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年休(有給)を取りました。頚椎症性神経根症が辛いですが今日も楽しく過ごします。
ランキング参加中ライフスタイル 今日はゆっくり5時起床。 土曜日ですが職場は営業中。 私はお休みを取りました。 休みは必ずとれる良い職場です。 有難いです。 ホワイト 頚椎症性神経根症 今日も書道教室 今朝はここまで ホワイト 今日私は年休(有給)を取得してお休みです。 私には6連勤はつらいので。 そうなりそうな時は必ず休みを入れることにしています。 冒頭の通り、休みは必ずとれます。 とても優しくて良い職場です。 私にとって理想は週休3日制。まだ実現されませんけど。 疲れて仕事するより、元気な方が効率も上がりますし。 良いと思うのですが。 頚椎症性神経根症 首、肩、背中、腕、手先にかけて痛みや…
ワクワクして生きています。どんな心がけと行動してきたかというと。
今朝は2時半起床。 4時間睡眠。 さて、今日は何をお話しようかな。 私は、なかなかしんどい生き方をしてきたのですが、だからこそ身に付けてきたこと、心がけてきたことがあります。 今は何があっても、ワクワクしてしまいます。 お薬にも頼っている面はあると思いますが、元気でいられています。 今日は、自分が心がけてきたことを書いていきます。 行動すること 期待しないこと 出来ると思えば可能性が生まれる 幸せを数えると幸せになる 群れない 昔はネクラ? 人生を変えてきた 過去は変えられる まとめ 行動すること 私は口下手でしたので、行動で示し、信頼を得てきました。 不言実行。有言実行。 信頼を築く即効性は…
今月の龍集 これは、書道の冊子。 今月何と私の書が写真に載りました。 パチパチパチパチ~ ここですよここ! 画質悪くて見えませんが、確かにここに載っております~~。掲載されるの二回目~。 これで、2級に昇格! 時間はいくらでもあるので、ゆっくり楽しみながら取り組みます。 いまは、まだ「お習字」ですが、いずれは「書道」ができるようにしたいです。 お習字と書道って何が違うかって?? いい質問ですね!! 簡単にいうと。 お習字は、お手本どおり上手に書くこと。 書道は、芸術的なものですね。 私の場合、まずは筆を上手に使って、上手に書けるようになりたい。 なので、お習字で段位が取れたらいいなという段階で…
3時20分起床です。 5時間睡眠。 花粉症で鼻づまりが辛い。 点鼻薬が必要な季節になりました。 花粉が恐ろしくて外に出られなくなる、、、。 それにしても眠い、、、 は! 寝てた。 座ったまま、眠ってしまいました。 首が痛い。 さて、今日はお休みをもらっております。 今日は市役所で相談したいことが幾つかあって。 早めに行って、用事を済ませれば、あとはのんびり。 まだ5時。 朝風呂に入ってあたたまろ。 は! 寝てた。 風呂の中で寝てました。 もう8時に。 忙しくなってきた~~。 洗濯干さなきゃ~。 支度して市役所と税務署へ~。あと銀行も。 帰宅。 9時30分。 あ~っ ゴミ出しするの忘れてた~。 …
今朝は4時起き。 6時間睡眠。 頚椎症性神経根症の薬が増えたためか、目がなかなか開きませんでした。 頭は起きているのですが、目が開かず身体が動かない感じで。 いつも、スッと起きられるのですが、今朝はそんな感じです。 さて、また一週間始まりますね。 今日は一日出張です。 出張が好きなので楽しみです。 意味のある時間にしたい。 というか、してきます。 全ては意味のあることですから。 自分の考え方や行動次第。 そうそう、昨日知人に買い物途中に会いました。 彼は、会うたびに愚痴。 「はあ~、宝くじ当たらないかな~」とか 「はあ~人生やり直したい」とか 私は彼に言いました。 「宝くじなんてやめた方が良い…
今日は、「挫折」のお話をしていきます。 いま、家族が大変な岐路にたたされており、もしかしたら大きな挫折を味わうことになるかもしれません。 私自身も挫折を繰り返してきたなと。 でも、まあ、私の場合、大きな挫折はなかったですけど。 幾つかのターニングポイントがありました。 生まれてきてすぐに。 野球での挫折。 高校の選択。 社会に出て今は。 生まれてきてすぐに。 そもそも、幼い頃に父が厳しく、私は否定ばかりされてきました。 私は自尊心が全くなく、自己肯定感も低く、死にたいと思うようになっていました。 よくあそこから立ちなおれたなと。 ずっと、変わりたいと望んでいたから、なかなか変われなかったけれど…
皆さん、お雛様は出していますか。 我家は、娘が生まれて20年間、この季節が来ると必ず飾っていますよ。 今年は2月20日が良いという話を聞きましたが、長く楽しみたいので2月の前半から飾っております。 きっとお内裏様もお雛様も表に出てきて飾ってもらえると嬉しいと思います。 義父母からいただきまして、とっても上品なお雛様なんです。 可愛らしくて、品があって。 これからもずっと、季節が来たら飾っていきたいなと思います。 写真は「NG」とお雛様がおっしゃっているので、控えさせていただきます~。 想像の中でお楽しみください~。 今夜はこの辺で。 ではまた!
これは、ひこばえ。 生命力感じますね。 さて今日の私の生命力は! 目覚め 1時20分! 早すぎでしょ! 3時間しか眠れていない、、、。 花粉の季節もあってか、鼻が苦しくて寝ていられないのかも。 体調は 問題なし。 今は元気。 昼は眠くなるかも。 今朝の言葉 朝目覚めて、まず第一声は 「今日もたのしい!」 「めっちゃいい日になる!」 と気持ちの上がる言葉でエネルギーの振動数を上げました。 これ続けてみようと思います!