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フォーカシング・学びのフェーズ1'(自分の感じに「気づいているよ」と知らせる)
フォーカシング・学びのフェーズ1' 1' (いち ダッシュ)って何? 1' (いち ダッシュ)とは、自分の感じに「私は気づいているよ」と知らせること 私は…
#気づいてるよ
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自分とつながる*日常に生かすフォーカシング