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年が明けてすでに4日…早っ3日までお休みだったカーブスへ。 長い階段がすでにトレーニングか昨年末から通い始めて…コーチにGLAYERだってバレました(笑)ツアーTシャツ着ていたわけでなく、これ知ってるんだってシールでバレましたびっくりだわとにかく、地道に筋トレ頑張ろう昨日誘惑に負けて、普段魚卵制限しているけど、「サザエ」のたらこおにぎり食べちゃったよね いや、これだけじゃない、数の子も食べた高脂血症で薬飲...
おはよーございます。昨日の朝は、、また肉まんで簡単に晩ご飯ハマチのカマ見っけ＾＾get～先日美味しかったのでリピ脂が乗っててEPADHAもたっぷり＾＾蒸し野菜カボチャ玉ネギピーマン人参大根椎茸とろろ私はまた、ご飯に山掛け味噌汁こんな和のメニューが好き、、若い頃は洋食が好きだったのに、、今は和食が好き昨日はお昼に遠方の銀行へ満期迎えた定期の解約夫連れ立って、近くの銀行に入れ替えしようと直接、他銀行へ振込すれば楽ですが、、まだ、預金先決めてないので最近少し金利が上昇少しでも利率のいいところへって、、知れてますけど、、昔はよかったね～5％以上とか社会人になり初給料、嬉しかった＾＾まだcashの時代だったし、ね、会社の健保組合？だったか、、金利が高くてね、、、毎月お小遣い数千円取り置いて預金に励んだわ（笑）ただ、...金利朝と晩御飯買物（ロピアイオン）
夫の会社の総務は河野太郎信者？保険の扶養手続でのプレトラブル
初公開：2024/10/02 08:30 私は3月末で失業し、4月から雇用保険の失業給付（俗称：失業保険）を受けていました。 失業保険受給中は国民年金を払い、国民健康保険に加入しなければいけません。 親族の保険の扶養に入ることは禁じられています。 国保の方は失業理由が「会社...
※本ページには、ﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝが含まれています※ ☆ランキング参加中☆ にほんブログ村 #ライフスタイル 健保組合からのたよりで、「カラダの年齢」ってやつが、はがきで郵送されてきた。所属の健康保険の組織が独自でやっているものかな？と期待しすぎた。どうやら、全国的に執り行っていて、比較データも全国が源になっているようだ。 前回シリーズリンク hatch51.com とりあえず、この通知はがきにあるように、ステップを踏んで見ていこうかな。①健康年齢を知る:これを知ることで、どこが良くてどこが悪いのか、自分の身体の状態をわかりやすくイメージしやすくなりますとのこと。ん？そんなにわかりいいのか？ 前…
週3日・時短、事務のパートをしている事務子です。 いつまでもポンコツが過ぎるアラフォーです。 こんにちは、今日はとっても良い天気思いの外 風が強く…
国保で一時の安さに惹かれて撃沈退職後収入が全くなかった時期に国保の計算をしたら1か月5000円以下になりそうでしたので健保組合の特例退職被保険者利用から強制脱退しました（保険料未納）今は脱退するかそのままか個人で決められるようですね その時は強制脱退しかなくも
