ハッシュタグ記事一覧

仕事を辞めることにしました◆更年期が教えてくれた事

Contents50代の更年期なのか、生理の異常事態体調が悪いとしみじみと夫の存在の大きさを感じますかけがえのない毎日に感謝しなくてはいけないGoogle先生に症状や病気を照らし合わせるのを止めました近いうちに飲食店のア ...

2022/05/31 16:36

5月30日 トレーニングの記録 昨日は爆睡！

こんにちは！あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主49歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半年…

2022/05/31 15:08

5月30日 食事と体重 なんだかふわふわ

こんばんは！あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜…

2022/05/31 15:07

★私はたった0.1パーセントの藁にすがる

今日はパートの日ですので朝からシャワーでスッキリさせたけどイマイチ★2022年5月 人生で1番しんどいと感じる https://t.co/Wz8jyuAkeu— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) May 28, 2022 昨晩は早めに寝たのだけど、0時頃から～朝の7時までの間に9回のホットフラッシュで目覚めてます。腕の痛みで起きる事が減って安心してたけど、ここ数日、【就寝時ホットフラッシュ】 が激しすぎてかなり最悪です。https://weath...

2022/05/29 11:39

5月26日 トレーニングの記録 閉経あるある

おはようございます！あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主49歳の主婦です自己紹介はこちら身長162センチ 56.5キロからスタート！(2020年7月〜)…

2022/05/27 17:45

★まさに苦渋の決断を強いられてます。

今日の京都はうす曇りでたまに太陽がこんにちは、って感じかなだけど高気圧と低気圧のせめぎあいで、なんとも言えない”モヤモヤ”した気圧配置のせいなのか私もなんとも”モヤモヤ”って感じで、とにかくだるい。だるいけども気力は有るので、朝からシャワーでモヤモヤを吹き飛ばす。私の母の年代の人からしたら朝シャワーとかけしからん的な考えらしく弟のお嫁ちゃんが仕事前にシャワーを浴びて仕事に出る事を以前…帰省するたびに愚...

2022/05/25 12:43

やはり更年期障害が関係していた？やたらと音がうるさく感じる理由とは

今の私にピッタリの記事を書いてくれている方がいましたので、紹介したいと思います。音がうるさくてたまらないのは、私が気難しいせいではなく更年期障害のせいだったのです。やっぱりね～。

2022/05/25 08:40

楽天☆20時～半額クーポンでリピします♪♪"

ご訪問ありがとうございます20時から楽天お買い物マラソン始まりますね♪♪"シードコムスさんの2時間限定半額クーポンで更年期のサプリをリピします♡只今、2袋目を…

2022/05/23 19:24

[乳腺外来] 胸が張って痛いので受診してきた

両胸が張って痛くて堪らず、乳腺外来を受診した様子です。 体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。 あくまでも参考としてお読みください。 Contents1

2022/05/20 20:34

還暦目前のわたしが老化現象で今まで一番苦労している事。。

おはようございます。今日も青空。9時の今空です。でも薄っすら薄い膜があるような？無いような？これが花曇りって言う天気でしょうか。私の地方はこんな感じの天気の予報。家に籠っていると外の暑さはまだあまり感じませんが、1Fの玄関部分と住まいの2階と驚く程の温度

2022/05/19 12:59

韓国海苔巻き（キンパ）作りました！

 おはようございます（酒田市22℃）  雨が降りませぬ～畑に恵みの雨を     若旦那が、たけのこを同僚さんに沢山頂いたから、『たけのこいりませんか？』って若…

2022/05/18 05:50

女としての思いと母としての責任

離婚するまでの話が終わったので、離婚してから現在の事をポツポツとブログに載せていきたいと思ってます。過去の事や現在の事を綴ります。よろしくお願いします🤲離婚…

2022/05/16 21:09

更年期の話やら便秘が治った食べ物（しかも98円！）の話やら。

もくじ1 50歳過ぎたら体のどっかが不調。1.1 更年期ってこんな感じなん！？1.2 ほんまに何も食べてへんのか！？2 便秘に効く食べ物発見！3 見た目は若くても、身体は老化してる。 50歳過ぎたら体のどっかが不調。 ゴ...

2022/05/10 19:45

更年期障害におすすめの漢方薬【桂枝茯苓丸】

女性の3大漢方薬の一つであり、更年期障害におすすめの漢方薬が『桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）』です。 いわゆる女性の「血の道症」といわれる月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴って現れる精神不安やいらだちなどの精神

2022/05/09 09:50

ポリフェノールの驚くべき効果！【抗酸化・更年期・認知症など】

『ポリフェノール』とは、抗酸化物質の一種であり、活性酸素の発生やその働きを抑制したり、活性酸素そのものを取り除く物質のことです。 活性酸素は微量であれば人体に有用な働きをしますが、大量に生成されると過酸化脂質を作り出し、動脈硬化・がん・老

2022/05/07 10:43

手根管症候群になった話

半年前から右手指が痺れてきたので、整形外科を受診したお話です。 体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。 あくまでも参考としてお読みください。 Conte

2022/05/03 15:30

月経障害・不妊症・更年期障害などにおすすめの漢方薬【当帰芍薬散】

足腰が冷える方、生理不順があるなど様々な婦人科系疾患におすすめの漢方薬が『当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）』です。 全身に大切な栄養素を与え、血行を良くする作用が認められている漢方薬です。ハルくん「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の

2022/05/03 09:06

大豆に含まれるポリフェノール『エクオール』と更年期障害との関係とは⁉

大豆に含まれるポリフェノール、『大豆イソフラボン』は、「ダイゼイン」「グリシテイン」「ゲニステイン」の3種類に大別されます。 そのうちの「ダイゼイン」が腸である種の腸内細菌によって代謝されると、『エクオール』に変化して体内に吸収されます。

2022/04/29 09:14

私の中の嬉しい変化 (o‘∀‘o) 【 納 豆 最 強 説 】

まだもう少し暖かい日（暑い日）が続きそうだけど最近、私の中で嬉しい現象が起こっていて、ちょっと面白いです。というか、最初は疑念だったけど今は、ほぼ確信へと変わってまいりました。私は若い頃から元々低血圧で低血圧は冷え性を招くとも言われていたけど40代の頃までは冷え性ではなかったのに50代に成るとすこしずつ冷たいものが苦手に成り真夏でも冷たい飲み物が苦手に成って汗だくでもホット珈琲とか温かい飲み物しか...

2022/04/28 21:34

月経障害・更年期障害・冷え性におすすめの漢方薬【四物湯（しもつとう）】

婦人科系疾患（月経障害など）・末梢神経障害（冷え性・しびれ・乾燥肌）などにおすすめの漢方薬が『四物湯（しもつとう）』です。 「血虚」に使用される基本方剤で、カサカサ乾燥した肌に潤いをあたえる効果も期待できます。また、女性ホルモンの変動に伴

2022/04/28 09:51

更年期障害におすすめの漢方薬【加味逍遥散】

40歳を過ぎて生理周期が不規則になって、「更年期障害」に悩まされている女性におすすめな漢方薬が『加味逍遥散（かみしょうようさん）』です。 また、「月経前症候群（PMS）」、「月経困難症」などの婦人科系疾患に用いられます。それに加え、「身体

2022/04/20 18:42

★ぶっちゃけ 面倒な事って 楽しいのよ

なんだか台風1号さんが日本の東側を通過してったらしいけど今回は台風が来る前も、台風が真横にいる今も全く気象病的なものは出現せず私は何故か超元気で気力もバリバリで絶好調﹏...

2022/04/15 14:15

本日も満席御礼ありがとうございます！

本日も満席御礼ありがとうございます✨元気になられていく姿は自分達の事のように嬉しいです。お願いがあります。白山市、野々市市周辺で、和室を貸してくれる場所をご存…

2022/04/14 17:10

福井県でも始まりました！ 月1カウンセリング治療院

福井でもお声をいただき昨年末から始めました！二人の医療専門職がタッグを組んで始めた月1カウンセリング治療院『SIDE KICK27』対処療法と薬。ドクターショ…

2022/04/14 17:05

骨粗鬆症治療新薬「イベニティ」全12回の接種完了！今後の治療方針・選択肢・費用などまとめ

骨粗鬆症治療の新薬「イベニティ」の注射全12回が終了。治療の概要や骨密度数値の推移、今後の治療の選択肢をまとめました。女性なら誰でもなりうる骨粗鬆症とその治療について、どうぞご覧ください。

2022/04/13 23:52

眠くて眠くてしょうがない

 眠くて眠くてしょうがないお読みいただきありがとうございます🐪はじめましての✨自己紹介はこちら→★ お腹痛い日の2日目は…とにかく眠い🥱💤​でも更年期も…

2022/04/11 13:16

【しっとりと柔らかい潤いを感じました】

読者のみなさま、おこんばんわ m(_ _ )m 本日もご訪問いただきましてありがとうございます。    幸運エネルギーをONにして人生を変える一生開運アチュ…

2022/04/10 21:41

久しぶりにめっちゃ食らった…

夫と二人でとある人に会った際、「息子さんですか？」と夫と私を見比べながら聞かれたので「あ、夫です」と言ったら「あ！すみません、ご主人ですか！すごくお若く見えたもので」と言われた。がーん（TДT）…そうか。夫と親子に見えるほど私は老けているのか…。夫が40歳

2022/04/10 13:13

楽天マラソン☆サプリとニッセンさんでポチポチ♬お得な帽子など

ご訪問ありがとうごいます寝起きに歯茎の腫れから頭・耳・喉に激痛走って今朝はどうなるかと思いました鎮痛剤も全く効いてくれないし午前中に何とか歯医者さんに行けたん…

2022/04/10 00:25

マカの効能と効果！更年期障害の改善や不妊症にも効果がある！

もりもりです。 ある年齢になると、ホルモンバランスがくずれ、更年期障害になりやすくなります。 症状には個人差があるので、経験した人でないとわからないと思います。 そんな更年期障害にマカが効果があるといわれています。 ほかにも、女性にとって嬉しい効果がたくさんあります。 たとえば、肌の新陳代謝を良くし老化を予防するとか。 では、 なぜ効果があるのかどんな効果があるのでしょうか。 ・なぜ更年期になるの？ ・マカが更年期障害に効果がある理由？ ・マカのいろんな効能 ・マカとはどのようなもの ・マカ伝説 について調べてみました。 最後まで読んでくださいね。

2022/04/09 22:42

ちょっと休憩( ◜‿◝ )♡

🍀乳がんの経緯はこちらのメッセージボード  をご覧ください🍀この地球を生きる勇敢なあなたへ先日、久しぶりに大好きな埼玉県宮代町に行ってきました宮代町は神社…

2022/04/07 21:11

乳がんを乗り越えるためにやってみたこと④

🍀乳がんの経緯はこちらのメッセージボード  をご覧ください🍀この地球を生きる勇敢なあなたへ庭のローズマリーさて、今日は乳がんを乗り越えるためにやってみたこ…

2022/04/07 21:07

"睡眠障害"解消とスタイルアップの関係

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。今日は、3月に修了したライフ講座7期ご受講者のTさんのお話です。Tさん…

2022/04/07 16:53

ショップさんに問い合わせた結果( ；⌄； )更年期再び(汗)

ご訪問ありがとうございます 送料無料 アディダス スニーカー レディース adidas GRANDCOURT K グランドコート 学校 通学 シューズ 靴 3…

2022/04/07 16:34

これからの季節ホットフラッシュ更年期障害の強い味方に

こんにちは、ひでみです。 いつも訪問有り難うございます。 初めましての方これからも「ごゆるり暮らしの専業主婦」を宜しくお願い致します。 暑くなって来ましたね。 特にこれからの季節、更年期障害でホットフラッシュが出る方達は本当に大変だと思います。 私もその中の一人です。 冬でも室内に入れば汗が噴き出し、なかなか汗がひかない時があります。 拭いても拭いても出てくる汗、困りものですよね。 自宅にいる時はまだ良いのです。 外出先で暑くなり冷房を使う季節になっても室内にいる時や公共機関で移動してる時など急に汗が噴き出します。 電車に乗ってる時など本当に凄く恥ずかしい思いをしてる方も少なくないと思います。…

2022/04/04 13:16

【お試し価格は四月末まで】

読者のみなさま、おこんばんわ m(_ _ )m 本日もご訪問いただきましてありがとうございます。    幸運エネルギーをONにして人生を変える一生開運アチュ…

2022/04/03 21:46

[更年期外来] がん検診と血液検査の結果

先月受けた子宮がん検診と血液検査の結果が分かりました。 体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。 あくまでも参考としてお読みください。 Contents1

2022/04/03 21:19

純粋無垢、うつママは親バカ

こんにちは😊先に進まなければと、少し焦り始めていたら逆効果でした😣分かってはいたのに、動かなくちゃと思えば思うほど体がうごけなくなって寝入ってしまう…焦り…

2022/04/02 12:05

知っておいて損はない、更年期の治療法

更年期障害にはどんな治療法があるか知っていますか？ たとえ自分が辛くなくても、お友達や家族に必要なこともあるかもしれませんよね。知っておいて損はない！今回は、更年期の治療法についてです。 目次1 更年期の治療法2 HRT...28

2022/03/29 14:51

＊不老不死の薬じゃありません！＊

2022/03/25 20:27

更年期障害・・ つらいですよね なんとかしたいですよね

まず、はじめに現在、更年期のつらい症状で苦しんでいる方、早く改善し楽になることを希望します。 【更年期でお悩みの方：下はネット漢方薬店です。 まずはクリックしてお店に行き品ぞろえを見て見ましょう。】 (更年期障害は大変！！） 更年期障害・・女性が40代を過ぎたあたりから、自律神経系の不調が起き、ほてりやのぼせ、ホットフラッツシュ、動悸、不眠など今まではなかった身体の不調に襲われる ことです この更年期障害に悩んでいる女性は多いのではないでしょうか？ おっさんは母親が重度の更年期障害でしたので、その苦労は十分理解しているつもりです。 (重度の更年期の母に何度も“心中“を迫られた) おっさんは母親…

2022/03/24 17:09

退職を決めただけで高血圧が治った？ー身体の声を信じます

東京電力管内に住んでいます。 今日は一日中節電のことを考えてました。 会社では出社してた人に帰宅してもらいオフィスを消灯。 私も帰宅し、暖房をつけずに仕事していました。 今も小さなスタンドとノートパソコンの灯りだけ。 これ以上の節電のために何ができるかと考えたのですが、もう寝るしかないですね。 布団の中に入れば暖房が無くても平気でしょう。 はやばやと食事や入浴を済ませましたので、これからナイトルーティンです。 50代の定番ナイトルーティンといえば・・・そう、血圧測定です。 体質なのか更年期障害なのか、40代半ばから血圧が上昇↑↑。 運動しても塩分を減らしても血圧が下がらないので、5年ほど前から…

2022/03/22 21:43

ポンド円 156.003L 3/22

ブログタイトルにも入ってるのでFXの話もしなくては。基本 ポンド円をみていますメンヘラさんな動きをしますので、こっちのメンタルもやられます。今回の波は戻りが深く、へたくそな私の建値まで戻ってくるしつこい波いつもはTKOはしないけど、節目だったのでエントリー利

2022/03/22 19:51

＊更年期障害とホルモン補充療法と血液検査結果 ＊

2022/03/18 20:05

嫌な人間とは話をしなくてもいい

私は月に1度程度 内科で漢方薬を処方してもらっている。医師も優しく、受付の方も程よい距離感を保ち信頼をおいている病院だ。唯一 敷地内の調剤薬局の薬剤師を除いては・・・2名の薬剤師が うーん とにかく合わない、どちらとも。威圧的だったり、ウンチクを語られたり

2022/03/18 09:31

アラ還 艶髪になるまで2年半の髪質改善物語

アラ還にして 艶髪✨✨ 手に入れました(*^-^*) 髪質改善の2年半のお話です 50代に入ったら 更年期の仕業か髪の毛が酷いことに。。。(´Д⊂ｸﾞｽﾝ 髪の毛のコシがなくなり、もともとクセ毛だった ...

2022/03/18 00:15

投資信託も体調も絶不調です（泣）

2022/03/15 10:25

正の向き

前回 ブログを書いてから、ずいぶん間があいてしまった。その間 文章（なんておこがましい・・・）を書くことができないくらい体調 メンタルがやられていた。ネガティブなブログなんてゴミ過ぎるという考えも頭を支配していたので滞りがちになった。でも大海であるネット

2022/03/14 13:47

更年期について語る①

  こんばんは。 いつもご覧頂きましてありがとうございます     今日はコーデのアップをお休みして 久々に更年期のお話しをしたいと思います。 興味の無い方は…

2022/03/13 22:53

夫のミッドライフクライシス 1

こんにちは。私が夫のミッドライフクライシスに気が付き、確信したのは、色々な症状が出始めてからだいぶ経ってからでした。思い返すと、あれもこれもミッドライフクライ…

2022/03/13 15:45