ハッシュタグ記事一覧

弥生の早朝瞑想へのお誘い。

2024/02/28 20:48

如月の早朝瞑想へのお誘い。

2月の早朝瞑想は、明日17日土曜日からスタートです。 マインドフルネス瞑想を習慣化していくための六日間。瞑想は朝に行うのがとても効果的です。 Brahma m…

2024/02/16 13:21

さよならチャトランガ。

少し前から右手首の出っ張りの上あたりに鈍痛があって、どこかにぶつけたんだろうか、などと思っていました。 そのうち治るかな、と思っていたら違和感が無くならず、力…

2024/01/29 21:25

名前を呼んで。②

名前の話し、前回からの続きです。 小学生の頃に、自分の名前に関して自覚した出来事。私のナミという名前のミの漢字は巳年の「巳」です。それを幼い頃は「己」と書いて…

2024/01/18 21:13

名前を呼んで。①

投稿するタイミングを逃していましたが、昨年何度もくり返し観ていた映画のこと。 NYから来ていた友人ともアマゾンプライムで観た「American Utopia」…

2024/01/17 22:24

南インドのお祭り、ポンガル。

南インドではポンガルというお祭りが始まりました。 ヒンドゥのカレンダーでは14日が冬至。その次の日から4日間の、太陽に感謝する収穫祭です。気がついた人もいるで…

2024/01/16 12:50

季節の便り。

毎年のこの時期は、沖縄から季節の便りが届きます。 ムーチーという、名古屋のウイロウに似た感じのお餅のお菓子。月桃の葉に包まれてとてもいい香り。 私は月桃の匂い…

2024/01/15 16:00

睦月の早朝瞑想へのお誘い。

2024年最初の早朝瞑想は、20日土曜日からスタートです。 マインドフルネス瞑想を習慣化していくための六日間。瞑想は朝に行うのがとても効果的です。 Brahm…

2024/01/15 15:54

長月の早朝瞑想へのお誘い。

ようやく秋の兆しが出てきました。長月の早朝瞑想は、15日金曜日からスタートです。 マインドフルネス瞑想を習慣化していくための六日間。瞑想は朝に行うのがとても効…

2023/09/11 09:55

子どもの情景。

先日遊びに来てくれたピーターの息子、エイブリーはもうすぐ14歳。 NYに戻ったらハイスクールが始まると言っている彼に、私は時間をおいて今まで4度会っているので…

2023/09/06 21:36

日本のスイーツは、最高。

最近とても気に入っている、福岡のスイーツショップ、「shodai bio nature」。 オーガニック素材で丁寧に手作りされた、とてもお洒落なスイーツです。…

2023/09/05 16:15

Anything common?

家人の話題を時々「オヤジ通信」で投稿していますが。 私の生徒さんたち、友人たちにも「オヤジさん、Tさん」と呼ばれて人気者なのが、私の家人です。広告制作の仕事を…

2023/08/22 11:30

アボカド成長手帳、木皮が出現。

8月、朝からギラギラと暑い伊都です。 ただいま早朝ヴィンヤサマラソン中で毎朝6時からスタートしていますが、パワーヨガの練習にちょうど良い気温です。9時半過ぎる…

2023/08/02 15:34

もうひとつの違和感。

最近読んだふたつの記事から感じた、違和感。 もうひとつの記事は、ウクライナ侵攻が始まってからロシアを出て隣国ジョージアに滞在する若者たちの現地ルポです。  違…

2023/07/31 22:47

違和感。

昨日、今日と感じたふたつの違和感。 どちらも読んだ記事からですが、ひとつは日経新聞のコラム的記事、窓ガラスの掃除についてです。 その中で紹介されていたお掃除テ…

2023/07/30 22:19

山梨から夏のお便り。

毎年のお楽しみ。山梨から桃が届きました。 沖縄のオキシャンティのスタジオで毎年、ヴェーダーンタの講座とアーサナクラスのWSを開催してくれていた谷戸先生と美貴ち…

2023/07/29 16:45

真夏のヴィンヤサ・ヨーガマラソン、明日から。

お暑うございます！ 伊都は未だ梅雨明けせずとも、日中日が照っていると30度越えの真夏日です。早朝ヴィンヤサマラソンは明日金曜日の28日よりスタート。 シーケン…

2023/07/27 15:04

夏の沖縄に、里帰り。

今年も梅雨明けの沖縄で2週間の夏休み。 WSや食事会でご一緒してくれた受講生さんたち、友人たち、ありがとうございました。   背骨の働きに特化した終日WS、楽…

2023/07/15 20:34

謎な今年の庭状況。

というのも、バッタの襲来がまだない。 毎年ミントとバジル、トゥルシーに群がり、丸裸にしていくオンブバッタたちが今だ発生せず、わずかに残っていたセージの葉も無事…

2023/06/22 16:11

水無月の早朝瞑想へのお誘い。

2023年も折り返しに近づいてきました。水無月の早朝瞑想は、16日金曜日からスタートです。 マインドフルネス瞑想を習慣化していくための六日間。瞑想は朝に行うの…

2023/06/09 08:15

アボカド成長手帳。

美味しくいただいたアボカドの種を発芽させ、鉢植えした2本が成長中。 ひとつは一年前に鉢植え、もうひとつは昨年の冬に室内で発芽して越冬し、すくすく育ったもの。根…

2023/06/03 07:32

トマトと言えば、イタリア料理？

いいえ、インド料理です。私はそうなってしまいました。 クミンシードと玉ねぎを炒めている香りを嗅ぐだけでお腹が空いてくるほど印度人化が進んでいる私ですが、インド…

2023/05/30 18:48

水無月のヴィンヤサヨーガ・マラソン、金曜日から。

6月の早朝ヴィンヤサマラソンは、今週金曜日からスタートです。 ヴィンヤサのシーケンスは、NYCでオキシャンティが通ったジバムクティのSpiritual Wor…

2023/05/29 08:18

いっしょに散歩。

昨日から実家に来ています。 父の一周忌が近づく辺りから少しブルーになることが多くなり、過ぎても気持ちが上がってこない母の様子を見に。 昨夜は夜11時過ぎに羽田…

2023/05/14 20:15

梅核気とヴィシュッダ・チャクラ。

アラウンドセラピーのフォローアップ・オンライン講座に参加しました。久しぶりに石垣先生のお話しを拝聴。 テーマは晩春から初夏にかけて起こりうる気滞と、そこから現…

2023/05/11 10:27