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野球観戦に出かける前までは、体調はいつになく良好で、家事もとても順調に捗っていました。何時も、もっと良いリズムで働けないかしら、と年中色々試し、模索を続けている私なんですが。遂にその理想郷（大袈裟な表現）に辿り着けた。そんな思いでいました。その要は、何と言っても「睡眠」と「暮らしのリズム」。その事を改めて思い知った私です。最近の私は、夜中に数度目が覚めるものの、七時間の睡眠が確保できるようになりました。そのお陰で蓄積疲労がなくなった。この恩恵が、私の暮らしをとても軽やかにしてくれるように。昨日届いた、長女からの定期便（HitoHana）のお花です。とても素敵なのですが、昨日は衝撃のニュースで撮影に集中できませんでした。ところが、その良好な体調が、野球観戦以降、すっかり元の疲れやすい体質に戻ってしまって・・...体調の異変～衝撃の報道に心が痛む
