rannmaさんのプロフィール

★私の時間は緩やかに流れる

最近の私は規則正しく生きていない。いや、ちょっと違うかな規則正しく生きていないと言うか、規則正しく生きられない。毎日寝る時間が違うから毎日起きる時間が違う。その辺りの時間が全く違っても元主人の昼の介護食を作る時間は同じでパートのために出かける時間は同じでお仕事の時間も同じで帰宅時間も同じで元主人の夜ごはんと、寝る前の夜食療法分と翌日の朝ごはんと、翌日の夕方のおやつの４食をまとめて持っていく時間も同...

★たまに、あの人のご飯を作る事が楽しいと思える日がありますよ。

毎日　肝硬変末期を告げられた元主人の朝・昼・晩・におやつに夜食まで作って３ヶ月要するに、あの人が退院してから３ヶ月経ちました。最初の頃はとにかく塩分少なめにとか、お通じを良くしなきゃとかぐらいしか頭になくて何を作って食べさせたら良いのかよく解らなくて肝性脳症が酷い頃は徘徊もあったりなんかして警察のお世話になったりもしたので目が離せなくてお買い物に行けないことも多くて楽天で注文した野菜ジュースを飲ま...

★１年半使って最高に良いと思った 【セリア健康グッズ２品】 超絶お薦め

( ´ Д ｀ ) 朝から妙な頭痛があって爽やかな朝なのに何気に私はどんより気分最近ではいつものことなので慣れてますので百会のツボ押しをして耳をもんで私のエンジンを掛けたので職場につく頃の１５時頃にはそれなりに元気になってる事でしょう。しんどい朝は色々工夫します。セリア健康グッズ♥ストレッチチューブ　△あまり使わなかったかも　( ・ω・` ；)♥ツボ押し棒　　△これはまあまあよく使いますが地味で目立たないのですぐに...

★リメイク招き猫　と　私の健康診断の結果

招き猫のリメイクとりあえず白塗りをしてみたけど黒でも良いかもと思い始めてるこれぐらいおしゃれなフォルムだと良いけどいかんせんベタベタの古来から有る典型的な招き猫フォルムなので塗りを変えても基本形は変えられない。画像をいじってイメージを見たけどやっぱ黒にします。黒の招き猫　黒い猫は昔の日本では『夜でも目が見える』などの理由から、「福猫」として魔除けや幸運の象徴とされ、黒い招き猫は魔除け厄除けの意味を...

★やりたい事　やっておきたい事　やるべき事

昨日は元主人の用事で出かけたり欲しがってる品を探してきたり忙しかったけども、今日はのんびりお家で簡単なお仕事です。でもって おまけに頬のリフトアップ。今日はお家でお仕事をしながらリフトアップ（リフトアップ画像あり）ブログをはさみつつ仕事をして、それが終わったら模様替えをして届いたカーテンの調整をしてすそをなおしてお掃除を終えたら招き猫をリメイクします。２０代でデザイン事務所を開いた時親戚の人から頂...

★元主人の介護に関わる人の数が多すぎて起きた出来事

今日は元主人の用事で出かけてなんかもう疲れてくたくたで( ・ω・` ；)ついつい夕方から寝てしまいました。ラニーニャと活発化する秋雨前線熱帯太平洋でラニーニャが発生したとか気象庁が言ってそうで、そのせいで秋雨前線がだらだらいすわってぐずぐずした天気が続くらしいから日本全国のシニア以降の人たちの秋の体不良は長引きそうです( Φ ω Φ )；特に更年期時期にある男性や女性は自律神経が乱れやすいので今の時期は尚更にし...

★肝硬変の治療よりも 精神疾患の治療を優先して欲しい

精神科の医師も、訪問看護師も訪問介護のヘルパーさんも患者本人もボケまくりじゃないのかという事が昨日ありまして。「呆れて物も言えない」今月の９月５日の記事です。統合失調症　元主人の場合は 休息期⇔急性期September05,2020介護中の元主人の精神状態が最悪なので急遽９月１５日精神科の予約を入れて対応して頂くことになりました。と・・・書きました。統合失調症に元主人の様子がおかしい事を私とヘルパーさんで確認したあ...

★【割合は１８％】　私だってそのうち壊れてしまうかも。

朝しんどいのは相変わらずだけど寝起きが悪いのは血圧が低すぎるからだろうからいつもの事なんだけど・・・血圧は更年期に成ったら上がるから大丈夫的な事を婦人科の先生に言われてたからかなり期待してたけどhttps://www.google.com更年期からは血圧が上がりやすくなる『加齢とともにジワジワと血圧が上がってくるのは自然なこと』『ホルモンバランスが乱れ自律神経の働きが乱れ、血圧のコントロールに大きな影響を与える』そんな...

★今の私には、【元主人】 という足かせがあるから　

( - ω - ；)うーんやばいぐらいしんどいですね。昨晩の２３時頃からしんどかったので早めに寝てしまったので、７時間寝てるのだけどしんどい単に気圧のせいのしんどさなら良いけど。https://www.google.com気圧の変化 秋バテ 秋不調耳マッサージで半分ぐらい目醒めた程度って感じしか無くて近年経験したこと無いしんどさだからヤバそうです。このまま二度寝して仕事をサボりたい所だけど、いかんせん稼ぎが減ってるので心に鞭打っ...

★あんなに過酷すぎたのだから ハゲない方がおかしいわ ( ´ Д ｀ ) って思えちゃいました。

月一回程度しか更新しなくなったけど( ・ω・` ；)家計簿ブログを更新しました。元主人の介護で収入が減ったから 更に超節約中(๑•̀ㅂ•́)و✧飲みをやめてからオツマミが不要になってお酒代もなくなり食費額が下がったのと元主人のご飯のために買った食材のあまりを使う事で節約に成ってます。その分は折半が平等ではないのか、と、思われるかも知れませんが元主人のせいで毎日３時間ほどの私の貴重な時間が奪われ、そのせいで私の収...

★いずれ歩けなくなるんじゃないかと心配になります。

昨日の記事で 書いたように元主人の洗濯機が届きました。入院直後の医師の話では１年は無理かもと言う話だったけど健康食品系と私の作る食事で退院後の栄養状態が非常に良くて、死にかけの８０歳過ぎの老人風の見た目から、少しずつ良い方向へと向かっている肝硬変末期と言われた元主人の洗濯機です。どうせ買うなら、先の事を考えて後々私が使えそうな品をという事で私が選んだ洗濯機がこちら▼買う条件は①在庫有りで即納　②５万円...

★私が借金をしてでも負担する流れになる。

明日の朝、元主人の部屋に洗濯機が届く。これでやっと、めんどくさいと思ってたあの人の洗濯から開放される。あの人の為のあたらしい部屋を決めて色々なものを買い揃えていた頃は先の事はあまり深く考えていませんでした。１年～２年～３年と、長生きしてくだされば全く問題ないけど様態が急変して亡くなれば、買った品は一気に大型ゴミになる。あの人が寝やすいようにと買ったベッドは流石にリサイクルできない品でしょうから処分...

★気分が滅入ってるので 【秋の模様替え】

今日は元主人の通院日でしたのでめんどくさいけど付き添いました。時間を指定されて予約しているのにも関わらず待たせ過ぎ（・`ε・´o）患者本人は元気なもので血液検査もほぼ良好で必須アミノ酸BCAAを毎日とっていても肝硬変なのでアルブミン不足は仕方ないでもって鉄分が足らないって事で鉄剤を追加爪が白くなるのは タンパク質×鉄分不足という事らしいです。【動物性以外の鉄分食材】ひじき　わかめ　切り干し大根　小松菜　大豆...

★痩せてたるんだお顔を見て深いため息をつきつつ

最近の私の疲れ方の酷さは台風の影響も多少受けてたと思われるけどこんなに疲れやすかったりするのは体重減少も影響してるのかも。ここ数日、体重減少は止まってるけど身が軽くなったのは良いことかもと捉えることにして、今の体重を維持しつつたるんだ皮膚を緩やかに戻さないとシワだらけになっちゃう私は、激太り➡デブ期➡激ヤセ➡安定➡激太りって感じの過去があるので妊娠線・肉割れ線・デブ線って感じのがお腹やお尻とか太ももな...

★あの人の余命を考えて 無駄なものは買わなかったけど

余命を宣告され人の介護ってのはなかなか難しいですね。( ・ω・` ；)肝硬変末期で肝移植しかもう手がないと言われた元主人の介護を引き受けてしまったけど、前の部屋の原状回復費用とか荷物処分費とか、引っ越し代金に新居の礼金などの入居費とか、新居の部屋の色々＋その他の支払いなどで１８０万円ほど使ってしまいましたし・・・退院前のお話では、１年は無理かも的なお話でしたので肝硬変に最も大事とされる必須アミノ酸など...

★今の私の ”ささやかな欲”

昨日のブログで▼自分が生きる意味を考えるこんな感じで締めくくりました。▼若い頃は欲の量が非常に大きかった分野が有るけど歳とともに、ある欲が小さくなってその分だけ他の欲が増えましたね。って感じで若い頃の主な欲は金銭欲と名誉欲みたいな物が多かったのかも知れません。幼い頃は毎日漫画を描いていて雑誌に載ったらいいなあ～とか思いつつも賞金が欲しかったりしましたからね( ・ω・` ；)その後は絵画やイラストの公募展...

★自分が生きる意味を考える

人が生まれる意味ってのは奥が深すぎるのでそんなに簡単には語れないけど生命の成り立ちの基本としては子孫繁栄という名のもとに愛し合った人たちがその愛のしるしとして二人の分身でも有る”我が子”ってのを望む訳で家族を作ることが人に与えられた本能みたいなものなのだろうし人が生まれる理由ってのはそれなりに色々有るのだろうけど自分がどうして生まれたかという事は実はどうでも良いというか、たとえ知っても、ありきたりす...

★統合失調症　元主人の場合は 休息期⇔急性期

統合失調症なのに肝硬変末期で在宅療養中の元主人が１ヶ月ぐらい前から　少しずつ超妄想期に突入していて会話が全く成り立たないので接触を出来るだけ避ける様にしています。検索出でた事項を参考にしてみると①前兆期　発症の前の不眠や　うつ症状②急性期　幻覚　幻聴　妄想などの陽性症状③休息期　無気力　引きこもりなどの陰性症状④回復期　認知機能障害が現れる場合があるらしい①②③④　⇒　の人もいるのだろうけど①②③④①②　⇒　の人...

★企業年金連合会から【特別支給】の老齢年金裁定請求書が届く

ちょっと前に特別支給の老齢厚生年金のお知らせが届いてましたが、今度のは企業年金連合会から老齢年金裁定請求書を送ってねっていう郵便が届きました。企業年金も特別支給の老齢厚生年金と同じく特別支給枠が有るようで、昭和３４年生まれの私は６１歳から、支給の様です。企業年金連合会　老齢年金裁定請求書私が会社に勤めていた期間ってのはたった３年だけですからこれおまけのような年金です。テキスタイルデザインの基礎を学...

★その一言でぐっと堪え 私は自分の成長に期待してみる

今日の夕方実家の母から電話がありました。父がまた入院してたらしいけど、症状が落ち着いて退院が決まったので電話してくれたようだけど実家の母は遠い地に住む私に気を使って様態が安定してから電話をくれたりします。父は今年９０歳　母は今年８５歳今回は尿道炎で高熱が出ての入院だったようだけど父は少し認知機能障害も有るようだし前立腺癌の骨転移で大腿骨の手術をして足がすこし不自由なので父の世話は大変ですが、弟の嫁...

★元主人が 医師の予想に反して少しでも長生きしたのなら

台風のピークを迎えそうな９月台風の影響で明日～明後日が雨なのがちょっとショック＿|￣|○ il||li忙しいパートのある日だとしても自分の洗濯程度は毎日のシャワー時に手洗いするけど元主人のお洗濯物まで手洗いをする気はないので休みの木曜に一週間分をまとめてコインランドリーに持ち込んで洗うので休みの日に雨だと困ってしまいますね。まあ、元主人とは言えども、別れて１１年以上も経つと家族ではないし完全に他人という感覚...

★人の死について考えることが増えた昨年の夏から１年

昨年のお話でございましたが自分の人生の先が見えてしまったある男性について書きました。一年ほど前の記事でございます。自分の人生の先が見えた時　August02,2019これについて書くのをすこし躊躇しましたけどこの男性のお客様がお亡くなりに成ったことはパートを復帰した直後の７月の末頃に同じ町内に住んでる同僚に聞きました。入退院を繰り返しておられたけど今年になってからは、お目にかかる回数も減ってました。この方も離...

★私の中でちょっとした変化がおこってそうで

私の中でちょっとした変化がおこってそうで最近よく眠くなるちゃんと寝ていても眠くなるお仕事から帰って夕食を食べると必ず１時間後ぐらいに眠くなるから血糖値のせいだとは思うけど気をつけて　ゆっくり食べても　１食分を別けてたべても結果は同じだから元主人の介護に寄って生活サイクルが変わって早起きするから単に早く眠くなるだけなのか割と元気だと思ってるし疲れてると思えないけど本当は疲れてるのか怠けたい病みたいな...

★人はたまに残酷

早く死んでくれたほうが楽でしょうとか早く死んで欲しいと思ってるでしょうとか人はたまに残酷たとえ心のなかで思ったとしても言葉に出して言っては駄目な事もある。深夜に１記事、１時間ほど前に１記事似た内容でブログを書いております。【脳内】追い詰められる介護者は６０代が多いらしい【なんとなく】肝硬変患者くんの命の長さは私の手の内にある介護をしてる多くの人が過酷でつらい状況に陥った時、心も身体も疲れ切って心の...

★実は ちょっと苦痛だった同僚との飲み会

今のパート先に勤めて何年だろうとあまり意識したことはなかったけどたぶん１２年ぐらいに成るのかな。私の場合は、元主人が統合失調症で会社を辞めてしまったり姑の介護で本業ができなくなりましたので姑が亡くなった後にパートに出ました。世間一般的には子育てが一段落するとパートを始めようと思う専業主婦さんが多いそうでお子さんが幼稚園に入ったらパートを始める人とかお子さんが小学校に入ったらパートを始める人とかお子...

★８ヶ月と２７日の禁酒を解禁【私の新しいライフスタイルを始めます】

昨日、障害福祉サービスの相談員さんが元主人の部屋に訪問してくださって色々お話ししてくださったので相談員さんのお話を覚えていられる間だけかも知れませんけど今朝から元主人の私への態度がちょっと丁寧に成りました。関わりたくない気持ちと優しくしてあげたい気持ちがゆらゆら元主人は統合失調症という精神疾患で障害２級を受けています。障害者総合支援法　障害福祉サービス障害者総合支援法は、第四条において以下の人を「...

★関わりたくない気持ちと優しくしてあげたい気持ちがゆらゆら

たぶん誰でも同じ様な感じだと思うけど私ぐらいの年齢になると死について考えることが増えてくる寿命が伸びてるとは言え平均寿命を考えれば、６０歳の私ならば残り３０年を軽く切った。参照＊https://seniorguide.jp/article/1198998.html７５歳まで生きる確率は４分の３以上だそうで９０歳まで生きる確率は、女性が５０．５%、男性が２６．５%　らしい。私の脳内残りの私の人生はおまけみたいなものかもと思えてるのでまあ、出来...

★部屋で亡くなってしまう最悪な結果になろうとも

毎日のように何かしらボケた事をしでかす肝硬変末期の元主人　( ´ Д ｀ ) =3元主人は長い間ひとり暮らしだったものだからずっと寂しかったのだと勘違いした時期もあったけど基本的にだれかが部屋に入ってくるのが苦手らしく『看護師さんとヘルパーさんを断ってもいいか？』ととんでもない事を言い始めました。まじで勘弁してくださいって感じです。看護師さんとかヘルパーさんが来なく成れば私の負担が２倍にも３倍にも増えるのは...

★身体の健康を気にする前に心が健康でないと駄目ですけどね。

先日楽天から荷物が届いてましたが私は仕事で留守だったのでマンションにある宅配ボックスに入れられてしまって( - ω - ；)　？数年前に宅配ボックスが置かれた時ご案内が確かにあったのだけど使うことはないだろうなと勝手に思って案内を適当にしか見なかったので開け方が解らない　( ・ω・` ;)ｱｾでもって忙しかったしほっといて忘れて昨日の夜、突然思い出して、案内の書類を探しまくりみっけて取り出した中身がこれ。楽天との付...

★私の心が危ない

今朝は寝起きの機嫌は悪くなかったのに元主人の部屋に訪問すると色々聞かれまくって責められてちょっとブチギレ ( ・ω・` ;)なんだかもう今までに・・・同じ話を１０回も２０回繰り返し説明してる事を今朝も又、くどくど聞かれるもんだからイライラしちゃうわけです。（・`ε・´o）肝硬変からくる肝性脳症の性もあるけど統合失調症からくる妄想とか記憶障害もかなり酷いので脳内で”ある出来事”が盛り上がるとそれが延々ずっと脳内を...