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人の一生も あうん

ブログタイトル
ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”
ブログURL
http://9aea9.blog.fc2.com/
ブログ紹介文
離婚して10年 ひとり暮らし9年(元)主人の面倒もたまにみながら 貧乏で生活苦だけど 每日、楽しんで暮らしています( *´ ︶ `* )
更新頻度(1年)

365回 / 365日(平均7.0回/週)

ブログ村参加:2015/10/16

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ハンドル名
rannmaさん
ブログタイトル
ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”
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ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

rannmaさんの新着記事

1件〜30件

  • ★このままだと ”うつ”に成る可能性が高い から

    今の京都は8℃まだ、それなりに寒いけど0℃とか~4℃が続いてましたから8℃はめちゃくちゃ暖かいと感じます。この後、通勤時間頃の14時頃には11℃予報なのでさらに素敵 ( *´ ︶ `* )寒いだけで気力が奪われる事が多いけどそれは寒い時期限定の【冬季うつ】男性よりも女性に多いそうで暖かくなると落ち着いていくそうなので暖かくなると気力が少しずつアップするそうです。もうちょっとで春ですから何とか乗り切って参りましょ...

  • ★目が疲れ瞼がプルプル震えるぐらいの激しい睡魔

    気温的には寒いはずだけど東南からの日差しが部屋を温めてくれるから太陽の光が部屋に差し込んでる間はヒーターが不要なぐらい温かいから寝る前にかならずブラインドを開けてから眠りにつく (´・ωゞ)さて、隣室の騒音迷惑君対策イヤフォンで睡眠音楽を聞いていても、隣室の早朝騒音に叩き起こされるしイヤフォンがうっとおしいので( - ω - ;)いろいろ考えて今度は時計の音にしてみました。カッチ・カッチ・カッチ・カッチ・カッチ...

  • ★現金を持たない暮らし20年

    昨日まで温かいなと感じた朝でしたがまた寒さが戻ってしまいガッカリです。( - ω - ;)南側の部屋の騒音馬鹿は朝の5時前からドタバタ開始でトイレまで聞こえるほど大きなテレビか動画の音がガンガン鳴り響いてた。昨日記事にしたけどこの感情は人間らしい事の様に思えて悪くない私に、怒るという感情を取り戻してくれたのかもと言う観点で見るとこのような非常識で迷惑な社員の為に部屋を借りてる○○バスには多少なりとも感謝の意...

  • ★この感情は人間らしい事の様に思えて悪くない

    起きてから気がついたけど京都は雨でした南側の部屋の騒音君は昼から夕方まで部屋に居て仕事に出た後夜は帰ってこなかったので今朝は起こされず、ホッと一息( ´ Д ` ) 3この壁の向こうが騒音主の部屋▼壁とパソコンの間にパネルをいっぱい並べて(厚み10cmほど)相互の防音対策をしてましたが意味が無さそうで邪魔に思えたので全て取り外しスッキリさせました。もうかれこれ7~8年ぐらい前から少しづつ喜怒哀楽の感情が薄れつ...

  • ★つな渡りみたいな生き方

    日月火水とパートで働いて木金土はお家でお仕事をしても常に生活はギリギリだからたまに・・・つな渡りみたいな生き方だなぁとか思ったりするけど。楽しければ良いかなとか実のところ私の脳内は適当でございます。今日のお隣さん 2020/2/15=========================いつものように朝5時頃、大きな何かを落とすか投げるような物音で目覚めるも流石に今日は私の眠けがすごくてドタバタと走ってるなぁと思いつつもとろとろの睡魔に...

  • ★なかなか凄い 超寝不足ハイテンション

    今日はお出かけ予定を組んでましたがもうこんな時間(現在ほぼジャスト16時)隣人の迷惑行為を細かく記録していく事にしました。=========================2020/2/14 朝の3時半頃に寝たのだけど5時5分に激しい物音で叩き起こされ隣人本人は5時45分頃に出かけたがその後の6時10分から、10分間 高音量の電子音の目覚し時計と思われる物が1秒1音間隔でブーブーブーとに鳴り響いた。不在時に鳴るように目覚まし時計を...

  • ★私が苦手な騒音は人の声

    今日は12時まで爆睡してました。私は睡眠を最も大事にしてるので睡眠を妨げる輩の全てがうざいただ、面白い事にマンション前の道を、車にバイクにたまにトラックも通ったりするから結構な騒音でうるさかったりするけども車の走行音で起きた事は一度も無いのですよね。何ていうのだろう人が不快に思う音とか眠れないほど神経に触る音って人によって違うのでしょうね。音楽なら音量が多少大きめでも眠れるし水の音・風の音・車の音...

  • ★真面目な話、常識的にありえないのです。

    昨年の年末から今年の1月にかけてマンション退去者が相次ぎましたが○○バス会社が社員に貸すためにその空き部屋を押さえたので合計7部屋が、関西では大手の○○バスの社員寮に成ったようです。=====================マナーの無い社員の生活態度の悪さ定期的に来る清掃業者の爆音掃除=====================これは・・・もしかしたら社員寮にしたくてわざ、とうるさくしてるのか『 もしかしたら計画的かも? 』などと、思えてしまうわ...

  • ★長生きする事は本当に良い事なのか

    ここ最近ずっと 朝はちょっと晴れていて午後から崩れてくる日が多かったけどなんと今日はその逆のようで曇のち晴れの様でございまして全国的にも天気は回復に向かい、晴れる所が多いでしょうと、Yahoo天気のお姉さんがつぶやいてました。嬉しいですね天気図を見ても高気圧が”でん”と中央にあって今日は体調の良い人が多そう ( *´ ︶ `* )ただが気圧 されど気圧50代ぐらいから身体は衰え始め気圧の変化に体がついていけなくて自...

  • ★長く生きてくると 色々な事に影響をうけて 

    脳内で書いたように、40日も続いた激しい肩こりがカイロの位置を変えただけでどんどん回復に向かいそれだけでも気分は”春かなぁ”ってぐらい快適理想的なのは心身ともに健康である事だろうけど身体の調子が悪いと心までしんどくなって気力が根こそぎ奪われる気がするしその逆もまた然りで元気だったはずなのに心が疲れてると身体の調子も悪くなる。今日の私は、面白い夢を沢山見た満足感でまぁまぁ元気お正月にお酒を飲んでからそ...

  • ★心と身体 私の人生の中で最も痛い経験 

    今日の京都は晴れのち曇り予報だけど晴れ間より雲が多くて風が強くて細かい雪が風に流されて舞ってました。昨日こんな記事を書きました。痛い経験を書くと何処かの誰かのためになるかしら。それなりに長く生きてこれば誰にでも”痛い経験”なんてのは沢山あるわね痛いと感じるのは我が身だけに限らず心が痛む事もありますよね。私の人生の中で最も痛い経験身体の痛み としてはやはり、昨年初めて経験した尿路結石でしょうか原因不明...

  • ★痛い経験を書くと何処かの誰かのためになるかしら。

    ちょっとそこまで散歩のつもりが歩いてる内にぽかぽかしてきてなんだが外の冷気が気持ちよくて2時間も歩いてました ( ・ω・` ;)散歩に出るときはPINK HOUSEの布リュックを背負って両手を開け手を交互に振りながら歩くと肩こりが少しづつ癒えていく。この時期の景色は枯れ木ばかりであまり美しくはないのだけど空を主役に樹々をシルエットにしてしまえば何とも言えない哀愁があってちょっと素敵 ( *´ ︶ `* )良い運動に成って良...

  • ★健康診断 と 特定健康診査

    今朝は冷え込んでましたがお天気が良かったのでそんなに寒くは感じませんでした。今日はお休みの日なので健康診断に行ってまいりました。昨晩の夜ご飯の後から10時間食事禁止での検査って事であさごはん抜きですのでお弁当を持って出かけました。健康診断後にお腹ペコペコで頂く安上がりなお弁当甘辛イワシフライの大葉巻き 目玉焼き唐揚げ 金時人参甘煮 イカ揚げ パプリカ230円ほどのお弁当もちろん飲み物のコンソメスー...

  • ★素敵な歳の重ね方

    今週は出勤できない日が有ったから今日は【出勤禁止】が出たのでお休み休みのほうが多くて日月水=出勤 火木金土=休みって事で、自分時間がたっぷり有りそうだけど、特別な事は何もできそうにないかな。特に今日なんかは、夕方の6時で1℃しかなくてなんだかずっと細かい雪がチラついていてゴミ出しに部屋を出るのもイヤイヤでしたから散歩になんか行く気に成れず休みで病院もない日で良かったわぁなどとほっとしてたり。新春を迎え...

  • ★私も迷惑な人かもなので お互い様って事で 

    昨日は睡眠が足らなかったので物音程度じゃ起きないかなと思ったけど意外とそうでもなくて、隣人の嫌がらせ?かも と思える行為に怒り心頭に発する (・`ε・´o)今朝も朝5時前に起きた隣人のドタバタ出勤に目覚めて呆れて その後の、6時ジャストから、ブーブーブーブーブーと1秒1音の激しい電子音の謎の目覚ましが10分間。昨年・・・数回やられてますなかなか地味に響く電子音なので上 下 左 右 斜め下 斜め上 あたりまで...

  • ★今日は 【出勤禁止】 が出たのでお休み

    今日は特別にお休みです。休みの理由は月収の調整の為でございまして・・・今日は出勤禁止が出たのでお休みいつもの例のアレです ( ´ Д ` ) =3パートにも厚生年金の加入を義務付けるという3年前の 2016年 10月から501名以上の企業企業に先行導入された社会保険制度の改正による1ヶ月・88,000円の壁です。https://www.google.com/88,000円の壁これが入らなければ、私はもっとパート職で働いてましたが還...

  • ★50%の遺伝率 と 息子の気持ち

    昨日、偶然パート先でお嫁ちゃんのお母様にお会いできたのでお嫁ちゃんの事を少し話した。私の印象は【嫁の事を全く知らないお姑さん】かしら何も知らなくて息子に聞いたけど息子からもちゃんと聞いてなかった事をお嫁ちゃんのお母様からお聞きしてさらに驚いたりしました。じつは、割と大変だったらしくて救急搬送されて、しばらく入院してたみたいで「お嫁ちゃんの事をお客様から聞いたので、家に帰ってから、息子に聞きました知...

  • ★理由として考えられるのは 【性格の変化】

    昨日こんな記事を書いたけど目には目を 歯には歯を ψ(○ `∇´ ○)ψ私の部屋の両隣の2部屋は、某バス会社が社員の為に借りていて住む人がコロコロ変わるのでどうしようも無いですね。友人と行った三千院でも面白い事に何気に慣れてきたからそれなりには何とか成ってます。木造寮 鉄骨マンション 木造アパートと若い頃のひとり暮らしの経験も有るし新婚時代は10年もマンション暮らしで隣の部屋の音が聞こえていたのは間違いな...

  • ★目には目を 歯には歯を ψ(○ `∇´ ○)ψ

    同害復讐という言葉がある「目には目を・歯には歯を」と言う表現も有る。一般的には「やられたらやり返す」という意味で使われてそうだけど「やられた以上の仕返しをしてはならない」という意味が込められてるそうです。昨晩の11時頃から朝の5時頃まで常識のないお隣のテレビの音量が大きすぎてほとんど眠れなかった・・・自分が遅い出勤だからと深夜だろうが気にせずガンガン音量でテレビってのは常識がなさすぎると思うので私...

  • ★見栄をすこし押さえれば 大幅な節約ができる

    半身浴をやったあとに食事をしたら急に眠くなってしまい2時間ほど仮眠しちゃって食後の急激な血糖値の上昇は【血糖値スパイク】と言うのだそうで、病気のリスクをアップさせちゃうらしいから、食べ方には気をつけなきゃですけど寒い時期なので温かい内に食べたい~という思いがあって、ついつい・・・温かい内に一気に食べてしまうアセ ( ・ω・` ;) それが駄目らしい。今日は、半身浴とお昼寝と内職以外特別な事は何もしてないで...

  • ★誤解を招くような行動は控えてます。

    深夜3時に寝て朝6時に隣の部屋の人に起こされて、その後、お隣の部屋に派遣の爆音掃除会社が来てうるさすぎて眠れなかったけど寝不足ハイテンションで元気だったからブログを書いてちょっと内職して眠くなっちゃって2時間ほどお昼寝してました。休みの日で良かったぁ( *´ ︶ `* )マンションのお隣さんが変わってから色々とめんどうな事が有るけど生活サイクルを少し変えたからそれなりには何とかなってそうかな。貧乏人の たま...

  • ★私の印象は【嫁の事を全く知らないお姑さん】かしら

    最近は、風邪にインフルにと休む人が多いので人手不足でちょっと大変でございます。接客業の場合、絶えず感染の危険に晒されてるので仕方がないとは思うけど・・・(脳内ブログ)お客様への気遣いで感染症予防のマスク禁止ってどうなのって事で疲れてくたくたでございますので超爆睡で思いっきり快眠できてそうで一度寝たら朝までほぼ起きないという素敵な感じになってます(๑•̀ㅂ•́)و✧隣人の出勤騒音でも目覚めないとか相当すごい...

  • ★ってのは、ただの言い訳です。

    全国的にお天気が荒れ模様で京都の暴風もなかなか激しかった模様で激しい風の音で深夜に何度か覚めた気がするけど秒速で眠りについてたようだから眠りに支障は無かった様です。でも今もまだちょっと風が強くてびゅうびゅうと風の音がしてますね。私は基本的には元気だけど肩こりと腰痛は相変わらずだから夜になると鎮痛剤を飲みたく成ることも有るけども50肩と言われてる炎症ではない事が解っただけでも良しとしてるかな。これは...

  • ★私は無理な節約はしない 物を増やしたくない。

    今日は早寝早起きで8時半起き昨晩、しんどくて早寝したから早く起きただけですが最近は何故かすぐに眠くなるし寝付きが良くて数秒で眠リに落ちてしまいます。そんな感じでお酒の必要性が全く無くなったので寝酒をやめて25日このままずっと、お酒無しでも問題無さそうなので、その分、生活費が浮いて良いかもと思ったり。私は無理な節約はしないし我慢もしない月2回程度の家計簿ブログを更新しました。【老後は たぶん年金だけ...

  • ★歳を取ると髪の流れが変わるのか

    まずは、どうでも良さげな話から( ・ω・` ;)実家に帰省した時、姪っ子が二重方式のヘアクリップを使っていてそれがどうしても欲しくて昨年の秋から探してました。私の髪は猫毛で超細いのでヘアクリップ1個だとずり落ちて来るのでいつも2個使ってましたが、スグレモノのヘアクリップは2重に成ってます。この様になってると、私のような細いストレートでもしっかり止められて落ちてこないのです。先日ダイソーでやっと見つけま...

  • ★60歳に成ったらやろうと思ってた趣味を そろそろ

    今日は、調べ物をしていて流れたサイトから飛んで30年前にお亡くなりになった歌手の美空ひばりさんの美空ひばりさんの AI新曲【あれから】 を見て、あぁそう言えば、母が京都観光ついでに京都嵐山の、旧美空ひばり館に来てた事もあったなぁとか思い出しまして、私も一応は、美空ひばりさんの顔も名前も歌も知ってるのだけどどんな人だったのかは知らなかったのでYouTubeで「女王 美空ひばり 魂のラストステージ」ってのを見なが...

  • ★買うのを我慢した品 と 買った品

    本日の24日は運良く(?)雨ではなかったので朝からダイソーまで行ってお買い物を楽しんで参りました。これ全部@110円可愛くてほしく成ったけど(๑•̀ㅂ•́)وぐっと我慢このシリーズが欲しかったけど以前買ったものと揃えたかったので断念 (´;ω;`)テープ3種はヘバーデン結節対策品でダブル方式のヘアクリップ と印鑑の補充用インクとカーテンクリップこの6品を@110円で買い。って事で、キッチンの収納棚用にこちらの...

  • ★毎日が特別 (๑❛ ・❛๑)

    今日はお休みだけど雨で病院の予約も無いしお買い物の予定もないのでお家で内職みたいな事をして疲れたらのでちょっとお昼寝してたら夕方に成っちゃいましたけど、元気そうなので、後でちょっとキッチンを片付けよう。って事で地味な1日だけどこんな地味さが極当たり前で普通ですよね。January22,2020だけど特別のレベルを下げれば毎日が特別今日の特別はお昼寝ができてお片付けが出来そうで(๑❛ ・❛๑) 嬉しいでもって今日はデザー...

  • ★こんな地味さが極当たり前で普通ですよね。

    去年の今頃は何をしてたのかを画像で検索してみたら去年の今はインフルエンザで寝込んでいたらしい。そんな流れから、さらに数年前とか過去記事を見ると、50代の私は、どんなに寒くても、元気にお出かけしてた様ですが、2年ほど前から寒いのが凄く苦手になってしまって仕事と病院がなきゃ引きこもってます。今年小学生になる孫の入学祝いのために今の私は超節約中なので無駄なお金は使いたくないのよ。明日の木曜~金曜~土曜と...

  • ★リバウンドも少なく健康的なダイエット

    地獄の苦しみを3回も味わったので尿路結石の予防のために動物性油を極力排除するべく肉類は極力減らす食事にはしてるけどそれでもやっぱお肉は食べたいし動物性脂肪にも、実は良い所あるそうで良い脂肪酸が身体を守ってくれるらしいから程々な動物性脂肪摂取は必要らしいけど、食べすぎると身体には良くないって事で豚肉も鶏肉もすべて必ず湯がいてあらかじめお肉の脂分を減らして料理して鶏肉の唐揚げですらも茹でてから揚げて、...

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