【40代・50代にもおすすめダイエット】今年はうまくいった？無理せず続けられたダイエット方法とは…（PR含）
おはようございます♬毎年夏になるとダイエットに励む（＝冬に太ったので…）私ですが、今年はちょっとスタートが早かったです(^-^;▼ダイエットカテゴリがあるくらい毎年恒例行事です。というのも4月にパッチワークサークルに行こうと道を歩いていたときに、後ろから来たS
毎日やると決めたストレッチとエクササイズは必ずやっているあと週に5日は8,000歩は歩いている飲み過ぎて炎症を起こさないようにもしてる重いものは持たない、中腰で作業はしないとにかく腰痛予防中心の生活を送っているつもりだ今日の夕方に腰に違和感
この物語は、札幌在住のサラリーマンが60歳で会社を辞め、トラックの荷台に小屋を建て、脳梗塞や痛風やヒグマや憩室出血に行く手を阻まれながらも、世界のどこかで吹いているという伝説の「青の風」を探し求めて未知なる旅を続ける壮大なファンタジー・アド
晩酌用にテイクアウト焼鳥を求めて！函館市富岡町「やきとり たけし」
といわけで函館市富岡町にある『やきとり たけし』さんです。お店の場所はコチラ。初めての訪問はコチラ（ジンギスカン＆焼鳥）。2度目の訪問はコチラ（たこ焼き＆焼鳥）。3度目の訪問はコチラ（焼鳥）。4度目の訪問はコチラ（たこ焼き）。5度目の訪問はコチラ（
2025年7月1日より「株式会社宝塚歌劇団」と宝塚歌劇団が株式会社化し、公演運営やタカラジェンヌの雇用形態、手当、拘束時間などに大きな変化が訪れています。ファンとしても内部の変革を知ることで、より深く応援の形を考えられる時代になりました 【働き方改革】公演スケジュール・労働環境の変化 【新しい売上戦略】多角的商戦とファン消費の変化 【応援の新時代】観劇スタイルの変化とファンの関わり方 「贔屓×限定×今だけ」＝財布が開く魔法陣 // // 【働き方改革】公演スケジュール・労働環境の変化 拘束時間の見直し、雇用形態の変化（入団年に関わらず全員雇用契約・専科所属者は引き続きタレント契約） 手当や待遇…
7月1日 火曜日 AM8:25投稿昨日は月末銀行巡りの日。遇数月だったので年金支給月でもある。何度も書くように年金銀行のあの狭い駐車場。年々下手になる運転なので安心して停めるために一番乗りを目指していたあの頃。8時半には家を出ていたのだけれ
こんにちは！ 暑いですね~先日夕方お買い物に行ったら、何と備蓄米がありました。ヤッター（心の声）迷わず購入。予告なしだったようで、人が集まっている様子もなく、数十袋はすぐ売れたと思います♪ さて100均のお買い物です。右から保冷袋・エアコン室外機の日よけシート、靴の中敷き、...
7／1 広2-2ヤ 延長12回引き分け 床田は初回に2点取られたものの、4回一死満塁 を凌いだ後は立ち直り、7回2失点で纏める。 エースが立ち直り、打線反撃。4回に坂倉、6回 に末包のソロが出て同点。 こりゃいけるぞ！という球場の空気に。 しかし、その後チャンスは作るもあと一本が 出ず、結局勝ちきれない。 こちらも延長ではピンチの連続でしたので、よく 引き分けたとも言える。 ただ。 やはりどうにも腑に落ちない策多し。 9回二死3塁のチャンスに代打秋山。 そりゃ秋山には頑張って欲しいけど、ここで奨成 を使わずして、いつ使うのよ。 何度も交代履歴を見返してしまいました。 11回無死1塁。バッターは…
朝から暑い 暑いせいか ぼーっとして 頭がすっきりしない じじは相変わらず 締め切った部屋で エアコンはつけずにいます 水分は薬を飲むときの1口だけ 1日の…
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こんにちは、まりんばぁです。 私の実家は閑静な住宅地の中にある。 広大な団地として50年近く前に整備されて、団地の中には生活に必要なお店や病院なんかもあるのでとても住みやすい。 JRに直結している駅も近くにあって本当に生活するうえで不便を感
これで安心、60代の捨て活。わたしの「捨てるか残すか」を決める基準
いちどには出来ず、少しずつ家のなかを片付けてきたけれど、その間にハッと気づいたことがあった。それは、無駄なものをたくさん買ってお金を捨てていたこと。「買ったはいいが、使わないままのものがこんなにあったなんて！」と、なんど後悔したか。でも、片付いてスッキリしてくると前向きになるものだわね。これからは、無駄遣いしないように頑張っていけばいいと思っている。ゴミを捨てるにもお金がかかる。パスワードを伝えて...
先発・井上投手は7回無失点の好投でしたが、後を継いだ中川投手が、2死無走者から連続四球。大山選手を迎えたところで田中瑛投手が登板し、想定通りショートゴロに仕留めますが、イレギュラーにより捕球できず、二走・森下選手は暴走気味にホームを狙いますが判定はアウト。 しかしながらリクエスト判定で覆って一転セーフで決勝点を奪われます。 阿部監督はリクエスト判定にクレームを付けて退場処分に。 9回表も増田陸選手のヒットは出ますがゲームセット。 何とも後味の悪い試合でした。 森下選手の表情をみればアウトだという自覚はあったように見えます。 今季は不可解なリクエスト判定が相次いでいます。AI判定装置の導入等、何…
不合格でもいいかなと思い始めた。給付金ストップしちゃうけど。
2021年3月、乳癌宣告されました。Amebaで、｢たーこいずのgdgd日記｣と｢茶部。ログ｣の2ブログを書いていましたが、合併しました。高齢独女しかも無職のしょうもない日々を、だらだらと書いております。 フォローは遠慮させて頂いております。こちらからも致しません。 ユニークユーザーとINPOINT数の乖離に悩んでおります。ランキングバナークリックはどうしても嫌！という方はブラウザを閉じて下さって結構です。さようなら。 ｢仕事を探しているけど、うまくいかない・・・｣っていう方に読んで頂きたいな、と思っています。 無職批判野郎が大嫌いです。コメ欄閉じてるからって、自身のサイトで批判したり、感想書いたりするような人は、読まなくてけっこうなので、関らないで。晒し、リンク貼り絶対不可。文句あるなら見ない方がいいですよ。 ※本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 ｜不合格でもいいかなと思い始めた。給付金ストップしちゃうけど。｜新・たーこいずのgdgd日記(茶部。ログと合併)
「万が一」を想定したお金戦略 39mag.benesse.ne.jp 今は元気に働けていても、病気や失業、住宅ローンに老後資金など、人生100年時代の昨今、「お金にまつわる危機」（お金クライシス）にいつか直面する可能性も。「おひとりさま」のいざという時に慌てない！お金戦略をFPが解説します。 病気・事故・天災などの「万が一」の事態にいつ遭遇するかはわかりませんから、それを想定して心の準備をしておくことは大切なこと。 お金の準備もしておくにこしたことはありませんが、「万が一」を想定しすぎて全くお金を使えないとか、保険に入りすぎるのはもったいなく感じます。 記事では働けなくなった時のために「就業不…
おはようございます。 蒸し暑い朝を迎えております。 さすが7月。 月が変わるだけで、雰囲気がガラリ。 夏っぽい朝を迎えております。 さて、昨日はそんな夏に負けまいと、栄養補給。 旅行前に元気づけにと、鰻屋さんへ。 半年ぶりの訪問となります。 開店時間に合わせて行ったのですが、駐車場には車がずらり。 みなさん同じことを考えているのか。 店に入って注文するのも、みなさん松で・・ なかなか竹や梅を注文しずらい雰囲気。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); まぁせっかく鰻屋に来たのだから、たっぷり食べたいところ。 梅を頼みたい気持ちもヒシ…
イノシシのような女たち(親族) / 夫婦間でも政治の話はアウト？
両親のお墓参りに行きました。草ぼ～ぼ～状態、猛暑の草むしりで、もうぐったり…きょろちゃんが熱中症になったら大変なので、適当に済ませて、15分ぐらいで終了させたわ。暑くて、ハァハァお墓から徒歩3～4分の所にある父の本家に急ぎの用事があり、旦那ときょろちゃん付き
よくよく考えると、6号機時代が一番勝ててた気がします。※このブログの構成はスマホ閲覧を推奨しています※管理人のモチベスイッチです↓↓ 現在のこのブログの順位が見れます。 果たして順位は…？？にほんブログ村前回の続きです。今回は新台からスタートして残りの思い
【宝塚】新企画＆新番組『みんな。』シリーズ！8/11初回放送の深いワケ【スカイステージ】
8月のラインナップ発表♪ タカラヅカ・スカイ・ステージの8月の番組ラインナップが公開されました！ あーさ（朝美絢）の全ツ『仮面のロマネスク』『Gato Bonito!!』やるんかぁぁ楽しみ☆と思いな
ひとつの悩みが消えて荷が少し軽くなったと思ったとたん、さ らに重い荷物が肩にのしかかることがある、順風満帆の人生な どないと痛感する。 疲労困媒し、厭世的になり、このまま消えてしまいたいと思う 瞬間が、長い人生のなかで誰にでもあるような気がする。 そんなとき「楽な人生などない」人間生きることが仕事、いい ことだってあるさ、つらいこともそんなに続くものではないと いう思いで私は今まで生きてきたしこれからも生きていくだろ う。
2025年も、もう半分終わりました。月日が経つのを待ちながら暮らしている私ですら「早い！」と思ってしまうスピード感です光陰矢の如し。 Yahooニュースを見ていたら、「下の子が大学を出たら離婚しようと準備している50代妻」の話題が出てきました。 私そっく
今日は朝から曇り空今月で6月も終わるそこで、おそうじ予定表の残っている課題の中の換気扇掃除と、冷蔵庫、食品庫の掃除と整理に励んだ今回の換気扇掃除には初めて「プリン石鹸」を使用プリン石鹸の作り方はとても簡単ジャムの瓶などに粉石鹸を入れてから湯...
かっこいいの渋滞必至 宙組『PRINCE OF LEGEND』『BAYSIDE STAR』
リアル王子、ここにいます。 映画版『PRINCE OF LEGEND』ポスターを汲んでいるような宝塚版。 成瀬
職場で知り合った、清掃パートの方、いつも私のレジに並んでくれ、いつしか話すようになっていました。同年代かな？とずっと思っていて、今日は思い切って聞いてみました。65歳になったばかりとのこと、やっぱり、同い年でした。私たちの会話の始まりは、か
前週に続き利益の出具合いは順調です。当エクセルシステムは、4本値を入力するだけで翌日の売買サインを自動表示。リスク管理下（逆指値）にて利益を引っ張りながら、大引決済でクローズです。
昨日は日没前から漁港でヒラメ狙いです。 開始からバイトしてくるも超ショートバイト・・・。 6連続バイト乗せられず・・・。 魚はいるんだけどな。 小さいのか分かりませんが、とにかくがっつり食わない。 暗くなってからやっとガガガッとバイト！乗った！ 遠くで掛かるとやっぱり面白いですね！ バレないかヒヤヒヤしますが笑 足元まで来てなかなか浮いてこないので大物期待！ 見えた！ いつもの…
複層サッシの断熱効果、今更ながら気づく / みすずコーポレーションの高野豆腐
複層サッシの断熱効果、今更ながら気づく暑い暑いと、ついつい口に出してしまうが暑いと言っても涼しくなるわけでもなく今年の夏も政府の支援で電気ガス代の補助金もあることだし、エアコンは遠慮なしに使っている。遠慮なしといっても、ペットがいるわけでも...
今日は、整体の後次男と友人の3人で”しゃぶ葉”にランチに行く予定です。もう予約してあるので、整体の近くなので先に行ってテーブルで待つことにします。 次男の希望で野菜をたく
正直、ジャッジが覆るほどの明確な映像があったとは思えない。だが、ここは甲子園。微妙な判定がホーム寄りになるのは当然。それは甲子園だけでない。東京ドームでもそうだし、今年であればハマスタ、昨年であればマツダで散々経験したはず。 こちらの大飛球は尽くアウトになり、打ち取った当た...
昨日 法令に基づく電気の点検でした。 その通知の担当者が珍しいお名前だったので どこかでお見かけしたお名前だなと 思っていました。 来てくれたその担当者は女性で あ～～娘と一緒に済んでいた時に 家に来てくれた人だ～と思いました。 4年前のようです。 一通り見ていただいてから...
3回目のZORROは観納め まだまだ観たかった素晴らしい舞台！
宙組ZORRO 本当の観納めに行ってきました。 客席からの眺め… なんと 前回と全く同じ席でしたw(°o°)w 銀橋もないから本当に目の前が舞台。今日はオペラグラスは持っていかず 肉眼で焼き付けて
みのや（386A）BB開始時点初値予想 2025.7.2 最も重要なBB開始時点初値予想が来ました。 B級の1900円です。仮条件の上限が1540円なので、利益予想（+3.6万円）です。上昇率が123.4%なのでBB全力 …
今朝は、雨が降ったり止んだりの松前港で蒸し暑い中、氷積みの手伝いしてフェリーの時間の関係から、2番手で積み込んで滑り込み乗船を。いや〜、7月も変わらずの水曜日積みを告げられるもたぶんあと4回、8月の一周まで松前港発が終わるんでねんだかと。して、昨日解禁なって今日発表に。解禁から採捕禁止へ！
今朝は陽がささないので涼しく感じました。今のうちに草引きをするチャンス！先ずはお隣さんとの境目をやりました。その後ミニ畑…そこまでで汗だくになって終了💦無理は…
次の話はお友達とランで遊んで話なのですがあたし心は病みカラダも少々具合がよろしくないので数日は普通の話を書いてその後ランの話にします。昨日はひびこがご飯を目の前にして固まって動かずひびこが固まるとあたしも硬直＝思考がストップ薬を入れたちゅるびーをペッ 鳥
無料ブログサービスは幾つかあるんですが、2004年3月から始まり老舗といわれた、gooブログが2025年11月18日にサービスを終了します。（当ブログはライブドアブログなので関係はありません）サービス終了の一因はネット広告収益の悪化です。ブログの利用者数が減り続け
暑さが続きますので暇潰しに節約ひんやりグッズを作る専業主婦わたくし
本日2度目ましてセリアダイカットクールジェルわんこ税込110円信頼と実績のamifaさまデザインがもうさわんこ＆わんこわんこが転がってお腹を出している姿ってど…
⋆⋆【50代 夏ファッション】写真を見返したら全身楽天コーデでキメてました^^;⋆⋆
当ブログ｢私の大事な宝物｣にはPR商品及びアフィリエイト広告も含まれております。 ⋆本ページにはプロモーションが含まれています⋆ ちいさな畑で育てて…
物価高の中の引っ越し・冷蔵庫の中身問題わが家の答え。★←クリック亡母の気持ちは重荷？妹に連絡して私の気持ちが曇ったこと。★←クリック50代友人・SNS情報を鵜呑みにするというコト。★←クリック【主婦の入院】入院前が忙しい。★←クリックもはや家の中もサウナ状態です。玉のような汗がボタボタと荷造りをする私の顔から段ボール箱に落ちてシミになります。こんな時だからこそしっかり食事を摂り体力を落ちないようにしなきゃ。...
万博にはまっているジム友に万博熱をうつされたけどはまらない人は全然はまりません他のジム友で「疲れただけで収穫無し、もう行かない」と言っている人もいますでも万博熱の私たちは「いかに予約を取るか」の話ばかりしていますジムの予約で毎日あれこれやっているので予約に関しては執着する人間になったのかなとみんなで笑ってますよ今回は2ヶ月前の予約抽選に是非とも当選したいどうしたら 当選確率が高くなるかをいろいろジ...
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職した後、一昨年退職し、最近就職が決まりました。長女（専門学校1年）次女（高1）。節約生活しています。当たり前の話ですが昨日は…
アリアとキラリに会いにきてくださり、ありがとうございます💛トイプーと暮らしたくて迎えた根暗で皮膚病のアリアと保護犬だった天真爛漫で病気知らずなキラリ。キラリお空組になったけど、頑張って生き抜いた21歳のミラクルトイプーは思い出アルバムからちょくちょく登場します。ランキングに参加しています。にほんブログ村アリキラのブログ登録はこちらから👇新たに登録してくださった方、ありがとうございます♥昨日も気力なしな...
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