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金魚一匹
極暑の下書斎に籠り切り、散歩はお預けとなり肩が凝ってきました。肩凝りは3キロほどジョギングを数日繰り返すと治ります。昨夜は薄暗くなった時刻でしたが大分河畔まで出かけました。今朝はもう肩凝りは治っています。血液を体中に循環させる運動を心がけて夏を乗り切りたいですね。にほんブログ村...
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