ハッシュタグ記事一覧

たぶんコレのせい

今回は解離性障害の健忘症の話と婦人科系の話です。 おkの方だけお進みください      おk？ ひさしぶりにやらかしました。 健忘症が出ました。 解離性健忘と…

2022/10/20 14:54

筋膜と水

  「ねえ、筋膜ってどこにあるの？」と友達が質問してきました......  筋膜はね  筋肉を包む膜 例えると、、、ストッキングを履いた脚が筋肉ストッキングが…

2022/10/19 11:01

四十肩で辛いの〜助けて〜とサロン仲間からのSOS！

  腸活仲間でサロン仲間とこちゃん福島からヒラ〜んとラインが『みどりさん！四十肩で辛いの、どうしたらいい？』 福島でおうちサロンをやっているとこちゃんはオンラ…

2022/10/19 11:00

あなたの抱えてる身体と肌の悩み解消99%くらいアドバイスできるよ！

  来年60歳 還暦セラピストホボほぼ女性の身体の変化全部経験している私です。 40歳で小さなエステサロンを開店してから仕事一筋で生きてきましたが身体はゆっく…

2022/10/18 13:25

アラフィフ、更年期障害について考える。

更年期障害って病気なんでしょうか？最近、閉経について考えることがあったので、ついでに「更年期障害」とやらを調べてみました。簡単にいうと女性ホルモンのバランスが崩れることによって起こる症状のこと。症状についても多岐にわたるから厄介です。年齢を重ねれば日々体調の変化はありまくりです。

2022/10/11 12:23

逆行？13年続けた湯シャンプーを止めました

ヘナで白髪染めをして以来、ほぼ湯シャンプーで済ませていましたが、ある理由で市販のシャンプーに戻りました。 体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。 あくま

2022/10/08 23:52

50代女子、薄毛が気になり始める

今朝は本当に寒かった。つい2～3日前まで半袖を着ていたのに・・・おかげで朝からくしゃみが止まらない。たすけて～～～さて、話は変わる。私はパートの際に髪をお団子にして仕事をしているのだが・・・。まあ～飲食店なので清潔感があるようにできるだけ髪

2022/10/08 13:37

更年期障害にエビスタ錠？？更年期障害に使用する薬

先日、変わった処方に出会いました！症例更年期障害からか、全身の痛み・不調を訴える50代の女性。痛み外来へ相談に来ました。そこで、ドクターが処方した薬は…『エビスタ錠』でした！エビスタ錠の適応は閉経後の骨粗鬆症だけど…痛みに効くのかな？今日は更年期障害に使う薬を勉強しましょう。更年期障害とは？加齢による卵巣機能低下に起因する女性ホルモン（エストロゲン）の減少により、のぼせ・ほてり・発汗を中心に多様な症状（不定愁訴）を

2022/10/08 06:54

今日からエクオケア始めました♡訳ありきびだんご等♪♪

ご訪問ありがとうございますコストコと楽天大好きルリです*_ _)愛犬🐶チワワのケンチもよろしくお願いしますいいねありがとうございます今夜はザめしやでした自分…

2022/10/07 23:17

閉経って遠い先のことだと思ってた。

アラフィフにもなって、閉経って遠い先のことだと思ってた私が閉経年齢を知る。今後起こる女性の身体との向き合い方を考えるキッカケになりました。それにしても何でもかんでも個人差があるから難しいですね。

2022/10/07 16:18

#今日の体調は

 私の体調は10で測ると3位かな。。お腹ゴロゴロ、股関節痛い。ホットフラッシュでこの気候なのに、1人汗が止まらない💦でも、夜の晩酌はやる🍻母（婆）の体…

2022/10/06 16:59

長生きしたくないなぁ～と思ったりして

昨日のパートの帰り道、長袖とは言えブラウス1枚はさすがに寒かった。そのせいなのかお客さんが本当に少なくて・・・片付け作業も順調にできてよかった。明日から混むのだろうなぁ～ なにせお祭りなのでね(>_<)今朝は薄手の毛布を掛けてい

2022/10/06 12:35

今の私は心が狭いので

昨晩は少し肌寒いと言っていた夫。ところが私は暑くて仕方がない。昨日は昼間からずっと汗が噴き出していて（笑） 寝る時も暑い暑いと言いながらエアコンをつけていた。数日前は寒くて寝られなかったのにねぇ～ ホント、厄介な身体だ。 キンと冷えた部屋で

2022/10/05 09:44

コロナ対策万全な病院

ずっと誤魔化し､我慢しながら日々を送って きたけど､目眩で倒れて以降､顕著に悪化した 更年期障害😭仕事休みだし､診て貰うことに 病院入り口には､体温計片手に立って待ち構え る受付スタッフ。熱は全くなし👌

2022/10/05 06:54

[更年期症状も改善へ] ストレスで漢方薬を飲み始めた話

仕事のストレスから、漢方薬を飲み始めた話と、更年期症状への効果もお話します。 体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。 あくまでも参考としてお読みください

2022/10/03 15:20

【全ては加齢によるもの】

歳はとりたくないもの。加齢に効く薬はないものか、、、？ 老いも若きも、季節の変わり目は体調も、心の具合も不調をきたしやす

2022/10/03 06:44

【考えすぎて眠れないのか、眠れないから考えるのか】

いったい何を考えすぎているのかな？ そうなんです。夕べは、全然眠れなかったんです。 こんなに眠れなかったのは久しぶり。

2022/10/01 00:35

[更年期外来] メノエイドコンビパッチ＿旅行の時はどうするの？

先生に長い間疑問に思っていたことを聞きました。 体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。 あくまでも参考としてお読みください。 メノエイドコンビパッチは冷

2022/09/27 18:36

【田村神社参拝】男性でも更年期障害があるらしい

月曜日は恒例の、出勤前から田村神社参拝です。 数を重ねているので、ご利益も重なってくれると嬉しい限りですね。 大黒様もしっかり回してきたので、海運招福です。 しかし相変わらず田村神社はド派手な感じですが、これくらいの方が参拝者も運気上がりそうなテンションになるので、良い感じですよ。 朝一は誰も居なくて、空気も澄んでるし本当に心が浄化されて運気も上がっていくと信じております。 さて、今夜は夜間警備のバイトです。 月曜日、週の初っ端からバイトはしんどいですが、どの曜日であってもしんどいことに気付きました笑 月曜日はバイトまでの時間が割と取れる曜日なので、久しぶりに筋トレを少しづつ再開してみようと試…

2022/09/27 06:04

腕の痛みは更年期ではなかった

息子が中2の頃からはじめたジムでの筋トレ、、、コロナ禍になってジム通いをやめて早2年ほどたつけどジムでの運動をやめてから運動量も減りお腹のぜい肉がどんどん増えて妊婦じゃない期間で人生で一番MAXな体重と体脂肪率。。。こないだ折り返し地点はこ

2022/09/24 15:16

腕の痛みは更年期ではなかった

息子が中2の頃からはじめたジムでの筋トレ、、、コロナ禍になってジム通いをやめて早2年ほどたつけどジムでの運動をやめてから運動量も減りお腹のぜい肉がどんどん増えて妊婦じゃない期間で人生で一番MAXな体重と体脂肪率。。。こないだ折り返し地点はこ

2022/09/23 22:36

台風接近の日

昨日の晩から明け方にかけて私の住む場所に台風が最接近だとの予報。パートに行くのが怖いなぁ～と思っていた。 前日は体調不良ではやくあがり夫に迎えに来てもらったので、送って行ってもらわないといけない。時々、ザ～っと降る大雨と強い風。夫の表情が変

2022/09/20 12:16

玄関掃除をしたら・・・

今年の春ごろまで、更年期の症状が出て体調が悪かったです。 でも、ヨガを始めて少しずつ改善してきました。 ただ・・・体調改善にはある事もしたからではないかと、私は思っているんです。 ここからはスピリチュアルなお話になるので、苦手な方はごめんなさい。 では、本題に入ります。 私はこの体調改善には、ズバリ！『玄関掃除』をしたのも、良かったんじゃないかと思っています。 お恥ずかしながら、玄関掃除を一昨年からずっとしてなかったんです。(-_-;) なぜなら、我が家はなぜか「玄関掃除は一家の長がするもの」と言われてて、義父がしていたんです。 なので、玄関掃除は嫁に来てから私は1度もしてません。（それに、掃…

2022/09/16 10:02

更年期が終わったのではないかと思われる5つの理由

更年期とは、個人差はあれど一般的に40代後半から50代前半の10年間を指すことが多いようです。そんな私も50代後半。最近、更年期を脱したのではないかと思っています。

2022/09/16 06:58

やっぱり男性更年期か、はたまた自律神経失調症か

昨日は読まれてしまった方も数名いるようだが、過去の恋愛事情について投稿したものの、前向きと書きつつ、ちょっと未練がましい内容だったので、いったん引っ込めること…

2022/09/13 18:38

がんに対する、重要なホルモンの役割

Grazie🍇 がんに対する重要なホルモンの役割：少なくともがん患者4人に1人は、アンバランスに依存by Corrriere della sera紙 ヘルス編集部 2022年9月6日（再編集9月7日）過剰生産や欠乏は、深刻な健康被害をもたらし、さまざまな種類のがんの形成や増殖を促進する可能性がある。特定の薬や間違った生活習慣もバランスを崩す。Il ruolo chiave degli ormoni contro il cancroː un tumore su 4 dipende da squilibriUn...

2022/09/10 12:20

エリザベス女王の訃報と相変わらずの夫と相変わらずの私

朝起きたら、エリザベス女王の訃報。96歳というご高齢。ご近所のおばあちゃんだったら大往生だったねぇ～とみんなニコニコとお見送りというパターンだろうけど・・・。いや、もうかなりのショックだった。英国の顔だったエリザベス二世。ダイアナ妃のことで

2022/09/09 13:23

そばに来ないで！

低気圧の影響？ 朝から割れるように頭が痛い。ロキソニンがあまり効かない。ちょっとふらふら。さて、最近、夫の体臭が異常に気になる。今年も暑かったせいで仕事中に大量の汗をかく。そのにおいに吐き気を覚える。そんなニオイで人前にも出せないと何度も着

2022/09/08 12:27

男性更年期チェック@T

コロナも影響？ 男性更年期の基礎知識Tarzanに2022/8/26に掲載された記事です。女性のみならず、男性にも当然更年期は訪れます。やる気がでない、神経質…

2022/09/08 07:44

エストラーナテープ開始

2022/09/07 18:51

エストラーナテープ3日目で感じた効果＆副作用

ホルモン補充療法（HRT）でエストラーナテープを始めて3日目に効果を感じました。調べても出てこなかった効果。そのレポートです。

2022/09/07 18:51

閉経の診断

更年期外来2回目の受診レポートです。前回受けた血液検査の結果が分かりました。

2022/09/07 18:50

あれ？出血がない？

黄体ホルモン剤デュファストンを飲んだ感想と飲んだ後の出血の様子をお届けします。

2022/09/07 18:50

排卵痛？に悶える

デュファストンを飲んで2週間後、ナゾの腹痛に見舞われました。

2022/09/07 18:50

更年期外来受診3回目

更年期外来3回目のレポートです。

2022/09/06 20:17

PMDDの再来

約5年ぶりに、PDMMの症状に見舞われました。

2022/09/06 20:16

HRT開始後の初の出血

ホルモン補充療法（HRT）開始後初の生理様出血がありました。

2022/09/06 20:16

初めての更年期外来 - その2

2022/09/06 20:15

初めての更年期外来 - その1

2022/09/06 20:15

更年期外来を探す

2022/09/06 20:14

更年期症状への誤解

2022/09/06 20:14

更年期障害かも？と気づいたきっかけ

2022/09/06 20:14

はじめまして！

2022/09/06 20:14

ホルモン補充療法（HRT）までの道のり

2022/09/06 20:13

季節の変わり目と更年期障害

夕べも急に汗が噴き出したり、いや～なザワザワ感でなかなか寝付けなかった。季節の変わり目だからかなぁ～ でも今年は真夏からおかしかったのでねぇ～ あとは皮膚疾患が出てこないことを願うばかりだ。さて、先日、ネットでSALEをやっていたりして、化

2022/09/06 10:53

アメブロで交流いただけてる『時計ブログ』の皆さんです（^^）

私ごとですが、以前はヤフーで、本格コレクターとして、10年以上！ブログの更新をしてました。 戦前～戦後に存在した謎の機種や希少な付属品（文字盤、風防、ケース）…

2022/09/01 19:52

【検証】年金の繰り下げ受給で「医療費が損になる」こともあるというのは、初めて知った

gendai.media gendai.media さて、（やっと）本題に入ると、この夫婦は、医療費が「破綻寸前」なほどの高負荷になっていると、訴えている。・夫には、高血圧と糖尿病の持病があり、月3回は病院へ通院している。・妻の方は、更年期障害で、週4回、通院している。・収入の合計額が520万円以上であるため、自己負担が3割負担となり、医療費が重くのしかかっている。 というものだ。 筆者のFP氏は、繰り下げ支給をして年金額が増えたばかりに、医療費が3割負担になり、負担が大きくなったと述べている。 調べてみたところ、「同世帯に、前年の住民税課税所得が145万円以上の方がいる場合」は、医療負担は3…

2022/09/01 10:57

しんどかったり辛かったりでも楽しいことを見つけて生きていく

今朝、起床時に、何とも言えない不安な気持ちになり動悸がした。ドキドキして、サ～～～っと血の気が引くという表現が正しいのか？ こんなことは今まで経験がなかったので少し動揺した。私おかしくなったんじゃないの？？もう一度横になって、目を閉じて静か

2022/08/31 11:31

メンタル弱ってパンの爆買いして

毎日、眠れないなぁ～と思っていたら、息子がLINEで「寝れない、薬が効かない」と送ってきた。あら大変。薬を飲んでも効かないのは大変じゃないかと心配になる。そもそもこんな心配事も私の不眠の一因なのよ～と「翌日何もなかったら寝なければよい!あま

2022/08/26 13:34

ねむれない夜

ここ数日、眠れない日が続いている。大体、パートのあった日は、仕事をして帰ってきているので精神状態も少し興奮気味で・・・。帰宅後から2時間くらいはベッドでゴロゴロはしていたのだけど・・・。ここ数日は、もう夜が明けるまで寝付けないでいる。そして

2022/08/25 09:08