メインカテゴリーを選択しなおす
ビハインド・ザ・バック・ドリブル＋リトリートドリブルの簡単なフットワークでレベルアップ！バスケ初心者練習ドリル
「ビハインド・ザ・バック・ドリブル」を試合で使えるスキルに進化させる練習法を解説！クロスステップ＋リトリートドリブルを組み合わせたシンプルなフットワークで、実戦で活かせるハンドリングを習得しよう。初心者やブランクのあるプレイヤー向けに、具体的なポイントや練習方法を分かりやすく紹介！
「後ろに下がる」をインプット！リトリートドリブルを身につける練習7つのStep！
初心者の大切な練習のひとつ、後ろに下がるドリブルがあります。けど、いざ練習を始めると意外とやってない練習です。まずは後ろに下がる、そのものが頭と体にインプットされていないので、咄嗟に動作にでません！まずは下がるからスタートする7つのステップでリトリートドリブルを身につけよう！
