5分弱の従倒術の指導動画をご覧ください

【従倒術指導風景】 従倒術の動画をアップしました。狭い部屋でも使える技を中心に指導しているところです。かなり太っていて、今のスティーブン・セガールの.ヨような体系にはびっくりされた事でしょう。 通常のスピードでやると関節や腕が簡単に痛めたりしますので、ゆっくりやっています。基本的には、体力的に相手より小さくても勝てることを前提にした武術なので、キン肉マンやスーパーマンになる必要はありませから、身...

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