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ポワントレッスン/足首〜脛の力を強くする
昨日アップしたYouTube動画、最初の段階ではインプレッションの表示が 「題名やトップページと印象が違うよう…
#KayanoBalletstudio
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Kayano Ballet Blog 〜踊る心〜
【祝】チャンネル登録者数が555名!
ご視聴くださった皆様、ありがとうございます。 先日YouTube動画の登録者数が555名になりました。カメの歩…
もう10年..
何気無く昔のブログ記事を探していたら、中々すごいものが出てきました笑 ブログ内の写真より。人生2度目の悪役演じ…
バレエで、足の老化防止作戦!
梅雨入り前なのに、昨日はとても暑い1日。 日傘を差しながら歩いていると、すれ違ったお年寄りがいきなり転んでおら…
人を育てるクラス
いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 Kayanoballetチャンネルの登録者数が553名にな…
分かったつもり」から、一歩卒業
昨日行った「アンデュオールについて」アシスタントになってもらったのはこちらの本。 これね、中身が全て人体解剖図…
「褒める」
褒めてばかりじゃ、伸びないと思う。 例えば、とても柔軟性の高い子がいたとします。その子は開脚においてはものすご…
「インサイド・バレエテクニック」
6/12に、”アン・デュオールの説明をします”なんて昨日のブログで書いちゃったので(笑)懐かしい本を引っ張り出…
アンデュオール
アン・デュオールと言う言葉があります。足を外側に外旋(まわす)して、外向きにする動きです。バレエの基本概念です…
“お稽古“の意味
昨日のクラスレッスンの際に、それとなく「目指していること」を尋ねてみました。すると「踊っている時の身体の線が綺…
ブログを書く際、工夫のアレコレが悩ましい
ブログ記事が、先日4400記事を超えました。 以前は「自分の身の回りで起きたことや日常」等が主体で、そこにはバ…
厳しさは何処へ
久々にSWANを読んで感じたのは、主人公の聖真澄が成長して行く過程の中で様々な「厳しさ」と出会い、それを真摯に…
SWAN(漫画)は熱い!
以前も少し記事にしたことがある、漫画SWAN。ご縁あって愛蔵版の1〜3巻までを、なんとプレゼントして頂きました…
体験に来てくださぁい
いつもブログの最後に「体験お待ちしてます」と書くものの、中々体験にはいらっしゃらない.. 難しそう..とか思う…
歩く時の重心 踊る時の重心
普段歩いている時、殆どの場合踵の上に重心がきます。きっと気づいて無いと思いますが、踵の上に立つと楽♪どんな姿勢…
身体は情報の宝庫
FBで昔の写真が出てきました(懐かしい!)ちなみに10年前らしい。 バレエは身体をこんな風に曝け出します。これ…
Xの投稿より
昨日X(旧Twitter)で何となく呟いたことが,ちょっぴり注目されてます。 ツリーといって一つの投稿に返信す…
生徒さんのご感想&今月最も読まれたブログ記事、ご紹介
今日のブログではまず、いつも受講されてる生徒さんの感想をご紹介。とても素敵な言葉で書いてくださいました。 かや…
父が子供の頃の私に、バレエを習わせた理由
5月も最終日。【今月の最も読まれた記事ランキング】は、明日更新するとして、昔父が私にバレエを習わせた理由をふと…
脱「万年初心者」を目指しましょ
踊りが上手になると、より楽しく感じることが増えます。そもそも私自身「下手ってなんぞや?」と考える性分なので、自…
土曜日の目白スタジオ、6月のお知らせ
もうすぐ6月ですね。こちら更新しております。 現在基礎ポワントで行っている「ジゼル」第一幕よりワルツの場面も引…
4395記事目の雑感 ~意外なところからの閃き
毎日ブログ投稿していて、さて今何記事目かな?と見てみたら4395記事でした。以前4000記事超えた!と言ってた…
胡蝶蘭の花芽
先日のこと。去年咲いた胡蝶蘭の鉢に、新しい花芽を発見!胡蝶蘭は一旦咲いた後の管理が難しいと聞いていたけれど、こ…
読了、ジゼルと言う名のバレエ(続編)/作品を理解しよう
今基礎ポワントクラスでは、【「ジゼル」第一幕からワルツ】の場面を少し練習しています。本当に短い部分だけですが、…
5月にあった(私の)一番ホットなニュース【動画】
昨日YouTube動画を公開しました。今回は本当は音声だけにしてみようかな?と思ったものの、やはり写真などを組…
555名にちなんだ、体験レッスンプランを始めます
先日の記事「フォロワーさんが555名になったら」 現在のYouTube登録者数は555名にあと20名ぐらい!現…
感覚を向上させる
「バレエ上達のヒント」を時々YouTubeでお話したり、このブログでも書いていますが、本当に大切な部分はその人…
初めてのマウスピース 続編
昨日の記事ではマウスピースの事を書きましたが、寝てる時の食いしばり自体が治る訳では無いものの、早くも「これって…
初めてのマウスピース
先日歯医者さんからマウスピース(ナイトガード)の装着を強く勧められ、ようやく重い腰を上げました。(夜寝てる時の…
日本人体型はバレエに向かない?
バレエを習っている人はもしかすると「日本人の体型はバレエ向きじゃない」と言う言葉を、一度位は聞いたことがあるか…
懐かしいanan
「ハラカド」という、原宿に新しくリニューアルオープンした商業施設があります。(今は渋谷も原宿もかなり様変わり!…
エミール・ガレ展
松濤美術館で開催中の「エミール・ガレ」展へ。これまで作品をちょこちょことは見たことがあったけど、展示物を一気に…
年齢と健康
2020年~2021年頃、自分の体の変化について書いていた頃があるのですけどそこからもう3年経ったなぁと。婦人…
この4か月でアップした動画の一番人気
またまた動画ネタで恐縮ですが、この4か月ほどでアップした動画の一番人気をご紹介します。 「バレエを正しく行うこ…
フォロワーさんが555名になったら
YouTubeのフォロワーさんがまた少し増えました。 先日のこの記事の時よりも10名と少し増えてます。ありがと…
大人になった今思う「大人っぽさ」
最近時々昔のバレエダンサーが踊るYouTubeを見ます。(大体1980~1990年代頃?)それらを見て想うのは…
バレエ上達のヒント/ピルエット・アンドゥダンを練習
昨日YouTube動画をアップしました。 「バレエ上達のヒント/ピルエット・アンドゥダンを練習」 ぜひご覧頂け…
レッスン再開は、リセットチャンス
レッスンを暫く休まなきゃいけない時(体調面の理由やお仕事とか)があったり、またはバレエを一旦辞めて再開したいな…
今月の基礎ポワントクラスで行う、「バレエの一場面」
昨日HPを少しお手入れして、トップページとクラス案内、そしてバレエのミニ歴史の部分を改訂(加筆)しました。 テ…
教室の強みを3つ挙げるとしたら
先日ライムライトさんの音声配信で、「自分の強みを3つ挙げられるか」といった内容をお話しされていました。拝聴しな…
読了「ジゼルという名のバレエ」
GWよりも前に借りていて中々読み切れずに、借りるの更新していてやっとお休みの間に読み終えました。 (ちょっと文…
フォロワーさん達への感謝
Kayanoballetチャンネルの登録者数が、500人を超えました。登録者数が今後増えると、色々出来ることが…
もの磨き=自分磨き(?)
GWが終わりました。ちょこちょこと仕事や時に休んだり等、また部屋の掃除に加え食器や鍋をピカピカに磨いたり、普段…
自然の景色、音、風
昨日はこどもの日。とても良いお天気で、まるで真夏並みに暑かったです。 緑が多い場所へと、少し郊外まで足を伸ばす…
効果的なストレッチ
休日ということもあり、ブログとYouTube動画を同時公開!してみました(笑)1分程度の短い内容です。ぜひご覧…
習慣化してる?してない?
昨日久しぶりにバレエクラスを受けに行ったら、気候の良さもあって、とても体が軽く感じました。昨日アップした動画の…
綺麗な背中を作る/レッスンの前と後(ビフォー・アフター)背中の変化について
前回ブログでもお伝えした「バレエで姿勢はこんなに変わる!」を元にしたYouTube動画を作りました。(題名はど…
新国立劇場バレエ団「ラ・バヤデール」鑑賞記
今も昔も私の場合、舞台鑑賞は「1回を大切に」観るようにして、その日のキャストを楽しむようにしています。長く舞台…
5月の所信
今日から5月。夏(8月)に舞台二つ出演の依頼を頂いているので、このGWの時に何かしら準備を始めようと(少し)焦…
4月に最も読まれた、ブログ記事ランキング
GWの前半があっという間に終わってしまいましたが、明日から5月。気付いたら4月最後でビックリしています。4月に…