メインカテゴリーを選択しなおす
新緑とアジサイの中で、鎌倉を「歩いて、知って、食べて」リフレッシュしてみよう。
6月。紫陽花がしっとりと街を染めるこの季節、ボクは北鎌倉駅に降り立った。静かな駅のホームを降りると、そこからもう旅が始まっている。 今回は、「鎌倉・湘南 散歩ガイド」として、北鎌倉から鎌倉駅までを、歴史、自然、グルメ、そして脳トレにもなる充実のルートで歩くプチ旅。しかも、これは認知症予防にも効果的なんだ。歩いて、五感で味わって、知らなかったことを学ぶ——それだけで脳が活性化するって、最近の研究で…
