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こんにちは、hanaです🌼 夫が連日残業だったので、食器洗いや 洗濯物を一人でやったりしたので、少しタイムロスでしたが、 晩御飯づくりの時間を短縮できたので、よかったです。 昨日は処分品がなかったのですが、 意識の変化のお話です。 6月からとあることを学んでいるのですが、 テキストに書き込みをしているときに消しゴムが必要になり、 探していたのですが、消しゴムを使わない生活だったので持ってないことに気づき、 （シャープペンシルではなく、ボールペンばかり使っていたので） 消しゴムを買いに行くことにしました。 最近は100円ショップにも有名メーカーの文房具が置いてあるようになり、 定価よりも安いので…
こんにちは、hanaです🌼 ちょこちょこ下書きを書いて、 その日に更新できないまま数日が経つという感じで、 1日があっという間に終わります… 今までは、自分の管理不足、時間配分のミスとかが原因のことが多く、 自分で何とかすれば解決！という感じでしたが、 最近は職場で指導をずっとやっていて、 自分の思い通りには物事が進まないし、 帰宅しても疲労がたまっていて、作業が遅いという悪循環。 何より、休み時間のブログの更新が削られているのが痛手です。 人の影響が大きいってところが新たな悩みになってきました。 慣れればちょっとは変わるのかな… 時系列まで覚えていないので、 とりあえず、処分品です。 ①タオ…
こんにちは、hanaです🌼 このブログを始めるまでは、週末に家事をまとめてやっていたのですが、 毎日何かしらコツコツと進める方が私には向いているなと思い、 毎日処分品はなくても、整えるように意識できています。 ちょっと前に、整えが疎かになったときに、 戻すのが大変だったのもあります…笑 フリマサイトにもちょこちょこ出品していますが、 売れ行きが停滞中です。 でも、フリマサイトに出品したものは、 処分までのカウントダウンのようなものなので、 CDや本はある程度売れ残りが溜まったら、 まとめてリサイクルショップ行にします。 （この前持っていこうと思ったときは、 なぜか急激にCDと本が売れたので、結…
こんにちは、hanaです🌼 ブログをやっていることは夫には内緒のため、 土日に思うように更新できず、なんかもやもやしていました。 その都度更新していないと時系列がわからなくなりがちなので、 とりあえず、進めたことを書いていこうと思います。 処分品 ①～③冬用インナー 綿素材なのでウエスに。ありがとうございました！ ④イヤホンが入っていた入れ物 探していたイヤホンがラスボスエリアから見つかりました！（未使用品！） 毎回毎回入れ物には戻さないと思うので、入れ物は処分。 ⑤財布に入っていた緩衝材（？） こういうものは即処分！ ⑥財布 使ってないからあげると、いただきもの（新品）の財布だったんだけど、…
こんにちは、hanaです🌼 4連休となっておりますが、 業務上、日程的にどうしても休めなくて、 昨日は午後から出勤でした。 （フル出勤じゃなくてラッキーでした！） いつも通りに起きたので、午前中にブログを更新しようと思ったら パソコンが絶不調で…諦めて洗濯物を干してから朝ヨガしました！笑 昨夜は手抜き晩御飯で、お風呂も早めに入り少し余裕があったので、 整理整頓でもするかと思っていたら、 夫からゲームしようと言われ、自分で時間決めてやろうと心で決めていたのですが、 ここまででもう終わりにって言っても、もう少しの連発で 眠気がマックスだったので、夫がセーブしているときに即寝ました。 夫の「少しだけ…
こんにちは、hanaです🌼 元気です！笑 1週間仕事のストレスが溜まっていたので、 金曜日の夜は夜更かしする元気もなく、 横になってすぐ寝たようです。 長めに睡眠時間をとってスッキリ！ 昨日は、やるぞー！と思っていたら… まさかの夫がずーっと部屋から出てきてリビングにいるという… 「部屋に籠って一人で趣味の時間過ごして大丈夫だよ」と言っても 寝る直前まで部屋に籠らず… 当然ブログは更新できませんでした。 それに加えて、大掛かりに物を処分する作業もできませんでした。 （夫は物を処分するのをいいことだと思っていないタイプなので…） こそこそと処分したもの ①シール1枚（使い切り） なかなか処分でき…
こんにちは、hanaです🌼 一昨日の夜、ドライヤーを使っていたら、 突然「バンッ！！！！」火花散りました… コードが危ないかなって思って、ドライヤーは注文済みだったのですが、 届いていなかったので、使い続けてたらこんなことに… あー、びっくりした！ 驚いたまま寝たので、目覚まし時計をかけ忘れ… 昨日の朝は夫に起こされて大慌てな朝でした… そのままなんだか昨日は大忙しで、 ブログを更新できずじまいでした… 1日のスタートの朝の過ごし方大事ですね… 処分品 ①ドライヤー 10年くらい使ったと思います。 髪が乾きにくいので毎日長めに使っていました。 長年、ありがとうございました！！ ②コースター 洗…
こんにちは、hanaです🌼 寝る前に別に悩んだり、イライラしたわけではないのに、 朝起きたらすでに疲労感がすごく、 ストレス溜まるといいことないな…とあたらめて実感。 結局、サボりマンの指導は私がやることになったので、 ストレス発散をうまくやらないとやばい感じです。 異様に眠いし、寝て回復すると思ったら、 ダメージが大きすぎるのか回復遅いし… 睡眠時間を増やしているところだったので、 今回写真はなしです… 処分品 ①ワイシャツ（夫の分） ちょっと前からくすんでるなーと思い、 重曹とかも使ってみましたが、くすんでいるので、 夫に提案して処分。 新しいワイシャツはあるので買い足しなし。 （なぜか新…
こんにちは、hanaです🌼 週末は用事があったついでに父の誕生日祝いを渡しに泊りで行っていたので、 作業はほとんどできず… でも、また状況が変わったりしたら実家に気軽に行けなくなるかもしれないので、 今のうちに行けてよかったです。 片付けはお家時間が増えればできることだしね。 さてさて、処分品です。 ①エコバック たまに食べるヨーグルトのキャラクターが可愛くて ネットで調べたらネットショップをやってて購入したものです。 袋有料化になって一番最初に使い始めたのですが、 ついに穴があきました…持ち手もボロボロなので、 ありがとうございましたして処分。 ②梱包材 買ったまま放置していたものの梱包材。…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は家事メインで、早く寝るというのを目標に動きました。 帰宅後やることリストのおさらい ・夕食づくり → 〇 ・洗濯 → 〇 ・洗濯物を畳む、片付ける → △ ・缶、瓶を片付ける → △ ・床のコロコロとフロアシート → 〇 ・早めのお風呂 → 〇 ・ストレッチ → △ ・顔パック → 〇 ・早めに寝る → △ ✕はなかったのでよかったです。 部屋が整っていくと落ち着くようになってきました。 （当たり前の話だけど） 25時前には眠れたので、徐々に早められればいいなと思います。 今日は後頭部に頭痛があり、二度寝をしてしまったので、 ギリギリの起床になっちゃったことも…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は、図書館に借りていた本を全部返してきました。 開館時間に間に合わなかったので、ポストに入れてきたのですが、 そのおかげもあってか、延長せずに返せたのでよかったです。 本を読みたければ、自宅にあるものを読む。 ただそれだけなんだけどなぁ。 自宅に全く本がないならば話は別だけど、確実に本はある！ 持ち物をしっかり管理できるようになるまでは、 本についてはこの方式でやっていこうと思います。 という部分を書いて、昨日は下書きを更新できず… 早速、今日は自宅にある本を持っての出社でした。 週末もしかしたら、ゲームができなさそうだから、 ちょっとゲームしようと夫に言われて…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は定時上がり、「はー、終わった！今日は何か捨てれるかな？」なんて 思っていたら、夫から着信。 会社のカギを自宅に忘れてしまい、しかも今日に限って一人しかいないと… 前の私だったらイライラどっかん祭りだったと思うけど、 なんか昨日は穏やかでしたね。 ただ、時間は大幅に削られましたけど… 夫の会社近くのコインパーキング代はもちろん夫に払ってもらいました。 （100円だけどね。） そんなこんなで、昨日は洗濯機を回して、干して、 （ほぼ夫が干したのだけれど…たぶん謝罪の意味も込めてだと思う…） 片付けはできませんでしたね。 過ぎてしまったことは仕方がない。切替大事。 素…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は早く寝るように早めにお風呂も入り、ラジオをオフタイマーつけて 聞きながら寝ようとウキウキしていたのですが、 こういう日に限って、夫が食欲すごくて次から次へと色々食べだし、 ずっとリビングでテレビを観ていたので、予定が狂いました… 寝室を今は分けていて、私はリビング脇の和室に寝ているので、 なんだか落ち着かず、いつもとさほど変わらない時間に寝たという… でも、横になった時間は早いので、過ぎたことは気にしない方がいいですね。 最近は寝るのが25時～25時30分くらいになっていて、起きるのがギリギリのため、 24時就寝で起床が6時30分～7時くらいにしたいですね。 …
こんばんは、hanaです🌼 この土日は頭痛があった上に、パソコンが絶不調… ここまでタイミングが悪いともう、抗わずに自然に任せようと思いました。 この土日は捨てるものは少ないのですが、 押し入れにしまい込んでいた服を着てみたり、 クローゼットに入れてみたりしました。 洋服はもう少し減らしたいなと思います。 処分品 ①情報誌 パラパラ見て処分。資源ごみへ。 ②靴下 古びてきたので、ほこりをとってありがとうございました！ ③靴下（夫の分） ボロボロなので、これまた埃をとってありがとうございました！ ここから少し汚写真有りです！ 改造したい箇所を直そうシリーズその1 洗濯機の横 before 結構前…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は久々に長時間残業でした… 疲れてブログ更新できず… 処分品 ①～②シャツ 2年は着たかな。シルエット崩れ、毛羽立ちが出てきたので、 床を拭いて、ありがとうございました。 ③インナー 毛玉が出てきたのと、密着感がなくなってきたので、 ありがとうございましたして処分。 ④UVクリーム（使い切り） ここ数年ずっと愛用しています。 ストックがあるので、買い足しなし。 ⑤シャツ これも2年は着ましたね。 古くなってきたのでありがとうございましたして処分。 ⑥雑誌 2年前の雑誌です…笑 内容と付録に惹かれて購入。 付録は今も愛用中です。 読み終わったので、資源ごみへ。 購…
こんにちは、hanaです🌼 ブログを再開して数日。 ブログを書く時間は必要だけれども、 家事を後回しにしなくなりました！ そしたら、夫も洗濯物を畳むのを自然と再開していて驚きでした！ 昨日の帰宅後の動き ・夕食づくり → 〇 ・床に置きっぱなしの荷物の片付け → ✕ ・洗濯物を畳む、片付ける → △ ・洗い終わったブランケットを畳んで圧縮 → ✕ ・洗濯→干す → 〇 ・早くお風呂に入る → 〇 ・顔パックしながらストレッチ → △ ・早めに寝る → △ 夫の帰宅が遅い日だったのですが、思ったより作業できませんでした… でも、夕食を多めに作ったので、今日の夕食は手抜きです！ 処分品 ①ロールオ…
こんにちは、hanaです🌼 昨日、久々にブログを更新したところ、 やっぱり行動が変わりました。 これが言霊なのでしょうか？ 昨日は急な残業があり、帰宅が1時間以上遅くなってしまったのですが、 出来る限りで夕食を作り、食べ終わった後に、 前日帰宅してそのままだった荷物を一部片付けができました。 （洗濯物は時間的に諦めましたが…） ちょっとした意識の問題かもしれませんが、 部屋を整えることに関して、自力だけじゃなく、 ここを見てくださっている方の存在が 私を変えてくれているのだなぁと思います。 読んでくださっている方、本当にありがとうございます。 写真を撮るタイミングとかを考えると 先延ばしになり…
こんにちは、hanaです🌼 タイトルが思いつかないので、そのまま思いつかないにしました！笑 と下書きに保存して、そのまま数日過ぎていました… 気が付いたら1週間くらい更新していなかったみたいで、 時の流れに驚きますね！笑 特別具合が悪かったわけではなく、 単純に自分で忙しくしすぎました。 もう少し忙しいのは続きますが、 自分の段取りの悪い部分もあったりしたので、反省しつつ、 レベルアップしたいものです。 なぜ忙しいかはもう少し後になってからブログに書こうかな。 やっぱり、ブログを更新しないとだらしなさが出てしまいますね。 あと、夫がいるとどうしても写真撮りにくくて、後から写真撮ろうと残しておく…
こんにちは、hanaです🌼 ラスボスエリアの荷物は箱や袋に詰め込んでいるのですが、 作業しようと思って引っ張り出すと、状態が悪化するように見えるので 疲労が出てしまいますが、前よりも処分できるようになってきたので、 ポジティブに進めていこうという段階です。 ブログに記していないと整え作業が疎かになりがちなので、 やっぱりちゃんとブログに書いていないとだめですね… 処分品 ①化粧水の説明書 存在すら忘れていたので、資源ごみへ。 ②雑誌 2015年の雑誌が出てきました。 パラパラとみると流行りのメイクが今と全然違う！ 時代を感じた！笑 資源ごみへ。 ③合鍵 この前の処分品に載せてた鍵の合鍵も出てき…
こんにちは、hanaです🌼 下書きにいろいろ書いていたのですが、 その当日に書かないと何を書きたかったのか分からなくなったため、 一度消して、写真だけ残しました… なんだか今週はバタバタです… 処分品 ①チケットの書類 ②チケットの袋 なんで取っていたのか謎です。資源ごみへ。 ③外袋 購入品の外袋です。 これまた残しているのが謎… フリマサイトで使おうとしたのかな… ④梱包材付き封筒 ネットで本を買ったときの封筒。 フリマサイトで使おうと思ったけど、処分。 ⑤爪切り 10年くらい使いました。切れ味が悪くなってきたのですが、 新しい爪切りが切れ味良すぎて、こわくて…笑 古いものを手元の置いていま…
こんにちは、hanaです🌼 パソコンをつけると、夫が部屋を出たり入ったりするので、 昨日は更新を断念。 キーボードを打ってる音が響いているのかな… （そんなにバチバチと音を立ててるつもりはないのですが…） 写真も後で撮ろうと思って、処分品をまとめていたのですが、 写真を撮り忘れました…笑 とにかく、捨てるしかないと私は思っていて、 毎日何かしら捨てるように意識をしているのですが、 この前載せてたCDを半透明のゴミ袋に入れてたら、 ちょうど目に付くところにあったため、 「え？このCD捨てちゃうの？」と言われてしまい… 「レンタル落ちでリサイクルショップに出せないし、 フリマサイトでも売れないし、…
こんにちは、hanaです🌼 やりたいこと、やらねばならぬことがたくさんあると、 どこか削れないかなと思うのですが、そのバランスが難しいです。 昨日は下書きに写真を入れたまま、更新できずでした。 取り急ぎ処分品を。 ①CDR サブスクに音源があったので、CDRは処分。 ②試供品の説明 また発見したのですが、忘れていたので処分。資源ごみへ。 ③冬用枕カバー（夫用） 2年使ってボロボロになってきたので、ありがとうございました！ ④レンタル落ちCD 全然聞いていなかったけれど、一応PCに音源を落として処分。 ⑤購入品が入っていた袋 袋に入りっぱなしだったので、袋は処分。 夫がちょこちょこ部屋から出てく…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は久々とズキズキと頭が痛んだので、ブログお休みでした。 新月の前日だからか、熱中症気味だったのか、気圧だったのかは不明ですが、 コーヒーを飲んだら頭痛が落ち着いたので、 夜もコーヒーを飲んだら寝れなくなりました…笑 今までコーヒー飲んでも余裕で寝れたのに… 朝活ならぬ、朝ブログに切り替えようと思っていたのですが、 寝不足になりそうだったので、ギリギリまで寝ていて 朝ブログは断念。 処分品 ①～③試供品 また古い試供品が出てきてしまった… ごめんなさいして処分 ④～⑨化粧品の説明書、宣伝等 この説明書を見ながらスキンケアをしていなかったので、 一回全部処分。資源ご…
こんにちは、hanaです🌼 昨日、仕事終わり、捨てれるものがないか考えながら帰ったのですが、 思いつかず…そんな中、夫の帰宅が遅い上に、前日の残りのおかげで ご飯の準備は最小限で済みそうなので、視点を変えてみました。 捨てるじゃなくて、整えに切り替えてみました。 まず、帰宅してから私服に着替えて、 ゆで卵の準備をしてから、ストップウォッチをつけて作業。 ①干してある洗濯物を外す ②ハンガーを全部カゴに入れる ③室内物干し2つを畳む とこの時点で、室内物干しを仮置きしようと思った場所が、 なんとなく埃がある気がして掃除することに。 ここで、片方しかない靴下（洗濯済み）があったことに気づき、 片手…
こんにちは、hanaです🌼 思うように捨てれませんでした… ラスボスエリアは思い出の品も多いので手ごわいです… 夫がゲームでラスボスエリアに出入りするようになったので、 あまり荷物も崩せず、進み方が遅いです… 無理くりひねり出した処分品 ①～②とある会報の封筒 ③～⑤とある会報の封筒 ⑥～⑧とある会報の封筒 封筒まで残しがちです。宛名はシュレッダーであとは資源ごみへ。 ⑨スリッパ ボロボロになってきたので処分。 ⑩フック 何かで使っていたようですが、何で使っていたか忘れたので処分。 ⑪～⑫CD入れ ⑬～⑯ CDR 表にアーティスト名とか入っているので裏返しました。 この裏の感じ、鳥とかが寄って…
こんにちは、hanaです🌼 昨日も下書きに写真入れて、そのまま更新できずでした… 日付順序バラバラになっちゃうので、とりあえず処分品から。 ①インナー 薄くなったので処分。ウエスに。 ②はちみつ瓶 ちゃんと食べきりました。瓶はすぐ使う予定がなかったので資源ごみへ。 ③ハーブティー箱 いつものペパーミントティーがなかったので、 ここのハーブティーを初めて買ったのですが、美味しかったです。 箱残しがちですが、資源ごみへ。 （最近、頭痛が起きやすいので、毎日ペパーミントティーん飲むので消費早いです） ④チェアパッド（夫用。私のは以前処分済み） もう暑くなってきたので。写真だと分からないのですが、 実…
こんにちは、hanaです🌼 昨日はバタバタしてて、下書きに入れてたのを 完成できなかったので、更新できませんでした… 一昨日の夜は ・夕食づくり → 〇 ・洗濯物を畳む、片付ける → △ （まだ残っている） ・洗濯機を回す → 〇 ・コロコロかフロアシートで床を綺麗にする → △ （一部分のみ） ・5～10個物を処分する → △ （少ししか捨てていない） ・手帳に日記を書く → 〇 ・ストレッチをする → 〇 ・早めに寝る → 〇 ✕がなかったので、よかったです！…が！！！！ 夕食で今まで作ったことないものに挑戦して、手間取り、 かなり時間がかかりました…想定外… これからは初めて作るものは極…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は夫の帰宅がいつもより遅かったので、 週末にできなかった家事をやっていました。 いつの間にか、家事をしたり、部屋を整えたりすることが 心地よくなってきていたので驚きでした。 宅配の日が近かったので、なるべく冷蔵庫のものを使いたくて、 多めにおかずを作り、常備菜にしようと思ったのですが、 腹ペコな夫が全部平らげちゃったので、 また今日もイチから作らなきゃです。 （私のお弁当の分は確保していたのでよかったです） 畳んだ洗濯物を片付けたり、洗って拭き終わった食器を片付けたり、 些細なことだけど、整えられたことが嬉しいです。 処分品は後回しにしていたので、少ししかないの…
こんにちは、hanaです🌼 週末は自分のペースで全く動けませんでした… というもの、ちょっと前のブログでラスボスエリアでゲームをできるようにしたと 書いていたのですが、週末は夫がゲームをやりたがり、 ラスボスエリアに長時間いたので、荷物を引っ張り出すのは断念。 しかも一緒にゲームしようと言われ、一緒にやっていたので私も動けず… 今まで一度もゲーム機を買ったことがなければ、 （きょうだいが持っていたので家にはありましたが、 見る専門でした） 自分でゲームを長時間プレイするなんてなかったので、 なんか一日の終わりに何をやっていたんだろうと自己嫌悪に陥りました…笑 夫が自室で趣味に没頭し、その隙に部…
こんばんは、hanaです🌼 昨日の5個捨てですが、 夫が近くにいて写真を撮れなかったので、 イメトレをして今日写真を撮りました。 処分品 ①～②封筒 古いものであんまり綺麗な状態じゃなかったので処分。資源ごみへ。 ③カード 使う予定がないので処分。資源ごみへ。 ④色鉛筆 全く使っていないのと、いますぐ使う予定がないので、処分。 ⑤コンロガード これがあると掃除するのがめんどうになるので、処分。 ⑥情報誌 パラパラ読んで処分。資源ごみへ。 5個捨てはクリアできましたー！ 売上金も反映されました！ 1,400円と401円！ 今日は最低10個捨ての予定ですー。 フリマサイトにもまたちょこちょこ出す予…
