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布団に入ると足がだるいので、日中はただただ眠い
こんにちは。 今朝は激しい雨で、日中は小雨です。 さて今週は、日帰り旅行の疲れもあってか？身体を休めました。 行きたいところ、見たいもの、読みた…
2024/05/31 16:09
食い倒れ寸前で帰宅
こんにちは。 空気がカラッとしていて気持ち良いお天気です。 さて今週は日帰りで出かけてきました。 行先は大阪です。 ミナミを歩きました。 …
2024/05/29 14:09
アイメイクの買い物
こんにちは。 カラッと晴れていました。 さて、目に使うものを買ってきました。 初夏のこの時期、花粉症で目に痒みがあります。 ドライアイの…
2024/05/26 17:54
そっちじゃないよの1週間
こんにちは。 暑い日が続きました。 さて、今週後半は気づきの日々でした。 今年に入ってから、二の腕や肩の痛みが再発しました。 近くの病院に変…
2024/05/25 18:40
目の手当とフキを煮て
こんにちは。 乾燥した晴れの日です。 さてドライアイのケアをするために、ポチっとしました。 目の温罨法に使います。 レンチンタオルを使って…
2024/05/22 16:00
脳トレは生活の中で
こんにちは。 雨の予報ですが、まだ降っていません。 さて今日は、お花屋さんとスーパーへ出かけました。 私の軽自動車、走行距離はとても短いし、…
2024/05/20 16:54
指の痛みとヨガの再開
こんにちは。 曇り空です。 さて一人の日曜日の今日は、リビングの窓ふき（正確には窓洗い）とレースのカーテンを洗いました。 レースのカーテンは…
2024/05/19 16:30
便利なヘアアイロンとチョコ
こんにちは。 湿度は低い夏日になっています。 さて先日、美容院でカットとカラーをしてきました。 癖毛にポイントパーマをと、予定していましたが、 必要…
2024/05/17 14:55
毛を大事にしよう”目指せ！艶髪おばさん”
こんにちは。 爽やかな五月晴れです。 さて、今日は4か月ぶりに美容院へ行ってきます。 4か月前、ブルーノ・マーズのライブ前に行って以来です。 …
2024/05/15 09:51
長距離運転もきつくなってきましたが
こんにちは。 雨が降っています。 さて、週末は毎年恒例のお墓参りに行きました。 いつまでこの距離を運転できるかな・・と思いながら、案の定帰って…
2024/05/13 10:37
ジャムドーナツを作りました
こんにちは。 気温が高いですが、湿度は低くカラッとしています。 さて今日は、冷蔵庫に残っている強力粉を使って、お菓子を作りました。 レシピは、…
2024/05/11 17:27
ブックオフで買い物と、セントポーリアが再び
こんにちは。 心地よい五月晴れでした。 さて、もう花の時期は終わった？と思っていたセントポーリアが、咲き出しました。 3月4…
2024/05/10 18:07
ふるさとカウントダウン
こんにちは。 夕方から雨が降ってきました。 さて、今年もゴールデンウィークが終わりました。 連休後半の方に、お出掛けをしてきました。 まずは…
2024/05/08 17:00
想定通りドライアイ、脳神経科へって
こんにちは。 雨の一日です。 さて、今週は通院しました。 8か月ぶりの眼科です。 昨年11月仕事の帰り道の運転中、目が染みて痛くて痛くてつら…
2024/05/01 15:37
100均のガーデニンググッズとシーグラス
こんにちは。 暑くなりました。エアコンがついています。 さてゴールデンウィークの前半は、お家のことをしていました。 ビオラが終わりなので、花を…
2024/04/29 18:39
病院での骨密度検査
こんにちは。 お昼ごろ、とても暑い時間帯がありました。 さて、整形外科にリハビリ通院をしています。 今回は精密検査の結果を聞いてき…
2024/04/26 17:19
洗面台の排水栓の掃除を楽にしたい
こんにちは。 雨の一日でした。 さて、ちょこちょこと家の片づけをしています。 掃除もしやすいように、物の置き場所や選び方を、考えるようにしています。 …
2024/04/24 17:45
瓶できゅうり漬けとか
こんにちは。 寒くも暑くもない曇り空です。 さて、漬物を作りました。 20代のころ、母に漬物の付け方を教えてもらいました。 手とり足取りではな…
2024/04/22 15:38
英単語アプリとパン作り
こんにちは。 強風の一日です。 さて先日読んだ雑誌で、英語の勉強法が書いてありました。 快適デジタル生活の記事。便利なアプリが紹介されていました…
2024/04/19 16:29
お得な通気口フィルターとロボット
こんにちは。 曇り空です。 さて、花粉や黄砂の季節です。 家の中は24時間換気がしてあるので、外から大気汚染物質は入ってきやすいです。 カビの発生を…
2024/04/18 09:08
トレファクで寝具の買い物と花粉症ケア
こんにちは。 晴れていますが、雷雨の予報です。 さて、今月も後半です。 ゴールデンウィークには、来客があるので寝具を整理しています。 来客と言っ…
2024/04/17 09:23
オペラを探して
こんにちは。 午後からは蒸し暑くなりました。 さてアマプラで、ブリティッシュベイクオフがまた見られるようになっています。 Baking …
2024/04/16 17:02
牧野記念庭園行ってきました
こんにちは。 外は暑いですが、家の中はちょうど良いです。 さて、もう4月も後半です。 先週、東京都練馬区にある「牧野記念庭園」へ行ってきま…
2024/04/15 16:41
卵・乳製品を使わないパンを作りました。
こんにちは。 今日は初夏を思わせるお天気でした。 さて、金曜日にパンを作りました。 何か体調面で調子が良くないと、普段のお料理ではない物を…
2024/04/14 23:34
最近止めたサブスク・始めたサブスク
こんにちは。 爽やかな春の日です。 さて先月、サブスクを1件解約しました。 東京ガスのガス機器スペシャルサポートを3月末で終了。 修理費や買い…
2024/04/11 17:07
ツナのパスタとポイントボーナス
こんにちは。 今朝は寒かったですが、快晴です。 さて昨夜は強風で今朝は寒の戻りで、気圧変動がすごい。 眠気や怠さや頭痛や関節痛が襲って…
2024/04/10 08:59
UVカットサングラスを楽天で買いました
こんにちは。 雨が降っています。 さて、桜の開花と新緑が開くのが同時に来た感じです。 紫外線が気になりました。 昨年は、度が入っていないサング…
2024/04/09 10:14
ミニ花見とボンゴレ
こんにちは。 曇り空です。少し蒸し暑いです。 さて、週末に満開となった桜を見てきました。 街中の小さな公園です。 iPhone撮影です。 …
2024/04/08 14:47
買った時より2倍！”初めての胡蝶蘭の花が、二度三度四度”
こんにちは。 今日は朝から小雨が降っています。 さて、桜が咲きました。 今年はずいぶん遅かったですね。 近所の公園へ行って見ましょう。 …
2024/04/05 14:54
パン食に戻ったことと、フロリダ産グレフルとか
こんにちは。 曇り空でしたが、雨は降りませんでした。 さて、ここ数日の事をまとめて。 昨日、心は調子よく起きたのですが、朝から頭痛。 …
2024/04/04 17:22
まだビオラが可愛い＆プラセンタ
こんにちは。 今日は空気が乾燥した晴れです。 さて、何かふと思い出して、どうして収納したっきりにしておいたのだろうと、取り出してきたのは…
2024/04/02 17:04
米粉ケーキ2回目と、最近の一人ご飯
こんにちは。 雷注意報が出ていましたが、 1日中晴れていました。 さて、前々回に書いた初めての米粉ケーキで、納得がいかず？次の日に再度作…
2024/04/01 17:59
内臓機能は加齢でも低下するので
こんにちは。 午前中は嵐、午後は快晴です。 さて、今年も健康診断の案内が届きました。 世の中は、紅麹の件で大変です。お見舞いを申し上げます。…
2024/03/29 16:46
パン食が無くなったこと、米粉ケーキ作り
こんにちは。 雨が降って、桜はまだ咲きません。 さて、なんとなーくでグルテンを減らしています。 子供のころから通院が途切れず、病歴もいっぱ…
2024/03/26 16:57
節電を考えてトレファクで買い物
こんにちは。 今朝方、霰が降りました。 さて、今週はトレジャーファクトリーへ行ってみました。 5月から、各電力会社で値上げがありそうと…
2024/03/23 15:41
ひよこ豆のお菓子と米粉ホットケーキ
こんにちは。 風が強いです。 さて、定番の朝食を変えています。 炎症予防と減塩とコレステロール対策のため、パンを和食に変更です。 グルテンや塩分…
2024/03/21 09:48
見つけた！ビオラの種とチューリップ
こんにちは。 穏やかな晴天です。 さて、風も吹いていないので、ベランダでお花の世話をしました。 チューリップが一輪咲いていました。 …
2024/03/19 16:06
ねこ柄のマット類を買いました
こんにちは。 昨夜から強風が吹いています。 さて、マットは敷かない方がお洗濯も掃除も楽！と思いますが、 私はガスレンジの下には、汚れ防止の…
2024/03/18 11:36
フルーツごろごろヨーグルトとお花
こんにちは。 お外は空気が濁って、花粉が目に見えるようです。 気温は高めです。 さて、たまに食べたくなるヨーグルトを買ってきました。 ちょっ…
2024/03/16 16:39
お弁当作りは一生だよねと
こんにちは。 外は暖かい、家の中は寒いです。 さて、今日は（も）目が痛いです。 ドライアイなのか、花粉症の症状なのか、白内障っぽいのか。…
2024/03/14 16:35
解熱消炎鎮痛剤が使えないので食材で
こんにちは。 風が強いですが、気温は高めです。 さて、いわゆる五十肩で通院をしています。 治ったり？痛みが再発したりで4年になります。 リハビ…
2024/03/13 16:26
買ってよかった無印良品と、311と前の日
こんにちは。 雨が降っています。 さて先週末から、ユニクロ・GU・無印良品で買い物をしました。 ユニクロの薄手のキルティングジャケットは、春…
2024/03/12 11:42
不調の時には読書をしよう
こんにちは。 午前中は晴れていましたが、午後から曇り空です。 明日は雪の予報です。 さて、今年もやってきた不調の春先。 よく眠れた感があったの…
2024/03/07 16:45
秩父鉄道に乗って、梅の花とお祭り
こんにちは。 今日は曇り空です。 さて今週日曜日に、鉄道の旅をしました。 初めての秩父鉄道。 下りたのは長瀞駅です。 3月3日で、お…
2024/03/05 14:19
ベランダのお花・今年も種を採る前に記念撮影
こんにちは。 雨の予報でしたが、晴れていて夕方になりました。 さてもう3月、そろそろお花の種を採ります。 花びらを開いて、ミツバチの役割…
2024/03/02 16:07
出前の利用が1年に1回でした
こんにちは。 お天気は晴れて、 花粉飛散の影響で、私の鼻はぐしゅぐしゅ。 さて突然、お腹いっぱい食べたい欲求がでたお昼。 一人なので、出前館を利…
2024/03/01 16:21
Amazonで無印良品の買い物
こんにちは。 曇り空のため、少し寒いです。 さて、毎日使っている基礎化粧品がなくなりました。 前の日まで店舗に買いに行くつもりでしたが、リハビ…
2024/02/29 14:15
初めての胡蝶蘭の花が、二度三度四度
こんにちは。 今日も強風が吹いています。 昨日より強い風です。 さて昨年秋に初めて、花が咲いている胡蝶蘭を買いました。 1月末に花は終わりまし…
2024/02/27 14:03
刺繍の図案写しを簡単に
こんにちは。 外は強風です。 季節が2週間くらい前倒しに思います。 さて、都内のユザワヤと三省堂で買い物をしてきました。 本屋さんで刺繍…
2024/02/26 13:13
4日間限定映画と、推しメンのラーメン
こんにちは。 雨の日です。 さて連休の晴れた日に、映画を観てきました。 IMAXという最新技術で観られる映画です。 針の落ちた音さえ拾うという音…
2024/02/25 11:32
セブンの焼き魚と、おうちリハビリ
こんにちは。 今日は曇り～雨でした。 さてセブンイレブンで初めて、焼き魚を買いました。 焼き魚のコーナーには、種類が多くて迷いました。 値段…
2024/02/22 19:19
病院を替えて、整形外科通院を再開しました
こんにちは。 日中は20℃を越えて、 車の中は自動で冷房が付きました。 さて、このところ睡眠がおかしなことになっていました。 寝付けな…
2024/02/20 17:41
18年めのエアコンと手作りドーナツ
こんにちは。 今日は湿度もあって、快適です。 さて先週はじめ、何かが急に下りてきて（？）突然エアコンを買い換えました。 潜在意識の中に、今…
2024/02/18 15:53
リンツチョコレートを初めてと、椎茸焼売
こんにちは。 暖かい日でした。 日も長くなってきました。 さて皆様、ハッピーバレンタイン！ バレンタインの贈り物は、11日にLINEギフトで…
2024/02/14 16:49
家で猫の尿検査と、旧正月初詣
こんにちは。 日差しが暖かいです。 さて、三連休は来客がありました。 連休前には、掃除やお布団を干したり。 そして、ネコさんの尿チェックをしま…
2024/02/12 16:04
窓辺の花とセリの成長
こんにちは。 気温が10℃を超えています。 さて我が家の植物たちは、日中は窓辺に民族大移動します。 きれいなお花を咲かせているのは、バジル。 …
2024/02/08 15:22
雪かきヘルプと初めてのじゃこ天
こんにちは。 雪の影響で昨日まで寒かったのですが、 今日は晴天で気温も上がっています。 さて雪が降り積もった朝、我が家の車の上にもずっしりと重…
2024/02/07 15:13
目の下を明るくするためにメイク
こんにちは。 曇りだったり、小雨が降ったりしています。 さて最近、暇になるとインスタなどのショート動画を見ています。 おススメの動画が短い時間…
2024/02/04 14:48
初めての胡蝶蘭で二度目の花と、気圧変化
こんにちは。 一日中曇り空で寒いです。 さて1月に花が終わった胡蝶蘭から、また何やら出てきたことを少し前に書きました。 数日が経ちまし…
2024/02/02 15:36
冷凍保存した野菜ミックスでお昼ご飯
こんにちは。 今日は曇り空です。 さて先月末は、お惣菜を作って冷凍をしていました。 末っ子に送るためです。 食品の冷凍保存について、本屋さん…
2024/02/01 12:11
ネコさんが開けっぱにするドア対策を
こんにちは。 空気は乾燥して、日差しは暖かいです。 さて今日はダイソーで買い物をして、小さなDIYをしました。 日々、私の睡眠時間が確保できま…
2024/01/31 17:45
カワラ撫子が咲いて、ビオラもたくさん
こんにちは。 窓辺の日が当たるところが暖かいです。 さて、この冬は植物たちが元気でした。 春の開花を目指して、秋に種植えをしたカワラナデシコ…
2024/01/30 16:41
非常持ち出し袋チェックと昭和生まれの
こんにちは。 お昼頃は気温があがりました。 少しの間、窓を開けて過ごしました。 さて昨日、少し強い地震がありました。 首都圏直下型の地震は、ずいぶ…
2024/01/29 17:24
うちのきんぴらと、セリの根っこを再生
こんにちは。 外は冷たい風が吹いています。 故郷だったら2月末位の空気感だなと、思いました。 さて、副菜を作って冷凍をしています。 ジッ…
2024/01/27 12:07
春先の調子の悪さとホッとする時間
こんにちは。 北風が強く吹いています。 さて寒さはピークですが、春の予感もします。 11月12月と落ち着いていた花粉症が、始まりました。 …
2024/01/26 17:30
無くして困っている物と#今日1日を振り返ろう
こんにちは。 晴れなのですが、外は冷たい風がビュービュー吹いています。 さて、無くして困っている物があります。 これからの時期に、いよかん…
2024/01/24 15:26
家族の小オペと”歯科健診は3か月に一回行っています”
こんにちは。 近所のお宅の蝋梅が満開です。 私は花粉症が出てきています。 さて先週末は、家族の予定に合わせて色々と。。 20歳…
2024/01/23 14:57
肌年齢測定と、今日咲いた花
こんにちは。 午後から曇り空になってきました。 さて今日も家の中で一つ、小さなお花が咲きました。 ガーベラです。 第一陣が咲き終わっ…
2024/01/22 15:27
今日学んだ言葉と、家の中の花その2
こんにちは。 今日は朝から曇り空で寒いです。 さて、今日は言葉を一つ学びました。 娘を送る車の中、ラジオで聞きました。 「つながらない権利」…
2024/01/20 14:29
初めての胡蝶蘭でこれなに？とセントポーリア花
こんにちは。 今日の日中は暖かすぎるくらいでした。 さて、家の中でお花がきれいに咲いています。 去年の3月に、探してやっと見つけたセントポ…
2024/01/19 21:17
初東京ドームライブと、明治神宮
こんにちは。 お日様が少し高くなってきて、 部屋にさす日差しが微妙に少なくなってきました。 さて、今週は東京へ行ってきました。 まず…
2024/01/18 11:29
初詣・猫の結石・雑誌で紹介された洗顔フォーム
こんにちは。 昨日は夕方に雨が降りました。 今日は晴れています。寒いです。 さて、先週は用事を色々と済ませました。 まずは、初詣。 …
2024/01/14 11:44
英語の勉強と読書と恩師
こんにちは。 良く晴れていますが、 夕方は雪の予報です。 さて、大変な現状の国内のニュースが続いている今年で、皆さんが穏やかに過ごせる日が…
2024/01/13 12:09
エキストラバージンとオペラグラスをアマゾンセールで
こんにちは。 今日も良く晴れています。 さて、お正月にアマゾンセールで買った物の続きです。 エキストラバージンオリーブオイルを買いました。 …
2024/01/10 15:10
アマゾンセールで、年齢肌の基礎化粧品を買いました
こんにちは。 外は気温がぐっと下がっています。 家の中は日差しでぽかぽかです。 さて、お正月のアマゾンセールで買い物をしました。 50代を少…
2024/01/08 11:37
初めての岩盤浴と、リブログ”千という数”
こんにちは。 青空の晴天です。 冷たい風が気持ち良いです。 4年前に書いたブログが、アメブロで表示されていました。 何でも千回を超えると、分か…
2024/01/07 11:48
ベランダのビオラたちと、室内の植物たち
こんにちは。 朝はとても冷え込みました。 少し調子を崩しましたが、今は大丈夫。 さて、今年初でお花を撮影しました。 まずはベランダのお花た…
2024/01/06 16:50
爆弾にならない牡蠣フライの揚げ方発見と、年始
こんにちは。 風が強い日です。 謹んで新年のお喜びを申し上げます。 今年もよろしくお願いいたします。 さて、年末年始のお料理のお話です。 毎年12…
2024/01/04 11:40
まずはお見舞いと、東日本大震災の記録
こんにちは。 曇り空で寒いです。 さて3日は新年のご挨拶と、年末年始のことを書く予定でしたが、 1日の夕方に震災が起きました。 まずは…
2024/01/03 15:57
来年のライブチケットとご挨拶
こんにちは。 日中はポカポカ陽気でした。 さて、今年もあと3日です。 一昨日、末っ子の帰省に合わせて、布団を干したり掃除をしたりで、昨日は腰…
2023/12/29 19:26
クリスマスにゴジラ
こんにちは。 今朝は7時頃も、月が綺麗に見えました。 少し気温が高めです。 さて、クリスマスはまたまた都会へ行ってきました。 …
2023/12/27 09:26
家でも外でもコーヒーとモンステラ
こんにちは。 昨日よりは暖かい日でした。 さて、久しぶりにコーヒーを買ってきました。 この半年くらいは、朝にドリップするのが面倒になっていて、…
2023/12/26 16:59
クリスマスイブは一人夕飯
こんにちは。 今朝は車が凍り付いていました。 だんだん陽がさしてきました。 さて、今年もあと1週間です。 昨日は、窓ふき・キッチンの大…
2023/12/25 09:06
珈琲店ランチとユニクロのニット
こんにちは。 こちらは相変わらずの砂漠っぷりで、 晴天で埃っぽいです。 さて先日は久しぶりに会う方と、ランチをして、その後に買い物をしま…
2023/12/23 10:37
歯科健診と保湿オイルを買ってきました
こんにちは。 今日は空気が冷たい、寒い日です。 さて、歯科健診へ行ってきました。 前回から4か月ぶりです。 今回も、虫歯なし・歯石もほぼ…
2023/12/21 18:13
ポトフとマライアキャリーでダンス
こんにちは。 南側は日がさして、暖かいです。 さて日頃の運動に、YouTubeを観ながらエアロビをしていますが、 昨日はダンスをしました。（…
2023/12/20 09:54
痛みがあるのが日常で、マツキヨで常備薬を
こんにちは。 今日は1日、曇り空でした。 さて、年末で物入りで出費もかさみますが・・・ お薬がないと辛いので、マツキヨに行ってきました。 40代…
2023/12/19 17:20
チョコレート工場のファンタジー
こんにちは。 昨日は風が強く、今朝はとても冷え込みました。 さて先週末は、映画を観てきました。 近くのシアターでも、上映されていますが、 友達…
2023/12/18 14:16
今年のビオラも可愛らしく咲いています
こんにちは。 今日はお日様が出ています。 空気はひんやりしていて、私の適温です。 さて、ベランダのビオラたちの様子です。 NikonD530…
2023/12/13 15:03
猫の病気もあり、一周忌を日帰り
こんにちは。 雨や曇り空でした。 さて先週末の帰省は、不在時間10時間弱で帰って来れました。 帰りは在来線にも乗りました。 震災被害から…
2023/12/12 18:07
ポイントで新幹線に乗り一周忌へと、美味しいものたち
こんにちは。 今日は曇り空の影響で、寒いです。 さて、先週末は母の一周忌法要で帰省しました。 突然死から1年が経ったとは、まだ実感がありま…
2023/12/11 12:16
暖かい洋服を買って、冷え予防と節電
こんにちは。 寒いですが、日中は暖房は不要です。 さて、部屋着＆「ちょっと外用」に洋服を買いました。 昨日だったか、一昨日だったか、ネッ…
2023/12/07 16:21
ポイ活チビチビ使い作戦と、猫の病気
こんにちは。 今日は1日曇り空で、寒い日でした。 さて、今日もポイントを使ってきました。 半年ぶり？1年ぶり？くらいに、久しぶりにコープ…
2023/12/05 18:08
夕方のビオラたち
こんにちは。 昨日からとても寒くなりました。 さて、今日から12月の様です。 来週、元同僚とランチに行く予定をしていて、12月になったら、場所を…
2023/12/01 16:37
見ているはそんなに長くないけれど#よく見るYOUTUBEチャンネル
こんにちは。 風が強い日です。 お部屋はポカポカ。 さて、よく見るYouTubeチャンネル。 あまり長い時間は見続けないし、長いものは早送り…
2023/11/30 15:19
モンスラと「夜明けのすべて」
こんにちは。 少しずつ最高気温が下がっていきます。 今日も日が暮れます。 さて、久しぶりに小説を読了しました。 PMS、パニック障害…
2023/11/29 16:41
ベランダ花盛り・土と肥料以外は経費ゼロ円
こんにちは。 気温は20℃に近いくらいです。 さて毎年種から育てているビオラが、花をいっぱい咲かせています。 早春から種を採る作業をして、…
2023/11/28 14:06
2度目の豆苗とかカレーとか
こんにちは。 昨日は最高気温が一桁でしたが、今日は暖かいようです。 さて、再生野菜を育てています。 豆苗はそろそろ食べられそう。 冬…
2023/11/27 08:39
久しぶりの東京・庭園美術館へ
こんにちは。 最高気温は20度を超えています。 さて、腰痛を再発して12日が経ちました。 どこか良くなると、どこか痛くなる？加齢を感じます。。…
2023/11/24 15:56
ポイ活用のカードを2枚作りました
こんにちは。 朝晩冷え込むようになりました。 さて、ポイ活のお話です。 時々、JALからメールが来るのは知っていたのです。 昔、ビッグカメラでポ…
2023/11/23 11:22
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