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最近、とてもとても眠いです… 寝ても寝ても眠い！ 何なら、10代の成長期の頃より眠い！ 満月が近いせいもあるかもしれないけれど、夜勤の生活が自律神経を崩しているのかなぁ。 同期の人たちが、わずか2年足らずで今月・来月で辞めてしまいます。 やっぱ、キツいのかな？夜勤の生活は… とか、辞める人たちに感化されて、 「私もキツい！」みたいな、 気持ちになっているせいなのかもしれません。 今日は夜勤明けです。 朝方、いろいろあったなぁ…。 連携して対応くださった方々、心から感謝申し上げます、 うまく対処できたつもりでも、後悔は残ります。 一眠りした後の晩酌で、一人反省会。 悩んでもキリがないし、自分なり…
読んでくださりありがとうございます。 本日もお疲れ様でした🙂 今回は、日常ネタでいきますね。 先日、やよい軒で三元豚のヒレかつ定食を食べました😀 (写真はサラダつきです) ヒレかつは期待通りの食感で、噛みごたえのある肉を心ゆくまで味わえます🥩 基本ソースなしで食べる私も、この時ばかりはソースをつけました👍 最後まで美味しく頂きましたね😁価格はヒレかつ定食が 1070円サラダが 90円です💴 (いずれも税込み価格) ここ数日また寒いですね🥶 昨日は夜勤明けで昼過ぎに寝てから、夕方にはなんとなく目が覚めていましたが、寒くて布団の中でうずくまっていたら20時前になってました😅 買い物の予定があったの…
こんばんわはなちゃん、ただいま。今日は夜中から出勤でしたのでお昼に帰ってきましたいつのまにか眠ってしまい、夕方の散歩の時間になってしまいましたはなちゃん、夕ご飯ジャンプ！！ここで、会社から電話。急遽、会社に行くことになったので、これにて失礼します。夜型人間になってしまいそうです。↓↓ポチっとクリックお願いします。にほんブログ村 ...
こんばんは仕事始めも無事に終わりました！夜勤明けに一度帰宅して、実家へ。今日はお泊まりです昼はおせちを、夜はカニを食べた🦀私がカニを上手く手で割れなくて下手く…
読んでくださりありがとうございます。 本日もお疲れ様でした🙂 今回も、日常ネタでいきますね。 先日、ペッパーランチで黒毛和牛鉄板牛焼肉を食べました😀 （現在は販売終了しています） 通常の牛焼肉と何が違うのかよくわかりませんでしたが、やわらかく口に広がる牛肉の味わいは、他のおかずと絶妙なバランスでした🥩 ソースをかけると、くど過ぎずに味を引き立てる仕上がりに🙂 黒毛和牛の旨味を味わえるひととき、最後まで美味しく頂きましたね😁 当たり前ですが、毎日寒いですね🥶 昨日は夜勤明けで帰る時、車のフロントガラスに霜がついていました😳 暖房で霜を溶かすまで、ボーっと待っていましたが、その間にもハンドルを握る…
普通の人は朝から酒を飲みません、昼からでも飲みません。正月だけは朝から酒を飲む、という人がいても、普段は酒を飲みのは夜になってからです。 私が酒を飲み始め…
この記事を読んで頂きありがとうございますはじめての方はこちらをご覧下さい。 『自己紹介をさせて下さい。』この記事を見て頂きありがとうございます。皆さまに読んで…
遅い時間に失礼します。 読んでくださりありがとうございます。 本日もお疲れ様でした🙂 今回は、日常ネタでいきますね。先日、れんげ食堂で自家製麻婆豆腐定食を食べました😀 ご飯大盛り無料だったので、調子に乗って頼んだらだいぶ辛かったですね🥵 最初は夜勤明けのせいで辛さに敏感になってるのかと思いましたが、何口食べても辛さが変わらないので、これは舌を使わずに食べるしかない⋯いや無理でした😅 ちびちびれんげですくいながらやっとの思いで食べ終わりましたね😅 味は標準的な麻婆豆腐という感じでした🍚 これは辛さが得意な人向けでしたね🤔 口から火が吹けるようになったら、またトライします😁 昨日の夜は雨がポツポツ…
やっと夜勤があけました。 まさに、「明けない夜はない」 それにしても疲れました… なんか、よく分かんない医者の指示に振り回され、申し送った日勤の大御所ナースに判断をなじられ、もうほんと、嫌になるわ… なんて愚痴っても、明けてしまえばこっちの
おはようございます！昨日の人気ブログランキング総合で1033825人中777位でしたスリーセブンに喜んでます北海道では6001人中4位です嬉しいですありがとう…
先日、娘が新しいベッドを購入しました。 昨日は、その納品日でした。 本人は出かけていて立ち会わず、親が巻き込まれてしまいました。 届いたのは、予想外のサイズで、シングルではなくセミダブル。 シーリーの製品でした。 フレーム、マットレス、ベッドパッド、ボックスシーツ2枚付きで16万円程だったそうです。 この価格、どうなのでしょうか？ 予定通りの時間に運ばれてきました。 実は・・・このベッドを一番に試したのは私です😅。 実際にベッドに寝転がってみると、驚くほどの快適さに思わずうっとりしてしまいました。 でも、一般的なホテルのシーリーに比べるとやや硬めのマットレスだなと感じました。 娘は、硬めの寝心…
読んでくださりありがとうございます。 皆様、本日もお疲れ様でした🙂 今回も、日常ネタでいきますね。先日、某海外通販サイトで購入したアイマスクです😎夜勤明けで帰ってきた時など、便利かなと思いまして。 まだ慣れてないせいか、起きると外れていることもありますが😅 少しずつ、慣れていきたいと思います。 当ブログを始めてもうすぐ1年になりますが、登録読者さんが3桁に到達しました❗ これも、読んでくださる方がいればこそです🥲 この場をお借りし、心より感謝申し上げます。 引き続き、今のペースでやっていければと思ってますので、お付き合い頂けると飛び上がり…もとい非常に嬉しいです🙂昨日は寒かったですが、週明けか…
夜勤明けと満月で半端なく眠い日…それでも願望で夢を見る/一日の終わりに
異常なまでの眠り 昨日から、ずっと眠い。 昨日は夜勤明けで眠いのは当たり前ですが、今日もとにかく眠い…。 異常なほどに眠り、またやりたいこと半ばで終わった一日でした。 でも、しょうがないと開き直りゴロゴロ〜ダラダラ〜 最低限のゴミ捨て・洗濯
おはようございます！朝起きたら外が白くなっていた昨日は登別駅横にある【ヌプㇽ】で開催されていたイベントに行きたいななんて思っていて8時半頃に仕事から帰り朝ご飯…
毎週水曜日は、父と兄と3人で母の施設へ面会に行くのが常です。 どうしても都合の悪い時は、私だけ日を改めて面会に行きます。 今日は夜勤明けで少し辛いとも思ったのですが、先週はずらして行ったので、90歳の父にしばらく会えておらず、踏ん張って行き
おはようございます！夜勤明けて帰ってきましたこの後はお休みですダラダラ過ごそうと思います昨日出勤したのが23時今朝の仕事終わりが8時出勤したときより帰りの方が…
2足のわらじを履きこなす！ …こなせてるのか?! こんばんは haru3です(*･ω･)*_ _) 今日も書きたいことあったんだけど 夜勤明けの午前中はお休みタイムで 午後からはレッスン んでもって今夜も夜勤Day.だから 残念ながらタイムアップです...(lll-ω-) また明日書けるといいなぁ… これは今朝の夜勤明けの空.*･ﾟ 移り変わるこの空の色がめっちゃ好き 車の暖気をしながら 暖まるまで外でぼーっと空眺めてる 寒いんだけど ぴりっとした冷たい空気が気持ちよくて 私の大好きな時間なんだ(*´ `*) さ… 支度してもうひと踏ん張りしてこよう 行ってきま～す(´∀｀*)ﾉｼ ポチっと応…
夜勤明けにダラダラ過ごす今日は夜勤明けの日。帰宅後、熱々のお風呂に入り、冷蔵庫や冷凍庫から食材を漁り、お鍋に突っ込みました。録画したドラマを観たり、推しのミセスグリーンアップルのDVDを観たり、SNSを見たりしながら、午前中からビール片手に
わが家で一番の働きもの打ち付けるアラレ強風に舞い狂う粉雪吹雪に巻かれてほうほうの体で帰宅するといろんなものが私の帰りを待っていました散歩連れてけ犬と再び吹雪の中に消えますホワイトアウトの中飼い主を連れ回した犬の末路をご覧ください健やかでいることが彼の仕事なのでわが家で一番の働きものですね...
【速報】信号待ち中に車が爆発…前後の車 周囲の窓ガラスも割れる 車に乗っていた2人が病院搬送《長崎》（長崎国際テレビ） - Yahoo!ニュース この日、夜勤明けで近くを通ったのですが、車が爆発した道は通行止めになっていました
寝ていちゃだめだよお父さん。朝早く電車に乗ると普通に見かける光景です。きっと夜勤明けなんだな。その割にスーツだけどぐっすりいっちゃってる。もしかして、乗り...
職場から2回着信があり何だろうと恐る恐る掛け直すと欠勤者が多くて、出勤できないか今から出て来れるか？と上司、、夜勤明けで帰ってきて寝てないんですと答えたのでさすがに諦めるだろうなぁと思ったら甘かった！（笑）...
こんにちは。警備員のおっさん、やぶりんです(´・ω・`) 不運にも夜勤明けという状態でスパイス&ハーブ検定3級・2級を受験してきました(+o+)行きの電車内で…
夜勤明け、結局のところ寝てばかり 今朝、夜勤の仕事も終盤に差し掛かった頃 食堂の掃除をしながらスタッフと少し話をした。 彼も定年退職後のパート勤めにこの会社を選んだのだが、かつては製造業で夜勤専従をしていたらしい。 「夜勤明けに寝れる？」と
おはようございます！夜勤明けでしたいつもは帰ってきてもすぐに寝れないのに今日は2時間くらい寝ました昨日の夜勤前午前中に出掛けた以外はずっと家にいました晩御飯も…
介護士のおじさんです。 夜勤明けで身体ボロボロ 徹夜で働き自律神経の乱れが強いです。 寝て起きても錆びたブリキ人形のように 身体が重い… こんな時は高気圧酸素ルームです。 そんな時はよく行くんですよ。 壊れかけた身体を超回復させます。 夜勤明けは高気圧酸素ルーム 夜勤の勤務時間は 17時出勤 翌日11時退勤（休憩1時間） 残業込みで17時間労働でした。 とにかく長い。 誰がやるんだこんな仕事😨 こんな働き方を続けていれば 身体ボロボロです。 酸素の力で身体をメンテナンスします。 酸素ルームは一畳程度の小さな個室です。 エアコン付きで快適。 緑色の室内はリラックス効果もありますよね。 30分のコ…
やっと5連続夜勤が終了。明けで帰宅して、食事をとってシャワーも浴びずに爆睡 wうなされて1時間ほどで目が覚めるも、余計に怠い。これは明日まで響くなぁ・・・ランキング参加中です。ぽちっとクリックして頂きますと、管理人が元気になり更新頻度が上がるかも。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ...
皆様、今日も暑い中お疲れ様です🙂 今回は日常ネタでいきます。先日、ドトールでトーストを食べました🧇 私はシンプルなものが好きでして。 丁度いいサクッと感と、パンの耳のカリカリ感は割と好みです。 マーガリンもたっぷりぬって、最後まで美味しく頂きましたね。 この日は久しぶりにTSUTAYAに行ったのですが、夜勤明けでそのまま行こうとしたら、開店前の時間であることに気づきました。 電車に乗ってから気づいたので、読みかけの本をゆられながら読むことにして、開店まで時間を稼ぎました。 そしてTSUTAYAで新しいDVDを借り、帰りの電車で‥寝ぼけて最寄り駅の手前で下車しました😅 幸い下りてすぐ気づいたので…
夜勤明けの家族への愛情表現（笑）。 家族が夜勤明けの日は、朝食の準備をしてから出かける。 朝、出社する前に料理しておけば、家族が帰宅後に勝手に食べる。 ゴーヤは、あたしが大好きなので夏は出番が多い。 メニューなんかいちいち考えない。 バリエーションの豊かさはないない。 冷蔵庫の中にあるものでちゃっちゃと調理。 きんぴらごぼうも大量に作った。今日から数日は食べ続けることになる。 シャケとハムエッグは作る頻度が高い朝食メニューだ。 こうやって朝食の作り置きを長い間続けてきた。 自分以外の誰かのことを思いながら料理ができるって特別なことなんだと思う。 そんな変わらない朝があることが嬉しい。 家族に感…
どうも！豆いなりです！ 久しぶりの記事投稿になります。 というのも夜勤3連勤の為、何も出来ず 家にいるときはただ寝ていました。 以前は夜勤中でも買い物に行けたり 用事が出来たりしたのですが 疲労が蓄積しているのか年の所為かよくわかりませんが まったく動く気力が沸いてこない。 パソコンの前に座る気力さえありませんでした。 そういう時は無理をせず・・・ですね。 夜勤中に撮った写真も ある日の昼食と夕食のみ。 こちらは 👆 豚バラ肉を焼肉のたれで炒めて 大根おろしと一緒に麺つゆで味付けした冷やしうどんに トッピングしたものと 先日娘から貰った久世福商店の「瀬戸内真蛸の蛸めし」です。 妻は「真鯛の鯛め…
時計が止まっていたばっかりに夜勤明けの今日昨夜の夜勤は久しぶりの激務最高齢の遅番スタッフと仕事をするには、150％の力を発揮しないといけないし今朝は早朝から、ナースコール、徘徊、排泄など、ありとあらゆるシーンが全部同時に来てしまった。こんな
おはようございます。 今朝もムッちゃんは元気です。 朝からあたしも元気にこれを食べました。 胃の調子だけは年齢に反比例しているようです。 今朝は、夫と娘が朝帰り予定。 夜勤明けで疲れて帰宅すると思うので、 二人の分も作り置きして・・・あたしは間もなく出社。 会社が近いっていいわ～。 パンに野菜と焼いたソーセージを挟んだだけで 何の工夫もない。 ソーセージに包丁も入れてない😅 口直しに昨晩冷やしたスイカを食べた。 時間がなくてタッパーから直喰い🤭立ち食い。 お行儀が悪くてごめんなさい。 冷たいスイカは爽やかだわ～。 梅雨時の蒸し暑さを癒してくれる。 甘くておいし〜。幸せ～＾＾。 この子もスイカが…
夜勤明けの買い物で時間の節約最近、食料品の買い物に行く回数が減った。ちょっと前までは、週1のペースで激安スーパーに通っていたが、そんなに行かなくても食料は十分足りている。やめようかどうしようか随分考えていたが、結局、継続している生協の宅配も
令和5年5月30日の出来事この日夜勤明け。家に帰ると、母がトイレの扉をあけたままトイレに座ってました。「ああ、やっと帰って来てくれた～お母ちゃん足動かんの昨日、階段の踊り場でこけて、足痛いのと少し頭打った」と。なので、リビングで少し長めのクッションっていうのかな？それを敷き布団にして、娘の冬用のジャンパーを掛物にしハナちゃんをコタツに寝たそうです。幸い、ガスファンヒーターを片付けていなかったので、寒さ...
私は夜勤のある仕事をしている。そのせいで不規則な生活になってしまう。 夜から仕事で、よし夕方くらいに寝るか！と思っても寝れない。結局24時間体は動いてる状態になってしまう。 このまま、この生活が続くとボロボロになって病気になって、、、、と働きながら不安になっている。 寝ても眠いと、なんか体が怠いという兆候はある。「私の体ーー、ごめんよーーー。」と謝りながら働く。 休みの日は、寝て、昼寝して夕寝して終わっていく。不規則な生活で日頃の疲労が蓄積されているに違いない。 「なにが技術の発展だー！夜働らなくてもいいようにしてみろー！」と心の中で荒ぶっている。 なんにせよ、夜勤だけは慣れないのだ。 \応援…
寝たいのに、風と尿意に邪魔される夜勤明けの午後 / 今日の夕ご飯
寝たいのに、風と尿意に邪魔される夜勤明けの午後夜勤明けの帰宅後随分暖かくなったので、シャワーで済ますことが多くなった。就寝前の時間短縮や光熱費の節約にもつながり一石二鳥2度の洗濯を済ませてベッドに入ったのが12時前今日は風が気持ちよかったの
私たち親が可愛い娘のためにしてあげられることは成長と共にだんだん少なくなってきます。ましてや天国へ旅立ってしまった娘のためにしてあげられるせめてもの行動はお花をあげ続けることくらいでしょうか・・
連続勤務中の管理人です。平日は夜勤（仮眠無し）で、土日は昼前から夜9時までの勤務。もう、生活リズムがズタズタです。おまけに2か月前から休日指定していた今日も夜勤明け。通院日なのに・・・。仮眠無しで泌尿器科と心療内科を受診。体調、精神状態が最悪。帰宅して仮眠しようとするも悪夢を見るは、魘されるはでまともに寝れない。ついでに今月の勤務シフトを見直してみたら、法定休日が3日しかないことが判明。給与明細も見...
ようやく夫の夜勤が終わりました。 久しぶりの3日連続の夜勤。 夫も仕事をしてるのでしょうがないのですが、明け方帰ってきて寝ます。 息子も春休みで、朝はいつもより遅め。 私はいつも通りですが、夫のお弁当を作らなくていいので、ゆっくり目。 息子の生活リズムを整えるためには、早く起こしたいのですが、夫も一緒に起こしては・・と思い、自然に起きるのを待ちます。 そして、朝昼晩のご飯づくり。 家の中には、夫も息子もいる生活。 正直、疲れました＾＾； 亭主元気で留守がいいといいますが、本当昼間に家族3人家にいるとなんだかなぁ～って思います。 息子は、一人の友達と仲が良く、それ以外の子は放課後、休みの日に遊ぶ…
どうも、じょにおです。 今週から夜勤週スタートしました！ ということで今回は会社員をやってる私の夜勤ルーティーンをご紹介します！ 夜勤後にやっていること 夜勤は夜から仕事がスタートするので昼間は時間があるんですよね。 なので昼間にやっていることをご紹介
クリスマスケーキは買わなかった😂なのになんで食べることになったのよ〰
今年は、初めてクリスマスケーキを注文しなか った。買わなきゃ食べなくて済むと思ったから あらかじめ買っていないのだ。 人生で初めて クリスマスにケーキを食べない 年になるはずだった。 でも・・・ 「ただいま〜🎶」🎄 夜勤明けで子供が帰ってきた。 何やら片手に箱🎁を抱えている。 ひと目で分かった💕 イタリアントマトのケーキだ。 『ベイクドチーズタルト5号』って書いてある 見た感じは、大量に作って2〜3ヶ月前から急速 冷凍してあったケーキっぽい。 でも、どんなんでもやっぱりもらうと嬉しい😊 子供みたいにウキウキしながら箱を開けた。 ほのか〰︎に いちご🍓のいい香りが漂ってきた。 『わ〜い💕 これ、…
おはようございます。 ひまわりBちゃんです。 ↓↓↓🌟ポチッとしていただけると嬉しいです🌟 にほんブログ村 我が家の愛犬にやられました😭 昨日のことです。 外側2mmほど、内側7mmくらい犬歯が食い込みました。腫れています。 噛まれた瞬間は電流が走り、「神経イカれた？」と危惧しましたが、手の動きに問題なくセーフ。 出血ポタリポタリ🩸。 経緯は以下の通りです。 昨日夕方、夜勤明けでワンコと一緒に寝ていたところ、 娘がやってきて「お散歩行こう！」とワンコを誘いました。 私がいる時は、私としかお散歩に行かないワンコです。 普段は「お散歩」と聞いただけでしっぽふりふり、即座に玄関にダッシュしますが、行…
夜勤明けのモヤモヤ夜勤明けの今朝気になっていたお風呂の排水管のボコボコ音の原因調査のため、水道業者に来てもらうことになっていました。帰宅して、シャワーを浴び、洗濯機を回し、睡魔と戦いながらコーヒーを飲み、新聞を読みそうこうしていると約束の時
夜勤明けの時間の使い方60歳から夜勤を始めた理由の一つは、日中は家にいられること昼に家にいられるメリットは色々あって、宅急便の受け取り時間も気にしないで済むし、昼しか開いていない市役所などにはいつでも行けること。昨日の出勤前にも宅急便を受け
夜勤明けの睡眠の質が左右する疲労回復度夜勤明けの今日いつものようにシャワーを浴び2回の洗濯を済ませてから、静かな寝室へほぼほぼボーっとして帰宅するので、洗濯が終わるか終わらないうちに睡魔が襲い、お昼近くには夢の中今日も寝つきは抜群に良かった
アラ還母ちゃん、本日は夜勤明けでした。 午前3時過ぎから仮眠を取り、 5時過ぎには起床！ 速攻で巡視、朝食準備を行います。 イレギュラーな業務が 知らない間に追加されていて、 早朝から全力疾走でし
【一人暮らし体験談】夜勤明けで日中就寝！外で道路工事をしておりうるさくて眠れないorz
夜勤 仕事をしていると、様々な仕事があるもので。 通常日勤しかない私なのですが、中には夜勤で仕事をしてくれとい
