な変化を試すだけでかまわないまずは“コンビニで新商品を買ってみる”など、些細な変化を試す
突然ですがwwアインスガレージのオリジナルトライクには2種類のバックギヤが取り付け可能ですひとつは機械式のバックギヤもうひとつは安全装置付き電動バックギヤどちらもトライクの重量に応じてアインスオリジナルで製作してますなので楽ちんにバックできますよ～♪いつまでも元気でトライクライフを楽しんでね～そんな今日も応援クリックよろしくねで、元気でいるためにタンパク質は体重×1.5gの接種を目指した方がいいって!!一日1回はお肉を14時までに取るようにってもうね色々見てるとお肉は体に悪いとか青魚を食べましょうとか何を信じていいのか分からんけどまぁ超加工食品を取らずに減塩に心がけたらいいんじゃね??って感じでもテレビでみる御長寿さんは皆さん肉食よね～なんなら朝からステーキ食べてたりとかwwまぁでも、よくよく考えてみたら自分の大好きなものは多分、体に悪いものよね今日も来てくれてありがと～
昨日の夜暗闇でデッキに出て、何かにつまづいてかなり派手にコケて全身打撲wwなsangoです何かにつまづいた何かとは朝、台所用品を洗って消毒して紫外線消毒すべくデッキに並べて置いた…のをすっかり忘れて、つまづいたって感じ体中シップはってますまじジムを再開しようかなぁ～まじでコロナ禍から、ジムもやめてかなりの運動不足やなぁまじコツコツと家でトレーニングされるのをYouTubeで見たりすると感心するわぜったい自分でできない自信あるからねみなさん運動してます???そんな今日も応援クリックよろしくねアカン週間、日常生活の改善厚生労働省の推計によると認知症の患者数は2025年に約730万人にのぼり、65才以上の5人に1人は発症するとされている。もはや誰もが認知症に罹（かか）ると思った方がよさそうだ。最近の研究によると普段の習慣が認知症を招く要因になっていることがわかってきた。認知症を予防するためにやってはいけない生活習慣について専門家が解説する。日常生活の改善で認知症発症リスクが約4割低下①タバコを吸う、周りの人にも悪影響が！②愚痴や悪口を言う、③料理はしない！食事は外食やデリバリーが中心“料理”
お客さんがトライクのカスタムペイントで悩んでらっしゃる時に作った画像まぁペイントは好みがあるからね～最近の若者はシンプルでクロばっかりやなぁ～って言うsangoのトライクもクロやけどwwカスタムペイントするならクロベースで絵を描いてもらうかなぁ～そんな今日も応援クリックよろしくね今日この記事を見て、まじか…と思ったんやけど画像おかりしてます将来は東京都心から埼玉県狭山市までつながる予定の幹線道路その区間内にあり東京都が整備する都市計画道路「放射第7号線」練馬区内の工事区間で建設をはばむように約200基の墓が立ち並び、いまだ開通できない道路■墓の立ち退き進まず…開通できない道路墓を管理している寺は、今から500年以上前に開かれたという日蓮宗善行院「東京都は、寺の本堂と道路計画にかかっている墓の部分だけの移転を求めている」「約200基の墓のうち道路計画にかかっていない約70基の墓は移転の対象にはならない」「すべての墓と本堂を合わせて一つの寺と考えている。約70基の墓を残して、移転はできない」東京都は、道路建設に関わる部分の代替地しか補償しない方針で、それでは寺が分断されてしまう。寺が立ち退
アインスのオリジナルトライク長いでしょ～カウルで延ばしてるんじゃなくてホイールベースが普通のトライクより長いのよ♪カッコええわぁ～って今日知ったんやけど知ってた??太陽の表面で起きる爆発現象「太陽フレア」が観測され、国の研究機関は今夜から人工衛星やGPS、通信などに影響が出る可能性があると注意を呼びかけています太陽の表面で起きる爆発現象「太陽フレア」日本時間の8日から大規模な「太陽フレア」5回を含む複数回の「太陽フレア」の発生を確認したということですこれにより、地球周辺の磁気が乱される「磁気嵐」が発生し、8日から数日間、人工衛星に障害が起きたり、GPSの精度が落ちたりするほか、飛行機や船舶の無線通信や放送にも影響が出る可能性があると指摘しています次の太陽の活動のピークは2025年ごろと予測されていて、総務省は100年に1回以下の頻度で発生する大規模な太陽フレアでは、最悪の場合、携帯電話が2週間ほど使えなくなることもあるとしています今日知ったけど、そ～いや携帯が繋がりにくかったよ～な…そんな今日も応援クリックよろしくね最近と言うか、ずっと話題になってるマイナンバーカードついこの間も議員さ
今からこんな天候やったら今年の夏はど～なるんやろ??ちょっと前に真夏日をむかえて、まじか…と思ったけどまた季節が逆戻りしたようなお天気が続いてまた暑くなって雨が降って…の繰り返しオレンジ不足でオレンジジュースが消えるとか中国がドリアンブームでコーヒー豆を作ってた農家さんがドリアン農家になってコーヒー豆の価格高騰…とかなんかしらんけど高速道路も値上がり阪神高速も値上がりwwど～なるんやろね～ちょっと心配それでなくてもコーヒー豆じわじわ値段上がってるしでも買うけど…ねそんな今日も応援クリックよろしくねみなさんコロナワクチン接種します??今更コロナになりたくないのでsangoは接種したい派ですけど反対派の方も沢山いらっしゃるみたいですけど今年の夏、新型コロナウイルス感染症が再流行する可能性があるという警告が出てきた最近新型コロナウイルスの変異株「オミクロン」の下位変異種「FLiRT」が拡散している米国はもちろん、国境の外の地域まで拡散している新たな変異ウイルスの拡散と免疫力弱化は老年層や免疫体系の弱い人など脆弱層に特に懸念される問題◇「既存のワクチン追加接種でもある程度予防」現在使用できるワ
今日は、ええお天気やね～風は強いけどまぁまぁトライク日和かなゴールデンウィークも終わって皆さんお疲れ??まあね暖かくなったり寒くなったり免疫がさがってお疲れ気味の方も多そうねこの間から、ちょい気分がブルーのsangoブツブツできるし頭痛いし眩暈するし…で気分的に、もぅあかんかも…ひょっとして、何か病気なんって思ってたけど8時ちょうどに発行された受付票半年に1回の血液検査ちょうどこの日の前の日、もやしを食べてたら奥歯がとれた…で、血液検査・尿検査からの循環器の先生に会って皮膚科に口腔外科検査の結果は炎症反応なし、からだのどこも悪くないっよ～皮膚科の部長先生、どんぴしゃで薬を処方してくださってあのみるも無残な首の赤いのとか顔のプツプツ全部完治いたしましたwwで、あんなにブルーやったのに霧がはれたみたいに元気になったよ♪やっぱり病気は気からって言葉が、どんぴしゃやわでも、そんな落ち込むこともなかったんやけど…5月病なんかなぁ～ないないww今日も応援クリックよろしくねこれ、まじ可愛いwwパンダ犬動物虐待や～とか騒がれてるけど105000円やってチャウチャウを染めてるらしいけど毛が伸びてきたら元
ちょっと、ど～なってんの???な、お天気めっちゃ寒いんですけど…北海道も雪が降ったとか今日は太陽は出てサングラスをかけてないと目が痛いくらいの陽ざしですけど風が強くって寒い寒い～暑くなったり寒くなったり、ほんと変な感じやわ地球は確実に氷河期に向かってる…と、おっしゃる方もwwど～なるんやろ…とは言え、週末はまた暑いみたいでトライク日和かなぁ～sangoはトライク磨きかなぁ～そんな今日も応援クリックよろしくねこの間から話題になってたこちら映像を見たら、まじ怖かったww「うるせーな！ 今すぐ帰れよ！ 帰れ！」──マクドナルドに響き渡る怒声すわカスハラかと思いきや、なんと怒鳴っているのはスタッフのほうではないかどうやら男性スタッフが高齢男性の客とトラブルになったようで、呆然とする客を前に「おい、表出ろ！」とカウンターテーブルを何度も叩いている怒りはヒートアップするばかりで、ついにはカウンターを飛び出した男性スタッフの腕を「ほかのお客様のご迷惑になるでしょ！」と女性スタッフが必死に掴んで止めていた女性スタッフは「ねっ、〜〜（男性スタッフの名前）ちゃん。私と約束したでしょ」「お客様と何かあったら
暑くなったり肌寒くなったり他所の国では色んな所で洪水が起こったりと…そんな世の中年間幸福度を上げる生活的な…ゴールデンウィークも終わって次の祝日は7月の海の日（7月15日）で実はこの間約2カ月間は1年の中で一番長い「祝日がない期間」となるんやって休暇は楽しく気分転換になることや休暇で心身がリフレッシュされるし、休暇を計画している時間も楽しく、休暇が近くなると、ささいなことは気にならなくなる、つまり幸福度が上がるらしいよだから2024年で一番長く休暇のない7月15日まで楽しい事をして過ごさなくっちゃねトライクを磨いたり走りに行ったり…とかwwまぁトライクに乗ってると大概の事は忘れるからねそんな今日も応援クリックよろしくね幸福って言えば美味しいものを食べるのも幸せよね～♡sango今年もスイカ生活はじまりましたなんか何を食べても美味しくなかったフルーツですが今年はじめのスイカは甘さ保障と言われたせいか美味しかったよ♪今年は機会があったら金色羅王に挑戦したいww今日も来てくれてありがと～
2024年ゴールデンウィークも終わっちゃって今日から日常皆さん、疲れてませんかぁ～??なんでもゴールデンウィーク明けに退社する新入社員が多いらしい…のとやる気が起こらない…なんて、うつ症状が出てくる方が多いらしいですよまぁsangoは仕事をしてたので、そ～ゆ～症状は皆無ですけどわっしょい!!わっしょい!!の声につられて帽子もかぶらず外に出てTくんと長さんと、お祭りを見てたんですけど…これ…紫外線??首だけじゃなくて顔もプツプツできてますwwもうねアトピーの方とかの苦労をお察しいたしますそんな今日も応援クリックよろしくねお祭りの間Tくんのおかぁさんから頂いた、鯖寿司♡美味しかった～ありがと～ございます顔は撮るなと言う事か…(笑)今日も来てくれてありがと～
何気に過ごしやすいゴールデンウィーク最終日なんなら今日は半袖は寒いぞwwそんな今日涼しいなぁ～と、思ったら雨が降ってきたし早くね??長かったゴールデンウィークも今日で終わりかぁ～渋滞の中、みなさんお疲れさまでした♪次はお盆休みまで頑張って労働しましょ～ゴールデンウィーク中はお弁当屋さんも休みなので昨日のお弁当今日は何を食べようかなぁ～wwそんな今日も応援クリックよろしくねなにかと問題になってる大阪万博今度は公式キャラクター「ミャクミャク」に“パクリ疑惑”が浮上ルーマニアの首都・ブカレストで開催されている「ダリ展」万博のなんとかとい公式キャラクターに似ててびっくりしました画像は、ブルーのアクリルっぽい色こそ異なるものの、ミャクミャクのような球体が数珠つなぎになったオブジェが写っており一部から「盗作じゃん！」との厳しい声が上がっているってww盗作なら、またか…って感じですけど東京五輪公式エンブレムを思い出すよねど～か盗作じゃない事を祈るばかり…今日も来てくれてありがと～
ゴールデンウィークも残り少し今日は暦の上では立夏で夏の始まりsangoも今日から半袖ですwwなんでも今日が一番渋滞するらしいですよ●新東名高速・（下り）岡崎東IC付近：16時～22時に最大約20km●東名阪道・（上り）亀山スマートIC付近：14時～22時に最大約20km●名神高速・（下り）旧山科バス停付近：15時～22時に最大約20km●新名神高速・（下り）旧山科バス停付近：15時～22時に最大約20kmこんな感じみなさん～運転気を付けて帰ってきてね～今日も応援クリックよろしくね今日見て気になった記事仙台と八戸をつなぐ全長359km（333kmが無料区間）の高速道路なのですがなんとSAがひとつも設置されていませんトイレのあるPAも「本吉PA」と「矢本PA」の2つだけ大谷海岸ICより北側の約250kmの区間は恐ろしいことにトイレは無く、ICを下りて道の駅に寄るしかありません東九州自動車道の「川南PA」から「佐伯弥生PA」の間も100km以上トイレのない区間です三陸沿岸道路と同じく途中が無料区間になっている道路で、なんと115kmにわたりSAやPAといった休憩スポットがありません これ知ら
今日は、みどりの日ゴールデンウィークも8日目で後半ですねみなさん、いかがお過ごしで??今日は夏日になるらしく色んな所で熱中症に気を付けてって聞きますけど大丈夫ですかぁ～??今日は、まじ紫外線きつそうなので気をつけなきゃね～sangoは髪を切って髪が顔とか首とかを刺激するからもぅプツㇷ゚ッいっぱい出来てるしww髪が長いとお手入れが…と、思って切ったらこれよもぅねベリーショートくらいにしようかと思ったけど長さんが女性の政治家さんの名前をあげて、はじめてやめとき～みたいなwwなのでチクチクしないようにパーマをして、なんとか伸びるのを待ってますww昨日のマッサージは最高!!そ～いえばマッサージチケット、あっちやこっちにいっぱい残ってるんで予約いれよ～かなぁ～と思案中そんなゴールデンウィーク何処に行っても、めっちゃ混んでるみたいですからね～余計疲れるか…みなさんも気を付けてねそんな今日も応援クリックよろしくね昨日、話題になってた歯が生える薬??2030年をめどに実用化ですって点滴投与らしいけど歯茎にしか歯が生えてこないと言うねそりゃ～体の色んな所から歯が生えてきたら困るけど歯茎からしか生えてこな
それにしても、ええお天気やね～日向に行くと暑いかも事務所にいると風か、すぅ～っと通り抜けて気持ええし今日は5月3日昨夜Xで明日はゴミの日って誰かが言うてはりましたがww今日はリカちゃんのお誕生日なんやね～sangoはお昼から全身マッサージwwに仕事を抜けていく予定wwそんな今日も応援クリックよろしくね「渋滞予想」5月3日はどこが混雑する？【関西】・大津IC付近（大阪方向）9～21時（名神高速から）最大20km 最大約1時間40分（新名神から）最大20km 最大約1時間40分・橋上TN付近（京都方向）16～21時最大10km 最大約25分・宇治TN付近（名古屋方向）6～17時（京滋バイパスから）最大10km 最大約40分（第二京浜道路から）最大20km 最大約1時間20分・川西IC付近（広島方向）7～13時最大15km 最大約1時間15分・宝塚西TN付近（大阪方向）16～20時最大10km 最大約40分・深江サグ付近（大阪方向）8～23時最大1km 最大約45分・伊川谷JCT付近（大阪方向）8～12時最大10km 最大約25分・名谷JCT付近（姫路方向）6～16時最大33km 最大約2時
ゴールデンウィークも6日目みなさんいかがお過ごしで??昨日は生憎の雨でしたけど今日はトライクに乗ったら気持ええやろなぁ～なお天気です程よく風もあって気温もそこそこ4日5日6日残すところあと3日1日くらいは走りたいなぁ～な感じところで今日見たニュースダイヤモンドの生成には、高温高圧条件（およそ1000～1500℃、5万気圧）が必要です。地球上で5万気圧を達成できる場所は地下約150キロ付近なので、天然のダイヤモンドは地球深部のマントルで作られます。今回、韓国の基礎科学研究院・多次元炭素材料センターや蔚山科学技術院などから成る研究チームは、「第3のダイヤモンド合成法」とも言える「液体金属合金を使って、常圧（大気圧）で種結晶を使わずに短時間でダイヤモンドを作りだす方法」を開発したと発表しました。今回、韓国の研究チームが開発したダイヤモンドの合成法は、メタンガスと水素で満たした小型チャンバーに、ガリウム、ニッケル、鉄、ケイ素の4種から成る液体金属合金を入れるというものです必要な圧力と温度は常圧（大気圧）で約1025℃、種結晶を使わずに従来の合成法の12分の1の製造時間でダイヤモンドを作成できま
赤さん、ご来店はやく大きくなるなぁ～もぅ、なんか話しかけてくるww可愛いなぁ～♡ガン見されてるぅ～♪ほんまっ可愛い♡そんな今日はゴールデンウィーク5日目みなさん、いかがお過ごしですか?楽しんでね～今日も応援クリックよろしくね朝からsangoママにと大きなお花を届けてくださいましたありがと～ございます♪母の好きだった鰻とフルーツとお花をお供えして…鰻どんぶりいただきます今日も来てくれてありがと～
生憎の雨のゴールデンウィーク4日目今日は通勤ラッシュがあったみたいでお仕事の方も多いのかな??昨日の夜は、めっちゃ凄い雨の滋賀県でしたww今日もアインスではトライク製作中なんと昨日T君が注文したパーツ3時までなら即日発送って書いてたのに今日メールが来て6月25日発送ですって!!!なんでやぁ～そんな今日も応援クリックよろしくね懐かしいなぁ～10年くらい前のゴールデンウィークのツーリング写真本当に思い起こせば、このころは今みたいにめちゃくちゃ暑くなかったよ～な今年も暑くなるのかな…そんな今日も来てくれてありがと～
げっ!!!手書き感を出したかったけど、これはボツやなwwそんなゴールデンウィーク3日目昨日ほど暑くなくって過ごしやすい昨日トライクで来たS君は日に焼けて、真っ赤っかやったけど今日はええ感じに乗れそう…お昼から☔みたいけどなんとなく静かなアインス付近1ドル160円って…まじか円安って…円安って…まじ、かなんなぁ～って事で今日も応援クリックよろしくねこんなに空いてるのないよ～食べよ食べよ!!に、つられて行った洋食屋さんwwなんと1897年・・・って明治??トマトまるまる1個の前菜スモークサーモンのサラダメインのハンバーグハンバーグの付け合わせの、まるまる1個のポテトポテトを食べた時点でお腹いっぱいwwに、デザートついこの間、人は見た目が大事やから…とか言ってたのが嘘みたいww美味しくいただきました今日も来てくれてありがと～
今日は予報通り暑いね～30℃超えするかも…熱中症に気を付けて…やってww怖っ店にいてても窓から入る紫外線で日焼けするというのにこんな日にトライクに乗ったら凄いことになるやろなぁ～道も混んでるしでもなんか静かな感じ皆さんも混むのを避けてるのかなぁ～??まっ午前中にブログを書いてるので午後からは分かりませんけどね日焼け止め塗って安全運転でねそんなsangoはこの時期になるとセンチメンタルになると言う…きっと生きているうちは、ずっとこの時期はそぅなんやろなぁ～あぁぁぁぁ～もぅ一度会いたいwwそんな今日も応援クリックよろしくね以前、お客さんの子供さんが今日、ご飯食べに行くねんって!!どこ行くの～って聞いたらマク〇ナルドって…で興味深い記事があったのでハンバーガーを1年以上保管する実験1年以上経過しても変色やカビの痕跡もない状態レタスがどうして新鮮なままなのか観察継続中購入後1年以上放置したハンバーガーが、時間が経過しても「まったく変わらない状態」を維持していたというニュースが話題になっている22日（現地時間）、アメリカのタブロイド紙「New York Post」によるとイギリスでメディカルハー
朝はコーヒーしかし…何故かドーナツも食べてしまった…昨日の阪神ヤクルト戦久々に見た村上君WBC以来ですけど痩せたよね～つ～か引き締まった??やっぱり痩せると見栄えがいいのよね～と、実感したわまぁ何十年も前から実感してるけどなのでちょっと心を入れ替えて、頑張るとするか!!!ゴールデンウィーク1日目天気予報通りというか何か雨が降って来るのかはたまた黄砂か曇ってますww静か～なアインス付近それよりも昨日も夏日と言われてたけどそれほどでもなかった…けどめっちゃ日焼けして顔が痛いのか痒いのか、おそるべし紫外線たっぷり日焼け止め塗って外出しなきゃね～と、つくづく思いましたww今日も応援クリックよろしくね人は見た目が、やっぱり大切ww痩せるのも重要課題ですけど老けない主食ベスト8ですって玄米は体にいいと言われてきたので発芽玄米もチャレンジしたけどやっぱり無理～ですwwなるほど…主食は蕎麦か…飽きるなwwそんな今日も応援クリックよろしくね
昨日から明日は夏日、熱中症に気を付けてとばかり聞くので半袖で陸事に行ったけど…そ～でもないやんって感じwwまぁまぁ半袖の方、多かったけど朝から大阪のAさんご来店長さんと談笑中そんな今日も応援クリックよろしくね世の中は明日からゴールデンウィークですよね～お天気はこんな感じ大体、赤い日は晴れてるし後半かなぁ～いい感じはでも10年一度のかなりの高温となる恐れがあります、やってww道、混むやろなぁ～今日も来てくれてありがと～
昨日の平日京都の錦市場前にびわこ放送の番組でトライクで行った以来インバウンドが…ってnewsをよく見るけどパッと見、外国の方ばかり あと日本人は修学旅行生??それにしても串に刺した貝類や鰻やお肉これ、まじで観光地プライス円安の今、外国の方から見たら安いんやろなぁ～ほんまっ凄い人このあとBALでお買い物楽しい休日でした♪今日も応援クリックよろしくねところで花粉は収まったような気がしますけどまだまだ黄砂は飛んでくるそうで…近年、問題となっているのは砂ばかりでなく、砂に付着した、PM2.5といわれる非常に小さな粒子の有害物質で、さまざまな健康被害を引き起こすといわれています黄砂やPM2.5による代表的な症状といえば、アレルギー反応だ。花粉症と同じように、くしゃみや鼻水、目のかゆみや痛みなどのアレルギー反応が出たりします。皮膚や顔にくっつき、湿疹が出るなど皮膚反応も起こすこともだが、黄砂で怖いのは、命に関わる病気を引き起こすリスクがあるところだ世界の疾病負荷研究によると、死亡に寄与するリスク要因の中で、喫煙や高血圧に続き、男女ともに4番目に多いのが大気汚染その大気汚染による死因には、肺気腫など
去年の夏も暑かったけど今年も暑そうですよwwなにかと10年にいちどってフレーズ聞くけど去年も聞いたぞゴールデンウィークも熱中症に警戒し、暑さ対策を体がまだ暑さに慣れていない時期から、厳しい暑さになる日もあるため、本格的な夏がくる前に暑さに慣れておく「暑熱順化」を心がけた方が良さそうです4月28日頃から、この時期としては「かなりの高温」が予想されていますゴールデンウィークも熱中症対策が欠かせません暑熱順化とは、体が暑さに慣れることです暑熱順化ができていないと、体の熱をうまく外に逃がすことができず、熱中症になる危険性が高まります人は体温が上がると、汗をかくこと(発汗)による気化熱や心拍数の上昇、また、皮膚血管拡張によって体の表面から空気中に熱を逃がす熱放散で、体温を調節していますこの体温の調節がうまくできなくなると、体の中に熱がたまって体温が上昇し、熱中症が引き起こされます暑熱順化ができると、体の外に熱を逃がしやすくなること、汗からナトリウムを失いにくくなること、体温が上昇しにくくなることなどにより、熱中症になりにくい状態になります暑熱順化には個人差もありますが、数日から2週間程度かかりま
今日も変なお天気で雨が降ったり止んだり…寒い寒いww今日はトライクのchrome磨きもぅね✨ピカピカ✨になって止められません綺麗になったわぁ～皆さんも磨いてます??そんな今日も応援クリックよろしくねそこらじゅうで揺れてますけど…ほんとっ最近、頻繁に揺れてるよね～太平洋プレートの影響で、日本国内や周辺で活発化する地震活動今後、大災害を警戒すべきエリアとしては3ヵ所あげられるという青森や千葉付近の2ヵ所「東日本大震災の震源の周辺では、大きなひずみが残っています。北は青森県の北部地方、南は千葉県の南部付近です。とくに千葉南部での揺れは、首都直下型地震を誘発する相模トラフを刺激する可能性があり注意が必要しばらくは首都圏で巨大地震が起きる危険があるんです」警戒すべき3つ目は岐阜「能登半島地震で刺激を受けた岐阜の断層帯が活発化し、大きな揺れを引き起こすかもしれません岐阜で大地震が起きれば、被害は県内に収まらない名古屋をはじめ、東海道に沿った地域で影響が出るでしょう今後も続発しそうな大規模地震要注意は雪解けから今年5月の初夏だという昨年4～5月頃、日本では震度4クラスの揺れが多く起きました原因はわか
そろそろ気になるゴールデンウィークのお天気なんか☔マーク多いなぁ～この天気予報って事は後半どこも激混みなぁ…みなさん気を付けてねwwなんか毎日、天気と言うか気温が変わって微妙な最近半袖着たり長袖着たりど～なってんの??今日も応援クリックよろしくね毎日1個リンゴ食べてるのは前にもお話したけど近くのスーパーでは1個300円くらいのリンゴで、まぁまぁな感じで、楽〇で評価のいいお店で買ってみた10㎏6600円1個200円前後こんなん書いてたら信じるよね～結果、大根食べてるみたいやったww評価ええのになぁ～ちなみに悪い評価を見てみるとスーパーで買う青森産のリンゴが不味いのでこちらで購入してみましたがスーパーのりんごより不味かったです。残念でした。こんな評価もありwwちなみにsangoは評価してませんwwこのリンゴの形をした大根を、まだまだ食べなきゃいけないって言うねwwでも、不味いのにも程度があるわって愚痴ですww今日も来てくれてありがと～
毎年、春になると…この頃になるとまだ切なくなる…こうかいさきにたたずって言葉があるけど本当に、うまくいったもんだ思う今日見た記事こんな芝桜が咲いてるとこあるんやぁ～まだ元気な時に、もっと近くの芝桜を見に連れてって～って言われてたけど連れていけなかった事とか桜の季節にコロナ真っ盛りで連れていけなかった事余命宣告されて来年はないのに来年、桜を見に連れてって～って言ってたなぁ…ほんと、せつないほんと、こうかいさきにたたずって実感するわ本当に明日何が起こるか分からないときに生きてるから毎日を大切に生きていこうと思います昨日、保険屋さんからトライクの事故出てますけど気を付けてくださいね～ってラインが来たよありがと～♪皆さんも気を付けてくださいねそんな今日も応援クリックよろしくね今日は残念ながら雨模様のアインス付近最近の天気予報は当たるからね～ええ感じに、ちょっと寒いww足元、電気ストーブつけてます今日も来てくれてありがと～
え～ね～今日の天気こんな日がずっと続けばいいのにwwすごしやすいしツーリングの計画もたてやすいそういえば、もぅすぐゴールデンウィークみなさん、どっか行くのかなぁ～??sangoの髪の毛を見て2度見する方カツラか～っておっしゃる方もったいないなぁ～って言われる方ありがとぅございますwwsangoは楽ちんですけど長い時より朝に時間がかかるかなぁ～まっシャンプーは断然に楽!!!そんな今日も応援クリックよろしくね最近、テレビを見てると会社に入社して2日目くらいに退職するって…それも代行を頼んで会社に連絡をしてもらう…って時代は変わったなぁ～これがZ世代か!!!Z世代とは、1997年から2012年生まれの世代を指す言葉上は27歳、下は12歳までを指しますOECD加盟国では、2025年にZ世代が労働人口の4分の1以上を占めるようになりますZ世代は将来に対してあまり多くの希望を持っていない家も買えそうにないし、こんなに就業時間が長いと、他に何もできないすべてが無意味に感じられてくる仕事のために生きているのではなく、「生きるために働いている」と思うようにして、最低限の仕事だけをするそれほどお金ももらっ
何十年も同じ髪型微妙に長さが、ちょい変わるぐらいwwで何十年ぶりに髪の毛を肩より短くしたんやけどお風呂に入った時、髪を洗って乾かすときえっ毛の少なさよ～毛が無いっていってもいいくらいwwおかげですぐに乾くし、めちゃ楽ちん髪が短いだけでこんなに快適なのか…でも、髪の毛が首にあたって痛い痛い長ければそれなりに短ければ、またそれなりに色々とあるわぁ～でも毛が無いと楽なのは確かやなぁそんな今日も応援クリックよろしくね興味深い記事があったので若さを維持する10の生活習慣1．水分維持…常に水を飲み、肌がふっくら、しっとりとなるように維持すること2．栄養摂取…輝くような顔色と最適な健康のために果物、野菜、低脂肪タンパク質を摂 取すること3．運動…スタイル維持とエネルギー増進のために規則的な運動をすること4．紫外線遮断…早期老化とシワ予防のために有害な紫外線から肌を守ること5．十分な睡眠…からだに活力を与えて細胞再生を促進するために毎晩7～9時間の良質の 睡眠を取ること6．スキンケア…肌のタイプに合うケアルーチンを立てて肌を浄化して保湿し、守ること7．ストレス管理…瞑想やヨガのようなリラクセーシ
黄砂で霞んでる黄砂に花粉にPM2.5…ってトリプルパンチやん体の中に入って心臓や血管に悪さをするらしい…です用事のない方は外出しないよ～にって中国大陸から大気汚染物資の1「PM2.5」が日本列島にやってきそうなんです。毎日実は“PM2.5”って少しは飛んできているんですが、きょうは特に黄砂と一緒に混じっています。黄砂が多いときにはこの時期PM2.5も非常に多くなるということで、特に呼吸器疾患などがある方は健康管理に気をつけていただきたいと思います。人によってはアレルギー反応が強く出たりとか、っていう方もいます。PM2.5はなぜ今注意が必要かというと、その大きさなんですよね。例えば、こちらが実際の2万倍のスギ花粉です。スギ花粉って大体の大きさが、30マイクロメートルといって、1ミリの100分の1くらいです。十分小さいです。目で見ようと思ってもなかなか1つ1つは見えない。スギ花粉とくらべると黄砂はかなり小さいんです。直径が4マイクロメートルですさらにPM2.5どのくらいかというと、黄砂よりももっと小さいんです肺の中とか、体内に入りやすい物質の1つなんですよね庭で咲いてた石楠花そんな今日も応
熊本の交遊会行ったのは2014年もぅ10年たつのねこちらは部屋に戻って色んなクラブの方がアインスの部屋に集まっての2次会ww楽しかったなぁ～みなさん、お元気ですか??ついこの間の事のように思いだされるけどこの2年後に地震があって、それからもぅ8年はやいなぁ～ほんとっ皆さんお元気ですか??またお会いできるのを楽しみにしてます♪今日も応援クリックよろしくね10年前の写真は、やっぱり若いww去年、やっと広島でお会いできたNさん次はいつ会えるのかなぁ～♪今日も来てくれてありがと～
トライクに乗ってるとね～絶妙にその場所の香りとか臭いとか匂いとかに敏感になるのよね例えば北陸自動車道のどのへんか走ってるとすんごいいい香りがするし芳香剤の様な例えば伊勢道を走ってると鼻が曲がるぜ～的な臭いのする場所もあるしsango嗅覚が敏感なのか、匂いとか臭いで場所を覚えてたりするしwwそんなことないですか?花粉もそろそろ一段落と思ってたら17日と18日は黄砂が来るらしいもぅ日本列島、北海道を除いて全滅やね～洗濯物は外に干しちゃだめですよそんな今日も応援クリックよろしくねおそろしや～円安ww輸出業者ではないのでね～なんの恩恵がないどころか輸入品はたまたそこら辺の物が全て値上がりするやろなぁ～ところで熊本地震から8年ですって早いなぁ～お元気ですか??今日も来てくれてありがと～
あっという間に春を飛び越えて夏日の滋賀県ほんまに半袖で十分ですまた寒くなるのかなぁ～??2019年の終わりから、そぅあのクルーズ船から始まった新型コロナウィルス今も終息はしてないしsangoは自費でもワクチンを接種するつもりですけど本当に何やったんやろね～無くさなくてもいいもの亡くさなくてもいい方が…そんな事を考えてたら誠ちゃんから送られてきたこちらですってよ～まぁ色んな考え方があるからね～多分ワクチン陰謀説もあるくらいやからねでも、ワクチンを接種してるからかsangoの周りでコロナになったのTくんだけ…って言う彼は、ついこの間も声がかれて話ずらそうやったなぁ～コロナの後遺症かなぁwwそんな今日も応援クリックよろしくね今日で終わりの交通安全週間
暑いね～店の中の温度計28℃ですってwwSくん走ってても暑い!!!ってでも、みんな振り返って見はるわぁ～ってちょっと満足気でwwそりゃ～普通のトライクより大きいし目立つもんね～まだまだこれからプチツーリングに行くそうです♪で、暑いけどなんかさぁ～波音のする木陰で昼寝したいよな～とか話してましたよ願わくばこのままで…これ以上暑くならないでって感じそんな今日も応援クリックよろしくね願いむなしく…どんどん暑くなる予想ほんとっ先月の末、ほんの15日ほど前に雪が降ってたなんて信じられへん体調管理に気を付けてくださいねいよいよ交通安全週間も明日まで運転には気を付けてね～今日も来てくれてありがと～
フォルダーにあったT君とトライクこれ、何年か前の越前ツーリングやなぁ～T君のトライクも進化したなぁ～只今、こんな感じですけどまだまだ進化中ですwwお楽しみに♪そんな今日は暑いけど足元、電気ストーブでダウンベスト着てますけどなんか、おかしいなぁ～今日も応援クリックよろしくねランチのメインのパスタ…前菜でお腹いっぱいになると言う…ww最近ファンのこちらwwそんな今日も来てくれてありがと～安全運転でね～
誠ちゃんが欲しいらしい仮面ライダーかショッカーの三輪車wwそろそろ岩手もバイクに乗れるのかなぁ～??まだ雪が降ってたりして…滋賀県はというと、暑いでも暑いのか寒いのかわからない気候??なんじゃそれ～って感じです韓国じゃないけど、まじリンゴ高くないですか?ちょっとお安いの買ったら食べられへんし楽〇で10㎏のリンゴ買ったら腐ってるし昨日は近くのスーパーで1個300円くらいのリンゴを買って楽しみに食べたら・・・・・・・・・って感じでしたwwイチゴもめっちゃ楽しみに食べたら・・・・・・・・・ど～なってんの??これも異常気象の所為なんかなぁ～そんな今日も応援クリックよろしくねえぇぇぇぇぇww日本には知らんだけでこんなとこあるんやね～凄いなぁ～桜でもこれ、ど～も桜の下には入れなさそうですねまじ日曜日、やばいよ～今日も来てくれてありがと～
クールさんから届いたトライクでお花見の写真ずーーーっと桜が続く道なのに人がいてへんてwwある意味すごいsangoも行ってきましたよ～滋賀県も桜は満開やっぱり綺麗やなぁ～あ～トライクで来たいよ～めっちゃ美味しそうなイチゴまじ美味しいんやろか???今年は、なんか外れてるしなぁ～そんな今日も応援クリックよろしくねところで暑い日や肌寒い日が続いてますけど気象庁はこの先の1か月予報を発表この先1か月の気温は全国的に平年より高い見込みですまた、沖縄、九州～東北にかけてを対象に「高温に関する早期天候情報」を発表しました4月17日頃～この時期としては10年に1度レベルの高温予想ですって!!!10年に1度レベルの高温ってなんか何年か前から10年に1度っていうフレーズ良く聞くんですけどね～みなさんも早めの対策を今日も来てくれてありがと～今日は沢山の交機のバイクと取り締まりにあってる車を沢山見たな～
もうね何をしても痩せないので…薬局で買えるアライを何とかして手に入れようかと思ったけど適応に至らないので…調べてみたらオルリスタットやんこれってもぅ何年も前から海外ではあったお薬果たして痩せるのかなぁ～話題のGLP-1を飲んでる彼を様子見してるけど全然、痩せる気配無いしなぁ～まぁ食べるものと体を動かすしかないなぁ～と思うけどなかなかww唯一出来るのが16時間、食べないってやつでもね、痩せない…wwなんで??そんな今日も応援クリックよろしくねところが…8時間ダイエット（16時間断食ダイエット）は、8時間以内に1日の食事をとり残り12時間は食事をとらないこれまでの研究では、血圧、血糖値、コレステロール値など、心代謝系の健康指標を改善することがわかっているカロリー計算を必要とせず、自然と食事量を減らすことができるため気軽に減量ができるということから人気がある3月18〜21日にシカゴで開催された米国心臓協会学術集会で発表された研究で断続的断食がもたらす潜在的かつ長期的な健康への影響が明らかになった研究者らは、2003〜2018年の国立保健栄養調査のデータから2万人のアメリカの成人の食事パターン
すんごい雨でしたね～こんなに降ったのは久しぶり??今はもぅ晴れてますけどね先日の暑い日から比べると今日は寒くて、また暖房いれてヒートテック着てダウンも着てますけど…体調管理と洋服選びが大変やそぅそぅ暑くて着替えたときに多分落としたピアス、まだ見つかってませんwwもぅ懸賞金だそぅかなぁ～レベル今、右と左とピアスの大きさが違うんですけど長さん曰く左右一緒に見ないからわからへんわwwってまぁ自分はすごく気にしても他人は気にならないレベルなんかもなぁ～って感じで、本題先週かな滋賀県でバイクが道路の縁石にあたって単独事故でお亡くなりになられたニュースまだ40代の方これ…sangoがトライクに乗る前に長さんにバイク買って～ってお願いしても買ってもらえなかった理由日本の道路事情縁石にあたったら致命的やもんなみなさん、気を付けてくださいね～そんな今日も応援クリックよろしくねいるべき人といると、物事が上手く進み出すわ。なぜなら、その人はアナタの力になりたいと思って行動してるから。一方で、本当は自分のことばかり考えている人といると、物事が上手く進まなくなる。アナタのことを考えて行動していないからよ。自分の
Tくんに相談と言うかなんと言うか、話してみたこの間からさぁ～不調やったやんそれってさぁ～お客さんはマイカーは1台だけやけどsangoにしたら、その1台がバーーーーってきたらかなりいっぱいいっぱいになってメンタルへこむねんなぁ～と、言うたらなんとまぁTくん長い付き合いやけど、そんなメンタルしてへんやん!!!ってwwえ～まじですかそんな今日も応援クリックよろしくね昨日は、めっちゃ暑かったけど今日は雨ちょっと肌寒い…毎日、よ～揺れるね～大丈夫ですか?気を付けてくださいねで、昨日暑かったのでTシャツに着替えたんですけどね帰ってお風呂に入ってる時、えっえっえ～ピアスがない!!!たしかTシャツの首回りが小さくて引っかかった気配があるけど…まじ、へこむ…こっちは正真正銘へこむわぁ～なので店では始終、下を向いて探してますww今日も来てくれてありがと～
桜も満開で、やっと春ですね～って言いたいところやけどめっちゃ暑いやん!!!今日は仕事の途中でTシャツに着替えたくらいwwなんか今年の夏は暑いの確定な感じそんな今日は工場のトライクのエンジンがかかって、かなりの音長さん乗りに行かはりました今日は気持ええやろなぁ～こぅやってみると、やっぱり幅広いwwこちらもアインスオリジナルのトライクですが全然、違うでしょ幅wwでもこれ、だいたいのトライクこの幅ですよ♪そんな今日も応援クリックよろしくねアメリカ・ニューヨーク市に隣接するニュージャージー州を震源とするマグニチュード4.8の地震が起きた過去140年で最大規模の地震ニューヨークで地震があるのはとても珍しいアメリカ東海岸では地震はめったに起こらない1950年以降、マグニチュード4.5以上の地震が発生したのはおよそ20回だけだという現地メディアによると、ニューヨークで観測された大きな地震は1884年に観測されたマグニチュード5.2金曜に観測されたマグニチュード4.8と比べると4倍の規模だ幸い今回の地震では、マンハッタンの建物に大きな被害は報告されなかったがニューヨーク・タイムズは1884年と同じ規模
桜も満開で、お花見には絶好のお天気の今日今日も沢山のご来店ありがとぅございます今年も春の交通安全週間今日から15日の月曜日までですよ特に注意ww写真は長さんのお友達から届いた筍ありがと～ございます♡Tくんが持ってきてくれたお菓子ありがと～♪そんな今日も応援クリックよろしくねTくんそうそうこれも貰った～♡ありがと～今日も来てくれてありがと～
今、若者は春休みなんやね～今日のアインスのお昼風景ww3人とも小っちゃい小っちゃい頃から知ってるから可愛いわぁ～それにしても大きくなるの早いなぁ～ピースしてるKちゃん来週から中学生です♪中学生も楽しんでね今日も来てくれてありがと～応援クリックよろしくねこれがなぜてきないんだろう…玉川徹氏は5日、テレビ朝日系「羽鳥慎一モーニングショー」に出演し、3日朝に台湾東部沖で発生した震度6強の大規模地震を受けて現地に開設された避難所について、日本での大規模地震時発生直後に設営される一般的な避難所の風景との違いに言及した。番組では、地震発生翌日に、被害が集中して起きた花蓮市で、避難所に避難者用のテントが設置され、避難した人のプライバシーに配慮したものになっている様子を紹介玉川氏は「避難所の中でテントが用意されていて、それぞれのプライバシーが配慮されている映像がある」とした上で「日本で地震が起きた時、海外メディアは、避難所の避難状況を見て『これは先進国なのだろうか』『難民キャンプのようだ』というふうにおっしゃったことがあって」と指摘台湾の避難所の様子を受けて「これが先進国なんだろうなとこれだけの準備が
sangoの家の付近の桜満開までは、も～ちょっとかなぁ～ところで昨日は朝から大変でしたね台湾が地震で沖縄に津波警報ってsangoの従妹が沖縄にいるのでラインで連絡したら大丈夫やで～と返事岩手の誠ちゃんは台湾の陳さんと連絡とれな～い…って後にって感じで連絡が来たみたい無事でよかったね～そんな今日も応援クリックよろしくねしゃぶしゃぶ食べに行ってきました～♪メンバーはS波さんとHくんと長さんとsangoお客さんから一回行ってみたら～って言われてたお店そんな食べられへんかったけど美味しかったよ♪今回の台湾地震、ビックリしたけど今年は元旦から、ず～っと地震の起きてる日本も然り地震でお亡くなりになられた方も沢山いらっしゃるしまさか自分が…って思うけど明日は誰にも分からへんので…今日を悔いなく生きてこ～って思います今日も来てくれてありがと～
春休みの小学生何人かがトライクを見て大きな声で三輪車やぁ～言うて過ぎ去りましたけどwwところで花粉まっさかりですよね～美容関係の方に聞くと、顔はこすらず掻かずタオルで顔をふくときもふわっふわっとっておっしゃるんですけどねsango最近、夜になると顔がめちゃくちゃ痒くなってボリボリ書いてますあかんと思いながらもね～で、夜に見てたテレビで…アーモンドがバラ科やと言うことを知ってsango、バラ科の食べ物もダメだって昔、遅延型フードアレルギーのテストで言われて毎日、ボリボリ食べてましたwwで、アーモンドがバラ科って事を知ってから食べるのやめて3日目突然かゆくなってボリボリ掻いてたのに治まったって!!食べ物は怖いなぁ～そんな今日も応援クリックよろしくね花粉症にはナッツはええって書いてあんのになぁ～食べ物は大切やと言いながら今日の昼食カフェオレグランデ砂糖不使用…これ一回飲んでみてwwお腹空かないし、これ1本飲むのに1日かかると言うそんな今日も来てくれてありがと～
