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9月最終日今日も扇風機が回っているノアマル地方暑さは今日までにして欲しいものですそんな週末足のケガの痛みもほんの少し感じるだけになり今朝は30分速足しウォーキングできました(^^♪爽やかな色の朝顔♪6時からのウォーキング今朝は私の好きな色、爽やかな朝顔に出会いましたよ~♪朝顔の季語は秋なんだか違和感ありませんか?長~い夏 向日葵よりも暑さに強く 長~く咲き続ける朝顔旧暦による立秋の頃(2023年8月8日~22日...
皆さんの中にも子供の頃に耳にタコが出来るくらい食事は「よく噛みなさい!」と言われていたことがあるのではないでしょうか?子供の頃から食いじがスゴかった私は一瞬、よく噛んでいるフリをしつつ基本は早食い(爆)未だにその癖はなかなか治りません^^;一般的に噛むこ