【保存版】本質的に悩みから抜け出すとは？

こんにちは。 歴史17年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。さて、今日は人が悩む時のお話しです。日本NLP学院では毎月、精神障がいの方へのプ…

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内面と向き合って悩みの原因を探ることとは？⑤

同じことを言われても人によって受け止め方は違います。思考のクセによりネガティブに受け止めると、何でもないことを悩むようになります。

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その悩み、自分の中だけで膨らませていませんか？

悩むような出来事が起きていないのに悩んでいる人がいます。すぐに白黒ハッキリさせようとしたり思い込みで悩みを作り上げているのでしょう。

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