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忙しい年末を穏やかに過ごすための5つのヒントを紹介。深呼吸やアロマ、感謝の習慣で心を整え、ストレスフリーな毎日を。
日常生活の中で直感力を高めることは、より豊かな人生を送るために有益です。直感は私たちの潜在意識からのメッセージであり、それに耳を傾けることで、迷いを減らし、自分にとって最適な道を見つけやすくなります。ここでは普段からできる直感力を鍛える方法
坂田海岸。今回もまたここからずっと、塩見方面に向かって歩く。曇り空の日の海はブルーより緑に近い。晴れの日の同じルートとは色が全然違う。透明度はやはりいい、...
私は今、63歳なのだけれど、今日は青臭いと言われそうなことを書きたい。 私は、心のどこかが酷く疲れていて、それは、きっと誰にもわかってもらえないようなことで。 これと言う悩みではなく、何ということでもない。 強いて言えば、生きることと言えなくもない。 誰にも、そういうこと(...
