ハッシュタグ記事一覧

56.めまいの頓服に使える薬はないものか？

2022年の1月、ついにめまい生活は丸2年を超えました。2年前にストンと落ちたスポーツ観戦の日が懐かしい。あのときの私は会社員だったな……。今はほぼヒモだ………

2023/08/21 01:11

55.PPPDめまいとお酒

お盆は近くですけど帰省できて、ノンアルを飲みました。目眩が起きてから2023年現在まで、丸3年以上あれほど好きだったお酒をほとんど飲んでいません。医者にも止め…

2023/08/17 00:35

【理解されない更年期症状】ホットフラッシュ再びですか？

アネです。ホットフラッシュなのか、単に暑くて汗をかいているのか。前回は本当にまだ暑い季節ではないのにめちゃくちゃ大汗かいて体重まで減りました。今は戻ってます漢…

2023/08/16 00:24

漢方薬の値段のお話＼やっぱり漢方薬は高いのか？／の後日談

先日の“漢方薬のお値段”について「高いと思います！」のご意見が。確かに昔から漢方薬は“お金持ちのもの”と思われがちです。ですが、「漢方薬が高いのではなく、国民皆保険の影響かな」というご意見も。国民皆保険について考えてみたいと思います。

2023/08/15 20:44

友人からクレアチニンの値が高いと相談がありました。

私のクレアチニンの値は、「1.5」を越えています。 腎臓の能力は35％くらいです。そんな話を友人と常日頃  心配してくれている友人がいます。（同じ年齢です）…

2023/08/15 17:41

54.PPPDめまいのゴールって何だろな

暑いですね…台風は発生したてがクラクラします。なのですわ上陸か？の今はわりと楽です都内の帰省に行ってきます。さて時は遡り、2021の冬のことです。めまいから丸…

2023/08/13 12:01

【1本無料】爽健美茶

  今日という日は、残りの人生の最初の日である 訪問いただき有難うございます独り言を前向きな言葉で綴りたいです。 🍀家族紹介🍀私メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)…

2023/08/13 10:32

53.地元の町医者がPPPDを知っていた！

さてめまいでも何かできることはないかとメイラックスを減薬したりガツガツしていた2021年の秋ごろ、私は耳のほり過ぎで外耳炎になりました。外耳炎ごときで大学病院…

2023/08/09 01:10

月イチのメンタルクリニックと氷作り

あんなにドキドキしていた動悸が 加味逍遙散を1日3回服用するようになり だいぶ落ち着いて 動悸に関する安定剤やケミカルを飲まなくても 過ごせるようになりました。 なので 通い始めの時とは違い漢方と眠剤のみとなり 加齢で鈍くなるのも佳きことじゃないと 恩恵を素直に喜ぶことにし...

2023/08/07 10:31

52 .メイラックスを0.3錠に減らしてみる

話は2年前に戻り、2021年の夏から秋のことです。めまいから一年半を過ぎ、PPPDと診断されてからは8ヶ月です。大学病院に通い始めてからは、めまい平均震度3で…

2023/08/05 23:54

51.PPPDでもできるお仕事や趣味

暑いですね…今日は2023年現在の話です。先日5ヶ月ぶりの精神科と月1の耳鼻科でした。精神科と耳鼻科の間にランチタイムを挟むのですが、私は毎回修行のつもりであ…

2023/08/02 00:36

息子 通院再スタート

『息子のメンタル不調、再び』去年の今頃、強迫性障害のような症状があり、通院していた高校生の息子。私の母や、主人に比べると症状は軽いので、西洋医学の薬ではなく、…

2023/08/01 19:59

【メニエール病】漢方薬の減薬から8ヶ月の記録

昨年の11月から漢方薬の量を三分の二に減薬しているという話を書いた。  ↓ ↓ ↓    ★【メニエール病】漢方薬の減薬に挑戦中〜上手くいくといいな！ &n

2023/07/29 15:39

49.PPPDに効くかなと思った漢方の種類

アッと言う間に2021年の6月です。相変わらず通っているのは大学病院の精神科と耳鼻科。めまいから一年半経ちましたが、やはり震度3から特に進展はありませんでした…

2023/07/26 00:24

煎じ薬が良いクスリ？〜漢方薬の剤形を考える〜

顆粒や錠剤の漢方エキス剤を誰もが目にする時代となりました。エキス剤は、煎じた薬（煎液）の水分を飛ばしたものからつくられています。「煎じ薬がでないと！」「エキス剤は薄い！」と主張する漢方家もいらっしゃいます。今回は“煎剤vsエキス剤”のお話です。

2023/07/20 23:26

クラシエ薬品 コッコアポEX錠

〜(^○^) サンプル百貨店様のRSP 96th Live 参加 (^○^)〜

2023/07/17 21:14

【ソウル旅行記1】女子2人旅に出発するまで

ねえねえ、7月に韓国行かない？ 茨城時代の友人Aちゃんからそう誘われたのは5月末のこと。 しばらく前から私たちの間ではじわじわっと韓国が来ていました。 ともに韓国ドラマにはまり、偶然にも同じ俳優さ

2023/07/16 00:13

飲み忘れ対処法（漢方薬）

漢方薬と聞くとどのようなイメージを持ちますか？ 「効果を感じない」「飲みづらい・美味しくない」「飲み忘れる」

2023/07/07 20:18

漢方薬の味のお話〜「まずい！！」って本当？〜

漢方薬が敬遠される理由の一つが“味”です。一般的となったエキス剤の多くが顆粒です。煎じ薬に比べれば抜群に飲みやすくなっているとはいえ、独特の風味があります。 今回は漢方薬の味と上手にのめる工夫についてお話しいたします。

2023/07/03 22:26

京都修学院の武田製薬 薬用植物園見学会に参加 イタリアで馴染みのハーブ類も

漢方などのお薬を出している、武田製薬さん。京都の出町柳から洛北方面、比叡山まで伸びている叡山電車にはじめて乗車し、修学院にて下車。武田製薬の薬用植物園に、漢方で使われている植物、ハーブを見学に行って参りました。武田製薬の薬用植物園は、月に数回、完全予約制

2023/07/02 09:57

更年期😖

ここ数年…… 特に季節の変わり目…… 以前の若い頃とは明らかに体調が優れないときが……😖 40代前半に大きな子

2023/06/29 21:47

杏の酵素シロップと漢字の話

ドライの杏はよく食べるけど、生の杏は今までお目にかかったことがなかった。それが道の駅で偶然見つけたので、うれしくて即購入！なんか完熟梅みたい。 ワクワクで買ってはみたものの、どう調理したらよいかがわからない。ジャム？焼酎に漬ける？結局いつも作っている酵素シロップにするのが一番無難かなと思った。 酵素シロップはもう10年以上いろんな素材で作っている。自然発酵させ、冷蔵庫で1～2年は平気で保存できるので、ドリンクはもちろん、ドレッシング、お菓子作りにと、とても重宝する。 さっそく同量の白砂糖で漬けていく。白砂糖は体に悪いと、いつも悪者扱いだけど、酵素シロップは果物の発酵を促し、単糖が多糖に変化する…

2023/06/27 08:21

模索中！”炎症性腸疾患”に効くサプリ ”初漢方は失敗”(涙)

おはようございます^^雨の日は、小降りになった時だけ傘を差して、ちょこっとオシッコとウンチに出ています。無理に身体を濡らしたくないので、あとはベランダと廊下が遊び場所(*^-^*)最近は、オシッコ数回は家の中でしますが、ウンチはほとんど外でするようになりましした。そのウンチ、ここ数か月ですがウンチ後半が軟便になっていて、何とかしなければと模索中です。散歩のときウンチスタイルになったとき新聞紙を敷きます。そ...

2023/06/25 05:01

気分よく過ごすことに徹する…ゆらぎ世代真っ只中

 ⭐︎ご訪問ありがとうございます⭐︎40代 ちょこっとシンプルライフのhanaです 夫とふたり暮らし2020年秋にちっちゃな一戸建てを購入リフォーム🏠『シンプ…

2023/06/21 19:49

【妊活漢方】冷え性必見！体質改善の効果はある

この記事はこんな方におすすめ 漢方ってする意味あるの？ 体質改善したい 漢方薬局・漢方専門店じゃないとダメ？ 3人目希望！5周期目の妊活から飲み始めました。 なかなかできないし、体質改善も考えた方がいいかな・・・ 何か月も妊活をしても授から

2023/06/15 06:38

乳腺外科での診察 （5月）

3ヶ月毎の診察Dayでした。今回は、ホルモン値の血検だけなので気が楽だったわ～ビミョ～なお年頃ゆえ薬の切替をするか探ってるのだけど、あと2年はタモになりました。3ヶ月分の薬を貰ったら、すぐ日付けを書くで～飲み忘れ防止にスマホのアラームをset⌚（この日は、ヨーグルトの密造アラームもsetしてたのよん）飲んだら、壁のカレンダーにチェックを入れるようにしてます。最近の副作用事情だけど相変わらず【ホトフラ＆クールフラ】があって、一時期より回数が多くなってきてるのよね。以前は外出中はあまりなかったのに、最近は出先でもいきなりくるので辛い今のところは耐えてるけど、あまりに酷くなったら主治医に相談して漢方を処方してもらおうかなっと。んで。。最近よく起こる副作用は、【足のつり】【起床時の手の指のこわばり】ストレッチ等し...乳腺外科での診察（5月）

2023/06/08 20:08

【 DAYLILY 】まるでティーラテ！鉄観音と和漢素材の美味しいプロテイン【台湾茶プロテイン】

漢方のライフスタイルブランド【デイリリー】の【台湾茶プロテイン（鉄観音茶）TAIWAN TEA PROTEIN 】を飲んでみました。カフェの美味しいほうじ茶ラテでも飲んでいるかのような、鉄観音茶粉末入りのプロテイン飲料。ホエイプロテインに鉄観音茶と5種の和漢素材が組み合わさった個包装で、計量不要で手軽に飲めます。

2023/06/01 12:04

【 DAYLILY 】新作登場！金木犀が香る食べるお茶【 EAT BEAU-TEA 】

漢方のライフスタイルブランド【DAYLILY（デイリリー）】の【食べるお茶 EAT BEAU-TEA】の新作【 City of Stars 】を飲んでみました。桑の実、ナツメ、桂花（キンモクセイ）のブレンドティーで、お湯を注ぐと、桑の実の紫に金木犀の黄色の花が浮かぶ星空のようなお茶。飲んで、食べて、香るお茶です。

2023/05/18 11:04

梅核気とヴィシュッダ・チャクラ。

アラウンドセラピーのフォローアップ・オンライン講座に参加しました。久しぶりに石垣先生のお話しを拝聴。 テーマは晩春から初夏にかけて起こりうる気滞と、そこから現…

2023/05/11 10:25

痩せの問題：過度なダイエットにご注意

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2023/05/01 21:31

【フェムテック】LINEでカンタン相談・女性向けパーソナライズ漢方相談サービス【わたし漢方】

2023/04/29 08:15

今年も「人間ドック」を予約しました。先日紹介した「漢方薬」は「漢方」に訂正します。

毎年、「人間ドック」を受けています。35歳からですから、 39年になります。  どうして若いときから人間ドックを受けたかというと、献血で高血圧 がわかり、病…

2023/04/22 06:36

【 DAYLILY 】おうちでオシャレに台湾養生♪内側と外側から綺麗になる【和漢3点セット】

漢方のライフスタイルブランド【デイリリー】のセルフケア3点セットのご紹介。【EAT BEAU-TEA My Favorite Things】（約30杯分）、希釈して飲むハーバルシロップ【Uplift Ginger Syrup 暖活薑棗飲】（7包）、【人蔘枸杞フェイスマスク】（1枚）。台湾の漢方をお洒落に手軽に試せます。

2023/04/16 13:09

【サウナの脳科学】「サウナでととのう」と漢方医学における「気」「血」「水」の不思議な関係 漢方医学を脳科学で探る

そのような疑問に脳神経外科専門医であるへなおがお答えします。 このブログでは脳神経

2023/04/14 14:33

ドライフルーツ＆黒豆をまとめ買い

こんにちは。まめひろです。先日紹介した川手鮎子さんの「心も体もととのう 漢方の暮らし365日」を毎日のように眺めていたら、ドライフルーツたちが気になりすぎてまとめ買いしました。竜眼肉クコの実サンザシなつ（ドライフルーツ・チップス）あんず黒豆

2023/04/03 21:32

【 DAYLILY】和漢シロップで疲れ目に美味しい一杯【菊花はちみつシロップ】

漢方のライフスタイルブランド【DAYLILY（デイリリー）】の菊花はちみつシロップ【Wink Kikka Syrup 明眸蜂蜜菊花飲】を飲んでみました。【菊花】【枸杞】【決明子】【女貞子】【棗】【薄荷】をブレンドし、蜂蜜とあわせた和漢シロップ。お湯や水で希釈し、よくかき混ぜて飲みます。目の疲れを感じた時におすすめです。

2023/03/17 09:14

50代の不調と漢方

昔は、今から思えば元気だった。

2023/03/15 06:55

漢方の凄さは、コロナ禍で知っただろ？

漢方って、気休めみたいな感じだと思っていたけど、これがかなり効く。 疲れとか、だるい時、私はエナジードリンクで凌いでいたが 実は、ああ言うのって糖分で一時的に…

2023/03/14 07:50

漢方薬は、本当に「長く飲まなければならない」のか？

「漢方薬は、長く飲まなきゃダメなのでしよ？」と、よく言われます。確かに慢性化した症状や体質改善を目的とした場合、1〜2か月単位で続けてもらうことが多いです。一方、急性期の症状には素早く効果を発現する漢方薬もあり、基本的には長期服用することはありません。。

2023/03/13 08:10

漢方小説 中島たい子

漢方を通じて人生の生き方…というのは大げさだけれど、日々を生きていく心構えみたいなものを、教えてくれる小説でした。漢方小説 あらすじ主人公は31歳の女性ライター、みのりは昔の彼氏が結婚するショックから体調を崩してしまう。病院を当たってみるが

2023/03/11 00:17

” 漢方 “のパワーってすごいと思った話【こじらせコラム】

婦人科で手術をして現在ホルモン治療中のアラサー女子が、漢方の基本とおすすめサービスをご紹介します。「 漢方 = 健康 」 と単純に思い込んで飲んでいるだけでは良くないよな〜と思い、こまかく調べて生活に取り入れることで健康な人間を目指しています！ Ai MAGAZINE 2023年3月8日

2023/03/08 21:26

久しぶりに一人で寝れる

21時ごろいつものようにやってきた姪よく見たら口元がチョコだらけ絶対アイス食べたな‼️お風呂上がりにいつも何かしら食べてるみたいでいやベタベタした手で服や部屋…

2023/02/27 23:51

3年ぶりの出会いを通じて気付いたこと

3年ぶりの帰国での一番の楽しみは、懐かしい友人との再会でした。再会を通じて気付いたことについて記します。

2023/02/24 01:31

2022/12〜完治間近か！セルフオペ期到来！

8月下旬に爆発したアトピーは、経験上の治癒法則のとおり汁噴出→乾燥→カサブタを繰り返し、11月にはだいぶ落ち着き、12月に入るとカサブタもとれてキレイな肌に戻ってきました。 しかし経験上、まだ治ったわけではありません。健康的な素肌に戻ったように見えても奥に隠れたアトピーは真夜中に動き出すため、寝ながら無意識にバリバリとひっかきます。起床すると傷ができて汁が出ていますが、この汁は、爆発期にダラダラと噴出する汁とは違い、傷を覆う程度出ると止まります。経験上、この状態になったら完治は間近。「ひっかく→キズ→湿潤療法でキズを治す」を繰り返すと、完治します。左足の完治前もこの状態でしたので本当にもうすぐ…

2023/02/01 17:25

冬バテとは？気をつけるべき理由と対策のポイントを5つ紹介します

急激に気温が低くなってきて、なんだか体調がすぐれないと感じている方もいるのではないでしょうか。もしかしたら、体調がすぐれないのは、冬バテが原因かもしれません。あまり聞き馴染みのない冬バテとはどのようなもので、どう対策すればよいのか紹介してい

2023/01/26 23:19

新型コロナ後遺症と漢方②

症例2「新型コロナウイルスに感染後、倦怠感や記憶障害がだらだら続いています。病院で検査をしても異常は見つからず、抗うつ薬を処方されていますが効果がありません」よくある後遺症ですね。高熱で寝たきりの時間が長かったり、外出禁止で外に出ない期間が長いとどうしても倦怠感が抜けなかったりします。特に高齢者は歩けなくなって廃用症候群になることもしばしば🥹この症例の方は、記憶障害は、文書や資料を読んでも途中で分からなくなるような、思考力低下の状態で、通勤はでき

2023/01/25 09:21

ワーママの週末（2023年1月 美容編）

【この記事は5分で読めます】ワーママの美容と美味しい焼鳥屋等について書いています。

2023/01/25 08:53

新型コロナ後遺症と漢方①

病院に勤めていると、コロナの後遺症で咳が長く続いたり、倦怠感が抜けない…など後遺症で苦しんでいる人を度々みかけます。完治させる薬はないので、どうしても対症療法になります。その中で、漢方を服用してよくなった事例を見かけたので紹介しようと思います😀新型コロナ後遺症とは？よく見られる症状は、疲労倦怠感、思考力や集中力の低下および記憶障害（ブレインフォグ：brain fog）、抑うつ、微熱、筋力低下、筋肉痛、頭痛、味覚障害、嗅覚障害、咳、痰、息苦しさ、息切れ

2023/01/22 08:04

2022/9〜10 漢方薬を2種を飲み分けできるようになる

8月下旬に爆発したアトピーは、治っていなかった右足のほか、もう2年以上前に治ったと思った両耳や今まで出たことのなかった顔面にもブツブツや汁噴火が現れました。 当初、動揺しましたが、顔のブツブツは約1週間、両耳は約1ヶ月でもとの肌に戻り、右足も9月までは拡大噴火を続けていましたが、10月に入ると乾燥しだし、何度もカサブタと軽度の汁噴出を繰り返すもどんどん落ち着いていき、11月には見違えるほどよくなりました。 漢方クリニックには変わらず毎月通院。 爆発後にはじめて通院した9月に「先生の予想されたとおり、やっぱり爆発しました。身体にこもった熱を取り除く処方と体力(治癒力)を底上げする処方を1日おきに…

2023/01/21 23:47

2022/10/18 右足首内側も落ち着いてきた

2022/8月下旬に爆発した右足のアトピーは、9月にかけて範囲が拡大していきましたが、暑さがおさまってきた10月に入ると段々と落ち着いて乾燥していきました。 爆発前の右足首内側は500円玉大のサイズでしたが、爆発後には手のひら大のサイズに拡大。同じ爆発した右足甲の患部と合体する勢いでした。ちょうど足首のよく動かす関節部分なので、常時違和感や痛みを感じますが、「隠れていた毒が表に出てきてくれたんだ。今までもこれを乗り越えたら治ったから頑張ろう」と自分を励ましながら、漢方薬を飲むことと患部を竹ガーゼで保護する以外は何もせず、淡々と過ごしていました。 すると暑さが収まってきた10月にはいると、右足甲…

2023/01/21 23:46