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2日過ぎてメールの返信が来ない 相手も忙しかったり事情はあるし、 電話と違い相手の時間を縛らないのがメールの利点 でも、なんだかなぁ・・・ 人に期待しちゃダメだよね。
期待するから腹が立つ｜期待をすることをやめたら腹は立たなくなる
「どうしてこんな簡単なことができないの？」 「早く来たなら手伝ってよ！」などとイライラしてしまうのは、その相手にこの程度はできるはず・手伝ってくれるはずと期待をしているためです。期待するから腹が立つのです。期待して、思い通りにならずにイライ
期待して、それが外れたらその人に対してイライラしてしまう。それなのに人は、ついつい他人に期待をしてしまいがちです。他人に期待する人と期待しない人、それぞれの心理について紹介します。他人に期待する人の心理期待しなければよいのに、ついつい期待し
同じことを言われても人によって受け止め方は違います。思考のクセによりネガティブに受け止めると、何でもないことを悩むようになります。
本気で悩みを解消しようと思ったら、誰かや何かのせいにしていてはダメ。内面と向き合って自分に何ができるだろう？を考えることが大事。
他者と関わりながら生活をしているので、無意識に他者に期待をしてアレコレ求めています。そういう欲が深い人ほど悩みが手放せなくなります。
