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カラダには、自分で動かせる筋肉（随意筋）と自分の意志では、動かせない不随意筋があります。不随意筋である心臓や内臓は、私たちの意志とは関係なく動き続けてくれています。私たちが「死にたい」「もう疲れ果てた！動けない」と言っても意志とは関係なく心臓も内臓も動いてくれています。もちろん飲んだくれて…泥酔していても不随意筋はしっかりと動いてます。これは心と違うもう一人の自分が体の中にいると考えたほうがいいん...
ご無沙汰しました！気がつけば、今年の2月から更新していませんでしたがとりあえず、元気にしています そんなわけで、私が最近ハマっていることについて書こうと思いま…
こんにちはサンフランシスコの miyuki Graceです♪ どんなことが起きても全てはベストになるようになっていますNo matter what the s…
みなさん、こんにちは。 突然ですが、悩みを解決するにはどうしたらよいでしょうか。 悩んで解決策を出すこと自体に達成感がある場合もあるでしょう。それはそれで楽し…
相手の話を受け止めること、自分の思いをきちんと伝えること。お母さんに持っておいてほしい力です。
①子どもの話を聴くときに自分の感情を入れて聴いてしまうのでつい否定的になったり批判的になったり過剰に反応したりしてしまう。②「話がわかりにくい」と家族から言わ…
