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板チョコと柿ピーとマシュマロとアーモンドで、簡単おやつ作り。 チョコサラミ 板チョコを、60℃位の湯煎で溶かす 柿ピー、アーモンド、刻んだマシュマロを加えて混ぜて ラップかオーブンシートの上に乗せてギュッと巻いて、冷蔵庫で1時間 粉糖をまぶす。 包丁で切るか、硬い物(トンカ...
7:45 二俣尾駅(90)8:05 愛宕神社(愛宕山)8:16 即清寺との道に合流8:20 日向和田駅からの道に合流8:38 展望台8:42 26分岐8:53 愛宕神社奥之院9:10 日向和田駅からの道と合流9:18 三室山(40)9:21 日向和田駅からの道に合流9:30 梅ノ木峠(40 )9:43 軍畑駅からの道に合流9:49 高峰山10:08 巻き道分岐10:25 日の出山(75) 10:44発11:20 日の出山登山口11:33 つるつる温泉また二俣尾駅から日の出山へ行ってき...
職場から不在着信が…今日は工場のバイトだけコールセンターのシフトはお休みでこれといったトラブルなく昨日は仕事を終えたはず…なんだけど工場に出勤して休憩に入るまでのたった数時間の間にコールセンターから5回もの着信が怖い怖い怖いなになに!?0120のフリーダイヤルから始まる職場のコールセンターは従業員など関係者に限りセンターの固定電話にかけて連絡をやり取りする固定電話は上司やSVが取るのでそれほど待たずに繋が...
お米は農家に直接買いに行ってる。 前もって電話で注文すると、精米して用意してくれるシステム。 で、昨日、注文したら、田植えで忙しいから明日にしておくれと言われた。 今から行かないと。 今日のお弁当 鶏ささみの青海苔粉焼き 紫蘇おむすび トマト 姫皮キムチ 焼き茄子甘辛 温泉...
金曜日に5月のトレードの決着がついたので、借金を返済しました。 まず、返済前の残高がこれ。 316万5538円 1日あたりの利息が 659円 そ…
おはようござます 今日の天気は晴れ 朝日がとってもまぶしいです 昨日、いろいろ思うところがあって気分が落ち込み気味だったので、天気が良くてよかった。 天…
最初に前置きしておくと、ごくごく当たり前のことを書きます。 しかし、当たり前のことというのが実は一番大事で、守ることがかなり難しかったりします。 ギ…
昨日は冬に逆戻りかと思うほど寒かった夏のワンピースを着ようと思ってたけどいきなりコーデ変更し高校の同級生たちに会いに出かけたヘルシーハンバーグにボリュームた…
患部の透明なフィルムは、翌日には取っても良いと言う先生と、退院した日1日はつけてたほうがいいかなと言う看護師さんとで話が違ったので、取るのがちょっと怖かったので退院してもまだまだつけたままにしておいた。今回の検査で、手術はしなくてもいいという結果になった
病室のベッドに移されて、そのまま部屋に運ばれる。4時間は絶対安静。右足は絶対に動かさないように!動かしたら出血しちゃうからね!と力強く言われたのでもうほんとに身動きもせずじっとしてた。看護師さんに「手足は動きます?痛いところないですか?しびれとかないです
1泊2日の検査入院。人生初の入院、といえどもあまり大げさにふるまうこともなく粛々と言われたとおりに動こう、と思いながらも看護師さんはわかっていたようで、「緊張されてます?」「はい…生きてきて初めてなんです、入院するの…」「それは緊張しますよねぇ~!」終始
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 断捨離祭りに向けて、少しずつ片付け中。何となく落ち着かない部屋。それはまずは、物の量。まだまだ減らせると思う。色の種類が与える影響そしてもう一つ感じたこと。それは色の量。種類?イ
乾燥マッシュポテトでグルテンフリーコロッケとエビフライを作る
朝から今日の晩ごはんは何にしようかと考えていました。 昼ご飯には肉を使ったので、肉以外にしたい。 ふと以前買った乾燥マッシュポテトでコロッケが作れるとあったのを思い出しました。 マッシュポテトにツナを入れて、ツナコロッケを作ろう。 乾燥マッ
山賊揚げ(市販品)マグロのアラとネギのニンニク醤油ソテー茹でスナップエンドウ甘い卵焼き梅干し乗せ白米山賊揚げ(市販品)マグロのアラとネギのニンニク醤油ソテー茹でスナップエンドウ甘い卵焼きミニトマト筍ごはん(母作)母からもらってきた炊き込みごはんのおにぎりを消費すべく、お弁当に。サイズ大なのともち米入りとで腹持ちが違います~ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
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※このコンテンツはプロモーションが含まれています。いかがお過ごしでしょうか。ここ数日は過ごしやすい気候だが、日本には四季があるため、あ奴に頼らざるを得ない。エアコン。私たちには欠かせない生活必需品といっても過言ではない。ただ、エアコンをつけると変な臭いが
晩ごはん コノシロの塩麹漬けを焼いて 湯引きレタス (レタスを沸騰湯に通して、オイスターソースとニンニク七味をかけて) 竹の子の姫皮キムチ 納豆 メカブ叩き ご飯 一日中いいお天気で 干しわかめが完成しました(^^)v 過去料理 紫陽花ゼリー 大輪の紫陽花
この日は名駅近くの三代目鳥メロでひとり飲み。ワタミグループのリーズナブルな焼鳥屋です。この日は名駅近くで仕事が終了、直帰して軽く飲んで帰ることにしました。ビルはワタミグループのお店が並んでいます。店内 わりと大箱です。この日はハイボールでいきました。メニ
わたしはネットで、そして身近な人でも、それを見てきました。 ネットでも、かなりの財産を稼いでも、投資を続けて増やした財産の大半を失った人も見てきました。 …
目標(5月末まで)0時までに寝る夜中(0時22時以降)の間食をやめる 目標をたてたワケ『目標に向けて具体的に考えてみた』 昼夜逆転を直し、ダイエッ…
連休中にやりたいことリストの中に入れていたのが「防災グッズの見直し」。 今のところ、防災リュックと部屋の中の数ヵ所に防災グッズを置いています。 リュックは防災とは名ばかりのとりあえず色々詰めている状態。 部屋の中の防災グッズも場所がバラバラ
懲りずにダイエット再開でオートミールクッキーもどきをつくってみた
昨年6kgやせたのに3kgリバウンド。夜のバナナジュースにパンを食べ始めたのが原因です((+_+))標準体重まで2kg、理想まで5kg。帰宅してからランニングしたいけど雨なので、ヒマにまかせてダイエット向きなおやつをつくってました。オートミール 100gバナナ(小) 2本レーズン 20gビニール袋に全部いれて混ぜて、一口大にちぎって、クッキングシート上で薄くして。オーブンは余熱なしで170度上下段10分ずつ、最後にクッキーもど...
ジムに、わたくし、ほぼ毎日行ってるですよ。 何度も言うけど、誰も言ってくれないから、自分で言うのだけど、 私、がんばりやさんなものでね😉 で 嫌なのが お友達とかに教えてあげて、誘って、みたいなことを言われるのが、うっとおしくてたまらないのだ。 高い月謝払って行ってるのに...
今日は風が冷たくて寒かった。 そんな中、業務スーパーに買い出しに行ってきました。 平日は人が少なく、買いやすい。 いちごが200円ほどで手に入りました。 これはお買い得だった。 あと、「サンフルーツ」というのが売っていて、食べたことがないの
朝、妹からLINEが。 「朝、一緒に宝塚観に行く友達からLINEがあって、熱が出て行かれんようになったって…」 「だから観に行かへん⁈」 きょ、今日・・・ 急すぎる・・・ と思ったけど、観に行きたくて申し込みしたけど、チケット外れた公演だっ
おはようございます 今日も朝は雲がかかっていてひんやりしていて気持ちいい ずっとこのくらいの気温と湿度のままでいて欲しい 本日の起床時間は11時ごろ。 …
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 昨日は季節が逆戻りしたかのように寒かった。天気予報で予想はしていましたが、予想以上でした。冬物を色々と片付けた直後だったので少し後悔。でも、部屋の中はそんなに寒くなかったので良か
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 部屋を春夏仕様に。断捨離小祭りを前に、隙間時間に色々とやっています。いまだにやらず放置していたこと。まずはクッションカバーを取り換えて、春夏仕様に。こちらの秋冬仕様からこちらの春
いつものおひとり様カフェでひとりの時間お客は私だけやった誰も来ないGW明けの平日静かな時間だわ~バナナキャラメルチーズケーキは持ち帰りにして家に帰ってから紅茶と美味しすぎるんでまた食べに行こうカロリーあるけど、GW中エアロ2本がっくりな結果やったからそんな頑張った自分にご褒美やで(言い訳はいくらでも考えつく私)翌日はボランティアカフェいつも塗り絵をしにくる夫婦のために用意する色鉛筆と下絵この日もなかなか盛況で、カフェに来られたシルバーさん、お喋りに花が咲いておりましたひとりでもよし、みんなで集うもよしカフェで珈琲片手の過ごし方はさまざまひと息したら、また明日からの活力になるよね~にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村ひとりの時間も大勢の時間も
昨日はハローワークの認定日10:30前に到着混んでました待合の椅子が全て埋まってます一時間以上待って、やっと順番が来ました書類提出して、6月から社会保障付きで働くというと採用証明書を次回、持って来なさいと。これ、提出しないとダメなのかしら面倒くさい。でも、小市
結婚記念日は二人でお祝いするのが当然だと思っていたのですがなにもしないという夫婦もいらっしゃるようです。特に仲が悪いというわけではなく、そういった習慣がなか…
大型連休後半もあっという間に終わりました。きょうは胃内視鏡検査で、無事終わりました。鎮静剤で眠っているうちに終わったので痛かったのは点滴の針を刺す一瞬だけ。…
木曜日、至福のおひとり様 DAY を満喫するー続くアドベンチャー
いつの間にか、アドベンチャー冒険になってる木曜日おひとり様 DAYァ '`,、'`,、(´▽`) '`,、'`,、'` SAM シアトル美術館を鑑賞後にキャ…
先週末、会社の昼休みに外出した時に出会った出店の八百屋さん。 そこで手に入れたでっかい大根。 大根は太くてがっしりしていて、葉ももっさもさ。 そんな大根を使って作った今週のつくりおきです。 大根とちくわの炊いたん 冷凍していたちくわがあった
火のとおった魚が食べたいと同期が言うので。お魚ランチの日替りBで。アジとナスと豆腐の揚げ出し。ほうれん草のごま和えと肉じゃがの他にサラダとスープもありました。先にサーブされたので食べちゃいまして(*´-`)揚げ出しはちょっと濃いめでしたが、白米にピッタリ!アジもふわっとやわらかく、おいしかったです‼︎ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...
バカップルじゃなくて、パワーカップルだよ。 「年収がそれぞれ700万円以上を超えている夫婦」のことを、パワーカップルと呼ぶんだって。すんごいね。 今日のパワー弁当 たらこご飯 コロッケ 茄子の辛子漬け 新玉ねぎとカニカマの酢の物 枝豆 オレンジ 煮物 チーズきゅうり 菜の花...
この日は柏の銀座通りにあるルンビニでひとり飲み。深夜から朝5時まで営業している人気のインドネパール料理店です。店頭店内着席。ハイボールサラダ肉の盛り合わせチキンティッカ、ケバブ、鶏や魚のタンドリー料理などインドワインチキンレッグ煮込み今回、このチキンレッグ
昨日は青梅線に乗って立川の先に青梅線に乗るの初めてです電車のドアをボタンを押して自分で開け閉め。 エ、都内なのに、と思いました帰りの電車もやはりドアの開閉は手道立川から中央線に入ると、自動ドアになると車内放送が。で、青梅線の駅近の新築URに友人が入居した
おはようございます 今日は朝から雨で昨日と同じくひんやりした空気で過ごしやすさを感じます 本日の起床時間は11時。 8時頃には目が覚めましたが、なんかだ…
最近、「絶対仕事辞めるマン」さんの本と取材動画をみました。 わたしは、FIREするのに最も必要なのは覚悟だと思っています。 具体的には、大幅に生活水準…
大型連休の前半も終わりつつあります。カレンダー通りの休暇の場合明日から3日間は平日モードでの活動になりますね。 記念日反応にはまだ早いのですがおととしの4月…
昨日のことですが、藤森神社の駈馬神事を見に行きました。 藤森神社は伏見にある神社。 菖蒲の節句発祥の神社として知られ、「菖蒲=勝負」にかけて勝運と馬の神様として有名な神社です。 馬の神様ということで競馬ファンが来たり、勝運の神社なので勝負事