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メル・ロビンス氏が提唱している自己変革のための「5秒ルール」を昨日YouTube動画で観て、今朝から早速試しています。何かを始めるのに気合とかやる気とか要らないんですね、脳の仕組みを理解してただ行動に移すだけ。それも自分の感情は無視して、5
やる気が出ない時の5秒ルールこんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタント…
*「3秒ルール」 が通用するかどうか？のイメージとしての画像僕が子供の頃、「食べ物を床や地面に落とした時には、3秒以内なら拾い上げて食べてもセーフ！」 と、いわれていた。 いわゆる、「3秒ルール」 である。 米国では 「5秒ルール」 と呼ばれている。 僕は、この 「3秒ルール」 をずっと信じて、大人になっても素早く拾って食べてきました。 でも、よく考えたら、1秒でも0.1秒でも、床や地面に接していれば、細菌...
人生に手詰まりを感じている人必見！この記事ではメル・ロビンズ著「5秒ルール」の要約をしています。何をすべきか知っているだけでは人生に変化は起きません。行動することが必要です。この記事を読めば先延ばしせずに行動することができるようになるきっかけを掴むことができます。
