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心臓の拡張機能が悪いと言われているので、先日(4/13)本を買ってみた。javascript:pcview_on();アマゾンでベストセラーになっているこの本。心臓にいいことが沢山書かれているが、早歩きがいいとの事。本書によると1週間に15
めまいとふらつきの記事でふれましたMg(マグネシウム)ですが、佐々木巌先生の記事によると、不足により次の症状が起こり得るようです。心冠動脈疾患:マグネシウム欠乏が冠動脈疾患とアテローム性動脈硬化のリスク増加に関連していることが多数の研究により示されています。