フィットネスチューブで肩甲骨回りをストレッチ！！

ALOHA！！7月に入ってからも暑い暑い・・・。今日は午前中はマンションの理事会（けっこう揉めてます・・・）その後、仕事に行きました。たまった仕事が片付いてスッキリはするのですが、ま、疲れますよね～私は月曜日から金曜日まで、とにかく全力て仕事をして、土曜日には力尽き、1日充電。そして日曜日に復活して色々と活動するというパターンです。先週の土曜日も疲れ切って一日ダラダラしていたのですが、久しぶりにマッ...

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