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大人にとっても睡眠は大切ですが、子供にとっては身体的・心理的な発達に大きな影響を与えるため、かなり重要です！しかし、『どれくらいの時間寝かせたらいいんだろう？』『子供を寝かせる時どんな事に気を付けるの？』『なかなか子供が寝ない！』等、いろい
スターネットのうるすやリッチのお試しレポート。GABAとグルコシルセラミド配合の、つの機能を持った機能性表示食品。1．睡眠の質（眠りの深さ）の向上。2．肌の潤い（水分）を逃しにくくする。という特徴があります。睡眠の質を改善を目指して、飲んでみました。中々寝つかなかったり、眠りが浅い日がありますが、完全ではないものの、気持ち良く眠れる日が多かった気がしました。スターネット｜ファンサイト参加中<monitor>スターネットうるすやリッチ
こんにちは👋😃！じゅのです。年齢とともになかなかぐっすり眠れないって悩みが多くなりますよね。私も寝ても寝ても足りない気がします。人生の1/3、1/4は睡眠だからとても大事だってよく言いますね。本当にその通りだと思います。睡眠は、体だけではなく心の健康とも深く関
