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わたしが「自分を信じる力」をつけた方法
子どものころ身体の弱かった私は、お薬に頼って生きていました。 そして本能的にいつも無理しすぎないように過ごす。 そのせいか20代半ばごろまでは、今ほど「…
#どうやって自分を信じる
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自分のために片付ける ~一生片付くおうち体質を手に入れて「本当の私」に近づく思考が整う家の作り方~
【うつ病経験者】うつ病になった経験は悲観せず生かす方法
うつ病になってしまうといつまでも気にしてしまうことはありませんか? 完治というものがなく、心療内科へ長年通い続けてようやく社会復帰できる人なんています。 過去は気にしないに越したことはないですが、他人に打ち明けるのも勇気がいります。 自分に自信が持てなくても自分に性格には自信をもってくださいね。
ハムフロ