今朝 なんとなく髪を20cmほどバッサリ切った何かあったからというわけでもなく ナニカの衝動でもなく時間的な余裕が出来たから。今日はお出かけ予定もなく普通の公休日で期限前に使わないと消えてしまう年次有給休暇を使って明日も休みを取っていますので公休日3日＋年休1日＝4連休以前の働き方での年休は年20日でしたが社会保険制度の改革なんかがあったりなんかして20時間以上働けなくなり年収に制限が設けられ週5...
| 今日 | 12/21 | 12/20 | 12/19 | 12/18 | 12/17 | 12/16 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（IN） | 474位 | 459位 | 455位 | 446位 | 442位 | 472位 | 546位 | 1,038,133サイト |
| INポイント | 140 | 260 | 240 | 270 | 410 | 480 | 430 | 2,230/週 |
| OUTポイント | 2,130 | 3,080 | 3,520 | 4,380 | 5,170 | 6,550 | 5,640 | 30,470/週 |
| PVポイント | 3,530 | 6,600 | 6,900 | 8,380 | 8,920 | 10,530 | 9,280 | 54,140/週 |
| シニア日記ブログ | 41位 | 36位 | 36位 | 36位 | 35位 | 36位 | 41位 | 5,033サイト |
| 60歳代 | 21位 | 20位 | 20位 | 20位 | 19位 | 19位 | 20位 | 1,503サイト |
| ライフスタイルブログ | 168位 | 165位 | 166位 | 162位 | 160位 | 167位 | 185位 | 74,000サイト |
| 暮らしを楽しむ | 12位 | 12位 | 11位 | 12位 | 13位 | 13位 | 12位 | 2,178サイト |
| 一人暮らし | 33位 | 33位 | 32位 | 33位 | 33位 | 32位 | 36位 | 2,299サイト |
| 今日 | 12/21 | 12/20 | 12/19 | 12/18 | 12/17 | 12/16 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（OUT） | 94位 | 97位 | 100位 | 102位 | 107位 | 116位 | 144位 | 1,038,133サイト |
| INポイント | 140 | 260 | 240 | 270 | 410 | 480 | 430 | 2,230/週 |
| OUTポイント | 2,130 | 3,080 | 3,520 | 4,380 | 5,170 | 6,550 | 5,640 | 30,470/週 |
| PVポイント | 3,530 | 6,600 | 6,900 | 8,380 | 8,920 | 10,530 | 9,280 | 54,140/週 |
| シニア日記ブログ | 24位 | 25位 | 26位 | 25位 | 25位 | 26位 | 30位 | 5,033サイト |
| 60歳代 | 15位 | 15位 | 16位 | 15位 | 15位 | 15位 | 16位 | 1,503サイト |
| ライフスタイルブログ | 81位 | 85位 | 85位 | 83位 | 87位 | 97位 | 111位 | 74,000サイト |
| 暮らしを楽しむ | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 4位 | 3位 | 2,178サイト |
| 一人暮らし | 25位 | 25位 | 27位 | 27位 | 26位 | 26位 | 29位 | 2,299サイト |
| 今日 | 12/21 | 12/20 | 12/19 | 12/18 | 12/17 | 12/16 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（PV） | 345位 | 351位 | 351位 | 358位 | 372位 | 386位 | 424位 | 1,038,133サイト |
| INポイント | 140 | 260 | 240 | 270 | 410 | 480 | 430 | 2,230/週 |
| OUTポイント | 2,130 | 3,080 | 3,520 | 4,380 | 5,170 | 6,550 | 5,640 | 30,470/週 |
| PVポイント | 3,530 | 6,600 | 6,900 | 8,380 | 8,920 | 10,530 | 9,280 | 54,140/週 |
| シニア日記ブログ | 25位 | 26位 | 26位 | 26位 | 27位 | 27位 | 30位 | 5,033サイト |
| 60歳代 | 14位 | 14位 | 15位 | 14位 | 14位 | 14位 | 15位 | 1,503サイト |
| ライフスタイルブログ | 133位 | 140位 | 138位 | 138位 | 143位 | 148位 | 162位 | 74,000サイト |
| 暮らしを楽しむ | 8位 | 8位 | 8位 | 8位 | 9位 | 10位 | 9位 | 2,178サイト |
| 一人暮らし | 20位 | 20位 | 21位 | 21位 | 21位 | 21位 | 23位 | 2,299サイト |
【55歳】の頃に想定していた10年後の暮らしと【65歳の今の現実】
今朝 なんとなく髪を20cmほどバッサリ切った何かあったからというわけでもなく ナニカの衝動でもなく時間的な余裕が出来たから。今日はお出かけ予定もなく普通の公休日で期限前に使わないと消えてしまう年次有給休暇を使って明日も休みを取っていますので公休日3日＋年休1日＝4連休以前の働き方での年休は年20日でしたが社会保険制度の改革なんかがあったりなんかして20時間以上働けなくなり年収に制限が設けられ週5...
【やっと】✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡ホワイトニング【S12】に到達
今日は…夕方5時予約の今年最後のホワイトニングに行ってまいりました。Google先生平均的な歯の白さはどれくらい日本人の平均的な歯の白さは S30～S32らしいけど喫煙者が減ってるという事で歯科衛生士さん～曰く最近の若い子はS16～S20の人が多いらしい。自然な歯の白さはS12～S14S12～S14をめざしましょうと始めたホワイトニング私の場合は…喫煙者なので 私の…ホワイトニングは そりゃもう ( - ω - ；) 大変でご...
先日の実は【ワタクシ】職場でイジメにあってます。…の件。同僚の嫌がらせ行為に対して初めて「やめてください」 と 言えましたが会社に伝えるのは一旦やめときました。注意をした後も続くようならその時 … ( `◔ ω ◔ ) .｡o 改めてまた考えます。何故注意しなかったか、入社歴の長い年上の同僚さんが…ナニカ言えばキレるから怖いヤツ という言い方をなさってたあら面倒な人なんだろうなぁ…ってのを知ってましたので嫌がらせされ...
【55歳】の頃に想定していた10年後の暮らしと【65歳の今の現実】
今朝 なんとなく髪を20cmほどバッサリ切った何かあったからというわけでもなく ナニカの衝動でもなく時間的な余裕が出来たから。今日はお出かけ予定もなく普通の公休日で期限前に使わないと消えてしまう年次有給休暇を使って明日も休みを取っていますので公休日3日＋年休1日＝4連休以前の働き方での年休は年20日でしたが社会保険制度の改革なんかがあったりなんかして20時間以上働けなくなり年収に制限が設けられ週5...
【やっと】✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡ホワイトニング【S12】に到達
今日は…夕方5時予約の今年最後のホワイトニングに行ってまいりました。Google先生平均的な歯の白さはどれくらい日本人の平均的な歯の白さは S30～S32らしいけど喫煙者が減ってるという事で歯科衛生士さん～曰く最近の若い子はS16～S20の人が多いらしい。自然な歯の白さはS12～S14S12～S14をめざしましょうと始めたホワイトニング私の場合は…喫煙者なので 私の…ホワイトニングは そりゃもう ( - ω - ；) 大変でご...
先日の実は【ワタクシ】職場でイジメにあってます。…の件。同僚の嫌がらせ行為に対して初めて「やめてください」 と 言えましたが会社に伝えるのは一旦やめときました。注意をした後も続くようならその時 … ( `◔ ω ◔ ) .｡o 改めてまた考えます。何故注意しなかったか、入社歴の長い年上の同僚さんが…ナニカ言えばキレるから怖いヤツ という言い方をなさってたあら面倒な人なんだろうなぁ…ってのを知ってましたので嫌がらせされ...
一人暮らし( `◕ ω ◕ ).｡o急に来る気分の落ち込みとかが一番怖かった。
更年期障害対策その2段という感じで2種類の漢方治療と婦人科推奨の【エクエル】を始めて数年。(｡✪ 。 ✪｡) 2年半ぐらい…かな。なにげに…去年ぐらいから冷え性的なものが緩和されてきて、日中とか…眠ってるときとかの靴下3枚履き しなくて良くなったし仕事に出かける時とか、部屋にいる時の暖っか カイロ数個ベタベタ も、しなくなったし冷え性が原因の、腰痛とか腹痛とかもなくなり鎮痛剤を 服用する回収が10分の1以下に...
(｡◕ 。 ◕｡) 歳を重ねてからの 良い人柄とかは…お顔とか振る舞いに出るわねぇ。
月日の経つのは早いのか遅いのか毎日 楽しく過ごしていたり 毎日 忙しなく過ごしていると時の流れを早く感じるという意味で言えば殆どの人の時の流れはソレナリに早いということになるので( `＠ ω ＠ )うわぁ もう師走じゃんって思ってる人が多そうだしたぶん あっという間に年末が来て あっという間に年が明けて 気がついたら春が来て…ってことは ソレナリに平穏だけど めっちゃ幸せというわけでもなく…なんとなく歳を重ねて...
実は【ワタクシ】職場でイジメにあってます。…という話と【ストレス】のお話
今日の京都の気温は11℃ 昨日より少しだけ暖かいぁ( `◔ ω ◔ ) .｡oそう言えば 低血圧 だったりした女性も 更年期を終える頃には逆転して高血圧 に移行する人も 多いよ～と聞いてましたが更年期もそろそろ終盤って理由なのかどうなのかは解らないけど先週の土曜日の婦人科検診で血圧が少し上がって上120 下覚えてないお？…私もとうとう 普通の血圧になってきたかも？と普段 めったに 100を超えない低血圧気味の私はなんか...
ダイソーにもある【窓ぷちが大活躍】と…1円にもならないYouTubeのお話
京都市の深夜～早朝は2℃で、朝4時～5時頃まで起きてるようになった今朝も寒かったけど昼には9℃まで上がって、爽やかな目覚め。夏はブラインドを完全に閉めて寝て朝日が差し込んで部屋の気温が上がるのを防止するけど冬はブラインドを完全に開けて寝て朝日で部屋が温まる…って感じになるので窓からの冷気を防ぐために毎年冬になると窓ぷち専用のプチプチじゃなくてもそこらで売ってる …お安い幅90cmの梱包用のプチプチを窓に...
地域タグ：京都市
【Vlog】 いまんとこ 何も言われてないけど (｡◕ 。 ◕｡)
今日は更年期外来に通院ってことで出かけてました。いつまで婦人科に通ってるねん～って感じの話だけどたぶん( `◔ ω ◔ ) .｡o今の担当の先生が引退するぐらいまで通うことになりそうな気がしています。お医者さんって生涯現役って感じのイメージがあるんで来年70歳、だそうだけど見た目的には若いからそうねえ 楽勝で80歳ぐらいまで婦人科の先生をやってそうな気がするからあと10年はお世話になりたいかもと思っています。一...
★ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん” の YouTube を 始めました。
2024年 12月13日 ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん” の YouTube を 始めました。 On The Final Stage Of My Life [ A U N ] https://www.youtube.com/@AUN-99多忙故に…文字起こしはしませんのであしからずご了承くださいませいまんとこ まだ動画とは名ばかりの…( `◕ ω ◕ ).｡o静止画おしゃべり動画という感じになるのですが、まだ 動画が撮れるようなカメラがないので写真を添えるだけ#シニア女性 #シニアの暮らし #...
給与振込の前にかならず届く給料明細を見てねメール今日はたまたまお休みの日なので見てみたら( `＠ ω ＠ )すくなぁあぁあそうだった 年間の収入を106万円に抑えなきゃならなくて勤務時間を減らされたから今月のパート給与 78，000円ちょい家賃を払って…光熱費等 + 医療費 + 他で消えてしまう金額でご飯代まではちょっと厳しい収入ですね今月の給与が低いと言うだけでいつもの手取りの平均は85，000円そんな金額でも...
お誕生日おめでとうと言われますか？…突然なに？って感じだろうけど歳を重ねて私は今年 65歳 まぁ 色々と 思うところが多々あるわけですよね。（ 0 д 0 ）=3前期高齢者と呼ばれる歳になっても家族とか お友達とかに 直接お誕生日おめでとうって言われる人ってのは、最高に幸せな人なじゃないかしらとか … ね。若い頃は考えてもみなかったことだけど…歳を重ねた今の私は「お誕生日おめでとう」って言ってもらえる…って良...
( ◕ ᴗ ◕ ) どうせ ボケるなら 可愛らしくボケたほうが 良い理由。
またひとり 職場で仲良くしてお客様が介護施設へ…ただの従業員とお客様という関係なわけですがいつも御夫婦で私の台に必ず来てくださって、よくお話したりなんかして10年以上 …とても仲良くして頂いてた笑顔が、かわいらしい奥様でございましたが( `◕ ω ◕ ).｡o2～3年ぐらい前から少しずつ認知症が出始めておられて子どものような笑顔でいつも接してくださっていてご主人がお買い物をしてる間にちょろちょろと私の所に寄って...
厚生年金106万円の壁 【 週16時間か 週17時間か 週18時間か それ以下か】
なんとなく解ってはいたけど厚生年金に加入する年収要件【106万円以上】いわゆる106万円の壁の撤廃は（まだ未定）は…2026年10月に撤廃する方向で調整に入った（らしい）参照*106万円の壁 撤退へ絶対に無理な話だけど2026年1月から いれてほしかったなぁ。(｡◕ ⩊ ◕｡；)今年の10月の最低賃金法とやらで全国的に一気に時給が上がったので 私も例に漏れずパートの時給が大幅に上がったので働く時間を減らさな...
55歳～65歳の、その10年で 私の人生は凄く変わったんですよね。
50代の頃と60代の今私の中で色々な”コト”がめちゃくちゃ変わった。当たり前のように10年前に…私が考えたコトはしっかり覚えていて(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧私の考え方とか行動が良い方向に向かい始めたのが…10年前の55歳 時の流れの速さを感じることもあるし10年は 長かったな～とか思うこともあるんで私の人生の中ではかなり濃厚な10年だったかも…とすら 思えるので何気に感慨深いと言うか なんというか 本当に、おもしろい...
私は老化していくのに 何故か【視力は良くなっていく】 理由が知りたい。
先日かかりつけの歯医者さんで撮った写真です。華やかな光景は見ていても楽しいんだけどその時だけの感動に終わってしまうのは何気にもったいないから写真に収めてブログで載せたりしています。歳を重ねた私…他の人と同じ様に ゆっくりと少しずつ老眼が悪化してるけど何故か ナゼなのか 原因は解らないけど、数年掛けて少しずつ視力が回復してゆく。中学生ぐらいから急に目が悪くなって視力回復センターに2年ほど通ってた覚え...
最近…寝起きの食欲がなくて 65年間の人生の中で病気以外でこんなに長い期間…食欲が出ないのがはじめてなので ちょっと気になります。いやぁ 世間でよく聞くやん歳を取って食欲がなくなるのはヤバい高齢者の食欲不振は疾患や年齢による体の機能低下家に買い置きがあればナニカ食べなきゃと思って甘いモノとかお菓子は普通に食べられるんだけどね…って事で 寝起きにコーヒーだけ飲んで 昼にバナナ1本食べて、夕方17時予約...
ついつい見てしまった。( `◔ ω ◔ ) .｡o副業でいくら稼げる？
私のように働き控えが…増えて社会問題になっている”106万円の壁”2024年12月5日 厚生労働省は、最低賃金の引き上げに伴い、厚生年金の“106万円の壁” を 撤廃する案ってのをまとめましたそうなのでこれはほぼ確定で良いのでしょうかねえ・・・って言うか、この壁が無い方が都合が良いコトが起こる人が増えもっと働こう と思える人が確実に増え人手不足に困ってる店の人達が喜ぶコトになるし色んな人の生活にちょっと...
【背に腹は代えられない】～からの～【地獄の沙汰も金次第】 。
昨日の睡眠不足を補う感じで✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡今日はいっぱい眠れました。昨日も前回と同じく隣室の早朝4時頃～5時頃の爆音その後8時45分から～【嫌がらせ的】1R=1時間・掃除機の音で3時間ちょい睡眠で 立ち仕事をして21時頃帰宅 というハードな1日だったのでなかなか しんどかったわけだけど 無駄な出費かもとは思ったけど( ｡ ŏ ﹏ ŏ )背に腹は代えられないわと言うことで 薬局で800円ちょいの栄養ドリンク...
公休日3日＋年次有給休暇の…5連休中・イマイチの体調だったのでお出かけしたのは、誕生祝いの食事と伊丹空港ぐらいであとの4日は家から一歩も出なかったということになるんで運動不足すぎるという感じが否めないけど( `◔ ω ◔ ) .｡oなんていうかなぁ…しんどい時ってホンマに…何をする気にもなれないんで残りの4日何をしてたかと言うと隣の部屋のバカの迷惑騒音で朝まで起きていてバカが出勤する6時～7時頃まで待って7時頃に...
【私の場合】 (｡◕ 。 ◕｡) 遠 く か ら そ う い う 人 を 眺 め て…
12月に入ると一気にクリスマスムード( `◔ ω ◔ ) .｡o 世界中 そうなんだろうけどなんでも良いからとにかくハチャけたい楽しいことをしたい 皆でワイワイはしゃぎたいそういう人で 溢れてそうね私の場合は そういう波に乗れない性格なので遠 く か ら そ う い う 人 を 眺 め て(｡◕ 。 ◕｡) (((楽しそうね～)))と心で思いながらただ ただ 微笑ましく 目を細めるだけしかも 私は いつも ひとり。ひ と り な の を 悲観してる...
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今朝 なんとなく髪を20cmほどバッサリ切った何かあったからというわけでもなく ナニカの衝動でもなく時間的な余裕が出来たから。今日はお出かけ予定もなく普通の公休日で期限前に使わないと消えてしまう年次有給休暇を使って明日も休みを取っていますので公休日3日＋年休1日＝4連休以前の働き方での年休は年20日でしたが社会保険制度の改革なんかがあったりなんかして20時間以上働けなくなり年収に制限が設けられ週5...
今日は…夕方5時予約の今年最後のホワイトニングに行ってまいりました。Google先生平均的な歯の白さはどれくらい日本人の平均的な歯の白さは S30～S32らしいけど喫煙者が減ってるという事で歯科衛生士さん～曰く最近の若い子はS16～S20の人が多いらしい。自然な歯の白さはS12～S14S12～S14をめざしましょうと始めたホワイトニング私の場合は…喫煙者なので 私の…ホワイトニングは そりゃもう ( - ω - ；) 大変でご...
先日の実は【ワタクシ】職場でイジメにあってます。…の件。同僚の嫌がらせ行為に対して初めて「やめてください」 と 言えましたが会社に伝えるのは一旦やめときました。注意をした後も続くようならその時 … ( `◔ ω ◔ ) .｡o 改めてまた考えます。何故注意しなかったか、入社歴の長い年上の同僚さんが…ナニカ言えばキレるから怖いヤツ という言い方をなさってたあら面倒な人なんだろうなぁ…ってのを知ってましたので嫌がらせされ...
更年期障害対策その2段という感じで2種類の漢方治療と婦人科推奨の【エクエル】を始めて数年。(｡✪ 。 ✪｡) 2年半ぐらい…かな。なにげに…去年ぐらいから冷え性的なものが緩和されてきて、日中とか…眠ってるときとかの靴下3枚履き しなくて良くなったし仕事に出かける時とか、部屋にいる時の暖っか カイロ数個ベタベタ も、しなくなったし冷え性が原因の、腰痛とか腹痛とかもなくなり鎮痛剤を 服用する回収が10分の1以下に...
月日の経つのは早いのか遅いのか毎日 楽しく過ごしていたり 毎日 忙しなく過ごしていると時の流れを早く感じるという意味で言えば殆どの人の時の流れはソレナリに早いということになるので( `＠ ω ＠ )うわぁ もう師走じゃんって思ってる人が多そうだしたぶん あっという間に年末が来て あっという間に年が明けて 気がついたら春が来て…ってことは ソレナリに平穏だけど めっちゃ幸せというわけでもなく…なんとなく歳を重ねて...
今日の京都の気温は11℃ 昨日より少しだけ暖かいぁ( `◔ ω ◔ ) .｡oそう言えば 低血圧 だったりした女性も 更年期を終える頃には逆転して高血圧 に移行する人も 多いよ～と聞いてましたが更年期もそろそろ終盤って理由なのかどうなのかは解らないけど先週の土曜日の婦人科検診で血圧が少し上がって上120 下覚えてないお？…私もとうとう 普通の血圧になってきたかも？と普段 めったに 100を超えない低血圧気味の私はなんか...
京都市の深夜～早朝は2℃で、朝4時～5時頃まで起きてるようになった今朝も寒かったけど昼には9℃まで上がって、爽やかな目覚め。夏はブラインドを完全に閉めて寝て朝日が差し込んで部屋の気温が上がるのを防止するけど冬はブラインドを完全に開けて寝て朝日で部屋が温まる…って感じになるので窓からの冷気を防ぐために毎年冬になると窓ぷち専用のプチプチじゃなくてもそこらで売ってる …お安い幅90cmの梱包用のプチプチを窓に...
今日は更年期外来に通院ってことで出かけてました。いつまで婦人科に通ってるねん～って感じの話だけどたぶん( `◔ ω ◔ ) .｡o今の担当の先生が引退するぐらいまで通うことになりそうな気がしています。お医者さんって生涯現役って感じのイメージがあるんで来年70歳、だそうだけど見た目的には若いからそうねえ 楽勝で80歳ぐらいまで婦人科の先生をやってそうな気がするからあと10年はお世話になりたいかもと思っています。一...
2024年 12月13日 ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん” の YouTube を 始めました。 On The Final Stage Of My Life [ A U N ] https://www.youtube.com/@AUN-99多忙故に…文字起こしはしませんのであしからずご了承くださいませいまんとこ まだ動画とは名ばかりの…( `◕ ω ◕ ).｡o静止画おしゃべり動画という感じになるのですが、まだ 動画が撮れるようなカメラがないので写真を添えるだけ#シニア女性 #シニアの暮らし #...
給与振込の前にかならず届く給料明細を見てねメール今日はたまたまお休みの日なので見てみたら( `＠ ω ＠ )すくなぁあぁあそうだった 年間の収入を106万円に抑えなきゃならなくて勤務時間を減らされたから今月のパート給与 78，000円ちょい家賃を払って…光熱費等 + 医療費 + 他で消えてしまう金額でご飯代まではちょっと厳しい収入ですね今月の給与が低いと言うだけでいつもの手取りの平均は85，000円そんな金額でも...
お誕生日おめでとうと言われますか？…突然なに？って感じだろうけど歳を重ねて私は今年 65歳 まぁ 色々と 思うところが多々あるわけですよね。（ 0 д 0 ）=3前期高齢者と呼ばれる歳になっても家族とか お友達とかに 直接お誕生日おめでとうって言われる人ってのは、最高に幸せな人なじゃないかしらとか … ね。若い頃は考えてもみなかったことだけど…歳を重ねた今の私は「お誕生日おめでとう」って言ってもらえる…って良...
またひとり 職場で仲良くしてお客様が介護施設へ…ただの従業員とお客様という関係なわけですがいつも御夫婦で私の台に必ず来てくださって、よくお話したりなんかして10年以上 …とても仲良くして頂いてた笑顔が、かわいらしい奥様でございましたが( `◕ ω ◕ ).｡o2～3年ぐらい前から少しずつ認知症が出始めておられて子どものような笑顔でいつも接してくださっていてご主人がお買い物をしてる間にちょろちょろと私の所に寄って...
なんとなく解ってはいたけど厚生年金に加入する年収要件【106万円以上】いわゆる106万円の壁の撤廃は（まだ未定）は…2026年10月に撤廃する方向で調整に入った（らしい）参照*106万円の壁 撤退へ絶対に無理な話だけど2026年1月から いれてほしかったなぁ。(｡◕ ⩊ ◕｡；)今年の10月の最低賃金法とやらで全国的に一気に時給が上がったので 私も例に漏れずパートの時給が大幅に上がったので働く時間を減らさな...
50代の頃と60代の今私の中で色々な”コト”がめちゃくちゃ変わった。当たり前のように10年前に…私が考えたコトはしっかり覚えていて(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧私の考え方とか行動が良い方向に向かい始めたのが…10年前の55歳 時の流れの速さを感じることもあるし10年は 長かったな～とか思うこともあるんで私の人生の中ではかなり濃厚な10年だったかも…とすら 思えるので何気に感慨深いと言うか なんというか 本当に、おもしろい...
先日かかりつけの歯医者さんで撮った写真です。華やかな光景は見ていても楽しいんだけどその時だけの感動に終わってしまうのは何気にもったいないから写真に収めてブログで載せたりしています。歳を重ねた私…他の人と同じ様に ゆっくりと少しずつ老眼が悪化してるけど何故か ナゼなのか 原因は解らないけど、数年掛けて少しずつ視力が回復してゆく。中学生ぐらいから急に目が悪くなって視力回復センターに2年ほど通ってた覚え...
最近…寝起きの食欲がなくて 65年間の人生の中で病気以外でこんなに長い期間…食欲が出ないのがはじめてなので ちょっと気になります。いやぁ 世間でよく聞くやん歳を取って食欲がなくなるのはヤバい高齢者の食欲不振は疾患や年齢による体の機能低下家に買い置きがあればナニカ食べなきゃと思って甘いモノとかお菓子は普通に食べられるんだけどね…って事で 寝起きにコーヒーだけ飲んで 昼にバナナ1本食べて、夕方17時予約...
私のように働き控えが…増えて社会問題になっている”106万円の壁”2024年12月5日 厚生労働省は、最低賃金の引き上げに伴い、厚生年金の“106万円の壁” を 撤廃する案ってのをまとめましたそうなのでこれはほぼ確定で良いのでしょうかねえ・・・って言うか、この壁が無い方が都合が良いコトが起こる人が増えもっと働こう と思える人が確実に増え人手不足に困ってる店の人達が喜ぶコトになるし色んな人の生活にちょっと...
昨日の睡眠不足を補う感じで✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡今日はいっぱい眠れました。昨日も前回と同じく隣室の早朝4時頃～5時頃の爆音その後8時45分から～【嫌がらせ的】1R=1時間・掃除機の音で3時間ちょい睡眠で 立ち仕事をして21時頃帰宅 というハードな1日だったのでなかなか しんどかったわけだけど 無駄な出費かもとは思ったけど( ｡ ŏ ﹏ ŏ )背に腹は代えられないわと言うことで 薬局で800円ちょいの栄養ドリンク...
公休日3日＋年次有給休暇の…5連休中・イマイチの体調だったのでお出かけしたのは、誕生祝いの食事と伊丹空港ぐらいであとの4日は家から一歩も出なかったということになるんで運動不足すぎるという感じが否めないけど( `◔ ω ◔ ) .｡oなんていうかなぁ…しんどい時ってホンマに…何をする気にもなれないんで残りの4日何をしてたかと言うと隣の部屋のバカの迷惑騒音で朝まで起きていてバカが出勤する6時～7時頃まで待って7時頃に...
12月に入ると一気にクリスマスムード( `◔ ω ◔ ) .｡o 世界中 そうなんだろうけどなんでも良いからとにかくハチャけたい楽しいことをしたい 皆でワイワイはしゃぎたいそういう人で 溢れてそうね私の場合は そういう波に乗れない性格なので遠 く か ら そ う い う 人 を 眺 め て(｡◕ 。 ◕｡) (((楽しそうね～)))と心で思いながらただ ただ 微笑ましく 目を細めるだけしかも 私は いつも ひとり。ひ と り な の を 悲観してる...
2016年に社会保険制度の改革が行われその頃・年末の予定表を載っけてたようなので今と比較年末12月29日・30日・31日は全員出勤 2016年～2017年 黄色が出勤 白地・休み年末までは週5日勤務で、木曜日と土曜日が休み 2023年～2024年 白地・出勤 橙が休み年末は大差がないけどお正月の1月2日から出勤しなくて良くなって✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡ 休みが増えてます。で・・・今日の、青い□は、...
世間に流れてる情報というのは割と曖昧でネットで調べてみると60歳～単身世帯（女性）の平均生活費は 月151，673円 と書いてるサイトと60歳～65歳 単身世帯（女性）の平均生活費は 月143，359円 と書いてるサイトと賃貸と持ち家では根本的に違うのであまりあてにならないしかも、大都会の東京と、中都市とでは全然違うし都会と田舎暮らしでも生活費の差はかなり激しい。 京都で一人暮らし 【生活費】 全年齢...
2023年 京都は久々に観光客で大混雑でしたね (｡✪ 。 ✪｡)コロナの影響で、長い間、過疎ってた京都でしたので観光を生業になさってる人達にしたら、ひと安心って事で某観光地の神社前にあるおうどん屋さんを経営なさってる知り合いも、「閉店しようかどうしようか随分悩んだのよね」と、今は笑顔混みすぎ京都 2023 Google 画像紅葉も終わって枯れ木が増える今の時期シーズンオフという感じになってしまうけど、この時期の...
世間はすっかり枯れ木だらけの冬景色だけどまだ、載せきれてない写真があるので載せてまいります。本日・12月19日 2023年はまもなく終わってしまうけど一人暮らしを始めて、早…もう14年目って事で年末・年始とかどうでもいいわ的な考えが…普通になってしまったので、12月31日の大晦日も、1月1日元日も、ただの普通の日常です。2023年12月10日 紅葉写真の残りそう言えば…先週歯医者さんの帰りにお買い物...
最近はちょっと早めに眠るので早起きで今朝は…朝8時頃に布団を蹴って目覚める私。今朝の京都の気温は1℃ 暖房をつけて寝る習慣はないので、室温はそれなりに低いはずだけどとにかく足が熱くなって無意識に布団を蹴ってしまうけどほんの1～2分ですぐに冷えてくるから寒さで目覚めるという面白い現象。=====================================================足の裏が熱くなる原因 として✅ 立ち仕事が多い人 ✅ 寒暖差などが原因...
ナニゴト:。⦿д⦿。:と…言いたくなるぐらい急に冷えて京都も寒い、Yahoo天気で、札幌・仙台・新潟・金沢に☃ マークで びっくり。 （いや…これが普通ｶﾓ。）京都の田舎の紅葉写真2023年12月10日撮影私は寒さに弱いので、冬の間は通院以外あまり出かけなくなる傾向にあるけど更年期障害対策の色々な漢方薬＋エクエルを続けてるのに更年期ホットフラッシュが、ナカナカ収まらないけど汗がでるほどでもない寒い時期の”数分ポッカ...
昨日、歯科通院のついでに、カメラを持って…そこらをブラブラしてみたけど、黄葉はもう…ほぼ終了という感じでございました。京都・もみじの黄葉2023年12月10日撮影以前も書いたけど、紅葉と書いて”こうよう”と読むけど 黄葉と書いても”こうよう”と読むこの
今日は、歯のメンテナンスの基本となる歯の健康診断 何をするのかと言えば、1️⃣ 歯周病精密検査 点数400針状の器具を使って歯周ポケットの深さを調べる 歯の同様を調べる 歯肉の腫れを調べる プラークの有無を調べる 2️⃣ レントゲン撮影 P画像点数50 診断点数48✕9上の歯4枚 下の歯4枚 ＋再1枚 撮影3️⃣ その他費用再診点数56 再外来環1点数3 明細書発行体制等加算点数1歯科疾患管理料点数100...
2023 12 15 更新2023年12月 世界人口【 80億3000万人超～80億4000万人以下 】戸籍や統計を数値化していない国が多いので現在発表されている世界人口は、ただの推定値だそうです。という事で、今日のタイトルは、四捨五入の80億3000万分の1 の 私の人生。人生 Wikipedia===============================================人生（じんせい）とは、人がこの世で生きていくこと。人の、この世に生きてい...
今の世の中 …もっと働きたいけど 法という名の壁がある ならば、その枠の中で自分なりに賢く生きればいいじゃない。それが私の考え方。(｡✪ 。 ✪｡)Google先生およそ4世帯に1世帯が、非課税世帯ですから非課税世帯を”誹謗中傷”するのはナンセンス。 若い頃、バリバリ働いて、税金をいっぱい払ってきたんだからある程度の年金額なら非課税になるのは当たり前だと思うしそれで足らなくて、パートに出てたとしても社会保険制度とか...
予報通りの雨琵琶湖の水位がやばいというニュースが流れてましたが2023年も、相変わらず琵琶湖の水位は下がったままのようで、国土交通省の調査によると、2022年度の全国平均の水道料金は1ヶ月あたり約6，000円 ということなので、京都府の平均的な水道料金は少しお安いということなので琵琶湖に有る滋賀県に感謝しなくてはなりませんが、2024年以降も、琵琶湖の水位が下がってしまうと言うことになれば水道代の値...
まぁまぁ温かいけど、これから数日、あまりいい天気は望めないかもしれないという…残念な予報が出てました。暖かい時期の雨は気にならないけど、寒い時期の雨は心と身体にちょっと響くわね（ ノ _ ・。）寒い時期もそれなりには楽しめるけど私は寒いのは”超”苦手です。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧秋～冬の庭園・神戸三宮歳を取って感じたことの一つになんだか、歳を重ねるたびに、感動って増えるんだなぁってのがある。そんな事を思ったことあり...
予報通り温かい京都12時の予報は16℃で、15時の予報が19℃しかも爽やかに晴れてるので、京都の観光地は、:。⦿д⦿。:びっくりするほど混んでそうな予感。京都に住んで46年目（梅小路公園）京都に来てすぐの18歳～ひとり暮らしを始める50歳までは仕事や介護で忙しすぎて京都の観光地を楽しむとか市街地に遊びに行くとか殆ど経験がないので46年も住んでいるのに知らない場所ばかりでしたが、ひとり暮らしに慣れた55歳...
記録的 な 暖冬って感じで、今日の京都は18℃（梅小路公園）陽が部屋に当たらなくなっても部屋の中が温かいのはちょっとうれしいけど何気にすこし不気味です。そして明日は19℃予報で…その後は 👇 :。⦿д⦿。:サブブログで、どんな老後を迎えたいか、どんなお婆ちゃんになりたいかってのを書いてあぁ そうなんよねぇそれこそが私の幸せなのかも、と…つくずく思っちゃいました。若い頃から ずっと働いてまいりました。やっぱ (｡◕ ...
毎年秋になると、かなり食欲が出て食べる回数が増えたりするので太りやすいのですが今年の秋は、✅ ”肉”を食べよう ✅ 大豆製品をたくさん食べよう✅ タンパク質系をメインに食べよう ってのを守ってるんで、痩せはしないけど、毎年…恒例の秋太りも無く、今んとこ、平行ラインを保ててます。👇 遠くから見たら…まだ綺麗な、12月6日（木）の紅葉よくよく見たら…所々茶色っぽくなってボロボロになってる葉もあるけど：Dいつもなら楽...
週末は全国的に少し暖かいとお天気お兄さんが呟いてました:。そうなの？って事で、天気予報を見てきたら今日・明日は13℃ 土曜日が19℃で・日曜日は18℃京都南部の30年ほどのデータによると、12月の平均気温は7℃、平均最高気温は11．6℃、平均最低気温は3．2℃らしいから:。⦿д⦿。:めっちゃ暖かいんやなぁ庭木とかさっぱわからないのでGoogle先生で調べた結果♥ドウダンツツジ私は そんな細かい平均気温とかいちいち覚...
2023年12月6日今日は朝からいい天気で、気持ちのいい朝でした。光のファンタジー2023 【京都駅ビル】 詳細開催日程 2023年11月25日（土）～2024年3月31日（日）5年ほど前に私の人生の節目について書いた記憶がありますが、人生の節目人生の流れを変える、もしくは流れの変わる大きな出来事。そして、「節目」の類語として「区切り」「転機」「分岐点」と色々あるので似たようなもので、大した違いはないけど今日は…タイ...
スーパーってのはクリスマス辺りから～少しずつ忙しくなり年末は超大混雑するってのが毎年恒例でとにかく12月は忙しくなるのと、読者の人とお会いする予定とか帰省に旅行と通院と来年1月～4月と、かなり色々な予定がすでに入っておりまして多忙なのでコメントフォームを一旦閉じさせていただきました。あしからずご了承くださいませ。そう言えば、11月兵庫県でお会いした人から…頂いた大江のりに衝撃を受けたので載せておき...
朝の9時20分 「あれ？」 なんか暖かいそう感じて、何度かなと思いYahoo天気を見たけど:。⦿д⦿。: ？朝9時で5℃しか無かった。この時期は、窓ガラスに防寒用のプチプチを貼ってブラインドを閉じないから朝日が差し込んで暖かい＋たまたまホットフラッシュで目覚めたっぽいけど寒い時期のやや落ち着いてきたホットフラッシュって実はちょっと良い感じなんですよ。兵庫県西宮での写真 cafe（生花）今日の写真は植物のアート作品...
寒いのはすごく苦手だけど寒いと血圧が上がるので、良い感じで目覚めます。低血圧の私の場合実は…寒い時期の寝起きは割と良い感じなのよね。低血圧の人なら良く知ってるだろうけど暑い夏は、血圧がさらに下がって＝寝起きがとにかくしんどい ( ｡ ŏ ﹏ ŏ )寒い冬は、血圧がちょっと上がって＝寝起きが割りとスッキリ (｡✪ 。 ✪｡)なので寒い時期は割と爽やかに目覚めるんだけど寒いのは誰もが苦手だろうから、お布団から出たくない...
