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こんにちは、hanaです🌼 パソコンを定期的に立ち上げていないと、 立ち上がりが遅すぎて遅すぎてブログにたどり着くまでかなり時間がかかります。 日々、ブログを更新しなさいってことですね！笑 物の住所をつけるために、配置の見直し、 不用品の確認とかをしています。 そのついでに掃除も。 掃除をするだけで気分スッキリになりますね。 処分品 ①箱 スマートウォッチの箱。なぜ残していたのか謎。処分。 ②靴下 古びていたので洗わず処分。 ③～④室内用靴下 古びていたので処分。 ⑤会報誌 読み終わったので資源ごみへ。 今まで物の住所も決まっていないし、 捨てるかどうか迷っているものは奥の方に隠していましたが…
こんにちは、hanaです🌼 胃腸の調子が絶不調ですが、 なんとか仕事には行っています。 冷房が効いた職場と冷房が効いていない廊下や外との気温差だったり、 休日は暑いからと麦茶やアイス。 そして暑いからシャワーで済ましていたので、 内臓が冷えてしまったのかもしれません。 気を付けます。 処分品 ①スリッパ 古びてきたので処分。 ②会報誌 毎日少しずつ読んで処分しています。 資源ごみへ。 ③下着 古びていたので処分。 この前は空き缶60個、段ボールの束、資源ごみ3キロ、 空き瓶4本を家から出しました。少しスッキリ！ 最近は無駄なストックを買わないようにして、 必要なものを必要な分だけ買うようにして…
こんにちは、hanaです🌼 気が付いたらあっという間に1週間くらい経っていました。 残業続きだったので、なかなかブログの時間が取れず💦 でも、忙しい時だからこそ、整えゼロだったときと、 今の違いがわかるようになってきました。 今までは、残業続きで家のことができないと、 疲労と共に部屋の中も悲惨な状態になっていたのですが、 今回はいつもとさほど変わらないという感じでした。 片付いている時と片付いていないときの差が、 昔よりも小さくなってきたような気がします。 あと、セールとかクーポンにも惑わされなくなってきましたね。 「安いから買う」じゃなくて、 「必要だから買う」にしていきたいです。 ちょっと…
こんにちは、hanaです🌼 更新したい気持ちが膨らめば膨らむほど、 忙しさも増してしまうという… しかも、スマホを家に忘れたりということもあり💦 スマホがないと写真もないし、更新できないので、 「あぁ…」と自分に対して情けない気持ちになりましたが、 疲れているんですね。 うん…疲れたって声高らかに言わせてください。 あー、づーがーれーだー。 思いっきり疲れたっていうと、なんかスッキリしますね。 なんか夜はぼけーっとして動けなかった、ここ数日。 今までだとここから夜更かしの日々が始まり、 朝は起きれなくてドタバタ。 部屋ももちろん整える余裕なしという負のルーティンに入りそうなので、 ブログを更新…
こんにちは、hanaです🌼 確実に物は減っているはずなのに、 見た目はぜーんぜん変わった感じがしない… 冷静に考えると、やっぱり物の住所が決まっていなかったり、 出したら片づけるを徹底していなかったり、 後回しにして置きっぱなしにしていたり。 ほんっとーに細々したことなんですけど、 塵も積もれば山となるって感じで、 なかなかスッキリにはたどり着けていないという💦 処分品は少ないのですが、仕舞うという地味ーな作業をしています。 処分品 ①ヘアバンド 毎日使っているものです。洗濯も定期的にしていますが、 くすみがとれないので処分。 下が古いもので上が新しいものです。 ということで、購入品は1です。…
こんにちは、hanaです🌼 片付けをしていると、買い物でストレス発散をしていたんだなぁとつくづく思います。 母も叔母も祖母もそうだったので、 私も自然とそうなっていましたね。 ストレスが溜まると「あー、買い物に行きたい！」となり、 仕事終わりに買い物して帰ることも多々ありました。 今はコロナ禍もあり、フラーっと買い物に行けない（私の心情的に）のも私にとってもよかったのかもしれません。 たまーに「あー、本屋さんならいいかな」とか思うこともありますが💦 最近は宅配の注文数も意識して減らしています。 今までは足りないと困るという気持ちが多かったのですが、 冷蔵庫、冷凍庫に余裕があったほうが、 「今日…
こんにちは、hanaです🌼 夫に予定があり、絶対待ち時間が出てしまうのが分かっていた週末。 立地的にも待ち時間の間にリサイクルショップに行けそうだなと思ったので、 ここ数年聴いていないCDたちを寄せ集めていってきました。 母にも一緒に持って行ってと頼まれていたので一緒に。 段取り不足で慌ててCDたちを準備したので、 正確に何枚持って行ったかを確認しなかったのと、 値段が付かないものはそのまま引き取ってくださいと話をしていたので、 結局値段がついたものだけしか分からず💦 とりあえず、控えに書いてあるものでカウントします！ 処分品 ①～⑨CDなど 何を袋に詰めたかも定かではないのですが、ほぼCDだ…
こんにちは、hanaです🌼 パソコンが立ち上がらず、画面が真っ黒のままだったので、 壊れたかと思ってかなり焦りました。 更新がかなり時間がかかったようです💦 処分品 ①革靴 何年も前に購入。古びてきたので外出用ではなく、作業用にしていたのですが、 かなり古びてきたので処分。 リペアに出す方がお金がかかりそうなので残念ながら処分💦 ②～③CD-R 聴いていないので処分。 ④会報誌 読み終わったので処分。資源ごみへ。 ⑤スリッパ 古びてきたので処分。 ⑥レターセット 使い切りました！ タペストリー代わりに壁に飾っていた布が落っこちてきたので、 せっかくなので洗濯しました。 気分スッキリです！ もう…
こんにちは、hanaです🌼 また少しずつ少しずつお風呂の時間、寝る時間が遅くなってきているので、 軌道修正していました。 夜に作業するよりは朝の作業に切り替えたいのですが、 悪習慣はなかなか抜けきれないですね… ちょっとずつ部屋の構想が固まりつつあるのですが、 やっぱり中ボスエリア、ラスボスエリアが核になっているので、 ラスボスエリアも最近進入しています！笑 処分品 ①指輪 ゆるくなった結婚指輪のストッパー的感覚で、 毎日義務的につけていました。 ふと冷静になったときに、ときめかなくなっていたので、処分。 代わりの指輪はあるので、買い足しなし。 ②漢方 定期的に扁桃腺が腫れていましたが、食事改…
こんにちは、hanaです🌼 更新していない日が2日くらい続いちゃったと思ったら、 7日も更新していなかったのですね… 時間の感覚が完全におかしくなっています💦 なにかあったわけではなく、単純にブログに割く時間がなかったです… 写真に残していないものもあるので、 漏れていたりするかもしれませんが、 とりあえず処分品を。 処分品 ①～⑥冬物インナー 写真は3枚ですが、後から追加で3枚処分。 掃除に使ったのと、ウエスにしました。 ⑦靴下 古びてきたので処分。 ⑧薄手の毛布 夫が使っていたもの。 ちゃんとお手入れしないので、かなりボロボロ。 洗ってクローゼットに仕舞うのもなぁと思ってしまったので処分。…
こんにちは、hanaです🌼 一気にドカッと処分したいと常々思うのですが、 自分の悪習慣も直さないと、絶対リバウンドをするので、 再発防止のためにも、「なぜこうなったのか？」というのも意識してみた週末でした。 処分品 ①冊子 いただきものの冊子だったのですが、存在を忘れていたので資源ごみへ。 ごちゃっとしているところを改善しようと思い、 カウンター下の棚を整理したのですが、before取り忘れていました💦 コップ、カップとかが入っているカゴの中に、 インスタントコーヒーとか粉末飲料とかお菓子とか詰め込まれていたので、 飲むか飲まないか判断して、飲まなさそうなもの、 開封して日が経ってしまったもの…
こんにちは、hanaです🌼 日々、何かしらちょこちょこ処分できているので、 部屋も心も軽くなってきているような感じです。 処分品 ①Tシャツ 好きなバンドのTシャツをパジャマ替わりにしていたのですが、 着替えようとしたら違和感が… なにかと思ったら穴が開いていました…笑 洗濯せずに、そのままありがとうございましたして処分。 ②パジャマ 1枚パジャマ用のTシャツを処分したら、 これもいいかな？と思って処分。 ズボンは去年あたりに処分していたのですが、 上だけ残していました。古びてたので掃除に使いました。 ③スヌード クローゼットを整えてたら出てきたもの。 出てくるまで完全に存在を忘れていました。…
こんにちは、hanaです🌼 昨日、一昨日あたりは写真を撮って処分しました！と言えるようなものがなく、 ものすごく早く寝たわけではないのに、何をしていたんだっけ？と軽い記憶喪失状態です…笑 うまく言葉で説明しつくせないのですが、 この前の処分の波に乗ってから、 なにか部屋が変わってきた気がします。 見た目とかじゃなくて…なんと言ったらいいのかという感じですが、 不要だなと思ったものをすんなり手放しやすい状況になってきました。 処分品 ①～②CD フリマサイトで売れました！ クレジットカードも新しいものが来たので、古いものはすぐハサミでカット。 食べ物類はあまりカウントに含まないようにしているので…
こんにちは、hanaです🌼 色々視点を変えながら、スランプやマンネリがないように気を付けています。 週末はなかなか捨てるまでに時間がかかりそうなものは、 「買ったときの気持ちを思い出す」というのをメインの気持ちにしてみました。 処分品 ①バッグ 買う時可愛いというのはもちろんありましたが、セールで安くなってたというのも大きいことを思い出しました。 持ち手が少し解けてきてしまって、ハンガー入れにしていました。 ハンガーもちょこちょこ処分していたので、ハンガー入れはなくしてみます。 ②～③ハンガー クリーニング店のハンガー。今はひとつに絞っていますが、 前は複数言っていたので、どこのハンガーか分か…
こんにちは、hanaです🌼 まだまだ地味な活動、こまごまとした活動が続いています。 今はすんなり手放していますけど、 ちょっと前まではなぜか処分できなかったんですよね… 不思議です… 処分 ①～②会報 ちょこちょこですが、ファンクラブ会報も引き続き手放し中。 資源ごみへ。 ③CDケース このケースは小学校高学年くらいに買ったもの。 シールも自分で貼りました。 懐かしー！物持ちいいー！笑 もう使うことはなさそうなので、処分！ ④CDケース こういう細々したものはすぐ処分。 ⑤カタログ 同じところから来たものなので1カウント。 カタログもすぐ処分しないとね。資源ごみへ。 ⑥夫のマスク 写真はなしで…
こんにちは、hanaです🌼 今日は一気に気温が上がっていますね。 熱中症防止のためにも、久々に麦茶をやかんで煮出ししました。 地味な作業にはなっていますが、 ずっと放置していたものたちを処分しています。 処分品 ①ノート 使ってはいたのですが、書いてあることは今使わなさそうなのと、 残りのノート部分は紙の質があまりよくないので資源ごみへ。 ノートのカバーはちゃんと分別のために外しました。 ②クリアファイル 推しのものですが、なくてもいいなと思ったので処分。 ③マスキングテープ 使い切りました。まだあるので新しいのは買わず。 ④ノート 同じものがもう1冊。資源ごみへ。 一応証拠のためにも2冊ある…
こんにちは、hanaです🌼 お部屋もスッキリしていないのですが、頭もスッキリしない… 梅雨に入ってから、気圧のせいか頭痛率が高いです。 この数日も頭痛があり、薬が効いたり効かなかったりで、 部屋の整えというよりも身体の様子を中心にしていました。 昨日は結構酷かったので、24時前に就寝しました。 まだまだ頭が軽い状態ではないのですが、 せっかく処分できる波に乗れているので、 ほんの少しでも処分していきます。 処分品 ①ハンガー 内側のスポンジみたいなものがボロボロになってしまったので、処分。 ②～③保冷剤 冷凍庫の中に複数入っていたので、処分。 ④美容液 試供品。使い切り。試供品がなくなったらた…
こんにちは、hanaです🌼 ついつい捨てることに焦点が行きがちですが、 捨てるだけではなくて、洗濯物を畳んで片付けたり、 床を拭いたり、テレビ台の埃を取ったり、 靴をブラッシングしたり、 掃除も整えだなぁと改めて思いました。 先月はソファに洗濯物が山盛りになっていましたが、 ここ最近は畳んで片付けるもやっています。 あとは、早めに寝るのも3週間以上続いています。 （自分にとっては早めの時間帯なので、他の人にはどうかわかりません…笑） 寝る前に軽いストレッチも。 こういう風に整っていくと、気分が良きなので、続けていきたいです。 処分品 ①ブランケット ポリ100％のブランケットまだありました。 …
こんにちは、hanaです🌼 私は処分する手段の一つとして、フリマサイトを使います。 とある断捨離番組を観ていても、やっぱり捨てることに抵抗がある人は、 「フリマサイトで売ってみようかな」と言っていたりします。 客観的に観ると、「さっさと処分したほうがいいのに」と思う時もありますが、 フリマサイトで売ろうかなという気持ちも分かります。 私に関しては、今は選んでいる場合じゃないなという段階に入ってきたので、 フリマサイトの出品率は減ってきている気がします。 物を減らして、整えに追われない余裕を持てるようになったら、 フリマサイトなり、手放す手段を色々試してみようと思います。 処分品 ①CD フリマ…
こんにちは、hanaです🌼 アーティストのパンフレットや会報を処分してから、 急激に物を処分できるようになってきました。 急に処分するのが惜しくなると困るので、 久々に民間の資源ごみ集積所に出してきました。 ついでに他の資源ごみも持って行って3キロありました。 処分品 ①フライヤー他 推しが載ってたチラシやフライヤー。 存在を忘れていたので、すべて資源ごみへ。 ②～③マスク 古びてきたので処分。 ④～⑤保冷剤 思ったより多く持っていたので処分。 ⑥S字フック ベッド下に落ちてた。存在を忘れていたので処分。 ⑦ヘアゴム 最近全く使っていなかったので処分。 ⑧おみくじ いつの年代の物かわからないの…
こんにちは、hanaです🌼 最近、ストレスが溜まりがちだったので、 お出かけする気満々で、昨夜は早く寝て、今朝も早めに起き、 すぐ服も着替えて、メイクもして、アクセサリーもつけてたのですが、 「いや、先にやることあるよね？」と冷静になりました。 久々に心のみやぞんを登場させ、 やるぞーやるぞーやるぞーーーーーーーーーー！と スイッチを入れました。 処分品 ①シャツ クローゼットにかけてたのを見たら、毛羽立ってるように見えたので、処分。 ②～⑥ツアーパンフ 好きなアーティストのツアーパンフ。 好きな気持ちは変わらないけど、10年くらい見ていなかったものもあるし、 これから先、何度も見る気がしない…
こんにちは、hanaです🌼 少しずつ頭と行動が一致しつつあります。 「まだ使えるかも」というのは未だにどこか根付いているのですが、 1か月以上前に使いにくくなったシェーバーがあったことを思い出しました。 肌が弱い私でも負けることなく使えたので、重宝していたのですが、 中心部のシールが取れてから使えなくなってしまいました。 なにか代わりにシールを張ろうかと考えていましたが、 未だに実行せず… そんなこんなしているうちに、元々持っていたもので代用できることに気が付きました。 ということは、もう必要ないじゃん！と思ったので、手放します！ 処分品 ①シェーバー まだ使う気があるならば当日に何か対処をす…
こんにちは、hanaです🌼 2周年に向けて、いろいろと思考の整理をしながら、 整えを進めています。 ブログを始める前まで、いや、つい最近まで、 購入したものは購入したときの状態（つまり、新品）が一番いいと思っていたので、 気に入って買っても使わずに安価なもの（100円ショップやセール品含む）を 日常的に使い、汚れたり壊れたりしたら罪悪感なく捨てられるようにしていました。 だから、当然、新品のまま使われもせず、お手入れもされず、 パッケージに入ったままのものがどんどんどんどん増えていくだけ。 でも、処分品、手放したものを見たときに、 新品だからとても綺麗だし、まだまだ使えるのだけれど、 自分の中…
こんにちは、hanaです🌼 焦る気持ちも持ちながら、焦りすぎてもモチベーション下がりそうなので、 焦らないというブレーキも持っていようと思います。 ただ、整えよう、片付けようでは進まないことに気が付いたので、 どんな暮らしをしたいかを考えるようにしています。 整えるのか片付けるがゴールではないですよね。 そこからがスタートという… 処分品 ①メモ ブロックメモを使い切りました！ 100円ショップで買ったのですが、紙質は悪いし、 メモ用紙が多すぎても飽きちゃうので、 これからは紙質のいいものを買いたいです。 ②ブランケット まだ使えそうなので、次の冬まで保管しようと思ったのですが、 ポリ100％…
こんにちは、hanaです🌼 私のスマホで汚部屋という言葉を使っているせいか、 最近SNSでも元汚部屋でしたとかがおすすめであがってくるようになりました。 やっぱりインパクトがあるのはbefore/after。 たしかに今と昔は全然違う！と思うのですが、汚部屋って一言で言っても色んなタイプがありますよね。 その方がどういうタイプかは切り取られた世界では分からなかったのですが、 2年で別の部屋にように生まれ変わったのは間違いないと思います。 私もブログを立ち上げてから、あと3か月足らずで2年。 前進はしているものの、2年もかけたとは思えないような仕上がり。 このままでは一生整えに追われる人生になり…
こんにちは、hanaです🌼 今日は心のみやぞんはお留守番です。 平日なので…笑 処分するときの判断基準がちょっとずつ変化というか変更というか織り交ぜというか。 うまく処分できないときは、判断基準を変えるようにしています。 取っ掛かりは、「ときめく」か「ときめかない」かでしたが、 最近は「使っている」か「使っていない」かになっていました。 ただ、最近処分のスピードが落ちてきたのと、 使ってはいるけど、捨てるのがもったいないから使っているものがあることに気が付きました。 物が多いのに、妥協して使っていたってことですね。 というわけで、心のみやぞんと仲良くなってからは、 多いジャンルのものから減らす…
こんにちは、hanaです🌼 パソコンは相変わらず調子悪めだったのですが、シャットダウンしてもう一回立ち上げたらやっと落ち着いてきました。 処分品 ①夫のインナー 冬物インナー。古びているのでウエスに。 ②～③冬物ズボン 黒いズボンは1シーズン着倒すと白っぽくなるので処分。 下のズボンは4～5年履いたので大往生！ ④スマホのガラスフィルム スマホを落として割れました。すぐ外して、新しいものを注文。 良いフィルムを見つけるまでの代わりに100円ショップで買ったものをそのまま使っていたのですが、かなり持ちました！ ⑤～⑥ハンガー ずっと放置。ほこりも被っている。 今の今まで使わなくても生活できていた…
こんばんは、hanaです🌼 昨夜早めに眠り、今朝は早めに起きて作業しました。 というのも、業者立ち入りの点検があったのをすっかり忘れていて、 掃除をしなければいけないという…笑 今日も朝から心のみやぞんに参加していただいて、 やるぞーやるぞーやるぞーーーーーーーーーー！！発動させました。 業者の人に見られてもいいレベルではなく、 途中であきらめましたが、ここ最近の中では一番整ったので良きです！笑 処分品 ①かかとケア 1年以上使っていなかったので処分。 ②靴下 埃を取って処分。 ③布袋 エコバッグにしていましたが、エコバッグはたくさんあるので処分。 ④ハンドタオル 可愛いぽちゃっこのもの。 見…
こんにちは、hanaです🌼 やるぞーやるぞーやるぞーーーーーーーーーー！！と、 昨日心のみやぞんを発動させたのですが、 なんだか仲良くなれそうな気がします。 とりあえず、昨日は定時で帰宅後、夫が帰ってくる前に70Lのゴミ袋を設置して、 処分できるものをやっつけました。 処分品 ①シーツ これまた、昨日と同じく、色味が好きで購入したものの、肌触りが好みではなく、 気が付いたら埃よけと化してしまったもの。 埃よけで物を隠して見てみぬふりをせずに、まず埃よけから処分。 これも、捨てるのがもったいないからきた第二の使いみちだったはず。 ②ライト ゴム部分がぺったぺた。 こんなの触りたくない！と思ったの…
こんにちは、hanaです🌼 写真撮って後で捨てようはやっぱり駄目ですね。 そこから動けなくなります。 やるぞーやるぞーやるぞーーーー！！！ と心にみやぞんを出動させてえいっ！と動いてみています。 処分品 ①下着 古びてきたので処分。 ②枯れた植物 復活せず…ごめんねして処分。 ③～④食器 この前食器を予定より多めに買ってしまった分、処分しよう大作戦。 使用頻度は高いのですが、ラップがくっつかないのが難点。 これより一回り大きくてちょっと深めのお皿があるのですが、 それで代用できそうなので、思い切ってさようなら。 7つ購入し、現在4つ処分。あと3つ。 ⑤掛け布団シーツ めっちゃくちゃお気に入り。…
こんにちは、hanaです🌼 一度夏日を経験したせいか、ここ数日は非常に寒く感じます。 暖房をつけると暑いけど、暖房を消すと寒い。 非常に嫌な時期です💦 週末から頭痛が出やすい状況だったので、 体調最優先で過ごしています。 寝る時間も遅くならないように意識しているので、 睡眠時間は通常より多めですが、そのおかげか最近寝込むことがなくなったと思います。 本当は早く寝たら早く起きるのが理想ですが、 今までの時刻より30分早く寝て10分早く起きるという感じになっています。 写真はないのですが、整えは進めています。 処分品 ①納品書 ついつい溜めがち、後に回す率が非常に高いもの。 一気に処分。シュレッダ…
こんにちは、hanaです🌼 最近、ブログの更新頻度が落ち気味なのには理由がありまして… 休み時間にブログを書いて、ご飯を作りながら 配信サイトでドラマやバラエティを観ていたのですが、 早く寝る習慣づけをしたいため、帰ってきてからの時短を考えた時に、 動画を観ながらご飯を作るよりも、 音楽を聴きながらご飯を作った方が当然ながら時短になるので、 休み時間に動画サイトでドラマやバラエティを観るようになったら ブログを書く時間をどこに持って行くか分からなくなってきました💦笑 処分品 ①ハンガー ハンガーを統一したいので、古いものから処分。 ②夫のインナー 冬物インナー。床を拭いてありがとうございました…
こんにちは、hanaです🌼 この1週間、25時前に寝ることに成功しています。 もっと言えば24時前に寝ることも数回。 先々週が遅寝遅起になっていた上に、 こういうときって整えも疎かになります。 なので、早寝早起に近づけるようにまずは早寝から。 夜が好きなので、意識をしないとすぐ超夜型になってしまうのですが、 早く寝れば、朝起きるのも少し早めても大丈夫になるし、 早く起きれば早く眠くなるので、その習慣づけをしています。 手帳に起きた時間と寝た時間の記録も再開しました。 今週は、朝少し早く起きれるようになったので、 朝に夜用のご飯を炊飯器にセットしたり、 床を古い服で拭いたりしています。 夜動くよ…
こんにちは、hanaです🌼 物を処分するとき、一人でいるときは、ついつい「ブログに載せよー！」と思って 写真の残してしまいます。 それが自分にとってのモチベーションにもなるし、 「あー、捨てたー！頑張った私ー！」の記録にもなっています。 しかーし。 タイミングが悪く、写真を撮れる状態じゃないとなんだかうずうず… 後で撮ろうと残しておくとスッキリしないし、 またタイミングが悪いとズルズルと捨てられないと繰り返し。 何度か写真がなくてもなんて書いていたことがありましたが、 そうは言いつつも、残しておきたい欲がありました。 でも、今回は週末はとりあえず捨てることを最優先にしました。 処分品 ①ビニー…
こんにちは、hanaです🌼 今波に乗っています！笑 捨てようかなぁ、いや、まだ使えるなぁと行ったり来たりしていましたが、 なんか急に”もったいない”が吹き飛んでいきました！なぜー！？ 処分品 ①化粧水 試供品。使い切り。ほしい、今すぐほしい。でもお高い…悩む… ②～③ハンガー クリーニングに出したときのハンガー。 結構前のものだし、どこのクリーニング店か忘れたので、ひとまず処分。 今後はお店で引き取ってもらえるか確認します。 ④夫のマスク 古びてきたので処分。 ⑤スリッパ 古びてきたので処分。 新しいのを1つ購入。 ⑥長袖Tシャツ あれ？こんなTシャツ持ってたっけ？と思って久々に着てみたら 着…
こんにちは、hanaです🌼 処分している数は少ないのですが、 自分的に捨てられたことが大きな一歩だったので、 記録していきます。 処分品 ①靴下 とあるブランドのもので、本の付録だったのですが、 どうもサイズがしっくりきていないけど、 お高いし、品質もいいと思って部屋履きにしていました。 でも、やっぱり合わない！ やっとおさらばする決心がつきました！ 最近履いていなかったので、掃除に使ってありがとうございました！ ②5本指靴下（写真忘れ） これまたサイズが合わず、部屋履きに。 合わないのは捨てる！ ③靴下（写真忘れ） 古びた靴下。履き心地が悪いので処分。 新しい靴下を12足買い足しました。 捨…
こんにちは、hanaです🌼 母が泊まりで遊びに来ていたのですが、 最近仕事で疲れ果てていたので、 きちんと掃除ができていなかったので、あれやこれやと言われてしまった上に、 勝手に捨てられそうになったりして、 自分の部屋なのに支配されているような気持ちになってちょいとイライラしちゃいました。 母からしたら、さっさと片づければいいのにという感じなんだと思います💦 ま、ちょいイライラしてしまいましたが、 強制的にスピードアップにつながったと思うので、 結果的にありがとうと思います。 処分品 母がいたので、写真は撮れなかったものがありますが、 覚えている範囲で記していきます。 ①～②靴下 古びていたの…
こんにちは、hanaです🌼 やりたいことが多いし、睡眠時間増やしたいし、 時間がいくらあっても足りない… 今日は夫にも許可取って、晩御飯は手抜きにして、 時間を確保するしかない！！ 処分品 ①長袖Tシャツ たぶん4年くらい着たかな。 だいぶ古びているので、洗濯せずに処分。 ウエス用の服が溜まってきたので、これはすぐ処分。 ②～③レンタル落ちCD 変な撮り方ですが、やっぱり作品を処分っていうのが気が引けるので、 アーティストがわからないように…笑 CDたちはもう少し処分できそうなんです！ 来月あたりもう一回リサイクルショップへ行こうかな。 物を処分するのが快感になっているのは危険サインです！なん…
こんにちは、hanaです🌼 完璧主義ではないと思うのですが、 何か手放すとき、部屋の状況が変わらないと達成感がないのですが、 「とりあえず少しでも捨てよっと♪」くらいの力加減の方がうまく手放せますね。 「よーし！減らして減らしてスッキリするぞー！」だとうまくいきません💦 そういえば、腕がなんか変。ダル重、ちょい痛と思っていたのですが、 たぶん、CDたちを運び出した時に筋肉痛になったのかもしれません！ そんな重い感じはなかったけど、普段使っていない筋肉を使えて一石二鳥！ CDたちをまとめて手放してみたら、 音楽関係のものをまた手放せるようになりました。 処分品 ①～⑨CD-R とりあえず捨てる！…
こんにちは、hanaです🌼 昨日はついについについにリサイクルショップへ行ってきましたよ！ その前に処分品 ①DVD 前に好きだったアーティストの番組を録画したものです。 もう観ることはないと思うので処分。 ゴールデンウィーク中は道路が込みすぎて断念していましたが、 今週行かないとまたずるずると先延ばししそうなので行ってまいりましたよ！ 車で片道30分ちょいです。 持っていく前のものを写真撮っていなかったので、 自己申告になってしまいますが、CD、DVD、レコードを合計42枚持っていきました。 値段がつかないものは引き取ってくださいとお願いしました。 査定は40分ほど。 物を増やしたくないので…
こんにちは、hanaです🌼 仕事での精神的な疲れに困っています。 自己中な人って年齢関係ないですね。 反面教師にします。 今日、リサイクルショップに行く予定でしたが、 どうせ持って行くなら最終チェック！と思っていたら、 急にスイッチが入り、止まらなくなってきたので、 急遽予定を変更して、手放すものを箱に詰めています。 もしかしたら、ストレスが溜まっているからスッキリしたいのかもしれません。 処分品 ①冬用パンツ 白っぽくなってきたので、ありがとうございましたして処分。 ②スリッパ 古びてきたので、処分。 新しいものはまだあるので、買い足しなし。 ③美容液 試供品。使い切り。 ④服 フリマサイト…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は眠気がすごかったので、24時半前に眠り早起きしようと思っていたのですが、 二度寝をしてしまったので、ただただ睡眠時間を増やしただけでした。 でも、身体の調子はいいので、結果的に良きです！ そういえば、昨日は夫の帰りが遅かったので、 自分の晩御飯はひっさびさに買って帰ってきました。 帰宅してから自分で準備せずに食べられるって幸せですね。 いいリフレッシュになったので、その代わりに少し整え作業を。 処分品 ①不織布 なぜ残しているのかわからないシリーズ。度々出てきますね。 床を拭いて処分。 ②美容液 試供品。使い切り。たぶん買うと思う。 部屋の整えをおさぼりしてい…
こんにちは、hanaです🌼 ゴールデンウィーク。あっという間に過ぎ去っちゃいましたね。 今年は規制もない連休とのことで、道路が混みまくって、 ちょっとした買い物もめんどくさくなってほとんど出かけませんでした💦笑 休みとなるとすぐ外出する人たちを見ると、 休みの日に出かけることができるってことは、きっと部屋が整っているんだろうなぁと考える始末…笑 今回は、連休前にストレスが溜まりまくっていたので、 片付け、整えというよりは、休息、ストレス発散をメインにしちゃいました。 処分品 ①冬用インナー 御覧の通り、古びているので、次のシーズンに持ち越さず、即処分。 床の埃を取って、ありがとうございました！…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は夜更かしをしてしまって、遅めの起床。 軌道に乗らない感じで、ダラダラしてしまう自分が嫌になります。 嫌だなと落ち込んでも仕方がないので、 少しでも処分してすっきりしようと思います。 処分品 ①～②長袖Tシャツ 3年くらい着用したかな。久々に着たら、シルエット崩れているし、 古びていたので、洗濯せずに処分。 ベランダに蜘蛛の巣を見つけたので、拭き取ろうと思います。 ③ハンドクリーム 昔のハンドクリームが出てきました。無くしたやつ… 酸化している臭いがするので、ごめんなさいをして処分。 ④CD フリマサイトで売れました。 前回に引き続き、長袖Tシャツを処分したので…
こんにちは、hanaです🌼 今回の連休は進度が遅すぎると思っていたのですが、 平日のツケが回ってきていましたね。 最近、洗濯を畳んで片付けるが疎かになっていて、 ソファの上にたんまりと畳み待ちが乗っていました。 洗濯物もその都度畳まないとダメですね。 溜め込むと時間がかかりすぎます。 まだ片付けきっていはいないですが、 だいぶマシになりました。 ソファは人間が座るものですからね。 自分がくつろぐのを目標に。 処分品 ①～②タートルネック 冬場は毎日タートルネックなので、複数枚洗い替えしながら、 1シーズン着倒しました。 ウエスにします。 ③タートルネック これまた次のシーズンに着るには古びてい…
こんにちは、hanaです🌼 気が付いたら1週間以上経っていました… 先週から仕事が立て込んでいたり、精神的な疲れがあってブログ更新がストップ💦 整えが色々と滞ってしまっていたので、 立て直ししなければなりませぬ。 ひとまず処分品のカウントから。 ①本 2年も前の物なので、資源ごみへ。 ②ボールペン もらいもの。インクの出方にムラがあり、ストレス！処分！ ③ヨガ用パンツ ヨガ用に使っていました。ボロボロになったので処分。 新しいものを購入。（購入品1） ④～⑥カタログ類 資源ごみへ。 ⑦荷物計測用定規 フリマサイトの発送で使っていましたが、 強度がなく、ふにゃふにゃ。 強度があるものを購入したの…
こんにちは、hanaです🌼 最近は物が捨てられないというよりも、 やる気が出ないという感じでした。 でも、先日母が自宅に立ち寄る予定だったので、 慌てて掃除したり整理したりしました。 そしたら、不思議とやる気がすこーーーーし出てきたので、 そろそろ動き出そうと思いました。 処分品 ①パジャマ だいぶボロボロになったので床を拭いて処分。 ②CD 写真を撮るにあたって中身は抜きました。 先月の地震で棚の下敷きになってケースが割れました… 最近聞いていなかったのでフリマサイトに出そうと思ったのですが、 最安値でも売れなさそうだったので、処分。 ③ダウンコート 2年以上着ました。 結構古びていたので、…
こんにちは、hanaです🌼 朝晩と日中の気温差が10度くらいあるので、 まだ冬物を完全に仕舞えずにいて、モヤモヤしている今日この頃です。 最近、可愛いポストカードに遭遇すると購入したくなってしまうので、 文具コーナーは気を抜かないようにしています。 そもそも、集めていたポストカードが多いので、 ポストカードを集めている人に贈るようにしたのに、 また買ってしまっては意味がない…！！！笑 ひとまず、古いものからどんどん使おうと思います。 買うのは集めていたものがなくなってから！ 処分品 ①化粧水 試供品。使い切り。たぶん買わない。 ②ネックレス 似合わなくなってきたので、母にあげました。 売上金2…
こんにちは、hanaです🌼 桜がやっと開花しましたー。嬉しいですね。 あとは、しまい込んでいたものたちがちゃんと本来の使い方をされるようになってきたのも嬉しいです。 今までは新品の状態がいいと思っていましたが、 お気に入りのものを使う嬉しさを知ったので、最近は使うもののみ買うようにしています。とりあえず買うとか、可愛いだけで買うのはやめています。 処分品 ①スリッパ 汚れてきたので処分。新しいものはまだストックがあるので買わずに済んだ！ ②切手シート 使い切り！ポストカードを送るときに使いました。 平成27年のものでした…笑 ③本 フリマサイトで売れました！ 使用品 ④～⑤ポストカード 喜んで…
こんにちは、hanaです🌼 昨日、ブログ書けなかったと思っていたら、 前回の記事より4日も経ってた… 処分品はドカッと出せてはいませんが、 最近平日でも地道にフリマサイトに出品しています。 まとめて出すと時間がかかるので、 1日1個くらいのペースで出しています。 処分品 ①化粧水 試供品。使い切りました。たぶん、買うことはないかな。 ②CD フリマサイトで売れました！ 明らかに売れなさそうなCDはまたリサイクルショップへ持っていくつもりです。 20枚くらいは出せればいいなぁ。 フリマサイトの売上金が久々に反映されました。 ￥320と￥1,175！ 久々に4ケタの売上金だとテンション上がりますね…
こんにちは、hanaです🌼 また少しずつ捨てられるようになってきました。 それだけで、気持ちが軽くなります。 処分品 ①ボディタオル 1年以上使い、ボロボロになってきたので処分。 新しいものを購入しました。 今回は綿素材の物。（購入品①） ②マスキングテープ 結構前の物なのですが、古くなってしまったせいか、 元々のせいかわからないのですが、粘着力が弱くて、 貼ってもすぐはがれるので、処分。 ③靴下 古くなって部屋用にしていたのですが、 いよいよボロボロになってきたので、処分。 母から室内用の靴下を7足もらったので、 購入せずでも大丈夫そうです。（増えたもの⑦） ④CD フリマサイトで売れました…
こんにちは、hanaです🌼 気温差はありますが、少しずつ冬物を処分できそうです！ 処分品 ①セーター 2年着用しました。だいぶ古びてきたので床を拭いて処分。 ②パジャマ かなり古びてきました。5か月着用。 2セットをローテーションで毎日着ていました。 床を拭いて処分。 最近さぼり気味だった洗面台の掃除もしました。 やっぱり綺麗になると気分が違うので、 掃除するのは大事ですね。 購入品 ①～②パジャマ 今着ているシリーズのパジャマが1,000円引きだったので、 買い替えに購入。 買い替えのタイミングでもいいので、 ちょっとずつまた擦れてるといいなと思います。 では、また後ほど！ ＊＊＊＊＊＊＊＊…
こんにちは、hanaです🌼 前回の更新が3/31。 今、4/5。 4月に入ったばかりと思っていたら、 もうあっという間に5日… やる気スイッチはいまだにどこにあるのか分からぬまま… ですが、なんとかかんとか暮らしています。 やっぱり爪を整えると、自分を大事にしようと思いますね。 処分品 ①化粧水 試供品。香りがよく、購入も検討。 処分品は少ないのですが、 珍しく早起きした土曜日の朝にパンケーキ（ホットケーキ？どっち？）を焼いたり、 無農薬のショウガを皮、スライス、すりおろしと分けて冷凍。 いつも挽いてもらったコーヒーを購入しているのだけれど、 お店に行く余裕がなくて、豆を身近で購入。 まとめて…
こんにちは、hanaです🌼 えらいこっちゃなことで、 全てにおいてのモチベーションが低いです… でも、このままではいけないなと思って、 昨日は軽く掃除機をかけ、 爪も切って整えて、拭き終わった食器を片付けて、 と少しでも整えたとできるようにしてみました。 気温差もありすぎてまだ冬物を捨てれない… 冬物を処分したら何か変わるかなぁ。 モチベーションは低いですが、 身体の不調はないのがまだ救いです。 （ただし、花粉症は除く） フリマサイトも完全に停滞です。 腐らず地道に一歩ずつ進んでみるしかないのかなぁ。 帰宅後の家事 ・晩御飯を作る ・お風呂を掃除する （本来、夫の仕事ですが、今日は帰りが遅そう…
こんにちは、hanaです🌼 これと言った理由は見当たらないのですが、 モチベーションがあがりません。 もう、花粉症のせいにしようかなと思っています。 趣味も整えもすべてにおいて低空飛行という感じです。 土日はこれを頑張りました！と胸張れることがなく… なにしてたっけ・・・？って感じです… 気分転換に、母に作ってもらう私の好物料理の作り方を母に聞き、 初めて作ってみたりしました。 母には、慣れてないと時間がかかるから、 前準備大事だよとアドバイスをもらいました。 無事に出来上がって嬉しかったのと、 初めてにしてはうまくいった！って自己満足でした。 あっ！あとは土曜日は開運デーだと当日の朝知ったの…
こんばんは、hanaです🌼 昨日はバタバタしていて更新できずでした… どんどん処分品のハードルがあがってきて、 捨てるものなくなってきたと思っていたのですが、 あれ？処分品全然あるじゃん！となってきています。 お腹が空いて力が出ないとアンパンマン状態になると困るので、 この前の洗濯ティッシュ事件のご褒美を買ってきました。 たまたま20％引きでラッキーでした！ お皿にあけようかと思ったら、崩れそうだったのでそのまま食べちゃいました。 処分品 ①～②小冊子 パラパラと見て処分。資源ごみへ。 使用品 ③～⑤ポストカード 買ったまま放置のポストカードを使いました。 ステッカーも使ったりしているので、 …
こんにちは、hanaです🌼 震度2くらいでもドキッとし、 少し物音があるとビクッとし、 自分のセンサーが壊れているのかと思うくらい 繊細な感じになっていますね。 三連休は出かけることもなく、 ぼんやりと過ぎ去ってしまいました。 でも、ぼんやりすることで休めたので、 ちょっとだけ気持ちが安定してきました。 それで良しとしようと思います。 （本音を言えば、三連休楽しい気持ちで過ごしたかったのにー！ですけど） 整え作業をしようとしても、 地震に備えて片付けをしなければいけないなと思い、 なかなか思うように進めませんでした。 去年の地震ではテレビ棚の上に耐震用の突っ張り棒をしたのですが、 今回倒れた棚…
こんにちは、hanaです🌼 一週間ほど続いていた頭痛がやっと治まりました。 頭痛がないだけで頭が軽いです。 そして、昨夜は地震後初1度も目が覚めずに眠れました。 （ただただ疲れが溜まっていただけかもしれないけど・・・） ヨガは身体がバッキバキだし、呼吸も深くできずに浅いし、 思った以上に不調が出ていました。 身体がスッキリしたところで、 心もスッキリさせなきゃですね。 自分のためにも進んでいきます。 ここから地震の後の様子があるので、 お気を付けください。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 地震の後のキッチン。 私の背と同じくらいの木のラックの物が落ちてい…
こんにちは、hanaです🌼 今週はずっと頭が痛いです。 地震に関係するのかは不明ですけどね。 地震関連のニュースは極力見ないようにして、 できれば夢であってほしいとぼんやりしています。 体験談とかもなるべく必要以上に見ない。 テレビかSNSか忘れたけれど、 「日本人は強いですよね」とか 「経験値がついていると、たくましくなっていますね」とか 励ましの言葉なのかもしれませんが、 私は何度経験しても強くはなれません。 （変換したら「強く離れません」と出てきて、 一瞬何を書いているのか忘れました…笑） 今回だって精神的にずどーんと来てしまっています。 ちょっと無気力。 でも、強くならなきゃいけないな…
こんにちは、hanaです🌼 写真は今日は載せませんが 地震についての記載なので、苦手な方はお気を付けください。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨夜11時30分過ぎ、大きい地震が2回あり、 2回目の地震のほうが大きく、 家の中がぐっちゃぐちゃになってしまいました。 ガラス製品は割れてしまったものもあり、 不本意ながらももう使えないので処分。 家の中の写真も撮っていたのですが、 棚が倒れた写真は家族や友人に報告として送ってしまったので、 一番家がぐっちゃぐちゃな状態の写真はブログには載せれなさそうです。 （身バレ防止です・・・） 前回（去年2月）よりも揺れが大きく…
こんにちは、hanaです🌼 お花を飾りたいなぁと思っていたのですが、 今いる植物たちをちゃんと手入れできているかと考えると、 ちゃんとできていなかったなぁと思い、 しばらくお花は買っていません。 いつぞやの過去に、夫が休みの日に植物を外に出してうんぬんかんぬんという ブログを書いたのですが、そのときに寒さに弱かった子たちが やっぱり枯れてしまっていて… 日に当てたり、お水の量を変えてみたりしたのですが、 復活せず…という状態で放置してしまっていたので、 2つほどごめんなさいしました。 可哀そうな感じになっているので、写真はなしです。 処分品 ①～②枯れた植物たち ③カタログ 写真を撮りそびれた…
こんにちは、hanaです🌼 あと一歩で書き終わるってところで、誤ってブログ記事を消してしまったので、 非常にモチベーションが下がっております…笑 季節の変わり目のせいか、花粉症のせいか分かりませんが、 身体が重いというか、頭かスッキリしないというか… なんかあまりいい状態じゃなかったので、 ブログ時間を削って睡眠時間を増やしました。 温かくなるのは嬉しいですが、花粉症のことをすっかり忘れていました。 処分品 ①化粧水 試供品。1mは1回で使い切れるのでいい量だった！ 香りがよくて好きだったんだけど、思ったより高かったのでたぶん買わないかな。 ②美容液 試供品。とてもいい！クリームなくなったら買…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は夫の帰りが遅い日だったので、 先にお風呂に入っておこうと思っていたのですが、 お風呂が沸いたのと同時に今から帰ると連絡があり、 長風呂派の私は時間を気にしてはいるのが嫌なのと、 夫はコロナ禍になってから帰宅してすぐお風呂に入らないと嫌な人になってしまったので、 夫の帰宅を待っていたところ… いつもより遅い…！！！！！ こんなに遅いなら先に入ればよかったと思うくらい… 夫曰く道路が混んでたらしいけど… 前だったらイライラしてたかもしれませんが、 昨日は休みの日にしようと思っていた趣味をやりながら待っていたので イライラしませんでした！ やっぱり余裕を持ってすごす…
こんばんは、hanaです🌼 処分品が停滞してきたら掃除という流れを作ってから、 気持ちが軽くなってきましたね！ 処分品 ①スリッパ ②靴下 ボロボロなので処分。買い足しはなし。 ③タオル 雑巾にしていたタオルです。 汚れが目立ってきたので、玄関を拭いて処分。 ④～⑤アーティストグッズ 急に立て続けに売れました！やった！ お掃除部門 見て見ぬふりをしていた部分をやっつけました！笑 ・before 洗面所の換気扇です。 ほ、ほこりっ！！！！！！！！ ・after 埃がひどくてマジックテープ部分を処分してしまっているので、 四隅をマステで止めています。 ・before トイレの換気扇。 これまたほこ…
こんにちは、hanaです🌼 今週は思ったように整え作業が進まず、 なんでかなぁと思っていたのですが、 たぶん、社内でも整え作業をしているからかもしれません。 家の中での整えを考えていると、 社内でのごちゃごちゃも気になってきて、 今週は隙間時間に整えていました。 私はなぜか、社内の人から「この書類預かってて」と言われて 自分以外の書類をデスクに置いていたりするのですが、 今さらながら「なぜ私に渡すの…？」と思ってきたので書類整理から始め、 不用品も処分！ 自分の生活圏内を整えていこうと思っています。 しかし！2か所の整え同時進行は苦手ですね。 どちらかが疎かになりがちです… しかも、整え作業っ…
こんにちは、hanaです🌼 体調不良でもなんでもなく、 時間が足りなくてブログ更新ができませんでした… やっぱり毎日書いていないと何をやったか忘れてしまいますね💦 先週の土日はなんかうまく動けなかったので、 ちょっと視点を変えて、趣味にしたいと思っていた手芸用品を使って創作作業をしてみました。 すごく楽しくて、ストレス発散になることに気づき、 これは残しておこうと思いました。 趣味の時間を作りたいので、ダラダラとスマホを見ることもなく、 とても有意義な時間で、毎週末こんな時間を作れたらいいなぁと思えたので、 やっぱりちゃんと部屋は整えよう！と再決意したところです。 処分品 ①夫のインナー 変色…
こんばんは、hanaです🌼 思ったより処分品を出せなかったので、 どうしたものかと思っていたのですが、 掃除をしていたら、ちょっと処分品が出ました。 やっぱり、掃除のパワーはすごいかもしれません。 処分品 ①袋 懐かしいと思って、何かに使えないかなと思っていたのですが、 数か月放置していたので、処分。 ②情報誌 ③～④市、県のお知らせ 先週届いていたのに放置してしまっていたので、資源ごみへ。 ⑤ipadケース 久々に持ったら、変色してペタペタしていたので処分。 ⑥カラーリップ コロナが国内でも確認した初期頃に購入。 マスク生活になり、私は布マスクなので、使わなくなったのですが、 久々に使ったら…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は下書きに入れたまま更新できず・・・ 昨日はひな祭りでしたね。 我が家は子供がいないので、特に何もしていませんが、 食後に夫と一緒に少しお菓子を食べて終わり。 もう少しでUVクリームがなくなりそうなので、 買いに行こうかと思ったのですが、 ひな祭りだと限定品やセール品がありそうなので、 買い物に行くのは止めました。 私みたいなタイプはイベントは避けた方が良さそうです。 昨日は新月でしたので、自分の趣味事やネイル塗り替えなどもしました。 処分品 ①ヘアオイル 使い切りました。少しオイルをやめて、ヘアセラムを使ってみます。 初めてヘアセラムを買ってみました（ネットに…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は予想以上に残業だったので、 帰宅が遅くなりました。 頭痛薬でなんとか乗り切りました。 昨日は家事はお休みして、残業でしたが、 いつも通り寝ました。 今日は頭痛も落ち着き、 やっと安心して家事が出来そうです。 整え作業ができなかったのですが、 物を増やさない工夫をしようと思い、 定期購入をしていたものを1つ解約、 1つ休止にしました。 どちらも部屋の中に未使用品が多かったし、 しばらく買わなくても大丈夫そうなので、 とりあえずストップ！！ 必要になったらまた買えばいいだけですからね。 定期購入って一見、お得、楽に見えますが、 解約がややこしかったり、 止めるタイ…
こんにちは、hanaです🌼 平日から整え作業をしておけば、 休日に少しは自分の楽しみの時間を持てるので、 どんどん進めるぞー！って意気込んでいたら… 突然の頭痛… 晩御飯を作り、洗濯物を干せたので、ひとまず良しとして、 長めに睡眠を取りました。 今日も頭痛が残っているので、朝から頭痛薬を飲んで やっと落ち着いたところです。 いつもブレーキをかけるように頭痛が出ることがあるので、 長期戦の時は、休息と思うようにした方がいいかもしれません。 ただ、やる気があるときの体調不良は悔しいと言うかもどかしいというか… 気圧のせいか、肩こりのせいか、新月の影響か分かりませんが、 とりあえず無理せず進めていき…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は更新しそびれました💦 処分品は少ないのですが、掃除を中心に進めています。 そういえば、売上金が反映されてたのを記録するのを忘れていました！ 365円！ 処分品 ①室内履き 会社用に残していたのですが、安さに負けてサイズが大きいものを買ってしまったのですが、使わないので処分。埃がすごくて、写真を忘れました💦 ②カゴ 室内履きを入れていたのですが、これまた埃がすごくすぐ処分のため写真なし。 クイックルワイパーを片手に普段掃除していないところを掃除しました。 予想以上に埃が多く、掃除機もかけました。 写真を撮っていると先に進めないので、昨日は写真なしでした。 埃を取…
こんにちは、hanaです🌼 2年以上続くコロナ禍だけでもストレスが溜まるのに、 ロシア軍がウクライナを侵攻… 大変恥ずかしい話なのですが、 今回の件が起こるまで、ロシアとウクライナの関係を分かっておらず… 昨日はわかりやすくまとめてあるサイトをいくつか読み、 なぜこんなことになってしまったのかを少し勉強しました。 知識も少ないし、ただただきれいごとにしか見えないとは思いますが、 戦争は反対です。 世界平和って言葉があるのに、 世界平和に近づいたことってあったのでしょうか。 国を守ることはもちろん大事だと思いますが、 侵略したり、権力や武力で抑えつけるだけではないと思うのです。 どうやったら戦争…
こんばんは、hanaです🌼 ラスボスエリアの物を早く減らさないと中ボスエリアのソファを運べないので、 ラスボスエリアの荷物もちょこちょこ確認しています。 ラスボスエリアには暖房がなくて、寒いので、 少しずつリビングに運んで選定しています！笑 処分品 ①カー用品 これで音楽を聴くことはもうなさそうなので、処分。 ②～⑤手芸用品 何かを作ろうとしていたのだと思いますが、 全く覚えていなかったので、処分。 フリマサイトで売ろうかとも思ったのですが、 売れなさそうなので処分。 部屋にあるS字フックを1つの缶にまとめました。 これでしばらく買わなくて済みそうです。 ラスボスエリアにあったプラスチックのカ…
こんばんは、hanaです🌼 今日は祝日ですね。 私はいつもよりはゆっくりめでしたが、 休日にしては早めに起きました。 ヨガで身体を整えてから、 部屋の整えも。 ごちゃごちゃ改善しようと思っていると、 次から次へとごちゃごちゃがあるので、 ずっと追いかけっこしている感じです💦 がらりと変わったところは今のところないのですが、 思ったよりも紙ごみや段ボールがあったので、 まとめたりしていました。 宅配の注文も余裕をもって終わらせた！ 処分品 ①アーティストグッズ フリマサイトで売れました！よかった！ 今日はまだ終わりじゃないので、もう少し作業していきたいです。 では、また後ほど！ ＊＊＊＊＊＊＊＊…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は寒いし、行きも帰りも道は大渋滞だし、 残業だし、と月曜日からペースが乱れていて、 なんだかとっても疲れてしまったので、ブログ更新時間を削って早めに寝ました。 ブログを更新しないと、なんだかすっきりしなかったので、 やっと更新できて嬉しいです。（たった1日のお休みなのに…！笑） ま、ブログを更新できない日があっても仕方がないと肩の力はゆるめるのも大事なんですけどね…笑 処分品 ①箱 なぜ取っておいたのか謎です。説明書だけ残して資源ごみへ。 ②ドライフラワーとリーフ 買ったまま放置。なんだか残念になってしまっていたので、処分。 ドライフラワーとかは単品ではなく、 …
こんにちは、hanaです🌼 早起きが昔から苦手です。 というか、そもそも”起きる”という行為が苦手です… できるだけたくさん寝たい…！笑 でもでも！今日はヨガ前にゆっくり食べたいベーグルがあったので、 いつもの休日より早く起きました。 早めに起きて、ベーグルを蒸してからオーブンで焼いて、 ゆっくり味わって食べました！ とても気持ちのいい朝でしたー。 なんか部屋の整えをはじめてから、 自分が何をやりたいか、何が好きかが色濃くなってきたので、 楽しみを深く味わえている気がします。 処分品 ①ココア いつ開けたかわからないので、ごめんなさいして処分。 ②お菓子 賞味期限切れ…海外のお菓子。ごめんなさ…
こんにちは、hanaです🌼 朝起きたら頭痛・・・気圧のせいかなぁ・・・ 予定より遅い起床になりましたが、 頭痛薬が効いてくれたので、作業開始。 不用品 ①可愛い包装紙 すぐ使う用事がないので、資源ごみへ。 ②～③CD-R 車用にCDを焼いていましたが、 今の車はCDが聴けないので処分。 ④カメラケース コンデジを使っていなかったのと、 このケースは正直お気に入りではなかったので、処分。 コンデジはこれを機に使います。 ⑤巾着袋 自分で気に入って買ったものだったので、 処分せずにいたのですが、 最近、正直ときめかなくなっていたので、思い切って処分。 ⑥紐 綺麗な色だから残そうと思っていたのですが…
こんにちは、hanaです🌼 スランプからは完全に脱出できたように思います！ どんどん動けるようになってきたのと、 部屋を整える感覚が掴めてきた気がします。 昨日は定時で上がって、直帰。 前日の残りのアレンジだったので、晩御飯の準備が早く済んだので、 いつもより少し余裕がありました。 テレビ台についている棚の中を少し整理。 ずっと探していたものが見つかって、一安心！！！ もう無くさないように置き場所をちゃんと決めます。 処分品 ①シャンプー 試供品。使い切りました。 悪くはなかったけど、購入はなしかな。 ②コンディショナー 試供品。使い切り。シャンプーと同じく購入はなし。 ③缶 ディズニーの缶。…
こんにちは、hanaです🌼 ゴミの日の前日は特に食べ物関係を整えようと思います。 見て見ぬふりしてきたものもあるので、 しっかりと向き合っていきます。 処分品 ①～⑩お菓子 写真は2枚ですが、10個以上処分しました… 罪悪感もあるのでカウント上限は10個にしました。 ↓はお土産だったんだろうなぁ。奥にしまい込んで忘れてた… ⑪お茶 なぜか1個だけ残っていた… もったいないけど、処分。 ⑫レモネード これも奥にしまい込んでいました。 ⑬ココア 写真はなしですが、いつのものか分からないので処分。 ⑭ポーチ ⑮～⑯歯ブラシ これは食品が置いてある場所にあったわけじゃないのですが、 ごちゃごちゃしてい…
こんにちは、hanaです🌼 昨日はせっかく定時で上がり、 しかも即会社を出たのでかなり早めに帰宅できると思っていたら… 天候不良のせいか大渋滞。 途中で大型車が路肩に停まっていたのでそのせいもあるかもしれません… 予定より遅い帰宅になりましたが、 昔ほど部屋が大荒れしていないので、 帰宅してからの疲労感はなかったように思います。 昨日は前日の残りがあったので、 晩御飯は手抜き。 その分、お弁当のおかずを作りました。 お弁当のおかずを作るようになると食材もいい感じでなくなるので、 手抜きの日はお弁当用のおかずを作ろうと思います。 洗濯物をちょこちょこ畳み、 昨日は翌朝の路面凍結を見越して24時前…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は定時で上がり、もちろん直帰。 夫の帰りが遅い日だったので、 軽く晩御飯の準備して、先に食べて、 部屋の整えをしようかなと思っていたら、 フリマサイトで売れましたー！ よかったー！ 整え作業のスランプを抜けてから、 フリマサイトも動くようになってきた気がします。 ①～④アーティストグッズ フリマサイトで売れました！ 捨てずに済んでよかった… 処分品の有無で一喜一憂している物捨て快楽人になりがちですが、 部屋が整っていない大要因が物の多さなので仕方なし… ただ、処分品が出なくても、 ごちゃごちゃを改善しようとするだけで、 気持ちも部屋も変わってくるので、 焦らず、…
こんにちは、hanaです🌼 ごちゃごちゃ改善大作戦中ですが、 思ったよりも自分の中で動きがありました。 恥ずかしながら、一か所を徹底的に綺麗にというのがなかなかできず、 大雑把にでも綺麗になると、次の場所が気になって仕方がないという… 集中力がないというか、最後まで仕留めきれないというか… まぁ、そんなことに悩んでも仕方がないので、 ひとまず思うようにやってみます。 ということで、先日のごちゃごちゃ改善で導入した無印の引き出しですが、 一番上にはランチョンマット（これって方言じゃないよね！？笑）をキッチンから移動して入れていたのですが、 色々試してみた結果、電卓や細々とした文房具をいれることに…
こんにちは、hanaです🌼 ごちゃっとしてるところから片づけると決めてから動きやすくなってきました。 処分品 ①～②服 フリマサイトで売れました！ 売上金も入りました！2着で1,220円！ ②マスキングテープ 使い切りました！まだまだあるので買い足しはなしです。 ④～⑫お菓子 賞味期限が2019～2020年。 残念だけどごめんなさいして処分。 ほとんどがいただきもの… 今度からはすぐ食べようと思います… 購入品 ①突っ張り棒 久々にセリアへ。 10日くらい必要か考えて、やっぱり導入したいと思ったので、購入。 突っ張り棒はここに使いました。 壁に穴をあけずに干支の手ぬぐいを飾りたくて。 ちょっと…
こんにちは、hanaです🌼 気になるところ、ごちゃごちゃのところから改善していこう大作戦開催中。 物を思うように処分できなくても、ごちゃごちゃが改善されるだけで気分が違います。 処分品 ①～④瓶 何かに使おうかと思っていましたが、使っていないので処分。 資源ごみへ。 ⑤雑誌 存在を忘れていました。一時カラー心理学に興味がありましたが、 今は違うことを学びたいので一回手放します。資源ごみへ。 ⑥本 母にちょろっと会えたのでこの前あげると言っていた本を渡しました。 ごちゃごちゃ改善大作戦。 ・before ごちゃーっとしてますね… 地域がわかるものや宅配の物はモザイクを入れました。 ・after …
こんにちは、hanaです🌼 せっかくの連休だからと思い、 昨日は前倒しで家事を。 洗濯物を畳んでおいたので、今日はソファがスッキリです。 今まで、片づけたり、綺麗にすることが目的となっていましたが、 最近では綺麗にすることが最終目的、目標ではなく、 綺麗な部屋でどう過ごすかが目的になってきたので、 前よりは前進できると思います。 そのためにも、早急に整えられるようにしたいです。 処分品 ①カタログ パラパラ読んだので処分。資源ごみへ。 ②～③セーター これまたアクリル100％。 私の半径5メートルの静電気は私が生み出しているんじゃないかと思うくらい、 このセーターを着ているとバチバチ音がするの…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は定時で上がり、コロナ感染者も多いので寄り道せず直帰。 翌日が宅配の日のため、野菜を使った料理を作り、 夫の帰宅が遅かったので、夫が担当の家事を代わりにやっていたので、 自分の思った通りに動けなかったのですが、 前のようにイライラはしなくなってきました。 予定変更が気にならなくなってきましたね。 （仕事上のストレスが減ってきたので心に余裕ができただけかもしれませんが…笑） 捨てようと思っていたものの写真を撮れなかったので、 次のブログに載せようかなと思っています。 予定していた処分品はないのですが、 1週間くらい放置していた掃除機のゴミをやっと捨てました。 （サ…
こんにちは、hanaです🌼 昨日、印象的な出来事があったので、記録。 昨日は夫が休みだったのですが、 帰宅したら多肉植物が入っていた器を割ってしまったの事。 寒さに強くないから冬場は外に出さないでと言っていたのですが、 どうやら外に出したようで… しかも、一番お気に入りの器… 器に一目ぼれして買ったくらいなのに… 割れてしまったものは仕方がないので、 怒ったりはしなかったのですが、ショックですよね… あと、寒さに強くないので植物たちの様子がちょっと…って感じです。 空いていた鉢があったので、とりあえず多肉植物は鉢に移動。 植物たちはもう少し様子を見て、復活しなければさようならかもしれません。 …
こんにちは、hanaです🌼 昨日の記憶、写真がない… いや、写真頼りの記憶だから覚えていないのかな…笑 昨日はbefore/afterとして載せられるような動きはなかったのですが、 なんか地味ぃに動いていましたね。 とても悲しいけれど、冷蔵庫に中で眠っている賞味期限切れ、 もらったけど食べきれなかったものや、 使い切れなかったものなど、ごめんなさいして処分。 古タオルで拭き上げをして、冷蔵庫も徐々に整え中です。 冷蔵庫の中は写真は今のところ載せる予定はなしです。 地域が分かるものや、宅配の商品ばかりなので… 素敵なお部屋になった暁には、写真載せるかもしれません…！笑 洗濯物が溜まりやすくなって…
こんにちは、hanaです🌼 たくさん睡眠をとり、 来週からは少し楽になると思うと気持ちが軽くなり、 部屋の中で気になるところを着手し始めたので、 前進し始めました。 スランプも少し脱出かな。 処分品 ①～②セーター 着用年数、回数、見た目的にもまだ捨てるのは早いのですが、 アクリル100％・・・そう！過去にブログで書いていた静電気がひどいセーター。 ここ数か月全く着ていなかったので、思い切って処分。 クローゼットから出しただけで静電気バチバチ！ 静電気がすごいってことは埃を寄せ付ける気がしたので、 埃を取って処分。 久々のbefore/after ・before ダイニングのベンチタイプの椅子…
こんにちは、hanaです🌼 怒涛の1週間が終わりました。 来週からはたぶん、平温になるかと。 心の健康って大事だなぁと今まで以上に思うようになりました。 自分のご機嫌は自分で取ろうと思って、 先週は処分品は思うように出せませんでしたが、 ネイルを塗ってみました。 爪が好きな色になっただけで、なんかルンルンとした気持ちになるので、 部屋だけではなく自分を整えるのも大切ですね。 昨日は前髪も切りました。前髪長いと目がかゆくなるし（昔から）、 悪いことも起こる気がするので、やっぱり切った方が楽です。 処分品 ①去年の手帳 あまり使い切れず、途中で未記入になっていました。 紙の部分は資源ごみへ。 ②領…
こんにちは、hanaです🌼 残業が続いているので、寝る時間も遅くなりがちです。 そして若干寝不足が続いています。 片付けはあまりできていませんが、 でもブログを書くにあたって気が付いたのが・・・ 荒れていない！笑 今まで、忙しい時期って部屋が荒れたんですよ。 でも、今は処分とか整理整頓は進んでいないものの、 後退するっていうのがほぼない気がします。 （全くないとは言えませぬ💦） ブログの時間が減っているのがなんとも悲しいのですが、 たぶん、そろそろ落ち着くと思うので、 睡眠時間、ブログ時間の確保を目指します。 処分品 ①本 フリマサイトで売れた！ ②インナー 古びていたので洗わず処分。 ＊＊＊…
こんばんは、hanaです🌼 変化的には小さく些細なことですが、 気持ち的には進歩。 そんな日曜日でした。 処分品 ①～②雑誌 レシピとか家の中でできるエクササイズとか色々載っていたので、 残していたのですが、1回も使っていなかったので処分。資源ごみへ。 ③～④雑誌 これは、推しが載っていたやつ。 1冊丸ごと残そうと思っていたのですが、 再度中身を確認したら、推し以外いらないなと思ったので、 推しの部分だけファイリングして処分。資源ごみへ。 これは大進歩。 ⑤マスク 夫のマスクが毛羽立っていたので、処分。 ストックがあるので、買い足しなし。 ウエスもなくなってきたので、4枚分カット。 冷凍庫がい…
こんばんは、hanaです🌼 タイトルが思いつかなかった…笑 仕事の疲労が溜まっていたので、 ブログ時間を削って睡眠に充てました。 お陰様で元気です。 先週、ソファの上を片付けてから、 やっぱり片付いているのはいいなぁと思って 継続しています。 処分品 ①シャンプー 試供品。使い切り。 ②保湿ジェル 試供品。使い切り。 ③情報誌 ④雑誌 資源ごみへ。 ⑤雑誌 放置していたのをパラパラっと読んで資源ごみへ。 ⑥～⑦ハンカチ 夫用のハンカチなのですが、下の二つが処分するもの。 上の二つが新しいもの。 1年使って肌触りが悪くなったので、買い替えです。 （処分品2、購入品2） ⑧あめ 賞味期限切れていま…
こんにちは、hanaです🌼 捨てられないときは増やさないことも大事！ たまに物欲が爆発しそうになるときがあるのですが、 処分品を超えないように意識すると抑制できます。 ただ、物欲から逃げるためにネットショップとかも避けたりすると、 それこそちょっとしたところで物欲モンスターが出てくるので、 しっかり向かい合いながら、納得して買わないようにしています。 最近我慢したもの ・カップアンドソーサー →自宅にある。 ・大皿 →自宅にある ・マグカップ →自宅にある ・エコバッグ →たくさんある。 欲しいものって類似品はだいたい持っていますね。 新しいものが欲しいなら、すでにあるものを処分するしかないで…
こんにちは、hanaです🌼 週末は、母が遊びに来ていたので、 ブログ更新できず、処分は少なめでした。 処分に関してはスランプ気味ですが、 あまり考えすぎず「捨てれたらハッピー！」くらいに思うようにします。 処分品 ①マスク 古びてきたので処分。 マスクは新しいものを3枚購入しました。 （処分品1，購入品3） ②クリスマス飾り 使っていなかったので処分。資源ごみへ。 ③～④計量カップ 使っていなかったので処分。 ⑤梱包材 他にも2つくらい捨てましたが、 フリマサイトで使うと残しておくとキリがないので処分。 ⑥枕カバー 洗って、コロコロしても思うようにきれいにならないから処分。 埃が見えたところを…
こんにちは、hanaです🌼 疲れているなぁと思ったので、7時間睡眠にしました。 ただ、精神的な疲れというのはなかなか抜けませんね。 掃除をすると運が良くなる、とか 掃除力、とか。 掃除をするととにかく良いことあるよ！なんてこと言われていますが、 それって本当なの？と思ってしまうくらい、 去年から今年にかけて、仕事に関してはやる気を削がれる、 もっと言えば辞めたいなと思うことが多々・・・ なんなんだ！全然いいことないじゃん！って不貞腐れ気味でしたが、 よくよく考えれば、整え作業は自宅だったので、 職場のことは適用外なのかもしれません。 プライベートは特段良いことがあったわけではないですが、 平々…
こんにちは、hanaです🌼 仕事用にしようと思っていた手帳を プライベート用に変えて、そこに起床時間、退勤時間、就寝時間を 記録するようになって1週間。 手帳を活用できていることが嬉しいのはもちろんのこと、 記録を付けることが続いているのも嬉しいです。 そして、次の日休みの時以外は25時前に寝ているし、 なんなら24時前に寝る日も出てきました。 どんなに意識しても「あー、また25時…」となっていたのに、 最近は夜猛烈な睡魔が襲ってくるようになったのと、 寝る直前は手帳に記録をしたりしてスマホを布団の中でいじっていないので、 眠りが深い気がします。 このブログを始める前も、 ・就寝時間は25時3…
こんにちは、hanaです🌼 あまり細かく書いて身バレしても困るので、 ざっくり書くのですが、職場の環境が少し変わりました。 少しの変化って大きな疲弊に繋がったりしてますね。 なんだか余裕がなくて、苦しい感じです。 前回、心身の状態がよくないって書いていたのですが、 あのブログを更新後、大量に資源ごみを出しました。 だいぶスッキリです。 あのまま何もせず横になっていることも不正解ではないけれど、 なんとか身体を起こして整えたのはよかったかなと思います。 気持ちで変わらないことも多いけど、 気持ち次第で変わることも多いですよね。 不調な時はとにかく自分を整える。 今日は蟹座の満月なので、 自分を愛…
こんにちは、hanaです🌼 心身の調子が悪く、しばしお休みしていました。 今朝も起きたときにやる気がなく、 ヨガも休んじゃおうかなって思っていたのですが、 このままじゃだめだと思い、重い身体と沈みがちの心を布団から出しました。 ヨガをして少しすっきり。気持ちも少し上向き。 残業もあったりして整えも停滞気味だったので、 まず整えることで自分自身も整えていきますかね。 処分品 ①化粧品 試供品、使い切り。 ②クリーム 試供品、使い切り。 フリマサイトにも出品。 あ、そういえば売上金が反映されていました！ 158円！ よしよし、少しずつ動けてきてるぞ！と 自分をほめながら進めていきます。 ＊＊＊＊＊…
こんにちは、hanaです🌼 睡眠時間を7時間確保、 趣味の時間もほしい、 定時で上がりたい、 ブログも更新したい。 と欲張りになってしまいますー。 でも、時には削ることも大事です。 毎日削らなくても、たまーに。 昨日はブログを仕方なく削りました。 部屋を整えるのも大事だけど、 自分も整えなきゃ！と急に昨日の仕事中に密かに決意。 油断すると生活リズムがすぐ乱れるタイプなので、 （その時点で整えられていない・・・笑） 仕事で使おうと思っていた手帳を自分整え手帳に変えました。 （仕事は頑張りすぎず、自分の仕事をただこなすと去年決意したところ） 部屋の整えも万年目標になっていましたが、 実は早寝早起き…
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こんにちは、hanaです🌼 パソコンを定期的に立ち上げていないと、 立ち上がりが遅すぎて遅すぎてブログにたどり着くまでかなり時間がかかります。 日々、ブログを更新しなさいってことですね！笑 物の住所をつけるために、配置の見直し、 不用品の確認とかをしています。 そのついでに掃除も。 掃除をするだけで気分スッキリになりますね。 処分品 ①箱 スマートウォッチの箱。なぜ残していたのか謎。処分。 ②靴下 古びていたので洗わず処分。 ③～④室内用靴下 古びていたので処分。 ⑤会報誌 読み終わったので資源ごみへ。 今まで物の住所も決まっていないし、 捨てるかどうか迷っているものは奥の方に隠していましたが…
こんにちは、hanaです🌼 胃腸の調子が絶不調ですが、 なんとか仕事には行っています。 冷房が効いた職場と冷房が効いていない廊下や外との気温差だったり、 休日は暑いからと麦茶やアイス。 そして暑いからシャワーで済ましていたので、 内臓が冷えてしまったのかもしれません。 気を付けます。 処分品 ①スリッパ 古びてきたので処分。 ②会報誌 毎日少しずつ読んで処分しています。 資源ごみへ。 ③下着 古びていたので処分。 この前は空き缶60個、段ボールの束、資源ごみ3キロ、 空き瓶4本を家から出しました。少しスッキリ！ 最近は無駄なストックを買わないようにして、 必要なものを必要な分だけ買うようにして…
こんにちは、hanaです🌼 気が付いたらあっという間に1週間くらい経っていました。 残業続きだったので、なかなかブログの時間が取れず💦 でも、忙しい時だからこそ、整えゼロだったときと、 今の違いがわかるようになってきました。 今までは、残業続きで家のことができないと、 疲労と共に部屋の中も悲惨な状態になっていたのですが、 今回はいつもとさほど変わらないという感じでした。 片付いている時と片付いていないときの差が、 昔よりも小さくなってきたような気がします。 あと、セールとかクーポンにも惑わされなくなってきましたね。 「安いから買う」じゃなくて、 「必要だから買う」にしていきたいです。 ちょっと…
こんにちは、hanaです🌼 更新したい気持ちが膨らめば膨らむほど、 忙しさも増してしまうという… しかも、スマホを家に忘れたりということもあり💦 スマホがないと写真もないし、更新できないので、 「あぁ…」と自分に対して情けない気持ちになりましたが、 疲れているんですね。 うん…疲れたって声高らかに言わせてください。 あー、づーがーれーだー。 思いっきり疲れたっていうと、なんかスッキリしますね。 なんか夜はぼけーっとして動けなかった、ここ数日。 今までだとここから夜更かしの日々が始まり、 朝は起きれなくてドタバタ。 部屋ももちろん整える余裕なしという負のルーティンに入りそうなので、 ブログを更新…
こんにちは、hanaです🌼 確実に物は減っているはずなのに、 見た目はぜーんぜん変わった感じがしない… 冷静に考えると、やっぱり物の住所が決まっていなかったり、 出したら片づけるを徹底していなかったり、 後回しにして置きっぱなしにしていたり。 ほんっとーに細々したことなんですけど、 塵も積もれば山となるって感じで、 なかなかスッキリにはたどり着けていないという💦 処分品は少ないのですが、仕舞うという地味ーな作業をしています。 処分品 ①ヘアバンド 毎日使っているものです。洗濯も定期的にしていますが、 くすみがとれないので処分。 下が古いもので上が新しいものです。 ということで、購入品は1です。…
こんにちは、hanaです🌼 片付けをしていると、買い物でストレス発散をしていたんだなぁとつくづく思います。 母も叔母も祖母もそうだったので、 私も自然とそうなっていましたね。 ストレスが溜まると「あー、買い物に行きたい！」となり、 仕事終わりに買い物して帰ることも多々ありました。 今はコロナ禍もあり、フラーっと買い物に行けない（私の心情的に）のも私にとってもよかったのかもしれません。 たまーに「あー、本屋さんならいいかな」とか思うこともありますが💦 最近は宅配の注文数も意識して減らしています。 今までは足りないと困るという気持ちが多かったのですが、 冷蔵庫、冷凍庫に余裕があったほうが、 「今日…
こんにちは、hanaです🌼 夫に予定があり、絶対待ち時間が出てしまうのが分かっていた週末。 立地的にも待ち時間の間にリサイクルショップに行けそうだなと思ったので、 ここ数年聴いていないCDたちを寄せ集めていってきました。 母にも一緒に持って行ってと頼まれていたので一緒に。 段取り不足で慌ててCDたちを準備したので、 正確に何枚持って行ったかを確認しなかったのと、 値段が付かないものはそのまま引き取ってくださいと話をしていたので、 結局値段がついたものだけしか分からず💦 とりあえず、控えに書いてあるものでカウントします！ 処分品 ①～⑨CDなど 何を袋に詰めたかも定かではないのですが、ほぼCDだ…
こんにちは、hanaです🌼 パソコンが立ち上がらず、画面が真っ黒のままだったので、 壊れたかと思ってかなり焦りました。 更新がかなり時間がかかったようです💦 処分品 ①革靴 何年も前に購入。古びてきたので外出用ではなく、作業用にしていたのですが、 かなり古びてきたので処分。 リペアに出す方がお金がかかりそうなので残念ながら処分💦 ②～③CD-R 聴いていないので処分。 ④会報誌 読み終わったので処分。資源ごみへ。 ⑤スリッパ 古びてきたので処分。 ⑥レターセット 使い切りました！ タペストリー代わりに壁に飾っていた布が落っこちてきたので、 せっかくなので洗濯しました。 気分スッキリです！ もう…
こんにちは、hanaです🌼 また少しずつ少しずつお風呂の時間、寝る時間が遅くなってきているので、 軌道修正していました。 夜に作業するよりは朝の作業に切り替えたいのですが、 悪習慣はなかなか抜けきれないですね… ちょっとずつ部屋の構想が固まりつつあるのですが、 やっぱり中ボスエリア、ラスボスエリアが核になっているので、 ラスボスエリアも最近進入しています！笑 処分品 ①指輪 ゆるくなった結婚指輪のストッパー的感覚で、 毎日義務的につけていました。 ふと冷静になったときに、ときめかなくなっていたので、処分。 代わりの指輪はあるので、買い足しなし。 ②漢方 定期的に扁桃腺が腫れていましたが、食事改…
こんにちは、hanaです🌼 更新していない日が2日くらい続いちゃったと思ったら、 7日も更新していなかったのですね… 時間の感覚が完全におかしくなっています💦 なにかあったわけではなく、単純にブログに割く時間がなかったです… 写真に残していないものもあるので、 漏れていたりするかもしれませんが、 とりあえず処分品を。 処分品 ①～⑥冬物インナー 写真は3枚ですが、後から追加で3枚処分。 掃除に使ったのと、ウエスにしました。 ⑦靴下 古びてきたので処分。 ⑧薄手の毛布 夫が使っていたもの。 ちゃんとお手入れしないので、かなりボロボロ。 洗ってクローゼットに仕舞うのもなぁと思ってしまったので処分。…
こんにちは、hanaです🌼 一気にドカッと処分したいと常々思うのですが、 自分の悪習慣も直さないと、絶対リバウンドをするので、 再発防止のためにも、「なぜこうなったのか？」というのも意識してみた週末でした。 処分品 ①冊子 いただきものの冊子だったのですが、存在を忘れていたので資源ごみへ。 ごちゃっとしているところを改善しようと思い、 カウンター下の棚を整理したのですが、before取り忘れていました💦 コップ、カップとかが入っているカゴの中に、 インスタントコーヒーとか粉末飲料とかお菓子とか詰め込まれていたので、 飲むか飲まないか判断して、飲まなさそうなもの、 開封して日が経ってしまったもの…
こんにちは、hanaです🌼 日々、何かしらちょこちょこ処分できているので、 部屋も心も軽くなってきているような感じです。 処分品 ①Tシャツ 好きなバンドのTシャツをパジャマ替わりにしていたのですが、 着替えようとしたら違和感が… なにかと思ったら穴が開いていました…笑 洗濯せずに、そのままありがとうございましたして処分。 ②パジャマ 1枚パジャマ用のTシャツを処分したら、 これもいいかな？と思って処分。 ズボンは去年あたりに処分していたのですが、 上だけ残していました。古びてたので掃除に使いました。 ③スヌード クローゼットを整えてたら出てきたもの。 出てくるまで完全に存在を忘れていました。…
こんにちは、hanaです🌼 昨日、一昨日あたりは写真を撮って処分しました！と言えるようなものがなく、 ものすごく早く寝たわけではないのに、何をしていたんだっけ？と軽い記憶喪失状態です…笑 うまく言葉で説明しつくせないのですが、 この前の処分の波に乗ってから、 なにか部屋が変わってきた気がします。 見た目とかじゃなくて…なんと言ったらいいのかという感じですが、 不要だなと思ったものをすんなり手放しやすい状況になってきました。 処分品 ①～②CD フリマサイトで売れました！ クレジットカードも新しいものが来たので、古いものはすぐハサミでカット。 食べ物類はあまりカウントに含まないようにしているので…
こんにちは、hanaです🌼 色々視点を変えながら、スランプやマンネリがないように気を付けています。 週末はなかなか捨てるまでに時間がかかりそうなものは、 「買ったときの気持ちを思い出す」というのをメインの気持ちにしてみました。 処分品 ①バッグ 買う時可愛いというのはもちろんありましたが、セールで安くなってたというのも大きいことを思い出しました。 持ち手が少し解けてきてしまって、ハンガー入れにしていました。 ハンガーもちょこちょこ処分していたので、ハンガー入れはなくしてみます。 ②～③ハンガー クリーニング店のハンガー。今はひとつに絞っていますが、 前は複数言っていたので、どこのハンガーか分か…
こんにちは、hanaです🌼 まだまだ地味な活動、こまごまとした活動が続いています。 今はすんなり手放していますけど、 ちょっと前まではなぜか処分できなかったんですよね… 不思議です… 処分 ①～②会報 ちょこちょこですが、ファンクラブ会報も引き続き手放し中。 資源ごみへ。 ③CDケース このケースは小学校高学年くらいに買ったもの。 シールも自分で貼りました。 懐かしー！物持ちいいー！笑 もう使うことはなさそうなので、処分！ ④CDケース こういう細々したものはすぐ処分。 ⑤カタログ 同じところから来たものなので1カウント。 カタログもすぐ処分しないとね。資源ごみへ。 ⑥夫のマスク 写真はなしで…
こんにちは、hanaです🌼 今日は一気に気温が上がっていますね。 熱中症防止のためにも、久々に麦茶をやかんで煮出ししました。 地味な作業にはなっていますが、 ずっと放置していたものたちを処分しています。 処分品 ①ノート 使ってはいたのですが、書いてあることは今使わなさそうなのと、 残りのノート部分は紙の質があまりよくないので資源ごみへ。 ノートのカバーはちゃんと分別のために外しました。 ②クリアファイル 推しのものですが、なくてもいいなと思ったので処分。 ③マスキングテープ 使い切りました。まだあるので新しいのは買わず。 ④ノート 同じものがもう1冊。資源ごみへ。 一応証拠のためにも2冊ある…
こんにちは、hanaです🌼 お部屋もスッキリしていないのですが、頭もスッキリしない… 梅雨に入ってから、気圧のせいか頭痛率が高いです。 この数日も頭痛があり、薬が効いたり効かなかったりで、 部屋の整えというよりも身体の様子を中心にしていました。 昨日は結構酷かったので、24時前に就寝しました。 まだまだ頭が軽い状態ではないのですが、 せっかく処分できる波に乗れているので、 ほんの少しでも処分していきます。 処分品 ①ハンガー 内側のスポンジみたいなものがボロボロになってしまったので、処分。 ②～③保冷剤 冷凍庫の中に複数入っていたので、処分。 ④美容液 試供品。使い切り。試供品がなくなったらた…
こんにちは、hanaです🌼 ついつい捨てることに焦点が行きがちですが、 捨てるだけではなくて、洗濯物を畳んで片付けたり、 床を拭いたり、テレビ台の埃を取ったり、 靴をブラッシングしたり、 掃除も整えだなぁと改めて思いました。 先月はソファに洗濯物が山盛りになっていましたが、 ここ最近は畳んで片付けるもやっています。 あとは、早めに寝るのも3週間以上続いています。 （自分にとっては早めの時間帯なので、他の人にはどうかわかりません…笑） 寝る前に軽いストレッチも。 こういう風に整っていくと、気分が良きなので、続けていきたいです。 処分品 ①ブランケット ポリ100％のブランケットまだありました。 …
こんにちは、hanaです🌼 私は処分する手段の一つとして、フリマサイトを使います。 とある断捨離番組を観ていても、やっぱり捨てることに抵抗がある人は、 「フリマサイトで売ってみようかな」と言っていたりします。 客観的に観ると、「さっさと処分したほうがいいのに」と思う時もありますが、 フリマサイトで売ろうかなという気持ちも分かります。 私に関しては、今は選んでいる場合じゃないなという段階に入ってきたので、 フリマサイトの出品率は減ってきている気がします。 物を減らして、整えに追われない余裕を持てるようになったら、 フリマサイトなり、手放す手段を色々試してみようと思います。 処分品 ①CD フリマ…
こんにちは、hanaです🌼 アーティストのパンフレットや会報を処分してから、 急激に物を処分できるようになってきました。 急に処分するのが惜しくなると困るので、 久々に民間の資源ごみ集積所に出してきました。 ついでに他の資源ごみも持って行って3キロありました。 処分品 ①フライヤー他 推しが載ってたチラシやフライヤー。 存在を忘れていたので、すべて資源ごみへ。 ②～③マスク 古びてきたので処分。 ④～⑤保冷剤 思ったより多く持っていたので処分。 ⑥S字フック ベッド下に落ちてた。存在を忘れていたので処分。 ⑦ヘアゴム 最近全く使っていなかったので処分。 ⑧おみくじ いつの年代の物かわからないの…
こんにちは、hanaです🌼 一気にガラッとは変えれないけど、 一気にドカッとまとめて片づけたものがあります。 それは・・・ レシート！！！！ エコバッグ持参になってから、 自分で荷物をつめなきゃいけないし、 後ろで人が待っているって思うと、 レシートをカバンに突っ込んでしまうことが増えました。 あとで、まとめようと思っていると、あっという間に溜まっていく… 目に入ったもの、カバンに入っていたものを集めて、 家計簿に書いて処分。 レシートの写真を撮っていると怪しまれるので、 家族がいない隙に。写真撮った後にもまだまだ出てきました。 去年からの物もあり、数えたら… 94枚！！！！ 溜めすぎました……
こんにちは、hanaです🌼 やっとお盆休みです。 ブログを更新しようと思ったら、またパソコンが絶不調。 2回再起動してやっとご機嫌がよろしくなりました！笑 パソコン開いていない時間が長いとだめですね。 特に私のパソコンはかまってちゃんなのかもしれません。。。笑 一気にガラッと大作戦。 今回はサイドテーブルの上。 ごっちゃごちゃです…積みあがっています。 ・before ・after 本の置き場所が決めれていないので、 本だけ残しました。 本とCDの置き場所は課題ですね… 本だけになっただけでもすっきりしました！ 気軽にポンっと置いてしまう習慣をやめたいです。 お盆休みになったらまたフリマサイト…
こんにちは、hanaです🌼 昨日はブログ更新後、腹痛があり、おなかを下したため 寝るのが遅くなりました… 寝るのが遅いと起きるのも遅くなり…起きてすぐヨガでした…笑 部屋を片付けているとその日の夜におなかを下すことがあります。 体内も浄化してるのかもしれませんね… 処分品 ①バスタオル くすんできたタオルがちょうど（！？）色落ち被害に… これはいいきっかけだと思い、ベランダを拭いて、蜘蛛の巣を取って ありがとうございました！ ②敷布団用シーツ ポリ100％のものを買ってしまい、静電気がすごいので、処分。 ③敷パッド 何年も使っていてボロボロだったのと、敷パッドは他にもあるので、 ありがとうござ…
こんばんは、hanaです🌼 昨日、パソコンの調子が悪くて、 途中まで書いて下書きをしていたんですが、 今日になっても調子が悪く（アップデートがずっと終わらない状態） やっとアップデート終わりましたー！！！！ 下記は昨日書いた内容です。 昨日は、自分でもびっくりなくらい疲れていたみたいで、 0時前にベッドに横になりながら顔パックをして、 終わってからゴロゴロしていたら、 いつのまにか寝てて、そのまま朝になっていました！ 平日の朝とほぼ同じくらいに起きれたので良かったです！ やっぱり朝早く起きれると時間を有効に使えますね！ 朝から桃を4個皮をむいたり、 とうもろこしを蒸したり、 メイクしたり、洗濯…
こんにちは、hanaです🌼 暑いのは大好きなのですが、 さすがの私も暑いー！って言ってしまうくらいなので、 暑いのが苦手な人はかなりしんどうだろうなぁと思います。 （本当ならば外歩くときはマスク取りたいのですが、 嫌がる人がいるだろうなと思うとできません…） 職場での指導の心労がすごいのですが、 こういうときこそ部屋を整えようと思い、 進めています。 処分品 ①夏用敷きパッドの袋 これに仕舞うことはないなと思ったので、処分。 ②パジャマずぼん この前のずぼんです。このずぼんに一目ぼれして購入しました。 暑くなってきたし、ボロボロなので掃除に使ってありがとうございました！ ③冬用インナー 次々出…
こんにちは、hanaです🌼 夫が連日残業だったので、食器洗いや 洗濯物を一人でやったりしたので、少しタイムロスでしたが、 晩御飯づくりの時間を短縮できたので、よかったです。 昨日は処分品がなかったのですが、 意識の変化のお話です。 6月からとあることを学んでいるのですが、 テキストに書き込みをしているときに消しゴムが必要になり、 探していたのですが、消しゴムを使わない生活だったので持ってないことに気づき、 （シャープペンシルではなく、ボールペンばかり使っていたので） 消しゴムを買いに行くことにしました。 最近は100円ショップにも有名メーカーの文房具が置いてあるようになり、 定価よりも安いので…
こんにちは、hanaです🌼 ちょこちょこ下書きを書いて、 その日に更新できないまま数日が経つという感じで、 1日があっという間に終わります… 今までは、自分の管理不足、時間配分のミスとかが原因のことが多く、 自分で何とかすれば解決！という感じでしたが、 最近は職場で指導をずっとやっていて、 自分の思い通りには物事が進まないし、 帰宅しても疲労がたまっていて、作業が遅いという悪循環。 何より、休み時間のブログの更新が削られているのが痛手です。 人の影響が大きいってところが新たな悩みになってきました。 慣れればちょっとは変わるのかな… 時系列まで覚えていないので、 とりあえず、処分品です。 ①タオ…
こんにちは、hanaです🌼 このブログを始めるまでは、週末に家事をまとめてやっていたのですが、 毎日何かしらコツコツと進める方が私には向いているなと思い、 毎日処分品はなくても、整えるように意識できています。 ちょっと前に、整えが疎かになったときに、 戻すのが大変だったのもあります…笑 フリマサイトにもちょこちょこ出品していますが、 売れ行きが停滞中です。 でも、フリマサイトに出品したものは、 処分までのカウントダウンのようなものなので、 CDや本はある程度売れ残りが溜まったら、 まとめてリサイクルショップ行にします。 （この前持っていこうと思ったときは、 なぜか急激にCDと本が売れたので、結…
こんにちは、hanaです🌼 ブログをやっていることは夫には内緒のため、 土日に思うように更新できず、なんかもやもやしていました。 その都度更新していないと時系列がわからなくなりがちなので、 とりあえず、進めたことを書いていこうと思います。 処分品 ①～③冬用インナー 綿素材なのでウエスに。ありがとうございました！ ④イヤホンが入っていた入れ物 探していたイヤホンがラスボスエリアから見つかりました！（未使用品！） 毎回毎回入れ物には戻さないと思うので、入れ物は処分。 ⑤財布に入っていた緩衝材（？） こういうものは即処分！ ⑥財布 使ってないからあげると、いただきもの（新品）の財布だったんだけど、…
こんにちは、hanaです🌼 4連休となっておりますが、 業務上、日程的にどうしても休めなくて、 昨日は午後から出勤でした。 （フル出勤じゃなくてラッキーでした！） いつも通りに起きたので、午前中にブログを更新しようと思ったら パソコンが絶不調で…諦めて洗濯物を干してから朝ヨガしました！笑 昨夜は手抜き晩御飯で、お風呂も早めに入り少し余裕があったので、 整理整頓でもするかと思っていたら、 夫からゲームしようと言われ、自分で時間決めてやろうと心で決めていたのですが、 ここまででもう終わりにって言っても、もう少しの連発で 眠気がマックスだったので、夫がセーブしているときに即寝ました。 夫の「少しだけ…
こんにちは、hanaです🌼 元気です！笑 1週間仕事のストレスが溜まっていたので、 金曜日の夜は夜更かしする元気もなく、 横になってすぐ寝たようです。 長めに睡眠時間をとってスッキリ！ 昨日は、やるぞー！と思っていたら… まさかの夫がずーっと部屋から出てきてリビングにいるという… 「部屋に籠って一人で趣味の時間過ごして大丈夫だよ」と言っても 寝る直前まで部屋に籠らず… 当然ブログは更新できませんでした。 それに加えて、大掛かりに物を処分する作業もできませんでした。 （夫は物を処分するのをいいことだと思っていないタイプなので…） こそこそと処分したもの ①シール1枚（使い切り） なかなか処分でき…
こんにちは、hanaです🌼 一昨日の夜、ドライヤーを使っていたら、 突然「バンッ！！！！」火花散りました… コードが危ないかなって思って、ドライヤーは注文済みだったのですが、 届いていなかったので、使い続けてたらこんなことに… あー、びっくりした！ 驚いたまま寝たので、目覚まし時計をかけ忘れ… 昨日の朝は夫に起こされて大慌てな朝でした… そのままなんだか昨日は大忙しで、 ブログを更新できずじまいでした… 1日のスタートの朝の過ごし方大事ですね… 処分品 ①ドライヤー 10年くらい使ったと思います。 髪が乾きにくいので毎日長めに使っていました。 長年、ありがとうございました！！ ②コースター 洗…
こんにちは、hanaです🌼 寝る前に別に悩んだり、イライラしたわけではないのに、 朝起きたらすでに疲労感がすごく、 ストレス溜まるといいことないな…とあたらめて実感。 結局、サボりマンの指導は私がやることになったので、 ストレス発散をうまくやらないとやばい感じです。 異様に眠いし、寝て回復すると思ったら、 ダメージが大きすぎるのか回復遅いし… 睡眠時間を増やしているところだったので、 今回写真はなしです… 処分品 ①ワイシャツ（夫の分） ちょっと前からくすんでるなーと思い、 重曹とかも使ってみましたが、くすんでいるので、 夫に提案して処分。 新しいワイシャツはあるので買い足しなし。 （なぜか新…
こんにちは、hanaです🌼 週末は用事があったついでに父の誕生日祝いを渡しに泊りで行っていたので、 作業はほとんどできず… でも、また状況が変わったりしたら実家に気軽に行けなくなるかもしれないので、 今のうちに行けてよかったです。 片付けはお家時間が増えればできることだしね。 さてさて、処分品です。 ①エコバック たまに食べるヨーグルトのキャラクターが可愛くて ネットで調べたらネットショップをやってて購入したものです。 袋有料化になって一番最初に使い始めたのですが、 ついに穴があきました…持ち手もボロボロなので、 ありがとうございましたして処分。 ②梱包材 買ったまま放置していたものの梱包材。…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は家事メインで、早く寝るというのを目標に動きました。 帰宅後やることリストのおさらい ・夕食づくり → 〇 ・洗濯 → 〇 ・洗濯物を畳む、片付ける → △ ・缶、瓶を片付ける → △ ・床のコロコロとフロアシート → 〇 ・早めのお風呂 → 〇 ・ストレッチ → △ ・顔パック → 〇 ・早めに寝る → △ ✕はなかったのでよかったです。 部屋が整っていくと落ち着くようになってきました。 （当たり前の話だけど） 25時前には眠れたので、徐々に早められればいいなと思います。 今日は後頭部に頭痛があり、二度寝をしてしまったので、 ギリギリの起床になっちゃったことも…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は、図書館に借りていた本を全部返してきました。 開館時間に間に合わなかったので、ポストに入れてきたのですが、 そのおかげもあってか、延長せずに返せたのでよかったです。 本を読みたければ、自宅にあるものを読む。 ただそれだけなんだけどなぁ。 自宅に全く本がないならば話は別だけど、確実に本はある！ 持ち物をしっかり管理できるようになるまでは、 本についてはこの方式でやっていこうと思います。 という部分を書いて、昨日は下書きを更新できず… 早速、今日は自宅にある本を持っての出社でした。 週末もしかしたら、ゲームができなさそうだから、 ちょっとゲームしようと夫に言われて…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は定時上がり、「はー、終わった！今日は何か捨てれるかな？」なんて 思っていたら、夫から着信。 会社のカギを自宅に忘れてしまい、しかも今日に限って一人しかいないと… 前の私だったらイライラどっかん祭りだったと思うけど、 なんか昨日は穏やかでしたね。 ただ、時間は大幅に削られましたけど… 夫の会社近くのコインパーキング代はもちろん夫に払ってもらいました。 （100円だけどね。） そんなこんなで、昨日は洗濯機を回して、干して、 （ほぼ夫が干したのだけれど…たぶん謝罪の意味も込めてだと思う…） 片付けはできませんでしたね。 過ぎてしまったことは仕方がない。切替大事。 素…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は早く寝るように早めにお風呂も入り、ラジオをオフタイマーつけて 聞きながら寝ようとウキウキしていたのですが、 こういう日に限って、夫が食欲すごくて次から次へと色々食べだし、 ずっとリビングでテレビを観ていたので、予定が狂いました… 寝室を今は分けていて、私はリビング脇の和室に寝ているので、 なんだか落ち着かず、いつもとさほど変わらない時間に寝たという… でも、横になった時間は早いので、過ぎたことは気にしない方がいいですね。 最近は寝るのが25時～25時30分くらいになっていて、起きるのがギリギリのため、 24時就寝で起床が6時30分～7時くらいにしたいですね。 …
こんばんは、hanaです🌼 この土日は頭痛があった上に、パソコンが絶不調… ここまでタイミングが悪いともう、抗わずに自然に任せようと思いました。 この土日は捨てるものは少ないのですが、 押し入れにしまい込んでいた服を着てみたり、 クローゼットに入れてみたりしました。 洋服はもう少し減らしたいなと思います。 処分品 ①情報誌 パラパラ見て処分。資源ごみへ。 ②靴下 古びてきたので、ほこりをとってありがとうございました！ ③靴下（夫の分） ボロボロなので、これまた埃をとってありがとうございました！ ここから少し汚写真有りです！ 改造したい箇所を直そうシリーズその1 洗濯機の横 before 結構前…
こんにちは、hanaです🌼 昨日は久々に長時間残業でした… 疲れてブログ更新できず… 処分品 ①～②シャツ 2年は着たかな。シルエット崩れ、毛羽立ちが出てきたので、 床を拭いて、ありがとうございました。 ③インナー 毛玉が出てきたのと、密着感がなくなってきたので、 ありがとうございましたして処分。 ④UVクリーム（使い切り） ここ数年ずっと愛用しています。 ストックがあるので、買い足しなし。 ⑤シャツ これも2年は着ましたね。 古くなってきたのでありがとうございましたして処分。 ⑥雑誌 2年前の雑誌です…笑 内容と付録に惹かれて購入。 付録は今も愛用中です。 読み終わったので、資源ごみへ。 購…
