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こんばんわ！前回の話⬇️閉店時間近くなると20％オフになるそうです。調べたら以下のように記載がありました⬇️店舗の判断で閉店3時間前を目処に20%オフで販売するフードロス削減プログラムを2021年8月より開始3年前からやってたんかい！！！全く知らなかったです・・・。
こんばんわ！【うつ病克服への道のり】1話から読む⬇️前回の話⬇️こんなの自分じゃないと受け入れられずにいました。「他人と過去は変えられない、変えられるのは自分と未来」しかしこの言葉でスッと受け入れる事ができました。昔の自分と比べたって、嫌だった事を思い出
こんばんわ！！前回の話⬇️「他人と過去は変えられない、変えられるのは自分と未来」この言葉で私の行動が更に変わっていきました。暫くの間この言葉はポノ父ちゃんの格言と信じていました。その後資格勉強中にこの言葉を聞く事になりポノ父ちゃんの言葉じゃないと知りまし
こんばんわ！前回の話⬇️一人暮らしで外食やコンビニが多いのでお米不足という事も知らず実感も全くなかったです。インスタで店頭にお米がない話を見て知りました。色々な所で充分な量の白米が出て来るのにお米不足とはいかに・・・あんまり理由もわかっていないのですが、
こんばんわ！前回の話【Shrink~精神科医ヨワイ~が見たいが見れない〜】⬇️感激感動でした😭いいねして頂けた事でツイッター（X）へのモチベーションは上がりました😊本当にありがとうございます🙏そして皆さん明日もドラマあるので見てください！Shrink〜精神科医ヨワイ〜
こんばんわ！【うつ病克服への道のり】1話から読む⬇️前回の話⬇️ポノ父さんは私がうつ病と知って嫌な気分になったんじゃないかそんな事打ち明けられて迷惑だったんじゃないか挨拶する程度の相手だったのにびっくりして引いたんじゃないかなど色々考えてしまいました。し
Shrink〜精神科医ヨワイ〜（ドラマ）が見たいが見れない・・
こんばんわ！前回の話⬇️電車の中＆会社でも号泣でした😭（会社に誰もいなかったから大丈夫笑）改めて色々な病気で悩む人や家族の苦悩、対処方法など認識しました。そして何よりも自分の話？！と思うくらいでした。それくらい実は皆同じような事で苦悩しているんだとも感じ
こんばんわ！【うつ病克服への道のり】1話から⬇️前回の話⬇️アップする時に気づいたのですが・・・読みづらいですね・・・・・😭やはり文字は手書きじゃない方が良さそうですね。しかもしょっちゅう漢字間違えるし😭ポノ父さんは私の突然の告白「うつ病なんです！！！」
こんばんわ！前回の話【冥土の土産−1】⬇️Shrink~精神科医ヨワイ~を読みました。泣きました。ゴジラ-1.0以来の号泣レベルでした。次回の話でも描く予定なのですが、今辛い人や周りにそういう人がいる家族の人、なんか興味あるって人、ぜひ読んでみてください。次回もShrink
こんばんわ！うつ病克服への道のり1話から読む⬇️前回の話⬇️自分がうつ病と伝える事は正直とても恥ずかしかったです。別に言わないでいい事だったのかもしれないけど何だか言わないといけない気持ちになっていました。私の事を誰かに分かってもらいたかったのかもしれま
こんばんわ！！続きのお話なので1話から見ていただきたいです。⬇️冥土の土産−1⬇️冥土の土産−2⬇️爆笑止まらなくておばあを叩き起こしました。歯間ブラシを握りしめたまま「あんた何でココにいるんだい？！」と大層驚いておりました。半日前からずっといるんですけど
こんばんわ！1話から読む⬇️前回の話⬇️なぜか一生懸命自分の話をしていました。今まで人と話す事すら勇気が必要だったのに、数ヶ月もまともな会話を他人とした事なかったのに不思議でした。小さな不運のおかげでどん底の底が見えて自分で底に立った。そんな感じでした。
こんばんわ！続き話なので前回からご覧ください🙇前回の話⬇️この会のプロジェクトXを観た方はきっと皆号泣だと思います😭今までお寺など興味を持っていなかったのですが全てが変わりました。絶対薬師寺東塔に行く！！！！！そんな気持ちになりました。観ていない方は是非
こんばんわ！前回の話⬇️腸と胃のポリープ（切除して終了）歯が割れて膿んだ肺炎すぐ治る病気にはかかるのに有難い事に大きな病気には罹らない。人生どうでもいいと思って生きているのに、しっかり生きて行かないといけなくなっているんだ。そんな気になりました。この直前
こんばんわ！！！うつ病回復話途中なのですが3話程おばあ話を挟みます。前回のおばあ話【自称耳が遠いおばあ】⬇️おばあと私の関係が分かる話【自称孫だった人の話】⬇️おばあの養子になった−1【おばあの養子になった−1】⬇️昨日の話です。私の家にはTVがない為TVはお
【アトピーは治る】34年間アトピーだった筆者が自力でアトピーを治した方法
私はこの記事をご覧の方を、アトピーの地獄の辛さから助かる一助になればと思い、書いています。 私がアトピーを克服した方法を、この記事をご覧の皆様にお伝えします。 これは非常に簡単な方法で、毎月3000円ほどの出費で済み、保湿剤や皮膚科医にかか
こんばんわ！！1話から読む【うつ病克服への道のり−1】⬇️前回の話⬇️休職生活が再び3ヶ月伸びた。この数ヶ月毎日毎日走り、同じ時間に布団に入るようにし、寝れなくいてもなるべく起きるようにし3食食べるように努め、人と会話も少しできるようになった。本来当たり前の
こんばんわ！！日本全国台風で大雨ですね。私の住んでいる近くの地域でも冠水したりと被害が出ています。皆さんご無事でありますように🙏1話から読む【うつ病克服への道のり−1】⬇️前回の話⬇️誕生日のイベントが奥歯抜歯でした・・・涙以前奥歯が割れた話をUPしていたの
こんばんわ！！本日はただ気持ちを伝えさせてください。という謎の回です。誰かの治るキッカケになればと思い描いていたのですが、私が励まされています。落ち込むことが最近続き社会不適合者だなと改めて認識していた時だったので救われました。漫画を描いていてよかった。
こんばんわ！！もう長い事続きをアップできていなかったので何の話だよ？！と思いの方が多いと思いますので（←自分で思ってます）1から読んでいただけると嬉しいです🙇1話から読む【うつ病克服への道のり−1】⬇️前回の話↓休職開始して半年経っても自分が「休職中」🟰「
こんばんわ。お久しぶりすぎてこのまま消えてしまおうかと一瞬考えました（ブログから）汗漫画を描くことが生きがいだったのでやはり戻ってきました。そんなこんなでいろ色々途中で終わっていた内容も再開いたします。皆様これからもお付き合い頂けますと嬉しいです。こんな
こんばんわ。サボっていた時に起こったポンコツ話を少々アップして行きます。お休みしていた間に背中の肋骨骨折いたしました。涙まさか初の骨折がお風呂上がりだとは・・・。私は家の中で頻繁に怪我をします😂危険がいっぱいなので皆様もお気をつけください！！！今は完治し
管理人は現在休業中です。本日産業医面談がありましたので、備忘として記録を残したいと思います。もし同じ状況の方が
私のおすすめする一冊：うつから脱出するための第一歩 こんにちは前回の続き・・・の前に今日は私が心からおすすめしたい一冊を紹介します。 私は、うつになって1…
こんばんわ！前回の話⬇️結果最終試験は期限内に合格できませんでした😭追加料金を払えばコースを追加できて合格できれば副業（だったかな？）サポートまでしてくれます😊私はWEBデザインの基礎HTML＆CSSを学びました。3週間コースだった（確か・・汗）のですがとてもやりき
こんばんわ！前回の話⬇️ドラゴンボールが好きか確認した後突如始まったドラゴンボールクイズ・・・。回答に詰まったら自分から嬉しそうに答える父親・・・。そんな父親の反応に困惑する元旦那・・・。そしてひたすら続いたドラゴンボールクイズ・・・。・・・・・・。ちな
こんばんわ！前回の話⬇️私はテックアカデミーで学んだのですがメンターの方がうつ病経験→休職→休職期間にプログラミング勉強→復職→プログラミング学習継続→全くの異業種へ転職（プログラミングスキルを活かしたIT）＋自営プログラマーというキャリアチェンジを成し遂
こんばんわ！前回の話⬇️色々なWEBスクールの説明を受けてきましたがこのテックアカデミーが一番価格、サポート、講座の内容が自分に合ってる気がして決めました。他のスクールはメンターと全て予定を決めて進めるとか完全受講時間が決まっているけどマンツーマンで教えて
こんばんわ！前回の話⬇️ドラゴンボールという共通言語で色々な場で救われました。そして不思議なのが言葉あんまり通じてなかったのに一気に会話成立する。ドラゴンボールに限らず、共通の趣味や好きなものを見つけた時って一気に心通じますよね。私はイギリスロックが大好
こんばんわ！前回の話⬇️皆様確定申告終わりましたか？？！！一部の方は15日金曜日今日までですね！！私は確定申告一所懸命していたのですが（12日帰宅後に始めた・・）その時に源泉徴収は転職前の会社のも必要なのか？前の源泉徴収はないぞ？！など確認したかったので税務
こんばんわ！前回の話⬇️君こそ本物のファンだよ！！！！あんたよりファン歴長いよなんて考え持って本当ごめん。私は体に刻む勇気なんてない・・笑海外のドラゴンボールファンは体張ってる。体でどれだけ自分がドラゴンボーールを愛しているか表現している。日本の皆んな完
こんばんわ！！前回の話⬇️前回のお話から繋がりが変になってて申し訳ないです🙇♀️この時は本でWEBデザインの基礎を勉強し終わっていました。HTMLとCSSの基礎を本で学び、人とのコミュニケーションもできるようになってきた（つもり）だったのでWEBスクールで学ぶことを
日本人には正社員にならないといけないという思い込みがあり、その結果他人を蹴落としたり卑怯なことしてまで、どうでもいい会社に入ろうとする2002年、就職氷河期と…
こんばんわ！前回の話⬇️摩訶不思議アドベンチャー！つかもうぜ！ドラゴンボール世界でいっとー スリルな秘密探そうぜ！ドラゴンボール世界でいっとー ユカイな奇跡この世は でっかい宝島そうさ今こそアドベンチャー！胸わくわくの愛が GISSIRI色とりどりの夢が DOSSAR
こんばんわ！前回の話↓仕事が無くなる事自分のポジションが無くなる事収入が無くなる事それが怖くて休職する事に踏み切れずにいました。休職中前半は二度と会社に戻れない社会に復帰出来ない、自分は何も出来ない社会から必要とされていないと感じていました。しかし薬を継
こんばんわ！！！昨日から沢山の方に読んでいただけてとても嬉しかったです😭最近ちょっと気持ちが疲れていたのでモチベーションアップになりました。しばらく2〜3日に1回更新ですがぼちぼちやっていきます！！前回の話↓毎朝携帯を開くたびに何かしらのニュースになっている
こんばんわ！前回の話↓『運動脳』を読み、走り始めて2ヶ月経過。『運動脳』は出来たと感じ、次は『天才脳』を作る為に必要な『社交性』を戻すために誰かとコミュみケーションを取ろうと試行錯誤していました。そして社交性を取り戻せれば仕事も復帰できると思っていました。
こんばんわ！前回の話↓春が近づくと毎年欲しくなるのがロクシタンのチェリーブロッサムの香り。心がウキウキする春が来たなあ〜〜。桜の季節だなあ〜〜。今日も桜餅買って帰ろかな〜〜〜。なんて幸せな気分になる香りです。私はこのロクシタンのチェリーブロッサムが一番春
サプリって日本製じゃなくて、アメリカ製が一番だよ 『【体験談】サプリメント買うならアメリカ製をお勧めする理由【ダイエット】』日本のサプリメント事情というのは…
じつは「新型コロナウイルス」の流行によって「うつ病」が2倍以上に増加していた…その「意外なワケ」（現代ビジネス） - Yahoo!ニュース--------…
#今期注目のお笑い芸人は プラスマイナス岩橋の解雇と真木よう子
真木よう子が岩橋の投稿への書き込みに対して「重度の精神障害の方」という言い方をしていたというのを何かの記事で読み こいつは本当に性根が腐っている差別主義者の女…
こんばんわ！前回の話↓やっと話しかける事ができました😊初めて見かけてから2ヶ月以上経っていました。いつか触らせてもらいたくて、仲良くなりたくて挨拶を一方的に続けていました。この時思いきって声を掛けた事で一気に私の心境の変化が起こりました。今思うとうつ病克服
漢方も抗うつ剤もいらなかった！これでイライラがなくなって毎日が元に戻った
私はここ、5年ほどずっとイライラしていて、それって育児のつらさとかなんだと思って仕方がないと諦めていたんだけど 結構ひどくイライラするので漢方飲んだり、薬局の…
こんばんわ！前回の話↓勝手に桜餅レポ−1↓浅草・梅園は一度本店を訪れた事があるのですがその時はあんみつを頂きました😊小洒落た食品店にも梅園のあんみつを置いていたりするので『梅園』＝『あんみつ』のイメージが定着していました。今回は道明寺桜餅（関西風）を購入
こんばんわ！毎日ご覧頂き有難うございます🙏徐々に読んでくれている方が増えて非常に嬉しくモチベーションになっています。うつ病についての話、日常ポンコツ話など描き貯めれるくらい現在はめちゃくちゃ健康に生活しております😊なのですが、しばらく2日に1回の更新とさせ
こんばんわ！前回の話↓ランナーズハーイ！をしてくれて更にペコっと挨拶までしてもらえた。この時本当に嬉しくていつもよりハイペースで走ってました。これぞランナーズハイ？！この挨拶なら会話必要ないから恥ずかしがりやさんにはおすすめです！！！拍手＆アプリフォロー
こんばんわ！前回の話↓アレクサは人間じゃあないってば・・・汗しかし私の言う事だけ聞いてくれないとかそう言うところが人間臭い・・・・・。中に誰か入ってんじゃないかな？？？！！！
こんばんわ！！前回の話↓ランナーズハーイ🙋なら挨拶のハードルも低い（声を出す必要がない）から私でもできるかも。そしてランナーズハーイをすると常連ランナー感が出てかっこいいと思っていました。なのでどうしてもハーイ！！をしてみたかった。ドキドキしながらランナ
こんばんわ！前回の話↓とにかく桜餅が大好きです。この季節1日1桜餅です。こちらは成城石井で購入した『とかち製菓』さんの桜餅です。私は桜餅＝こし餡と思っていたのですがこちらは粒あんに近いです。桜餅にしては割と食べ応えがある小豆と葉に個性を感じる桜餅です。どち
