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ドタドタな日々今日は久々に休息日としてべビッチュ達の子守をしながらお休みぃ〜（ﾌｩ〜 一昨年の今頃は↓の子たちも巣立ちを前にみんな仲良くお庭でニコニコわっしょいの学習してたんだなぁ〜Qooタンも初めての外泊お家に帰れたか
お出かけをすると、とても疲れる。特に、シニア世代に入ってからは、お出かけの翌日はほぼ、寝ている。いつもなら、寝ている時間も、お出かけしていると楽しくて、寝てる場合じゃないから、当然、寝不足になるんだろうなー。どんなに楽しくても、遊んでも、散歩しても、浮か
今日は曇り空ですが、昨日よりは暖かくて、気温は11度だそうです。アナは、逆コースでのお散歩に慣れて来たみたいです。最初の下り坂は、必死になって早歩きするのですが、幹線に面している道になると、車の音が怖いみたいで、ほんの少しだけおとなしくなります。おとなしくしてくれると嬉しいです。このコースは、私にもアナにとってもいいのかも知れません。お水飲み休憩を終えると、さらにおとなしくなって・・・ゆっくりと歩いてくれます。ワンちゃんのお散歩をしている人がいないので、アナが吠え続ける心配をしなくていいので、私達夫婦には、とっても心地いいお散歩になっています。このコースにもっと慣れれば、アナはもっといい子に変わってくれる様な気がします。アナは、言われている事はすべて理解できているみたいですが、それを行動に結びつけるのに、...逆コースにちょっと慣れて
昨夜の夕食。小松菜とひき肉の炒めもの、春雨サラダなど。小松菜は炒め物か漬け物か…もっとレシピを開拓したい。ナムル？ パスタに？ 味が淡泊なのでいろいろ出来そう。2日続けて庭仕事をしたら、やはり疲れました。( ﾉД`)今日は、サンルームで日向ぼっこしながら、休息日に。昼間はぽかぽかと温室のよう、ここなら暖房は不要です。あっと、図書館から借りていた武術の本、今日返却しないと！武術的動作は、やはり西洋的な体の...
時折ドシャーっとな雨降りDayワンちゃん達も完璧ふて寝Day連日の剪定で筋肉痛や疲労で今日は身体を休めることに・・・となるはずが😂お里の定番の南蛮酢が入荷していたのでラベル貼りやって事務的なお仕事やってと身体ではなくお目々シ
令和6年7月15日（月）「海の日」」祝日です。日曜、祝日関係のない我が家今朝も早起きで仕事に出かけた夫私も起きだして庭先の雑草を集めて燃えるゴミに！！先日抜い…
去年12月中旬ぐらいからずっとバタバタしてたりありがたいことに千客万来で身体を休める時間がなかなか取れなく今日ようやく休息日にできそうだとワンコらのお世話を終えてから昼間から炬燵で丸まっていたばぁ〜ば＆にぃにです(´・&omeg
疲れやストレスがたまったりしたときには、どのように休息をとっていますか？ 私はとりあえず寝ることが多く、12時間以上寝ていることもよくあります。しかし、どれだけ休んだり、寝たりしても、疲れが取れないと感じることがあります。 休息したつもりで
昨日の記録朝ごはん 夫が一昨日買ってきた銀座木村屋のパン昼ごはん（右下のレトルトカレー）と夜ごはん娘と出掛けて帰りが遅くなったので夫が夕飯を準備してくれた。（…
先日の楽しい海のお出かけの翌日。朝の散歩は、ズルして車でチャラっと公園へ。きっとまだお疲れも抜けてないだろうし。という優しい親心。そして私もお疲れのままだよ☆ってことで、気分転換程度の散歩だった。そして午後一杯、ずぅーーーーーっと寝てた。もう、ほんとにず
お疲れを癒していた休息日はお天気よかったのに、元気になったら雨降ってきた。休息日は散歩がすごく少なくなるし、家の中での動きも少なくなるから（寝てばっかりいるし）お散歩行きたかったのにぃぃぃーーー。ま、仕方ない。もう1日休息日って事にしよう。と思っていたのは
楽しい遠足の翌日。若いころだったら、まぁ、そんなに翌日の様子を気にしたことはなかったけど、ここ数年は翌日の様子には気を付けている。楽しい当日は、興奮しているので体調の変化には気づきにくい。たぶん、犬達も少しの痛みや違和感は、楽しさに浮かれているとまぁいい
この記事では、「筋トレで休息日を取るべき理由や過ごし方」について紹介しよう！筋トレで休息日が必要な理由は？筋トレは、筋肉を強化するために行われる運動で、筋肉を刺激してダメージを与え、回復することによって筋肉の成長を促す。しかし、筋トレをする
この話題！ずっと書こうと決めていました♫このブログを始めたのは、【子育て】という素晴らしいはずの贈り物なんですが、困ったり、悩んだりする人の多さから、実体験を元に気持ちを楽にしてもらえたり、前向きな気持ちになってもらえたと考えたためです♪
今日は完全休息日にしました。いつもだったら木曜日は「オープンカフェ228」さんに出没するわが家ですが正吉君、明日また病院で検査なので体調を考え家でまったりすることにしました。正吉君が膵炎を患ってから病院通いが続き飼い主も何やかやと用がありで毎日バタバタしてましたが今日は何も予定なしにして家でゴロゴロしてました（昼からちょっとニトリに行ったけどね）正吉君、明日のため休息してました（笑）おまけの話今日は即席ラーメンの日だそうですね。先日、友達が淡路に行った時こんなラーメンを買ってきてくれました「金ちゃん玉ねぎらーめん」わが家の近くでは売ってないカップ麺でなかなかおいしかったですよもう少しお湯を多めに入れれば良かったかも少なかったみたいで少し味が濃いかったです。しょうちゃんの鼻をポチッとお願いします完全休息日でした。
朝からずっと雨が降り続いたしょうちゃん地域です久しぶりの本格的な雨！関東地方は梅雨入りしたみたいやけどこちらは週末か来週になるかな？昨日は病み上がりの正吉君と少し出かけたので今日はバッチリ休息日とあいなりました(笑）一歩も外に出ずもちろん散歩にも行ってません一日中寝てました。たまぁ～に目を開ける正吉君まぁ～こんな日もあってええよねおまけの話先日(5月の終わり）うさうささんがわが家に遊びに来たとき手作りのマスクストラップとチャームを持ってきてくれました!(^^)!マスクストラップは10本マスクチャームも5個ももらっちゃいました友達にもおすそ分け（プレゼント）みんな大喜びでした。こんな素敵なのをつくれるうさうささんってやるっ～～～おまけの話2「贅沢な卵かけトリュフしょうゆ」ももらいました(＾◇＾)さっそく食べ...一日中雨が降り続きました。
明けましておめでとうございます！ どうぞ今年もよろしくお願いいたします。 今年は珍しく、元旦から1月3日までの間、訪問看護の仕事がお休みです！だからと言っては何ですが。 明日と明後日のブログはお休みしてゆっくりしようと思います。
鳥撮りも外食も自粛してランチは自宅めし / 肉ワンタンと納豆入り 自作の味噌ラーメン
2022年3月6日（日） 天候 雪今日は日曜で休息日、したがって鳥撮りも外食も自粛した。ランチは自宅めし、あり合せの材料で自作の味噌ラーメンは肉ワンタンと納豆入りです。ウマい！充分に満足してます。～あり合せの材料で～～自作のラーメン～～味噌ラーメン～～ネギとメンマとチャーシューに～～肉ワンタンと納豆入り～～いただきます～ ブログランキングに参加してますポチッとワンクリック宜しくおねがいします ...
