今朝 なんとなく髪を20cmほどバッサリ切った何かあったからというわけでもなく ナニカの衝動でもなく時間的な余裕が出来たから。今日はお出かけ予定もなく普通の公休日で期限前に使わないと消えてしまう年次有給休暇を使って明日も休みを取っていますので公休日3日＋年休1日＝4連休以前の働き方での年休は年20日でしたが社会保険制度の改革なんかがあったりなんかして20時間以上働けなくなり年収に制限が設けられ週5...
★この地球に生まれた ”コト” に 心から感謝して … それなりに 。
衛星画像を見ると 地球は本当に美しいYahoo!天気・災害 （気象衛星）https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c=jp3今回、台風10号を記録しとこうと思って衛星画像を載せてますが台風が気になって衛星画像をみてたわけではなく衛星画像を見るのは趣味みたいなものです。まぁ 私の趣味みたいなものですが地球や宇宙を、ネットで眺めるのが大好きです。【 天の川銀河の最高画質写真 】なんで？そうねえ…現実を見つめ直...
(｡◕ 。 ◕｡)お金の使い方が他の同年代の人とはちょっと違うみたいだけど。
気になってた台風の威力が少し落ちたそうでほっと 一安心かと思ったら ちがくて Yahoo!天気・災害によると 西～北日本では雨の降る所が多くなり、雷を伴って非常に激しく降る所もあるでしょうってことで、雨はそれなりに降りそうなので要注意の様でございます。Yahoo!天気・災害 （気象衛星）https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c=jp3私はこの後、予約してた歯医者さんなのですが…( `◔ ω ◔ ) .｡oどうかな毎週のよ...
まぁ ( `◯ ω ◯ ).｡oどこに住んでいてもそれなりに危険
相変わらず気になる台風SHANSHANYahoo!天気・災害 （気象衛星）https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c=jp3昨日のニュースでは伊勢湾台風並みと呟かれてたけど ( `◔ ω ◔ ) .｡o少し弱まったんかなぁYahoo！天気 災害に寄ると西日本と東日本では、30日（金）にかけて線状降水帯が発生して大雨災害発生の危険度が急激に高まる可能性があります。とあるので。ノートパソコン2台とAmazonFire2台と携帯電話の充電をして...
お仕事の日と通院日気になる台風。Yahoo!天気・災害 （気象衛星）https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c=jp3節約と運動のために5～6Kmぐらいの範囲なら私の移動は全て自転車か徒歩なので大雨・大風・大雪とかには…敏感に対応しなくてはなりません。台風の速度が遅いので、なかなか難しいのだけど、日・月・火・水 は仕事で 警報級なら閉店で休みで…安心と思ってたら遅 ( `◯ ω ◯ )のろのろってことで お仕事がお休み...
★シニア層のインターネット利用率が:。⦿д⦿。:凄かった件。
今日の写真は男友達撮影場所がわからなかったので、いつものようにGoogle画像検索＝Googleレンズ。花の名前を調べるときとか、風景写真の場所を調べる時とかにめっちゃ便利です。ということで 場所は関門橋 らしい。https://www.google.com/インターネットの普及で便利な世の中になりました。インターネットが一般的になった年は1995年のWindows 95 から…だそうだけど私は、1998年の、Windows 98 からなんだかん...
★台風と お米と、私の体重 ( `◯ ω ◯ ).｡oはぁ。
かなり 気になる台風SHANSHAN （サンサン）かなり くっきりして…参りました。Yahoo!天気・災害https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c=jp3進路予報が他の国のと、日本のと異なってたり…と、どんどん変わるので ( `◔ ω ◔ ).｡o 予定の変更とかも、すぐには出来ず、世間も…私も大変。予報とは、ただの推測とか 予測とか 予想ですから時間とともに、どんどん変わる予報のチェックは必要なのでしょうね。あ…そう言えばYou...
(｡◕ 。 ◕｡)よろしかったら 京都で ランチでも ご一緒しませんか。
今日の写真は2024年8月23日（金曜日）歯医者さんの帰りに、素晴らしい夕焼けを目にして…うわあぁ ってな感じで…夕焼けを追いかける私何としても、この夕日を、綺麗に撮りたくて自転車で必死に山の方まで登りました。これは…方角的には西ではなく、東側の写真なのです。( `◔ ω ◔ ) .｡oう～ん 何だろ この気持ち。上手く表現できはしないけどナニカに感動する…なんとも言えない私のこの感情。40代まで、ほぼ無かったんで...
間もなく8月が終わろうとしていますが台風ラッシュが続いてますので気になります。今年の夏は全国的に気温が高く35℃～39℃とか…の日が多かった。気温は測る位置によってかなり異なるけど、東南向きのベランダに気温計を置くと、朝の10時～昼頃で42℃とか…でした。( `＠ ω ＠ )ｱﾁｲ関西電力の、電気代の検針日は2024年 7月19日～8月21日夏 1番暑い季節の電気代2024年 【夏】 熱中症を恐れて節電しなかった結...
( `◯ ω ◯ ) 心と体の健康診断がイマイチ過ぎた件。今年からストレスチェック制度が採用されました。これは全国的に広がっていて厚生労働省の統計では現在78％の受検率だそうです。( `◔ ω ◔ ) .｡oへぇ健康診断の受診に関しては従業員に義務付けられてる制度だけどストレスチェックは従業員の義務ではなく…受けるかどうかは個人の判断に委ねられるそうでございます。健康診断ストレス検査 職場における当該労働者の心理的な負担の...
貧困線 というモノがあるらしいけど厚生労働省によると、貧困線とは、等価可処分所得（世帯の可処分所得）（収入から税金・社会 保険料等を除いたいわゆる手取り収入）を世帯人員の平方根で割って調整 した所得の中央値の半分の額をいいます。ウィキペディアによると、貧困線は統計上、生活に必要な物を購入できる最低限の収入を表す指標。厚生労働省 国民生活基礎調査2018年 単身者世帯では約124万円2021年 単身者...
★( `◔ ω ◔ ) .｡o気になる【2024年 最低賃金・予想】
昨日書いた記事が、Ping送信先へ（例えばブログ村などへ）送られていなかったので再投稿したけど、割と よく ある ので、ちゃんと確認してから出勤すべきだろうけど起きてから出勤まで5時間ぐらいあるのにブログを書くのに時間がかかりすぎて、文章の見直しも、投稿できたのかも、送信されたのかも 全く確認しない日が多いから、仕方ないのよね。（ 0 д 0 ）=3まぁ 要するに 歳を取ったということよ。全てのコトが、のんびり...
【趣味・好奇心】認知機能が活性化される 【夢中になれるナニカ】
以前 6月頃にも書いたけど新しく 夢中になれる遊びができたのが私の心の中のストレスを発散してくれます。毎度のコトながら、隣の部屋に来る人によるけどたまに ◯◯バス会社 の迷惑行為で眠れない週が訪れる運転手不足で、京都市バスの応援に来てくださって京都の観光とか京都市民の皆様を助けておられる人達だから我慢( `◯ ω ◯ ).｡oガマン と 思いつつも深夜1時すぎまで洗濯をしてたり 音量高めで丸聞こえのスマホ深夜 でも...
【老齢基礎年金】繰下げ受給で、受給累計額が【基本額を超える年齢】
朝 目覚めの珈琲を飲んでいて( `＠ ω ＠ )気がついた両方の足首に鮮やかな赤い点々状のアザ左足首 8cm×3cmほどが2箇所と 右足首 7cm×5cm ぐらいが1箇所・・・ ( `◔ ω ◔ ).｡oあれ？ なんか懐かしいなぁ これ赤ちゃん～幼児～とかに多いアレだ。血管性紫斑ネットで調べてみたら下肢紫斑は重大な病気のサインかもって書いてあったけど老化でも増えるみたいだし…私は血友病の保因者なのでその関連かもしれんけど今ま...
今日も暑い(THISIS)NATURE 京都・高島屋 午前中から所々で35℃超え 日中は体温超えと、警戒を呼びかけてくださってるのでこのあとお仕事で…日陰のない炎天下の国道沿いを30分ほど自転車でチャリチャリ通勤しなきゃならないから気を付けて通勤したいと思います。私も…他の人と同じで雇われてる身としては…健康に気をつけて万全の体制で仕事に赴くという心構えは一応してたりしますので、いまだに…感染症対策を怠らず、出かける時...
今日のアイキャッチ画像は（THIS IS）NATURE 京都。高島屋アイスブーケで話題のお店でございます。植物が売ってる場所の ～ 奥の方に あります。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧https://thisis.website/nature/ついさっき と言うか 昼頃 久々に 暮らしのブログを更新しました。(｡✪ 。 ✪｡)思いついてから1ヶ月と10日も掛かりましたがやっとmarimekko UNIKKO の お洋服 作りました。作ってる写真は👇️で載せてます。めちゃくち...
★☆*s*｡( ＠ ω ＠ *)ﾉ*｡ 私の頭ん中は～元々～すっごく柔らかい。
15年以上と長いことサービス業をしてたりなんかすると色んな人との出会いがあったりするわけですが。ほんま アレですね数年掛けて少しずつ ほんまに少しずつ私も当たり前に老いるけども、周りのすべての人が老いてゆき例えその場限りの、お客様と従業員という立場でのほんの短いお付き合いでもちゃんと相手のことをそれなりに理解するのが好きというかなんというかYahoo!天気・災害https://weather.yahoo.co.jp/weather/satelli...
お盆玉ってナニ… ( `◯ ω ◯ ) .｡oと思った2024年夏
お盆玉ってナニ…( `◯ ω ◯ ) .｡oと思った2024年夏昨日…職場の近くの100均一ショップで、馴染のお客様にお会いして「おぼんだまぶくろは100均で良いかなと思って」と…謎な言葉を言われたけど 仕事に行く前で 急いでましたから「100均は本当にいいですよね何でもありますからねぇ」 とこたえ何じゃそりゃ と 帰宅してからチェックしときました。https://www.google.com8月15日 お盆 2020年のお盆は仕事が...
( `◔ ω ◔ ) .｡o日本じゃ アルツハイマー村は無理かもねぇ。
アルツハイマー村YouTube で ひろゆき, hiroyuki チャンネルを 見てたらフランスにアルツハイマー村 という、認知症の人だけが暮らす施設があるという話を聞いて( `✪ ω ✪ ) .｡o良いかも と思ったり。国が運営してるらしく所得次第で入居費が変わり 月額3万円～28万円（2022年時点）ただただ 見守るだけで、自由に過ごさせて…介護はしない施設のようです。 ㅂ •́ )و✧ッグアルツハイマー型認知症と診断された姑の面倒を見て...
世間一般的は、お盆休み期間の三日目お盆休みがない職業サービス業・小売業・清掃業・観光業公務員（役所・警察、消防、自衛等）医療関係者（医師・看護・介護等）インフラ（水道・電気・ガス）・流通業・公共交通 他意外と知られていないのが公務員には、世間一般なお盆休みは無い。気にしたことが無かったので( `◔ ω ◔ ) ｡o私も知りませんでした。って事で小学校の先生とかにお盆休みは無いけど、夏季休暇と＋有給休暇を組み合...
( `✪ ω ✪ ) .｡o私はミネラルウオーターを買いません。
休みの間に地震が各地で起きて:。⦿д⦿。:お盆休み初日の昨日の日曜日、職場に行ったらお客様に 「水がない お米がない」 と 軽く文句 を 言われること数回。お米不足での販売制限は、ちょっと前からされてたので知ってたけど追加でミネラルウオーターの販売制限も行われてました。:。⦿д⦿。: 巨大地震注意 の 影響で売り場からミネラルウォーターが消えるまぁ ( `◔ ω ◔ ) .｡o気持ちは解る。経年で…ちょっとぐらい量が減って...
( `◔ ω ◔ ) 世間一般的には今日からお盆？だけど 私は 今日からお仕事。今日の写真は 海洋博公園（再掲）（男友達撮影）【ガンガン】晴れた日の☀金曜日は歯医者で、歯医者さんは片道30分ぐらいを、徒歩半分＋自転車半分で水筒を持っていったので大丈夫でしたが…【湿度の】高かった蒸し暑い☀☁土曜日は婦人科で婦人科は、めっちゃ遠くて…行き下りで、自転車だけで20分帰りは…坂道を登るので、9割*徒歩で1時間ちょい。予約時...
★私に( `◯ ω ◯ ) .｡o女友達ができない理由（わけ）
人と話すのがちょっと楽しいかもと思い始めたのが( `✪ ω ✪ ) .｡oパートを始めた時お客様がご自身のことをよく話してくださるのでふんふん あらまぁ そうなの～✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡と … 話を色々と聞いてたらよく話しかけられるようになったしわざわざ私の台に並んでくれる人も増えたりしてそれはそれで楽しかったけど人手不足もあったり、お客様が増えたり、会社の方針とかでレジスピードの速さを求められ、お客様とお話するこ...
今日の京都もまぁまぁ暑い37℃私の住まい辺りの最高気温予報は35℃。昨日の夕方地震があったのでちょっと気を引き締めて、もしもの時用の備えを確認した。Yahoo!Japanニュース南海トラフ地震臨時情報に関する情報まとめ気象庁は8日、南海トラフ地震臨時情報（巨大地震注意）を発表しました。家族のいない一人暮らしの私の備えは水とか食べ物とか、程々の量で良いので、ほんの少量。十分ではないかも知れないけど、( `◔ ω ◔ ) .｡...
(｡✪ 。 ✪｡) 50代からの ”オンナ” の静かなる戦い。
デザイナー職40年の私の女性のカラーイメージ【生まれたての女性のカラーイメージ】初々しい淡いピンク に ほんのり イエローとグリーン【10代～20代 女性のカラーイメージ】若々しい若葉のグリーンと 青春のブルーを 基調に すこしカラフル【30代～40代成熟した美しい女性のカラーイメージ】最も美しい時代 心から愛したり 心から愛されたり 子を授かったり ”女性”としては、とてもに幸せな時代色のイメージという...
★お風呂に入るのがめんどくさいので言い訳を考えてみた。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧
ぶっちゃけ 天気とかどうでもいいけど一応・日記ブログも兼ねてるので、良く書くし暑いね～寒いね～ってのは、挨拶みたいな感じで暑いのも 寒いのも 雨も 晴れも それなりに それなりで四季がくっきり分かれてる日本に生まれて幸せかも ・・・ と 思ってる程度。今日の写真は男友達の写真 ( `◔ ω ◔ ) .｡o (たぶん 北海道)今日の朝、シャワーを浴びながら思ったことがあって( `◯ ω ◯ ) はぁこの後、髪乾かすのめんどくさぁ・・...
今日は雲が多いので涼しい気がしたけど京都市街地は37℃予報山手側の
(｡✪ 。 ✪｡)「他人の不幸は蜜の味」 は科学的証明済み…らしい ので
今朝は朝からコレコレ(｡✪ 。 ✪｡)コレコレチャンネル KoreTube【緊急生放送】まじか？アインシュタイン稲田( `◔ ω ◔ ) .｡o誰それ・・・って感じだけどコレコレ好きだから見てるだけ。空気を読めたり 常識があったり 頭の良い人は好きなのでブログを書きながら見てるだけ（聞いてるだけ）赤の他人のどうでもいいような”揉め事系”は嫌いじゃない。やれ やれーもっとやれぇ的に、遠巻きに傍観。今日の写真も男友達から これも場所...
日本全国どこでもそうだろうけど京都も、災害級の暑さと報道されていて鴨川納涼床夜は何の問題もないんだろうけど昼営業できないお店もあるとか昼は取りやめ、朝営業を開始した店があるとか屋根があると、ちょっとはマシなのかも知れないけど屋根だけじゃ暑さは回避できなさそうだから朝か夜 (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧住んでると慣れるのか あまり気にしたことがないのだけど京都の夏の暑さは異常 らしい。まぁ・・・夕方～夜の京都もなか...
京都・鴨川・四条大橋～三条大橋なかなかの名所で、イベントがあるので時間があれば～夏の京都を楽しんでくださいね。京都の街は、心のタイムスリップが出来る場所年代を特定できない建物もあるそうだけど国宝・重要文化財の中では醍醐寺五重塔が一番古いらしく西暦951年;醍醐寺の寺宝・文化財https://www.daigoji.or.jp( `◔ ω ◔ ) .｡oへえ そうなんだ。一度しか行ったことがないけど…まったく覚えてないので紅葉がキレイな11...
明日から京都・鴨川納涼2024令和6年 8月3日（土）17：00～21：00令和6年 8月4日（日）17：00～20：00開催場所 鴨川三条大橋～四条大橋 右岸河川敷鴨川納涼 2024開催のお知らせ昨日の夕方 写真を撮ってきました。👇️ 写真を取ってる橋が四条大橋 遠くに見えてる橋が三条大橋あ・・・そう言えば人と話す時ちょっと涙目 の 理由が少しわかりました。およそ20％ HSPの性格の人が、そんな感じにな...
★ファッションには、かなりこだわりがあって(｡✪ 。 ✪｡)
2024年8月1日 今日も暑い 明日も暑い 日中は暑い s*｡( ＠ ω ＠ *)ﾉ*｡ って事で。1ヶ月と長かった祇園祭 【 八坂神社での疫神社夏越祭 】を 最後にすべての行事が終わった様なので 少しは人が減ってるかなぁと思いつつブログを書き終わって…夕方になったら そうね…( `✪ ω ✪ ) .｡o17時ぐらいにお出かけしようかなと思っています。京都は…日中最大39℃予報流石に…昼は暑すぎて出たくない＿ ￣ ○ il li私の場合、貯...
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今朝 なんとなく髪を20cmほどバッサリ切った何かあったからというわけでもなく ナニカの衝動でもなく時間的な余裕が出来たから。今日はお出かけ予定もなく普通の公休日で期限前に使わないと消えてしまう年次有給休暇を使って明日も休みを取っていますので公休日3日＋年休1日＝4連休以前の働き方での年休は年20日でしたが社会保険制度の改革なんかがあったりなんかして20時間以上働けなくなり年収に制限が設けられ週5...
今日は…夕方5時予約の今年最後のホワイトニングに行ってまいりました。Google先生平均的な歯の白さはどれくらい日本人の平均的な歯の白さは S30～S32らしいけど喫煙者が減ってるという事で歯科衛生士さん～曰く最近の若い子はS16～S20の人が多いらしい。自然な歯の白さはS12～S14S12～S14をめざしましょうと始めたホワイトニング私の場合は…喫煙者なので 私の…ホワイトニングは そりゃもう ( - ω - ；) 大変でご...
先日の実は【ワタクシ】職場でイジメにあってます。…の件。同僚の嫌がらせ行為に対して初めて「やめてください」 と 言えましたが会社に伝えるのは一旦やめときました。注意をした後も続くようならその時 … ( `◔ ω ◔ ) .｡o 改めてまた考えます。何故注意しなかったか、入社歴の長い年上の同僚さんが…ナニカ言えばキレるから怖いヤツ という言い方をなさってたあら面倒な人なんだろうなぁ…ってのを知ってましたので嫌がらせされ...
更年期障害対策その2段という感じで2種類の漢方治療と婦人科推奨の【エクエル】を始めて数年。(｡✪ 。 ✪｡) 2年半ぐらい…かな。なにげに…去年ぐらいから冷え性的なものが緩和されてきて、日中とか…眠ってるときとかの靴下3枚履き しなくて良くなったし仕事に出かける時とか、部屋にいる時の暖っか カイロ数個ベタベタ も、しなくなったし冷え性が原因の、腰痛とか腹痛とかもなくなり鎮痛剤を 服用する回収が10分の1以下に...
月日の経つのは早いのか遅いのか毎日 楽しく過ごしていたり 毎日 忙しなく過ごしていると時の流れを早く感じるという意味で言えば殆どの人の時の流れはソレナリに早いということになるので( `＠ ω ＠ )うわぁ もう師走じゃんって思ってる人が多そうだしたぶん あっという間に年末が来て あっという間に年が明けて 気がついたら春が来て…ってことは ソレナリに平穏だけど めっちゃ幸せというわけでもなく…なんとなく歳を重ねて...
今日の京都の気温は11℃ 昨日より少しだけ暖かいぁ( `◔ ω ◔ ) .｡oそう言えば 低血圧 だったりした女性も 更年期を終える頃には逆転して高血圧 に移行する人も 多いよ～と聞いてましたが更年期もそろそろ終盤って理由なのかどうなのかは解らないけど先週の土曜日の婦人科検診で血圧が少し上がって上120 下覚えてないお？…私もとうとう 普通の血圧になってきたかも？と普段 めったに 100を超えない低血圧気味の私はなんか...
京都市の深夜～早朝は2℃で、朝4時～5時頃まで起きてるようになった今朝も寒かったけど昼には9℃まで上がって、爽やかな目覚め。夏はブラインドを完全に閉めて寝て朝日が差し込んで部屋の気温が上がるのを防止するけど冬はブラインドを完全に開けて寝て朝日で部屋が温まる…って感じになるので窓からの冷気を防ぐために毎年冬になると窓ぷち専用のプチプチじゃなくてもそこらで売ってる …お安い幅90cmの梱包用のプチプチを窓に...
今日は更年期外来に通院ってことで出かけてました。いつまで婦人科に通ってるねん～って感じの話だけどたぶん( `◔ ω ◔ ) .｡o今の担当の先生が引退するぐらいまで通うことになりそうな気がしています。お医者さんって生涯現役って感じのイメージがあるんで来年70歳、だそうだけど見た目的には若いからそうねえ 楽勝で80歳ぐらいまで婦人科の先生をやってそうな気がするからあと10年はお世話になりたいかもと思っています。一...
2024年 12月13日 ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん” の YouTube を 始めました。 On The Final Stage Of My Life [ A U N ] https://www.youtube.com/@AUN-99多忙故に…文字起こしはしませんのであしからずご了承くださいませいまんとこ まだ動画とは名ばかりの…( `◕ ω ◕ ).｡o静止画おしゃべり動画という感じになるのですが、まだ 動画が撮れるようなカメラがないので写真を添えるだけ#シニア女性 #シニアの暮らし #...
給与振込の前にかならず届く給料明細を見てねメール今日はたまたまお休みの日なので見てみたら( `＠ ω ＠ )すくなぁあぁあそうだった 年間の収入を106万円に抑えなきゃならなくて勤務時間を減らされたから今月のパート給与 78，000円ちょい家賃を払って…光熱費等 + 医療費 + 他で消えてしまう金額でご飯代まではちょっと厳しい収入ですね今月の給与が低いと言うだけでいつもの手取りの平均は85，000円そんな金額でも...
お誕生日おめでとうと言われますか？…突然なに？って感じだろうけど歳を重ねて私は今年 65歳 まぁ 色々と 思うところが多々あるわけですよね。（ 0 д 0 ）=3前期高齢者と呼ばれる歳になっても家族とか お友達とかに 直接お誕生日おめでとうって言われる人ってのは、最高に幸せな人なじゃないかしらとか … ね。若い頃は考えてもみなかったことだけど…歳を重ねた今の私は「お誕生日おめでとう」って言ってもらえる…って良...
またひとり 職場で仲良くしてお客様が介護施設へ…ただの従業員とお客様という関係なわけですがいつも御夫婦で私の台に必ず来てくださって、よくお話したりなんかして10年以上 …とても仲良くして頂いてた笑顔が、かわいらしい奥様でございましたが( `◕ ω ◕ ).｡o2～3年ぐらい前から少しずつ認知症が出始めておられて子どものような笑顔でいつも接してくださっていてご主人がお買い物をしてる間にちょろちょろと私の所に寄って...
なんとなく解ってはいたけど厚生年金に加入する年収要件【106万円以上】いわゆる106万円の壁の撤廃は（まだ未定）は…2026年10月に撤廃する方向で調整に入った（らしい）参照*106万円の壁 撤退へ絶対に無理な話だけど2026年1月から いれてほしかったなぁ。(｡◕ ⩊ ◕｡；)今年の10月の最低賃金法とやらで全国的に一気に時給が上がったので 私も例に漏れずパートの時給が大幅に上がったので働く時間を減らさな...
50代の頃と60代の今私の中で色々な”コト”がめちゃくちゃ変わった。当たり前のように10年前に…私が考えたコトはしっかり覚えていて(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧私の考え方とか行動が良い方向に向かい始めたのが…10年前の55歳 時の流れの速さを感じることもあるし10年は 長かったな～とか思うこともあるんで私の人生の中ではかなり濃厚な10年だったかも…とすら 思えるので何気に感慨深いと言うか なんというか 本当に、おもしろい...
先日かかりつけの歯医者さんで撮った写真です。華やかな光景は見ていても楽しいんだけどその時だけの感動に終わってしまうのは何気にもったいないから写真に収めてブログで載せたりしています。歳を重ねた私…他の人と同じ様に ゆっくりと少しずつ老眼が悪化してるけど何故か ナゼなのか 原因は解らないけど、数年掛けて少しずつ視力が回復してゆく。中学生ぐらいから急に目が悪くなって視力回復センターに2年ほど通ってた覚え...
最近…寝起きの食欲がなくて 65年間の人生の中で病気以外でこんなに長い期間…食欲が出ないのがはじめてなので ちょっと気になります。いやぁ 世間でよく聞くやん歳を取って食欲がなくなるのはヤバい高齢者の食欲不振は疾患や年齢による体の機能低下家に買い置きがあればナニカ食べなきゃと思って甘いモノとかお菓子は普通に食べられるんだけどね…って事で 寝起きにコーヒーだけ飲んで 昼にバナナ1本食べて、夕方17時予約...
私のように働き控えが…増えて社会問題になっている”106万円の壁”2024年12月5日 厚生労働省は、最低賃金の引き上げに伴い、厚生年金の“106万円の壁” を 撤廃する案ってのをまとめましたそうなのでこれはほぼ確定で良いのでしょうかねえ・・・って言うか、この壁が無い方が都合が良いコトが起こる人が増えもっと働こう と思える人が確実に増え人手不足に困ってる店の人達が喜ぶコトになるし色んな人の生活にちょっと...
昨日の睡眠不足を補う感じで✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡今日はいっぱい眠れました。昨日も前回と同じく隣室の早朝4時頃～5時頃の爆音その後8時45分から～【嫌がらせ的】1R=1時間・掃除機の音で3時間ちょい睡眠で 立ち仕事をして21時頃帰宅 というハードな1日だったのでなかなか しんどかったわけだけど 無駄な出費かもとは思ったけど( ｡ ŏ ﹏ ŏ )背に腹は代えられないわと言うことで 薬局で800円ちょいの栄養ドリンク...
公休日3日＋年次有給休暇の…5連休中・イマイチの体調だったのでお出かけしたのは、誕生祝いの食事と伊丹空港ぐらいであとの4日は家から一歩も出なかったということになるんで運動不足すぎるという感じが否めないけど( `◔ ω ◔ ) .｡oなんていうかなぁ…しんどい時ってホンマに…何をする気にもなれないんで残りの4日何をしてたかと言うと隣の部屋のバカの迷惑騒音で朝まで起きていてバカが出勤する6時～7時頃まで待って7時頃に...
12月に入ると一気にクリスマスムード( `◔ ω ◔ ) .｡o 世界中 そうなんだろうけどなんでも良いからとにかくハチャけたい楽しいことをしたい 皆でワイワイはしゃぎたいそういう人で 溢れてそうね私の場合は そういう波に乗れない性格なので遠 く か ら そ う い う 人 を 眺 め て(｡◕ 。 ◕｡) (((楽しそうね～)))と心で思いながらただ ただ 微笑ましく 目を細めるだけしかも 私は いつも ひとり。ひ と り な の を 悲観してる...
2016年に社会保険制度の改革が行われその頃・年末の予定表を載っけてたようなので今と比較年末12月29日・30日・31日は全員出勤 2016年～2017年 黄色が出勤 白地・休み年末までは週5日勤務で、木曜日と土曜日が休み 2023年～2024年 白地・出勤 橙が休み年末は大差がないけどお正月の1月2日から出勤しなくて良くなって✧*｡٩(｡ ✪ ω ✪｡ )و✧*｡ 休みが増えてます。で・・・今日の、青い□は、...
世間に流れてる情報というのは割と曖昧でネットで調べてみると60歳～単身世帯（女性）の平均生活費は 月151，673円 と書いてるサイトと60歳～65歳 単身世帯（女性）の平均生活費は 月143，359円 と書いてるサイトと賃貸と持ち家では根本的に違うのであまりあてにならないしかも、大都会の東京と、中都市とでは全然違うし都会と田舎暮らしでも生活費の差はかなり激しい。 京都で一人暮らし 【生活費】 全年齢...
2023年 京都は久々に観光客で大混雑でしたね (｡✪ 。 ✪｡)コロナの影響で、長い間、過疎ってた京都でしたので観光を生業になさってる人達にしたら、ひと安心って事で某観光地の神社前にあるおうどん屋さんを経営なさってる知り合いも、「閉店しようかどうしようか随分悩んだのよね」と、今は笑顔混みすぎ京都 2023 Google 画像紅葉も終わって枯れ木が増える今の時期シーズンオフという感じになってしまうけど、この時期の...
世間はすっかり枯れ木だらけの冬景色だけどまだ、載せきれてない写真があるので載せてまいります。本日・12月19日 2023年はまもなく終わってしまうけど一人暮らしを始めて、早…もう14年目って事で年末・年始とかどうでもいいわ的な考えが…普通になってしまったので、12月31日の大晦日も、1月1日元日も、ただの普通の日常です。2023年12月10日 紅葉写真の残りそう言えば…先週歯医者さんの帰りにお買い物...
最近はちょっと早めに眠るので早起きで今朝は…朝8時頃に布団を蹴って目覚める私。今朝の京都の気温は1℃ 暖房をつけて寝る習慣はないので、室温はそれなりに低いはずだけどとにかく足が熱くなって無意識に布団を蹴ってしまうけどほんの1～2分ですぐに冷えてくるから寒さで目覚めるという面白い現象。=====================================================足の裏が熱くなる原因 として✅ 立ち仕事が多い人 ✅ 寒暖差などが原因...
ナニゴト:。⦿д⦿。:と…言いたくなるぐらい急に冷えて京都も寒い、Yahoo天気で、札幌・仙台・新潟・金沢に☃ マークで びっくり。 （いや…これが普通ｶﾓ。）京都の田舎の紅葉写真2023年12月10日撮影私は寒さに弱いので、冬の間は通院以外あまり出かけなくなる傾向にあるけど更年期障害対策の色々な漢方薬＋エクエルを続けてるのに更年期ホットフラッシュが、ナカナカ収まらないけど汗がでるほどでもない寒い時期の”数分ポッカ...
昨日、歯科通院のついでに、カメラを持って…そこらをブラブラしてみたけど、黄葉はもう…ほぼ終了という感じでございました。京都・もみじの黄葉2023年12月10日撮影以前も書いたけど、紅葉と書いて”こうよう”と読むけど 黄葉と書いても”こうよう”と読むこの
今日は、歯のメンテナンスの基本となる歯の健康診断 何をするのかと言えば、1️⃣ 歯周病精密検査 点数400針状の器具を使って歯周ポケットの深さを調べる 歯の同様を調べる 歯肉の腫れを調べる プラークの有無を調べる 2️⃣ レントゲン撮影 P画像点数50 診断点数48✕9上の歯4枚 下の歯4枚 ＋再1枚 撮影3️⃣ その他費用再診点数56 再外来環1点数3 明細書発行体制等加算点数1歯科疾患管理料点数100...
2023 12 15 更新2023年12月 世界人口【 80億3000万人超～80億4000万人以下 】戸籍や統計を数値化していない国が多いので現在発表されている世界人口は、ただの推定値だそうです。という事で、今日のタイトルは、四捨五入の80億3000万分の1 の 私の人生。人生 Wikipedia===============================================人生（じんせい）とは、人がこの世で生きていくこと。人の、この世に生きてい...
今の世の中 …もっと働きたいけど 法という名の壁がある ならば、その枠の中で自分なりに賢く生きればいいじゃない。それが私の考え方。(｡✪ 。 ✪｡)Google先生およそ4世帯に1世帯が、非課税世帯ですから非課税世帯を”誹謗中傷”するのはナンセンス。 若い頃、バリバリ働いて、税金をいっぱい払ってきたんだからある程度の年金額なら非課税になるのは当たり前だと思うしそれで足らなくて、パートに出てたとしても社会保険制度とか...
予報通りの雨琵琶湖の水位がやばいというニュースが流れてましたが2023年も、相変わらず琵琶湖の水位は下がったままのようで、国土交通省の調査によると、2022年度の全国平均の水道料金は1ヶ月あたり約6，000円 ということなので、京都府の平均的な水道料金は少しお安いということなので琵琶湖に有る滋賀県に感謝しなくてはなりませんが、2024年以降も、琵琶湖の水位が下がってしまうと言うことになれば水道代の値...
まぁまぁ温かいけど、これから数日、あまりいい天気は望めないかもしれないという…残念な予報が出てました。暖かい時期の雨は気にならないけど、寒い時期の雨は心と身体にちょっと響くわね（ ノ _ ・。）寒い時期もそれなりには楽しめるけど私は寒いのは”超”苦手です。(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧秋～冬の庭園・神戸三宮歳を取って感じたことの一つになんだか、歳を重ねるたびに、感動って増えるんだなぁってのがある。そんな事を思ったことあり...
予報通り温かい京都12時の予報は16℃で、15時の予報が19℃しかも爽やかに晴れてるので、京都の観光地は、:。⦿д⦿。:びっくりするほど混んでそうな予感。京都に住んで46年目（梅小路公園）京都に来てすぐの18歳～ひとり暮らしを始める50歳までは仕事や介護で忙しすぎて京都の観光地を楽しむとか市街地に遊びに行くとか殆ど経験がないので46年も住んでいるのに知らない場所ばかりでしたが、ひとり暮らしに慣れた55歳...
記録的 な 暖冬って感じで、今日の京都は18℃（梅小路公園）陽が部屋に当たらなくなっても部屋の中が温かいのはちょっとうれしいけど何気にすこし不気味です。そして明日は19℃予報で…その後は 👇 :。⦿д⦿。:サブブログで、どんな老後を迎えたいか、どんなお婆ちゃんになりたいかってのを書いてあぁ そうなんよねぇそれこそが私の幸せなのかも、と…つくずく思っちゃいました。若い頃から ずっと働いてまいりました。やっぱ (｡◕ ...
毎年秋になると、かなり食欲が出て食べる回数が増えたりするので太りやすいのですが今年の秋は、✅ ”肉”を食べよう ✅ 大豆製品をたくさん食べよう✅ タンパク質系をメインに食べよう ってのを守ってるんで、痩せはしないけど、毎年…恒例の秋太りも無く、今んとこ、平行ラインを保ててます。👇 遠くから見たら…まだ綺麗な、12月6日（木）の紅葉よくよく見たら…所々茶色っぽくなってボロボロになってる葉もあるけど：Dいつもなら楽...
週末は全国的に少し暖かいとお天気お兄さんが呟いてました:。そうなの？って事で、天気予報を見てきたら今日・明日は13℃ 土曜日が19℃で・日曜日は18℃京都南部の30年ほどのデータによると、12月の平均気温は7℃、平均最高気温は11．6℃、平均最低気温は3．2℃らしいから:。⦿д⦿。:めっちゃ暖かいんやなぁ庭木とかさっぱわからないのでGoogle先生で調べた結果♥ドウダンツツジ私は そんな細かい平均気温とかいちいち覚...
2023年12月6日今日は朝からいい天気で、気持ちのいい朝でした。光のファンタジー2023 【京都駅ビル】 詳細開催日程 2023年11月25日（土）～2024年3月31日（日）5年ほど前に私の人生の節目について書いた記憶がありますが、人生の節目人生の流れを変える、もしくは流れの変わる大きな出来事。そして、「節目」の類語として「区切り」「転機」「分岐点」と色々あるので似たようなもので、大した違いはないけど今日は…タイ...
スーパーってのはクリスマス辺りから～少しずつ忙しくなり年末は超大混雑するってのが毎年恒例でとにかく12月は忙しくなるのと、読者の人とお会いする予定とか帰省に旅行と通院と来年1月～4月と、かなり色々な予定がすでに入っておりまして多忙なのでコメントフォームを一旦閉じさせていただきました。あしからずご了承くださいませ。そう言えば、11月兵庫県でお会いした人から…頂いた大江のりに衝撃を受けたので載せておき...
朝の9時20分 「あれ？」 なんか暖かいそう感じて、何度かなと思いYahoo天気を見たけど:。⦿д⦿。: ？朝9時で5℃しか無かった。この時期は、窓ガラスに防寒用のプチプチを貼ってブラインドを閉じないから朝日が差し込んで暖かい＋たまたまホットフラッシュで目覚めたっぽいけど寒い時期のやや落ち着いてきたホットフラッシュって実はちょっと良い感じなんですよ。兵庫県西宮での写真 cafe（生花）今日の写真は植物のアート作品...
寒いのはすごく苦手だけど寒いと血圧が上がるので、良い感じで目覚めます。低血圧の私の場合実は…寒い時期の寝起きは割と良い感じなのよね。低血圧の人なら良く知ってるだろうけど暑い夏は、血圧がさらに下がって＝寝起きがとにかくしんどい ( ｡ ŏ ﹏ ŏ )寒い冬は、血圧がちょっと上がって＝寝起きが割りとスッキリ (｡✪ 。 ✪｡)なので寒い時期は割と爽やかに目覚めるんだけど寒いのは誰もが苦手だろうから、お布団から出たくない...
