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#噛むメリット
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噛むパワー フルーツグミ
今朝の「あさイチ」で特集していた噛むちから。集中力を高めるや身体のバランスが良くなるそうです。ガムゃグミが手軽で良いそう。シニアステーションで噛むことの重...
2023/06/05 11:08
噛むメリット
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リーダーで読む
40代の脳活。シンプルな予防方法でモノ忘れ対策
皆さんの中にも子供の頃に耳にタコが出来るくらい食事は「よく噛みなさい!」と言われていたことがあるのではないでしょうか?子供の頃から食いじがスゴかった私は一瞬、よく噛んでいるフリをしつつ基本は早食い(爆)未だにその癖はなかなか治りません^^;一般的に噛むこ
2023/05/09 09:36