退職して1年半が過ぎた 年齢も65才になり正式に前期高齢者となった年金受け取りの手続きも済ませた健康保険・介護保険の手続きも済ませた はれてまっとうな前期高齢者となった
63才4ヶ月で退職しました これからの10年間は人生のご褒美 「今日も一日ありがとう」な日々を綴ります
雪山初級者の自分ら夫婦 広島の雪山はそこそこ歩いたが山友さんたちは毎年遠出している 自分らも一度は行ってみたいせっかくなら天気のいい日にいろんな山を歩いてみたい
2025/01/26 今回の雪山旅行これまで一週間で4つの山を登った 月曜日からは天候悪化の予報で今回の旅行の最後の山に選んだのは 霧ヶ峰山系の車山
2025/01/25 前日丸一日休憩しこの日の予報も暖かくて天気よさそう そんな予報を見て先日の北横岳から臨んだかっこいい蓼科山に向かった
2025/01/23 前日向かおうと思ってた山は黒斑山（くろふやま）浅間山の外輪山の一角で雪山初級者でも歩けるといわれる山 この日は予報の天気も良く黒斑山を歩いてきた
2025/01/22 信州の雪山を巡る旅行歩きたい山はいくつもあるがこの日の朝は浅間山を観れる山に向かった 途中の天気予報で西穂高辺りの天気が最高でこの日以降は悪化しそう 途中で行先を変更し西穂高岳に向かった
2025/1/21 前日からチェックした天気予報では10時ころから晴れの予報 じゃぁまず近場で足慣らしをと向かった先は北横岳
雪山巡りの旅に出発した宿泊は諏訪市のウィークリーマンション 滞在初日は天気がいまいちで車での観光とした それが諏訪大社
先週金曜日の夜に嘔吐と微熱から始まった体調不良 その後の経過を記録しておく
列島にこの冬一番の寒波襲来！各地からの映像が流れてくる そんな金曜日の夕方
昨日の朝は寒かった 平地でも雪かもなんて予報出てたけど朝一番に外を覗いても雪は降ってなかった でも気温は-2.9℃市内で氷点下なんてあまり経験ない気がする
我が家の朝食では毎朝焼シャケか焼サバを頂く脂がのってて美味しい 焼くのはガスコンロのグリル毎日のように魚を焼いてると脂が落ちてグリルの網と受け皿がひどく汚れる この汚れを落とすのが大変でちゅんちゃんの悩みのひとつだった
2025/01/05 今年は12月から寒くなり年内に山にはたっぷり雪が降った それからはさほど降ってないがネットを見るとまだたくさん残ってる この日はまずまずの天気の予報雪原を自由に歩ける山を、と選んだ山は臥龍山
我が家の年末年始は毎年ちゅんちゃんのお姉さん宅でお世話になっている 年末から手巻き寿司・スキ焼・タラバガニ・年越しそば年始になるとお屠蘇・お雑煮・握りずし 毎年のことだけど喰っちゃね暮らしで正月明けはダイエットから始まる
旧年中はこの拙いブログにご訪問いただき誠にありがとうございました
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退職して1年半が過ぎた 年齢も65才になり正式に前期高齢者となった年金受け取りの手続きも済ませた健康保険・介護保険の手続きも済ませた はれてまっとうな前期高齢者となった
2025/4/12 旧広島市街の西にそびえる「広島南アルプス」と呼ばれる連山全部で約20km歩き標高差でも1500m登るそこをずっと縦走する訓練が人気となっている 今回はコボさんの訓練にお付き合いしようと広島南アルプスを歩いてきた
退職後の日々の日課は散歩 朝6時に起きて朝食とって用やら掃除洗濯を済ませて だいたい9時半ころに出かける
今年の健康診断で指摘された膵嚢胞について 先日紹介された大病院を受診した
先日会社の保険の任意継続と国民健康保険の掛け金を比べあまりにも差が大きく今年度からは国民健康保険に加入することとした その手続きの具体について、のお話
あっという間に4月になって里の桜も満開になって気持ちいい季節 春になったことがうれしくていろいろ花をめでようとめぐってる
去年の夏はとても暑かった 7月の北海道旅行から帰ってからはエアコンのきいた部屋に閉じこもってた エアコンだけじゃなく20年選手の扇風機も併用していたが夏の終わりにとうとう壊れてしまった なので今年は扇風機を買いなおすことにしていた
今使ってるノートPCは2017年に買ったもの仕事に私用にと活躍してくれた それが1月の旅行でバッテリーが逝ってしまった 電源につないだままなら当たり前に使えるが壊れたといえば壊れたしwindows10の保守期限も切れるしなぁ と買い替えを決断した
2025/03/26 宗箇山に続いて歩いた広島の銘山市の北部の白木山
いつまでも健康で居たいいろんな病気や怖いガンも早くに見つかれば治る という理由で毎年受けてる健康診断今年は退職後で自宅近くの初めての施設で受けてきた
2025/03/23 先日からいい天気が続いててこんな日は山歩きタイ！ と向かった家から一番近い宗箇山
気温も上がっていい天気ニュースで桜の咲く映像を見てちょっと早い花見に出かけた
退職した後の健康保険は会社の保険に加入する任意継続を選んだ 翌年も会社の保険を選んだ
2025/03/14 去年に続いてカープファンクラブの会員になることができたそしてオープン戦チケットの抽選にも当選し去年と同じくオープン戦を観てきた
2025/03/13 曇り時々晴れなまずまずの天気県北からは春の花の便りも聞こえ始めた HP見るといろいろ咲き始めてるらしいというわけでこの日、花めぐりのドライブに出かけました
誕生月だからか年度末だからか今月はお役所からいろんな書類が届く 今回は年金請求書
2025/03/09 この日は日曜日予報は晴れで気温もまずまず上がりそう となると山だ！向かった先は呉の休山
昨日の散歩中の出来事 家を出て少し歩いたころから鼻水が出始めた
去年開業した街中スタジアムのEDION PEACE WING一度はサンフレッチェのホームゲームを観たいと思うがチケットが全く取れない そんな中先日一通メールが届いた
近所の定食屋さんやら街中のレストランやらカフェやら定年後でもたまの外食を楽しんでる そんな外食で時に感じること
去年の10月に退職したそれまで給与という収入があったがそれが一気に0になった そこから入院したり手術したりで失業手当の給付も遅れたほぼ収入のない期間が5か月続いた その「ほぼ」のところをちょっと詳しくお話し
2024/04/14 中国地方のカタクリの花で有名な山のなかで未踏の莇ヶ岳と弟見山を歩いてきた
先日のテント泊で感じたことの一つに「二人で車内に寝るには荷物が多すぎる」 二人で車内に寝たわけではないが雨の日にはテントは張れないと思うそんな日に二人とも車内に寝ることを思うと今の荷物じゃとてもそんなスペースはない
今回の登山はキャンプ場で泊まって山と山をつないだ 泊ったキャンプ場が片添ヶ浜海浜公園オートキャンプ場
2024/04/11 テントでの泊まりとは言ってもあまりよく眠れなかった朝キャンプ場で朝食とってコーヒー飲んで 向かった先が柳井市の北にそびえる琴石山
山のリハビリも終わって暖かいいい季節になってそろそろ百名山を目指す旅に出ようと思う と考えたらもう一つ練習が必要なことに気づいた それが泊りがけの山登り
山登りを趣味にしていると万が一なんてことがないとは限らない 遭難して発見が遅れれば命にかかわることにもなるしそんなときには残された家族は捜索や相続で大変な苦労を負うことになる そんな山での遭難時のための発信機を手に入れたそれがココヘリという早期発見のためのシステム
広島のチェーン店カフェは廻り尽くした感があり全国チェーンのカフェ巡りも終わり 最後のお店はカフェベローチェカフェ巡りを始めて初めて知ったお店だけど先日訪問した珈琲館と同じ系列のお店なんだと
2024/04/07 前日の宗箇山に続いてこの日は白木山を歩いてきた 白木山は登山口から頂上までの標高差800m一本道でほぼずっと登りで広島ではアルプスの訓練目的で歩かれる山とされている リハビリの〆にピッタリ
2024/04/06 「花見に行こうよ、竜王公園」「じゃぁついでに宗箇山も」な会話で宗箇山周回と竜王公園での花見を楽しんできた
2024/04/05 3月のオープン戦に続いて今回は公式戦相手は同じく中日毎年の恒例で山友さん達6人とコカ・コーラテラス席で楽しんだ
いやーよかった今年エンジェルスからドジャーズに移籍したオオタニサンドジャーズで初のホームラン ようやく、ホントにようやくのホームラン
既に花を求めてな山歩きも始めてるけど山のリハビリも地道に続けなければならない 今回リハビリに選んだ山は極楽寺山ここも何度も歩いてる里山で宮島弥山よりも少し標高が高い
4月になった新しい年度が始まった暖かくなったしいい天気だし今週中には満開の桜も楽しめそう 街にはキラキラな新入社員が溢れてる髪をびしっと決めて真新しいスーツ姿で初々しい新生活への希望に溢れてる 一方自分は
しばらく続けている全国チェーンのカフェ巡り今回は病院から退院したその足で迎えに来てくれた昼食を摂ってないちゅんちゃんと一緒に昔ながらの喫茶店に訪れた 50年以上ここで営業続けてるツバイG線
十年くらい前に内痔核で出血が続き手術を受けた手術後は出血は止まったが十年経って退職後の9月頃からまた出血が始まった 以前の病院を受診し、また内痔核と診断され飲み薬と局所の軟膏での治療が始まった
2024/03/27 例年桜の開花宣言前後に山で開く可憐な花そんな花を観に行きたい・有休を消化したい山友さんに付き合って歩いてきた島根県の大江高山
たくさん飲食店が並ぶ横川駅周辺 そのうちご近所のピザ・イタ飯屋さんが2月で閉店したそれから改装されてて何ができるの？って思ってたら3/25 新しいお店が開店した それが「SLOW COFFEE」というカフェ
カフェチェーン巡り8店めはサンマルクカフェ広島紙屋町店 県民文化センターの南側の角地1Fちょうどお昼時に訪れた
久しぶりの外食は近所の焼き鳥屋さん 横川には焼き鳥のお店が多いけどなかでも美味しくてちょっとオシャレな雰囲気のお店「炭焼一扇」さんに訪問した
