初級バスケハンドリング練習 頭・腰・足のボールまわし 続けてる？

頭・腰・足のボール回し練習。バスケ初心者にうってつけの練習ですが、教わったそのとき限りで終わっていませんか？ハンドリング向上に役立つ練習！ちょっとみなおしてみませんか！

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