乙女度100。エディブルフラワー(砂糖漬け)いただいた~さてどうしよう。早起きのコツ
63歳 母(ともこ)90歳と二人でくらしています。ジュエリーメソッドはコーラルタイプ(Spring✖Wave)です。・・・就寝時刻 23:50起床時刻 04:28昨夜は20:00ごろ、ヨーグルトが夕ごはん。そしたら、真っ暗な4時ごろ目が覚めて、「もう少し寝なきゃ」と思っても寝れず。起きました。帰りが遅い日は、どうしても何かしらおなかに入れてしまうので、胃腸への負担が大きすぎたのか(そんなの常識)空腹で寝てみたり、寝てみなか...
2025/04/29 20:43