ハッシュタグ記事一覧

【切り抜き】MEGUMIさんの韓国お土産紹介

ご覧いただきありがとうございます。 ​MEGUMIと女の欲望を満たす24時間ソウル旅より​​気になったこと・ものまとめ​②​​⓵はここ♡​ ​​むくみは女の敵！​​​​韓国で人気のかぼちゃ茶（パンプキンティー）​​​美味

2024/01/09 23:22

お茶で毒だし ラクに痩せられるか？

運動しない、オイシイもの食べたい、でも痩せたい。相変わらず努力せずに痩せる方法ばかり模索してますいま試しているのがお茶で毒だし。ELLYさんの「自然やせ力」の中に書かれた「食べるものを変えるだけで自然にやせるー食べて養生ー」なら努力が苦手な私でもやっていける

2024/01/09 20:54

最近の愛娘と最高の「着る毛布」 ＆ 2024年の初ポチッ！むくみを取らねば痩せないって話。

最近の愛娘の近況を。こちら、実家のこたつを堪能する姿です。全く起きなくて心配になるほど💦犬をもダメにするこたつ。おそるべし。白いモコモコのベストは、たまたまナフコで見つけた「蓄熱着る毛布」なのですが。これ、めーーーっちゃいい✨大分とはいえ超山奥なので、感

2024/01/06 07:52

28日こんなふうに過ごしました 一年のダイエット結果

ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村昨日から、るっち（夫）がお休みに入りました。今年のお正月休みは、長いけど31日の深夜から早朝に仕事が入ったので大晦日・元旦は一人で過ごします。昨日は、お昼過ぎまで年賀状づくり。歩いて20分ほ...

2023/12/29 11:19

筋膜リリース講習

職場関係の健康セミナー。 筋膜リリースの講習会に行ってきました。 無料だし、勤務時間内に受けられてほんまにホワイトな職場。 お給料は安いけど、ええとこです(￣∀￣: 筋膜リリースって流行ってましたよね。 今でも流行ってるのかな。 実は私も2年前にストレッチローラーを購入して、毎日...

2023/12/26 22:18

私が覚醒した瞬間。それ以来「努力しなくても姿勢いい」「むしろその方が楽」になった

こんにちは『ヒントはことばとからだの使い方♡』在り方を整えるセルフケアで姿勢を人生を、まるっと整える！サロン la vie douce (ラヴィドゥース)のミ…

2023/12/22 11:10

薬膳☆小豆と棗とりんごのコンポート

ご訪問ありがとうございますたくさんのいいね👍️もありがとうございますさて、昨日は薬膳教室の日でした6種類も作りましたよなかでも、中央の、小豆と棗とりんごのコン…

2023/12/09 10:49

募集開始します！【施術・女性限定】診断シート付き♡からだのこえ診断 @松江

こんにちは『ヒントはことばとからだの使い方♡』在り方から姿勢を人生を、まるっと整える！サロン la vie douce (ラヴィドゥース)のミサコですꪔ̤̮ …

2023/12/02 10:44

おじいちゃんと入れ歯♡存在自体がまるで参考書

こんにちは『ヒントはことばとからだの使い方♡』在り方から姿勢を人生を、まるっと整える！サロン la vie douce (ラヴィドゥース)のミサコですꪔ̤̮ …

2023/11/29 16:48

よくある勘違い♡「姿勢がいい」ってこういうことじゃないよ！

こんにちは『ヒントはことばとからだの使い方♡』在り方から姿勢を人生を、まるっと整える！サロン la vie douce (ラヴィドゥース)のミサコですꪔ̤̮ …

2023/11/29 16:47

ヘルス&ビューティー？それよりもウェルネス！

こんにちは『自分向き合ったら勝手にゆたかな人生に♡』サロンla vie douceの未紗子ですꪔ̤̮「美容と健康」のため？よく耳にするフレーズだけど、「美容」…

2023/10/30 15:45

㊙︎脚のむくみには股関節から、股関節の詰まりは〇〇から！

こんにちは『自分向き合ったら勝手にゆたかな人生に♡』サロンla vie douceの未紗子ですꪔ̤̮脚のむくみの応急処置にはめちゃくちゃに脚がむくんでいた昨晩…

2023/10/19 18:25

【セリア】信じられない！こんなものまで100均に！？着圧ソックスが100円で買えました！

 ご訪問ありがとうございますmono*tama です(⑅•ᴗ•⑅)  *⑅୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧⑅* セリ…

2023/10/13 11:41

これでもダイエット 夏野むくみちゃんがやっと出て行きそうです。

どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。お小遣いのたしにとアフィリエイトもやってます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村千葉県産、落花生「おおまさり」9月の終わりから10月の初めにスーパーで出会うと、ラッキー♪専門店や道の駅で買うより安いので、今年も5袋カゴにいれました。よくみかける、乾燥したピーナッツではな...

2023/10/06 18:23

着圧レギンス購入しました✨最高💕

着圧レギンス 購入しました 今までは「着圧レギンスって締め付けられそう、きつそう…」と思っていたけど、着用してびっくり  履き心地バツグン  気持ち良いです  私、ずっと自宅で着用中です もう少し涼しくなったら、ズボンの下にも着用しようかな 足がむくみや

2023/09/17 09:36

これでもダイエット八月の暴走 アイスからナッツへ

どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。お小遣いのたしにとアフィリエイトもやってます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村昨日13日、朝窓を開けたらあの分厚い雲がなく青空が広がっていました。午前中は、湿気も少なめで扇風機の風が心地よかったです。やっと夏の終わりがみえてきたと思ったら、午後からは夏に逆もどり～さ...

2023/09/14 12:14

ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイルの口コミ見せてくれよォォッ

「スマートナ野郎ダゼ…」引き締まったハリのある肌に整えられるヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイルで、ボディメイク開始(はじ)めいッッ

2023/09/05 17:58

あずき茶の素晴らしい効果とは

浮腫み解消やダイエットに優秀なあずき茶をお勧めするブロブです。

2023/08/23 01:49

これでもダイエット 設定温度1℃の違いが大きな違いに

どこでもありそうなシニアの日常を物語のつもりでブログ書いてます。お小遣いのたしにとアフィリエイトもやってます。よかったらおつきあいください。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/にほんブログ村ソフトアイスピロー冷凍室で凍らせてもやわらかく首筋にあてると痛いくらい冷たいのでタオルにくるんで使ってます。私の場合、頭が冷えると寝付きがよいです。さて、夏の寝室の冷房、気温、何度に設定...

2023/08/18 17:21

【体験談】ラバでホットヨガ 初心者にもオススメ！

女子の悩み全部解決！？ヨガは興味あるけど体験だけまずしてみたい…そんな方にわたしの感想を公開！

2023/08/16 20:15

【40代50代】夏のむくみをとるなら足裏から！運動不足の人必見！二の腕ほっそりトレーニング

毎日暑くって、ノースリーブのワンピースが嬉しい季節♪ でも、水分を沢山取るわりに運動不足で、代謝が低下して二の腕のむくみが気になる💦なんてことはありませんか？ 今回は、『夏のむくみをとるなら足裏から！運動不足の人必見！二...14

2023/08/14 05:09

ゆるダイエットその後＆お買い物マラソン購入品

こんにちは、lemonですゆるダイエットまだ続けてます体重はそんなに変わってないけど、体型はいい感じに変化しました最近知ったんですけど、夏って痩せにくいらしい…

2023/08/09 21:51

【40代50代】顔痩せにはむくみ対策が肝！ここが硬いと要注意！！30秒耳下腺ほぐし

朝起きて、今日はなんだか顔がむくんでいるなぁ‥なんて感じると、その日一日気分がブルーになることってありませんか💦 でもそれって、私達だけじゃないはず！今回は、『顔痩せにはむくみ対策が肝！ここが硬いと要注意！！30秒耳下腺...07

2023/08/07 05:37

むくみ知らず?! 些細な事だけど、大きな幸せ(♡m♡) @ヴェネツィア

皆さん、こんにちは〜(  ´ ▽ `)ノ   日本に住んでいらっしゃっる方にとっては本当になんでもない事だと思いますが 隣町メストレでも、オクラは入手出来なか…

2023/07/09 06:26

有難いお店!! 食の幅広がって充実ぅ〜(人´∀`)☆ @ヴェネツィア

皆さん、こんにちは〜(  ´ ▽ `)ノ   冷やし中華の出番が多くなって胡麻油のストックがないので隣町メストレへ和食材?アジア食材?の買い出しへ✨✨  今回…

2023/07/03 06:33

梅雨どきはリンパマッサージが毎日の習慣

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 梅雨どきは体質なのか、「むくみ」が気になります。 身体全体が重く、時には倦怠感も…

2023/06/15 00:02

効果抜群！白湯ダイエットは朝がおすすめ

体の内側から温めてダイエット効果を高める白湯。どうして白湯ダイエットがダイエットに役立つのか、どのタイミングで飲むのがいいのか、気になるポイントを解説します！

2023/06/11 08:04

【口コミ】あしふみ健幸ライフを購入！ズボラでも座ったまま運動できる！

かれこれここ2年ぐらい気になっていた商品「あしふみ健幸ライフ」。デスクワークのお供に絶対良いだろうなと思いつつも、価格的に躊躇していましたが、「身体に投資！」と思って遂に購入しました。結論としては「買ってよかった！」高かったけど、半永久的に

2023/06/05 13:32

ダイエット日記41 むくみ体質

記録朝ごはん昼ごはん夜ごはんトマトの煮浸し美味しい体重 61.8キロ むくみのせいだよね…？体脂肪率 31.8％内臓脂肪レベル 7あすけん47点 色々足り…

2023/05/29 22:23

まずいー もう一包！防風通聖散 漢方

これも楽天お買い物マラソンで購入したもの＼5/18限定ポイント最大19倍／【第2類医薬品】生漢煎「防風通聖散」※満量処方(1箱：90包入り）（2箱セット）［漢…

2023/05/19 12:19

短時間で効果を実感 むくみが取れたのも嬉しかった【デトックス講座 ご感想】

こんにちは Megumi Piel (ドイツ在住) です。 ディープ デトックス 講座対面受講のお申込締切は 5/18(木)オンライン受講は締切りました さて…

2023/05/12 20:21

食事を見直して体重測って.....メンドくさいことはできない〜ズボラでもできるダイエットないの？

  54歳の頃洋服がキツキツになった.... 太った？浮腫んだ？とにかくキツイ洋服が...更年期を迎えて中盤戦ダイエットを真剣に考…

2023/05/08 20:30

身体が喜ぶ効果的なお水の飲み方♡

   自分の身体と向き合おう！今よりいい状態にしよう！健康とキレイ手に入れるぞ〜！と心に決めて筋膜リリースを受けにきてくださるお客様にお伝えすることの一つが …

2023/05/08 20:28

むくみ解消のための究極ガイド

むくみは、体にとって不快な状態です。しかし、適切な対策を取ることで解消が可能です。この記事では、むくみの原因やむくみに効く食べ物、そしてむくみ取り顔について詳しく解説していきます。あなたが抱えるむくみ問題に対して、最適な解決策を見つけましょう。 むくみとは？原因について むく...

2023/05/08 18:07

オンライン受講 お申込締切 5/7(日)まで【 ディープ デトックス 講座 5/21開催 】

こんにちはMegumi Piel  (ドイツ在住) です。 ディープ デトックス 講座オンライン受講の方々のお申込締切は 5/7(日)です  写真は 受講生の…

2023/05/05 20:23

満開！一面に咲く 菜の花畑･･･濃厚な色と香り in ドイツ

こんにちは Megumi Piel (ドイツ在住) です。今年も 菜の花 (Rapsblüte) の季節になりました！  アウトバーン (高速道路) を走って…

2023/05/03 07:04

安くけど、いい感じです〜♪

美顔ローラー？って言うのかな⁇顔のコロコロマッサージ器を、私は今までいろいろ買っているちょっと前、クスリが合わなくて顔がむくんで、クスリを飲まなくなり顔のむくみもなくなったんだけど、目の下だけ、それも片方だけがちょっと治らなかった目の下のクリームを塗った

2023/05/01 07:30

早割4/30(日)まで 【 ディープ デトックス 講座 5/21開催 】

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 対面＆オンライン開催のディープ デトックス 講座  早割は4/30(日)までのお申込です 写真は 受講…

2023/04/28 15:09

毎日 知らないうちに食べている プラスチックの量 ＆ できる対策

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 私たちが毎日 知らないうちに体内へ取り入れているプラスチックの量について･･･  ここで クイズです …

2023/04/26 03:41

ねこ、猫、ネコ･･･ねこ天国の理由 in チュニジア

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 チュニジア（北アフリカ）にはいたるところに猫がいました。 大きな街にも、小さな村にも、海辺にも、市場に…

2023/04/24 07:01

募集【ディープ デトックス講座 】5/21(日) 対面＆オンライン開催

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 春は体が活動モードに切り替わりデトックスに最適な時期 体の中に溜まっている老廃物や化学物質・有害物質を…

2023/04/22 19:14

デトックス 前後の変化：写真で Before／After を比較

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 ここドイツも晴れ間が多くなりすっかり春めいてきました。 生命が芽吹く春は活動スタートの時期、そしてデト…

2023/04/21 07:12

【切り抜き】インスタライブ（4/18 MEGUMI 太りにくい身体づくりについて)

4/18 MEGUMIさん インスタライブ​太りにくい身体づくりについて​​MEGUMIさんのインスタライブ、毎回内容濃いです。​見習うこと多くとても勉強になります。​全部同じことはできなくても、頭の隅に入れておくだけでも

2023/04/19 16:46

足のむくみを改善するには自分でできることがある！

足のむくみを自分で改善する方法はある！無理をせず、簡単な方法から始めよう。日常生活でのちょっとした工夫が大切です。

2023/04/16 17:04

パワークッションMT-01N の特徴や性能 おすすめポイントを紹介！

【8日から2日間 全品3%引クーポン＆ポイントUP】 Yonex ヨネックスパワークッションMT−01N 男性用MT01N007 楽天で購入     この靴は...

2023/04/09 09:25

ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイルの実力見せてくれよォォッ

マッサージしたところで体型は変わらない…………そんなふうに考えていた時期が区長にもありました。しかしヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイルなら、ボディメイクに効果的ッッ肌表面を引き締める白樺エキスを配合し、美しくなめらかで健康的な肌を実現ッ

2023/04/06 17:44

むくみぱっくんの口コミならぬ区長コミ

「こいつはめんどくせえッー！」普段から顔のむくみや脚のむくみ*に悩んでいるけど、セルフマッサージや着圧ソックスはめんどくせえッー！ そんな方にオススメしたいのが、人気ダイエットサポートサプリシリーズ・スベルティから発売された、一時的に自覚す

2023/04/06 17:42

2月の人気記事トップ10･･･ドイツ, 東欧, キューバ, 日本

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 3月に入って ドイツも春らしくなってきたものの、また雪が降り･･････もうしばらく寒い日が続きそうで…

2023/03/09 20:14

対面受講の申込締切は 3/9(木)【セルフ マッサージ講座】

こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 3月12日開催のセルフ マッサージ講座 対面受講のお申込締切は3月9日(木) です※オンライン受講は2…

2023/03/08 05:56

未来の理想の自分を想像してみませんか？

みなさ～ん、こんにちは年齢は関係なく、女性はきれいに美しく輝いていたいですよね。 未来の理想の自分を想像するって楽しいですよね。 小顔になりたい、ウエストが細…

2023/03/03 23:39