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心が落ちた時は何かしたいんだけど何も思い浮かばず、ただぼーっとする。 頑張って動くと空回りして大きな怪我をする。 疲れてるんだなと諦め、時間が過ぎるのを待つ。 そして時間を無駄にしたことを後悔する。 けど動けない。 行動しても後悔。 行動しなくても後悔。 元気でパワフルなときにはやりたいことがバンバン思いつく。 そういう時に思いついたことをメモアプリでメモしておく。 やれそうなものをやる。やれたら消す。 それでも何もやりたくない時。 掃除。 淡々と黙々と意思がなくてもできる。 部屋が綺麗になるし、何かした気になる。時間が無駄にならない。 前向きになれる気がする。 メモアプリの「車中泊に持ってい…
