その悩み、自分の中だけで膨らませていませんか？

悩むような出来事が起きていないのに悩んでいる人がいます。すぐに白黒ハッキリさせようとしたり思い込みで悩みを作り上げているのでしょう。

• #自己完結
• #思い込み
• #自分で悩みを作り出す
• #白黒ハッキリつけたがる

• #悩む必要のないこと

• #被害者意識