我が家の年末年始は毎年ちゅんちゃんのお姉さん宅でお世話になっている 年末から手巻き寿司・スキ焼・タラバガニ・年越しそば年始になるとお屠蘇・お雑煮・握りずし 毎年のことだけど喰っちゃね暮らしで正月明けはダイエットから始まる
63才4ヶ月で退職しました これからの10年間は人生のご褒美 「今日も一日ありがとう」な日々を綴ります
我が家の年末年始は毎年ちゅんちゃんのお姉さん宅でお世話になっている 年末から手巻き寿司・スキ焼・タラバガニ・年越しそば年始になるとお屠蘇・お雑煮・握りずし 毎年のことだけど喰っちゃね暮らしで正月明けはダイエットから始まる
旧年中はこの拙いブログにご訪問いただき誠にありがとうございました
クリスマスが終わったと思ったらあっという間に年末の気配 街中は正月の準備で溢れてる そんな12月、どうして？な出会いがあった
2024/12/25 今年は年内から寒波がやってきて県北の山は雪まみれになってる 涼しく歩ける雪山は大好物 この日は深入山を歩いてきた
先日はちゅんちゃんの誕生日祝いにと街中の和食料理屋さんに出かけた
退職後からというわけじゃないが慢性的な睡眠不足が続いている
タウン情報誌の特集をみながらカフェ巡りを続けている 今回のお店はcafeizmさん 自宅からすぐ近くのお店
去年は手術後で登山禁止だったので2年ぶりの雪山ハイキングとなる 選んだ山は勝手知ったる恐羅漢山広島県の最高峰でこの季節山麓はスキー場となる
先日ランチが人気の「ごはんや晴ちゃん」を紹介したが横川駅近くのもう一軒のランチの人気なお店に行ってきた それが「おにおん」さん
毎年のように劇団四季の公演が開催されている広島市中区の上野学園ホール（旧郵便貯金ホール） 今年の演目は「キャッツ」新聞に毎日広告や記事が載っている 今までミュージカルってのに興味なくて観たことなかったけど一度は観てみようか、とちゅんちゃんと二人で申し込んだ
ちゅんちゃん（妻）はケンタッキーのチキンが大好きで特にレッドホットチキンには目がない 辛い衣をまとったケンタッキーのチキン期間限定で発売されたときには必ず買ってる今年夏の北海道でも買ったほど
毎年この季節の楽しみのひとつシュトレンの販売が始まった
ことら送金ってご存知？ 最近新しく始まったスマホを使った個人の銀行口座宛の少額送金サービス
テレビのドラマ好きなちゅんちゃん 先日の室井槙次に続いて今回は「わたし、失敗しないので」の「ドクターX」 いつも通り109シネマズ広島で観てきた
2024/12/05 前日の宮島の紅葉がキレイだった そういえば横川の近くにも紅葉の名所があった と訪れたのが三滝寺そしてついでにと歩いた宗箇山
2024/12/04 里まで降り切った紅葉前線市内から見える山も赤や黄色に染まってる それならと向かった先は宮島弥山
数年前からニュースや新聞で電話での詐欺事件の報道が相次いでいる 自分には妙な電話かかってこないので大丈夫って思ってたら 12月に入ってから2回もかかってきた
先月末からブラックフライデーで溢れてる 近所のスーパーも大手の家電量販店も家具店も街中のデパートも 楽天、そして本家のamazonでもブラックフライデーが始まった
2024/11/28 九州旅行から帰って広島近辺の紅葉狩りの場所を探す tenki.jpでは紅葉谷公園は「色付き始め」じゃぁ少し標高高いところをと考えて 行ったことのない佛通寺に行ってみた
毎週月曜日はちゅんちゃんが趣味のテニスに出かける日 そんな月曜日は自分は一人カフェを巡ったり美味しいランチを探したりな楽しい一日 そんな中で見つけたお店が「ごはんや晴ちゃん」
毎年秋にちゅんちゃん兄弟4人で2泊3日の温泉旅行に行っている 自分と長男さんの奥さんも一緒に行くので総勢6人 今年もこの時期行ってきた
持病の高血圧だけど朝起きてすぐと夜床に就く直前一日2回血圧を測っている 測定値をiPhoneのアプリに記録して病院の先生に見せて投薬内容を調整してもらってる そんな血圧記録のアプリについて
久しぶりに映画館で映画を観てきた ちゅんちゃんの好きな邦画のシリーズもの 何の情報収集もなくこの日新規公開されたと聞いて映画館に出かけた
自分の健康についての記事 前回は高血圧について書いたけど今回は「PSAが高い」ことについて
2024/11/13 まだまだ続く紅葉狩り昨日に続いて暖かくて昨日と同じく700-800m辺りの森が楽しそう 選んだ山が豊平の龍頭山
2024/11/12 紅葉のハイシーズン 前回の山歩きの時の様子やネットに掲載される情報から判断してこの日はこのあたりが良いんじゃないかな？と歩いてきた 柴木川沿いの上三段峡
2024/11/09 広島県最高峰の恐羅漢山の西の谷に拡がる「台所原」という広葉樹林 ブナの巨木が見事な森で春の新緑と木の芽、秋の紅葉・黄葉を楽しめる癒しの森を歩いてきた
持病の高血圧のこと 自分の家系はみんな高血圧父は脳出血で倒れ13年間闘病した祖父も曽祖父もたぶん脳卒中 自分は父のようにはなりたくないってずっと思っていた
十方山から降って吉和のスーパーnakazawaで買い物した後はもみの木森林公園に向かった 目的はテント泊でつなぎながらの長期旅行の訓練
2024/11/04 まだ台風も発生したりしてるけど広島ではようやく夏の暑さも落ち着いて過ごしやすい季節になってきた 散歩道の桜の樹も葉を落としはじめ紅葉の便りも聞こえ始めた そんな秋を求めて十方山を歩いた
美川ムーバレーから里に降りて辺りの食事処で昼食とった後はこの日のもう一つの目的地大竹市の下瀬美術館に向かった
先日の山口旅行でのこと 二日目の行き先が決まらなかった時に「美川ムーバレーはどうですか？」って提案したら皆さん行ったことあるんだって 行ったことないのは自分だけだった というわけでこの日が初「美川ムーバレー」
既に報じられている通り今回の衆院選で自民党・公明党は議席数を大幅に減らした
久しぶりの一人の時間 昼食は先日の福屋広島駅前店の美麗で今回は蟹肉のあんかけ炒飯を頂いた そこから白島まで歩き訪れたのが「ninin」さん
先の週末山友さんら5名で石鎚山へのツアーを計画したが、てんくら予報が悪く山口県北部への観光に変更した
いよいよ衆院選の選挙日が近づいてきた駅前では毎日候補者が演説しているテレビや新聞でも毎日報道されている そして先週からいろんなアンケートが届く
ちゅんちゃん（妻）がお出かけして一人の日朝から一人で街まで散歩 まずは美味しいコーヒーをと6月に訪れた「sapta」さんに立ち寄りホットコーヒーを頂く
2024/10/10 この日は朝から晴れて涼しい 予期してなかったいい天気で選んだ山は自宅から見渡せる広島南アルプスと言われる連山
我が家の血圧計の腕に巻く部分と機械本体をつなぐホースが破れ血圧を測れなくなった 取り扱い説明書から部品番号を探し楽天とアマゾンで検索し結局安いアマゾンで注文した
キャッシュレス決済全盛の昨今時代に取り残されまいと自分も使いまくっている その中の一つのクレジットカードポイントが貯まりやすいのが気に入って使い始めたさらに年間利用金額に応じてECサイトで使えるクーポンを頂ける そんなクーポンのお話
2024/10/12 この日は三連休初日向かった山は大山周辺の未踏峰「親指ピーク」と呼ばれるイカニモな山
今月は自分らの結婚記念日何度めだろう？3?回目 毎年記念日だからと美味しいお店に行ってる 今回選んだお店が流川の焼き鳥屋さん「とり やまもと」さん
今回北アルプスはいい天気で目標を達成できて大満足な山行だった これほどの満足な山行は5年ぶりで前回はコロナ前の剣岳だった 5年ぶりの山小屋は随分変わってた
7年前に買ったちゅんちゃん（妻）のiPhoneX電源が一日保たないこととアプリ使用中に落ちることそろそろ限界かな？と買い替えることにした その際いくつものトラブルを経験したのでその経過を記録しておく
最近登山で長時間歩いた時に降りでシンドイなと思うことが増えてきた 先日の北アルプスでもその前の三瓶山でもなんだか降りがシンドイ 以前は登りの方がシンドかったのになぜ？ その理由を考えてみた
今回の北アルプス登山旅行天気よければもう二山登る予定だったけどどうもこの先天気が悪くなりそう なので少し長野を廻って来た
2024/09/30～2024/10/02 今年のうちにと狙ってた合戦尾根天気を観ながら計画を調整して安曇野に乗り込んだ
百名山もそうだけど国内の世界遺産くらいは廻りたいなぁなんて思ってる 広島には原爆ドームと厳島神社という2つの世界遺産があるが隣県の島根県にも世界遺産があった それが石見銀山
2024/09/23 この日は低気圧が去った日朝から晴れて涼しくて絶好の山日和だっ！ って出かけた先は三瓶山
先日剣山スーパー林道で左前輪タイヤがパンクし走行不能となった事故のその後 結果は広島まで車両を搬送し左前輪のタイヤとホイールの交換となった
自分の公金受取口座は広島銀行（ひろぎん）カードの引き落としや保険の支払いなど全部その口座にまとめている そんなひろぎんから先日電話がかかってきた 「定期預金の金利が上がりました、預けませんか？」
先の記事で携帯圏外の林道でのパンクで下界との通信に困った経験を記載した その際お世話になったのが「山の家奥槍戸（おくやりど）」 そこでの出来事を記事にしておく
先日高知側から剣山を目指そうと山友さん4人で高速を走って向かった 瀬戸大橋を渡り高知道を南国市で降り剣山スーパー林道を走っているときのこと
もう9月も中ごろだというのにまだまだ暑い日が続く 昨日は久しぶりに街中まで買い物に出かけた猛暑日の真っ昼間のお出かけなんてこの夏初めてのこと
2024/09/11 先の記事で紹介した通り北穂高岳への遠征が雨の予報で中止になった ただ自分のなかでは気持ちはすでに山に向かっててそんな気持ちを治めるために県北の山を歩いてきた 歩いた山は草原のキレイな深入山
真夏の暑さが過ぎて秋の気配も漂い始めた 北海道から帰宅後閉じこもってたけどそろそろ動き出さなければ と今週山行を計画した
昨日未明アップルから新しいiPhoneが発表された 毎年この時期の恒例行事 iPhone買い替える？
先日買った冊子タウン情報ひろしまその特集の「コーヒー&・・・」掲載されてたお店にさっそく訪問した お店はfin.standさん市内のオシャレなお店の並ぶ並木通り少し横に入った路地の通りに面したお店
美味しいコーヒーを求めていろんなお店を廻ってる 全国チェーン店に続いて古くからの喫茶店や個人でやってる焙煎専門店など様々なお店 そんな折、近所のスーパーで一冊の雑誌を見つけた
2024/09/01 8月はどこの山にも登らなかったっていうか外出もほぼしなかった 連日の真夏日・猛暑日でとても外に出る気にならなかった そしてやってきた9月初日から山友マヤさんのお誘いで県北の比婆山を歩いてきた
連日の猛暑日に続いてこんどはノロノロ台風10号で全国各地でいろんな被害が出てると報道被災された皆さまにはお見舞い申し上げます 広島はノロノロのおかげでまだ少しの雨くらい 自分への影響は毎日続けてた散歩ができないそして買い物にも出かけないまま時間が過ぎるくらい
いろんなところでゲリラ豪雨なんて騒いでるけどこちらじゃ毎日36℃台の猛暑日が続く そんな中でも朝のウォーキングは欠かさないし買い物には出かけないといけない そして意地のように続けてるカフェ巡り 今回はAKAM COFFEE WORKSさんを訪問した
山歩きの必須道具のひとつの登山靴 いま履いてるのは5年前に買ったもの それが今回の北海道旅行で内張りがズルッと外れてしまった
この月曜日久しぶりに曇りの一日だった最高気温も33℃台ちゅんちゃんも友達とおでかけ ちょっと気温が下がったので外に出る気力も出てきた で一人の時間はカフェ巡り
今月から本格的に年金を頂けるようになった 失業手当の受給が終わったら6月あたりから年金証書が届いた複数届いてどれがどこの年金かの確認が必要だった そんなお話し
2024/08/14 猛暑日が続く毎日なかなか出歩く気にもならない世間はお盆で今年は9連休の会社も 山友のマヤさんも9連休でアルプス遠征を計画したものの悪天候と台風襲来で断念 じゃぁと花山へのお誘いがかかった
オリンピックも今日でおしまい 日本人の活躍も良かったけど世界中の一流選手の活躍も素晴らしかった 今回のオリンピックでいろんな不具合も報道されたそんなオリンピック観ながら思ったこと
この猛暑の中外出するのは朝の散歩と日々の食材の買い物そしてカフェ巡りくらい 猛暑なので家から近いコーヒー屋さんに行ってきた LOUPE COFFEE STANDさん
たしか旅行の3日目の運転中ラジオでしきりに「新しいお札」の話題が流れてた なので新札発行されてもう一ヶ月が経った が、 まだ一度も新しいお札に会ってない
旅行から帰って2週間たった 既に思い出になりつつあるが旅行中の困り事でひとつ思い出したことがある それがゴミの問題
真夏日・猛暑日が続く毎日エアコンのきいた部屋の中でテレビ漬けな日々 ずーっとテレビ見てると日本人選手のオリンピックでの活躍ばかり
真夏日でもちょっとは外出しないとと思ってカフェ巡りを再開した 今回のお店は横川から平和公園までの川沿いの道路に面したお店 以前から素敵な店構えで気になってたんだよねARCHIVE COFFEE ROASTERSさん
23日間の北海道旅行 終わって一週間広島での日常にどっぷり浸ってる 毎日35℃近い真夏日が続いて暑い！
永らく続けた北海道旅行のblog 最後にこの23日間の旅行でかかった費用を記録しておく
引き続き北海道旅行の話題これで最後・・・かな？ 今回は食事についてといってもホテルに泊まって居酒屋での食事や一泊二食つきの温泉旅館に泊まった時ではなく 車中泊やキャンプ泊・登山時の食事のお話し
まだ続く北海道旅行のお話し 今回は21泊22日の旅行だったそのうち10日をホテル・旅館で9日間を車中泊で1日キャンプ場でテントを張って1日は新日本海フェリーでの宿泊だった そんな旅行中の宿泊事情を記録しておく
旅行23日目の朝3時青森から18時間車を走らせて帰宅した 二人とも無事帰れてよかった帰宅した自宅マンションは植物が萎れてたくらいで大きな変化がなかったことに安心した そして広島はとっても暑い！！ さて今回ほぼ20日間北海道を車で彷徨った自宅を出発して帰宅するまでの走行距離は5200km北海道内だけだと約3000km 走ってると本州との道路や交通事情の違いがいくつも目につく そんなところをまとめてみた
北海道旅行ももう20日も経ってしまった 前回は観光山グルメを満喫したがそろそろ自宅も恋しくなってきた
北海道の百名山を歩く旅 一つどうやっても歩けそうにない幌尻岳以前登ったことのある十勝岳を除いてあと二つになった そんな旅の記録
まだまだ続く北海道旅行 ここ数日は天気良くて順調に山をこなせてる そんな記録
北海道旅行10〜12日目 登りも降りもフラフラさ トムラウシ山
北海道旅行は続いてる 山が主目的の旅行なのでついつい天気予報に応じた対応となる
稚内から旭川に移動しホテルで一泊した その次の日からの行動記録
稚内に到着しキャンプ場に一晩泊まった朝からのお話
退職後初めての長期旅行その経過を記録しておく まずは出発から北海道での初日まで 1日目 ちゅんちゃんの考えで出発はちょうどお昼近くの丸亀製麺での昼食を考えてたが並ぶほどの満員で諦める 下道を車で走りながら東広島までの道路の変わり様に驚く 結局昼食は三原の道の駅で海を眺めながら頂く 岡山市周りのバイパスもすごい広島は道路造りで負けてる ナビに従い姫路辺りから北に向かう途中土砂降りに遭うがなんとか通過朝来・舞鶴と走って日本海側へでる 夕食は山中の和食レストラン？でいただく さらに車を走らせ福井の原発銀座を抜け日の変わった鯖江で高速に乗り北鯖江PAで仮眠 トラックだらけでエンジンかけたままの車もあり…
7月の終わりで仕事を辞めてちょうど一年 いろんな手続きもダイタイ終わり3回の入院手術もあったりしたけど そろそろ本気で遊びたい！
4月から6月にかけていろんな税金の納付書が送られてくる全国一律この季節の出来事なのでもういろんなブログでも話題になってるけど このブログでも改めて書いてみようと思う 税金のこと
先の記事でも書いた通り最近ちゅんちゃんが外出しがちでそんな夜には自分は一人飯 自分で作ってウチで食べるなんてこと当然思うわけもなく久しぶりの一人での外食 訪れたのがご近所の「豚鳥」さん
近年広島市中心部は再開発ラッシュでビルの建て替えが相次いでいる その中の一つ広島駅ビルも来年春の開業を目指して工事進行中
退職後の高齢者の生活ブログのつもりだけどなんだか山登りとカフェ巡りの記事ばかり でも本人は楽しく過ごせてるんだからヨシというわけでまたカフェのお話 今回のお店は広島駅北エリアの「sapta」さん
広島も6/21ようやく梅雨入り 昨日は朝の散歩前から「今日は9時ころから雨」の予報で傘を持って歩いてて予報通りコースの中盤から雨 家に帰ったころには本降りだった
最近ちゅんちゃんが時々出かけるので一人で散歩の時間が増えてきた 同時に美味しいコーヒーのお店巡りも増えた 巡るお店の基準はgoogleでヒットした複数のサイトに掲載されてること 今回はshimaji coffee roastersに行ってきた
全国チェーンのカフェ巡りが終わった次は地元の個人のお店を巡りたい googleさんで「美味しいコーヒーを飲めるお店 広島」で検索して表示されるいくつかのサイトを見て複数のサイトに載ってるお店を訪問した いちばん最初が「てらにし珈琲店」
今回の旅行でも二日間連続で車中泊で過ごした 前回の九重・阿蘇で車中泊の具体はだいたいわかったので今回はそれを繰り返すことできれば静かなところで休むことそして車中泊の日数を増やすことをめざした
今回奈良県の百名山を歩いた 奈良といえば東大寺、正倉院や法隆寺など古くからのお寺が有名だけど 今回はそんなものには目もくれず山のことだけ予習して奈良に入った そんな奈良の山の中を車で走ったり泊まったりで思ったこと
2024/06/13 向かった山は大峰山系の弥山と八経ヶ岳 2日続けての車中泊の朝山道（といっても国道だけど）を30分走り行者還トンネル西口の有料駐車場に車を停め身支度整えて山に入った
2024/06/12 大台ヶ原ビジターセンター駐車場での車中泊明けた朝は駐車場東側の東大台を歩いた
2024/06/11 百名山を登ろうと奈良まで行ってきた歩いた一つ目の山が「大台ヶ原」 一日目は駐車場の西側に広がる森西大台を歩いた
たくさん飲食店が並ぶ横川駅周辺 3月に開店したカフェもいつ覗いてもお客さんが入ってて順調みたいでよかった
今年の1月のスターバックスから始まった広島市内の全国チェーンのカフェ巡り半年かかってようやく終わった この間訪問したお店は15店 これだけ廻って自分の好みのコーヒーの味が少しわかったように思う
全国チェーンのカフェ巡りいよいよ最後のお店になった CAFE de CRIEシャレオの地下街の東側にあるお店
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我が家の年末年始は毎年ちゅんちゃんのお姉さん宅でお世話になっている 年末から手巻き寿司・スキ焼・タラバガニ・年越しそば年始になるとお屠蘇・お雑煮・握りずし 毎年のことだけど喰っちゃね暮らしで正月明けはダイエットから始まる
旧年中はこの拙いブログにご訪問いただき誠にありがとうございました
クリスマスが終わったと思ったらあっという間に年末の気配 街中は正月の準備で溢れてる そんな12月、どうして？な出会いがあった
2024/12/25 今年は年内から寒波がやってきて県北の山は雪まみれになってる 涼しく歩ける雪山は大好物 この日は深入山を歩いてきた
先日はちゅんちゃんの誕生日祝いにと街中の和食料理屋さんに出かけた
退職後からというわけじゃないが慢性的な睡眠不足が続いている
タウン情報誌の特集をみながらカフェ巡りを続けている 今回のお店はcafeizmさん 自宅からすぐ近くのお店
去年は手術後で登山禁止だったので2年ぶりの雪山ハイキングとなる 選んだ山は勝手知ったる恐羅漢山広島県の最高峰でこの季節山麓はスキー場となる
先日ランチが人気の「ごはんや晴ちゃん」を紹介したが横川駅近くのもう一軒のランチの人気なお店に行ってきた それが「おにおん」さん
毎年のように劇団四季の公演が開催されている広島市中区の上野学園ホール（旧郵便貯金ホール） 今年の演目は「キャッツ」新聞に毎日広告や記事が載っている 今までミュージカルってのに興味なくて観たことなかったけど一度は観てみようか、とちゅんちゃんと二人で申し込んだ
ちゅんちゃん（妻）はケンタッキーのチキンが大好きで特にレッドホットチキンには目がない 辛い衣をまとったケンタッキーのチキン期間限定で発売されたときには必ず買ってる今年夏の北海道でも買ったほど
毎年この季節の楽しみのひとつシュトレンの販売が始まった
ことら送金ってご存知？ 最近新しく始まったスマホを使った個人の銀行口座宛の少額送金サービス
テレビのドラマ好きなちゅんちゃん 先日の室井槙次に続いて今回は「わたし、失敗しないので」の「ドクターX」 いつも通り109シネマズ広島で観てきた
2024/12/05 前日の宮島の紅葉がキレイだった そういえば横川の近くにも紅葉の名所があった と訪れたのが三滝寺そしてついでにと歩いた宗箇山
2024/12/04 里まで降り切った紅葉前線市内から見える山も赤や黄色に染まってる それならと向かった先は宮島弥山
数年前からニュースや新聞で電話での詐欺事件の報道が相次いでいる 自分には妙な電話かかってこないので大丈夫って思ってたら 12月に入ってから2回もかかってきた
先月末からブラックフライデーで溢れてる 近所のスーパーも大手の家電量販店も家具店も街中のデパートも 楽天、そして本家のamazonでもブラックフライデーが始まった
2024/11/28 九州旅行から帰って広島近辺の紅葉狩りの場所を探す tenki.jpでは紅葉谷公園は「色付き始め」じゃぁ少し標高高いところをと考えて 行ったことのない佛通寺に行ってみた
毎週月曜日はちゅんちゃんが趣味のテニスに出かける日 そんな月曜日は自分は一人カフェを巡ったり美味しいランチを探したりな楽しい一日 そんな中で見つけたお店が「ごはんや晴ちゃん」
7月いっぱいで仕事を辞めて10月で正式退職5か月間仕事から離れて暮らした これだけの期間「休んだ」のは人生初の経験だった
もう自分には関係なくなったけどとうとう仕事納め 自分個人のイベントとしては年賀状も書き終わってポストに入れたし大掃除も終わったしあとは年末の墓掃除くらい おっともう一つ妻（ちゅんちゃん）の靴を買うんだった
朝の散歩に出かけようと思ったら妻（ちゅんちゃん）が「街に出かけよう」と 行先はそごうとエディオンと本通りお気に入りの靴の修理来年の家計簿新しいウォーキングシューズプリンタのインク歯磨き今日の食事の惣菜なんて買い物なんだって
クリスマスがやってきた我が家にはもう何年もサンタさんは来ていないクリスマスは歳の瀬を実感する催日なので新年を迎える準備にと気が焦る日となる
焼き芋って美味しいよねぇホクホク暖かくて甘くてねっとりこの季節にピッタリ 我が家では妻（ちゅんちゃん）がこの甘さが苦手でなかなか食卓に出てくることはなかったけどこの歳になって味の感じ方が変わったのか初めて焼き芋が食卓に出るようになった
3か月前から内痔核で月に1回肛門科に通っている良くはなってるみたいだけどまだ軟膏での治療が必要先月受診したときに先生から「一度大腸の検査もしてもらってください」と指示された
先日の山陰旅行で妻（ちゅんちゃん）の運転する車で3日間で計13時間、600kmずっと助手席に乗っていたちゅんちゃん運転ありがとう
退院してから毎日散歩ばかり穏やかな日が続いてるけどつまらないそういえば入院中に読んだ雑誌でいい記事があったなぁって晩酌した次の朝
先週の土曜日割れたグラスを買いに街中まで出かけた なんだか人が多いみんな表情明るいどうして？年末だから？ そんなこと思いながら夕方のテレビみてたら
手術後はリハビリが大事といわれクリニックのリハビリの先生の指示に従って家で毎日リハビリ（？ストレッチ？）をしている 今日はそのリハビリの紹介（絵なしの説明で分かってもらえるんかな？）
退職後の生活に必要なものとして健康・生きがいに加えてお金が挙げられる年金で暮らせるとか不足分の持ち出しの累積で2000万円必要とかいろいろな話が聞こえてくる 今回の記事は退職後の自分のお金事情
変わらず毎日歩いてるただ歩くだけじゃつまらないから何か楽しみをとスマホに入れたのが「ピクミン・ブルーム」というアプリ
有給消化含め出勤しなくなって4ヶ月予定とは大きく変わった日々を過ごしているそれでもなんとなく一日のリズムができたので紹介
12月になり今年もあと一ヶ月歳の瀬だ 先月半ばから周期的に寒波が襲ってきて広島市内でも雪がちらつく日もあった県北じゃ雪積の情報も届いたりして冬支度を急がねばと気持ちもせかされる
退院するとき入院費を払わないと退院させてもらえないそのとき領収書と医療費の明細を記載された用紙を渡されるそこに書かれてた医療費はなんと 160万円！（約）
11/24に退院した 入院してても家に居ても実はあまり変わらない手術後の痛みは同じ好きな時に起きて眠くなれば横になってテレビ観たりYoutube見たりも同じ 違うのは
昨日退院した人生2回目の入院手術初めての全身麻酔での手術この記事では手術前から退院までの症状を記録しておく
昨日の検査の結果を見て先生から「明日退院でいいですね」と退院の許可を頂いた
手術後8日目まだ入院している最近の手術は抜糸は必要ないので傷がくっ付けば退院となる点滴もないし行動制限もほぼないし時間を持て余す結局Youtubeやblogを見て過ごすことになる
水曜日に手術を受け今日が月曜日手術後6日目となる 入院生活で今いちばん困ってるのは・・・
