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#ビタミンD欠乏症
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【 日光浴 で健康に! 】 日光浴 の目安時間と ビタミンD の効果
日光浴 による ビタミンD 生成で健康になる方法を紹介します。食事だけでは難しい ビタミンD 摂取は 紫外線 の UVB で作られ、手のひらや足の裏でも効果があります。
2025/07/11 09:02
ビタミンD欠乏症
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【 ビタミンD欠乏症 で 癌 に】過剰な 紫外線対策 が ビタミンD不足 を招く
ビタミンD不足 が 癌 や 免疫不全 更年期症状 の原因になることは、ほぼ知られていません。 ビタミンD欠乏症 の深刻な症状と過剰な 紫外線対策 について警鐘を鳴らす試みです。
2024/12/19 07:52